Um Liebe zu kämpfen macht keinen Sinn. Denn sie ist ja immer da! Für jeden von uns! Das tiefe Wissen, der Liebe vertrauen zu können, ist der Schlüssel zum Glück. Du misstraust der Sonne ja auch nicht, nur weil du sie gerade nicht sehen kannst, oder? Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dic...
Sep 12, 2019•12 min•Ep. 113
Du bist auf eine Feier eingeladen und legst dich in die Ecke, um zu schlafen – ist das in Ordnung? Das und ähnliches haben wir in den letzten Wochen erlebt und uns sehr darüber gefreut. Warum? Das erzählen wir dir heute. Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wo...
Sep 09, 2019•10 min•Ep. 112
Seit einigen Monaten lernen wir täglich Menschen aus uns vorher fremden Kulturen kennen. Sie erzählen uns ihre Geschichten und machen uns dankbar und demütig. Sie lehren uns so vieles, vor allem, immer ein offenes Herz zu haben. Denn das hat sie hierher zu uns gebracht. Öffne dein Herz und hör‘ rein in unsere heutige Folge! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu st...
Aug 05, 2019•11 min•Ep. 111
Liebeskummer ist für uns ein UN-Wort. Denn wie kann es sein, dass aus LIEBE irgendein KUMMER entsteht? Geht doch gar nicht! Was passiert also wirklich? Und wie damit umgehen? Hör‘ doch einfach mal rein heute! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß b...
Jul 22, 2019•15 min•Ep. 110
Ein ganz schön großer Begriff finden wir. Denn wann schaffen wir es wirklich, bedingungslos zu lieben? Und was verstehen wir eigentlich genau darunter? Tust du das immer? Lieben, ohne Gegenliebe zu erwarten? Hör‘ doch einfach mal rein heute! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen...
Jul 15, 2019•14 min•Ep. 109
Sich dem Gegenüber zuzumuten ist eine Investition in die Beziehung. Investierst du noch in deine Beziehungen? Oder hast du das schon längst aufgegeben? - TU DAS BITTE NICHT! Warum nicht? Na, hör‘ doch einfach mal rein heute! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwi...
Jul 12, 2019•17 min•Ep. 108
Sich als Teenager in einem Chatroom (#kennstenoch) kennenzulernen, dann einige Jahre in einer Fernbeziehung über 700 km zu leben und jetzt seit 16 Jahren ein Paar zu sein – geht so was überhaupt? Wir haben ein Paar getroffen, das genau das erlebt hat: Laura und Jakob Hör‘ doch einfach mal rein heute! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich b...
Jul 05, 2019•47 min•Ep. 107
Wenn Zwei das Gleiche tun, ist das noch lange nicht dasselbe. Wir Menschen messen ganz schön oft mit zweierlei Maß. In Beziehungen kann das echt gefährlich sein. Warum? Hör‘ doch einfach mal rein heute! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim An...
Jul 01, 2019•15 min•Ep. 106
Einer unserer Grundwerte ist Offenheit. Deshalb stehen auch meistens alle Türen bei uns offen. Und deshalb reden wir auch so viel miteinander – über alles. Welche Werte treiben dich denn an? Und deinen Partner? Passen die zusammen? Hör‘ doch einfach mal rein heute! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir m...
Jun 28, 2019•17 min•Ep. 105
„So gewinnst du in nur einer Woche deinen Ex zurück!“ „In drei Schritten zur glücklichen Beziehung!“ Echt jetzt? Euer Ernst? So einen Mist lesen wir immer wieder. Warum uns das so ärgert? Hör‘ doch einfach mal rein heute! Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig.d...
Jun 24, 2019•12 min•Ep. 104
Grenzüberschreitend, übergriffig und immer mit zweierlei Maß messend: Kennst Du solche Menschen? Narzissten Wenn so ein Mensch in dein Leben poltert heißt es „VORSICHT!“ Woran erkennst du sie, was stellen sie mit dir an und vor allem: Wie kannst du dich retten? Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit d...
Jun 18, 2019•18 min•Ep. 103
Ein Film hat uns auf eine richtig wichtige Beziehung gestoßen, die wir für unseren Podcast bisher sicher nicht auf dem Schirm hatten: Unsere Beziehung zur Umwelt. Sind wir da ehrlich oder beschummeln wir uns dauernd selbst? Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann melde dich bei uns! Unbedingt! Dann wollen wir mit dir reden! willkommen@harbeckundhellwig...
Jun 15, 2019•13 min•Ep. 102
Kannst du dich lieben lassen? So richtig? Und wie viel Liebe kannst du einem Menschen geben, der gerade seine hässlichste Seite vor dir ausgepackt hat? Geht das überhaupt? Und wenn ja, wie? Darum geht es in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“ Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Viel Spaß beim Anhören wünschen dir, Andrea & Dietmar Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehung zu dir oder deinem Partner zu stärken, dann me...
Jun 11, 2019•17 min•Ep. 101
100 Folgen von „Wir müssen reden! – der Beziehungspodcast“. Wir haben es echt hingekriegt. Das darf gefeiert werden!! Und deshalb geht es heute ausschließlich um uns und um euch. Darum, WARUM wir diesen Podcast überhaupt angefangen haben. Darum, WARUM wir ihn immer noch machen. Darum, WARUM wir dir und euch so dankbar sind. Und darum, WARUM DU heute etwas gewinnen kannst. ÜBERRASCHUNG!!! Feier‘ mit uns und hör‘ rein. Viel Spaß dabei wünschen dir, Andrea & Dietmar Lass‘ uns gerne deine Meinun...
Jun 03, 2019•29 min•Ep. 100
Wenn sich das Außen verändert, verändert sich auch unsere Beziehung – immer. Und manchmal taucht dann die Angst auf, den anderen zu verlieren. Aber was ist, wenn beide das Gefühl haben, einander zu verlieren? In der ungewohnten Veränderung, im Alltag? Dann haben wir die Chance, uns neu wiederzufinden! Darum geht es in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“ Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine B...
May 27, 2019•13 min•Ep. 99
In Hamburg sagt man „Tschüss!“. In Worte zu fassen, wie es sich anfühlt, wenn eine ganz besondere Beziehung endgültig zu Ende geht, ist gar nicht so leicht. Nach längerem Schweigen bei „Wir müssen reden!“, versuche ich genau das heute. Musstest du dich auch schon einmal von einem wunderbaren Menschen verabschieden? Dann höre gerne rein und schreib‘ mir, wenn du magst. willkommen@harbeckundhellwig.de Viel Spaß beim Anhören wünscht dir heute, Andrea Weitere Infos zu uns und unserer Arbeit findest ...
May 22, 2019•12 min•Ep. 98
Gibst du mir einen Ratschlag oder stülpst du mir deine Wahrheit über? Wer bin ich, zu behaupten, ich wüsste besser, was gut für dich ist? In unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“ sprechen wir darüber, dass jeder seine eigene Wahrheit hat, wie wichtig und richtig das ist und darüber, wie viel das mit Achtsamkeit, Wertschätzung und Respekt zu tun hat. Lass‘ uns gerne deine Meinung dazu da! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!! Wenn du Unterstützung dabei haben möchtest, deine Beziehu...
Apr 29, 2019•11 min•Ep. 97
Können 100 Tage ein ganzes Leben verändern? Die Buchautorin Anita Göring behauptet „JA“. Und sie erzählt uns in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden!“ auch gleich, wie sie Innerhalb von 100 Tagen in Beziehung zu sich selbst gehen konnte Und wie daraus dann ein Buch entstand. Ein Buch, das nicht nur den Titel „Lifechanger – 100 Tage deines Lebens“ trägt, sondern ein richtiges Arbeitsbuch ist, mit dem sie andere unterstützt, über eben 100 Tage neu in Beziehung zu sich selbst zu gehen. Anit...
Apr 26, 2019•16 min•Ep. 96
Was bedeutet es für euch, ein Paar zu sein? Wie nimmt euch euer Umfeld eigentlich als Paar so wahr? Als diejenigen, die sich dauernd in den Haaren liegen? Als ein Paar, das sich gerne mal neckt? Oder als ein Paar, bei dem man merkt, dass sich da zwei Menschen wirklich lieben? Und: Wie WOLLT ihr denn wahrgenommen werden? Und zuletzt: Was tut ihr als Paar dafür? Klar ist jawohl, dass man nur ausstrahlen kann, was man auch wirklich in sich hat. Was also ist es bei euch als Paar, das ihr in euch tra...
Apr 22, 2019•12 min•Ep. 95
Kennst du Paare, bei denen sich einer immer aufopfert und der andere anscheinend nur nimmt? Und du manchmal am liebsten dazwischenhauen würdest? Oder fühlst du dich selbst manchmal so? Als der- oder diejenige, die immer verliert und nicht gesehen wird, obwohl du ackerst wie verrückt, liebevoll und demütig bist? Oder bist du der Teil, der die ganze Aufregung gar nicht versteht, weil doch eigentlich alles prima ist (aber dann hörst du unseren Podcast wahrscheinlich gar nicht)? Wir haben heute 3 Ti...
Mar 25, 2019•19 min•Ep. 93
Dein Partner schleicht um dich rum und du merkst, irgendwas will er. Aber was denn bloß? – Sex? Essen? Die Trennung? Und warum in aller Welt sagt er denn nichts? In deinem Kopf laufen die Drähte heiß. Bis du explodierst: „WAS zur Hölle ist eigentlich los!?“ Eine der Varianten, wie du mit der Katze, die da um den heißen Brei herumschleicht, umgehen kannst. Ob sie sehr lösungsorientiert ist, sei jetzt mal dahingestellt. Welche es noch gibt und was wir dazu erlebt haben, davon hörst du in unserer h...
Mar 22, 2019•14 min•Ep. 92
Die spirituelle Welt ist groß und bunt. Ein Paar, das diese Welt mit ihrer Arbeit zusammen bringt, in Beziehung geht und für Vernetzung steht, sind Michael und Nina Meyer von Spirit Moments. Wir haben geredet – dieses Mal mit Michael. Über seinen Weg in die spirituelle Welt mit einem erstmal sehr technischen Business. Und darüber, wie dieser Weg ihn und seine Frau wieder zusammen gebracht hat. Was für ihn Spiritualität, das Netzwerken und das Magazin „Spirit Moments“ mit Beziehung zu tun hat, da...
Mar 19, 2019•28 min•Ep. 91
„Nie kümmerst du dich um mich!“ „Wundert dich das? Du bist doch selbst schuld!“ Meine Stimme heute morgen. In meinem Kopf. Laut dieser Stimme sitzt Dietmar eigentlich schon seit Ewigkeiten mit gepackten Koffern auf der Bettkante und wartet nur darauf, endlich flüchten zu können. Hast Du auch manchmal das Gefühl, dass entweder der andere nie genug ist ODER Du selbst nie genug bist, nicht gut genug, dich nicht genug bemühst und so weiter? Unsere 4 Schritte raus aus diesem Drama hörst du in unserer...
Mar 16, 2019•16 min•Ep. 90
Unsere Eltern hatten häufig noch sehr klare Rollenverteilungen. Meine Mama war für den Haushalt zuständig und mein Papa ging arbeiten. Dietmar hat sich so in seiner ersten Ehe ums Bügeln gedrückt 😉 Aber seine damalige Frau hat ihre Rolle auch verteidigt. Sie hat nicht gesagt: “Komm‘, ich zeig‘ dir, wie das geht.“ Stattdessen hat sie ihm das Bügeleisen aus der Hand genommen und es wieder selbst gemacht. Wie ist das bei dir so? Gibt es Rollen, die du einnimmst? Warum tust du das eigentlich? Wir b...
Mar 11, 2019•14 min•Ep. 89
Ich vergebe Dir – ein bisschen Ich habe nicht vergeben – nicht wirklich. Diese Feststellung hat mich letzte Nacht ziemlich getroffen. Und gleichzeitig einen Prozess in Gang gesetzt, der jetzt wohl dran ist. Hast Du dich schon mal Dinge sagen hören wie: „Es war schlimm damals, aber ich bin ihm/ihr nicht mehr böse“, „Da gebe ich keine Energie mehr hin“ oder „Im Nachhinein betrachtet, konnte mir nichts Besseres passieren“? Solange alles gut läuft, können wir leicht vergeben. Aber wir haben ein „Ank...
Mar 08, 2019•10 min•Ep. 88
Gestandene Männer schaffen es nicht „Ich liebe Dich!“ auszusprechen. Gestern gesehen in einem echt harten Spielfilm. Ist das wirklich so? Und wenn ja, warum eigentlich? Was verbindest Du mit diesem Satz? Eine Floskel, die man halt mal so sagt? Die Angst vor Ablehnung oder Angst vor Verpflichtung? Unsere Impulse dazu in unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden!“. Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Tust du dich schwer mit den berühmten drei kleinen Worten? Oder wa...
Mar 04, 2019•17 min•Ep. 87
Heute Morgen Umfrage im Radio: „Ist es okay, während der Faschingstage eine Beziehungsauszeit zu nehmen?“ Echt! Haben die nicht gesagt jetzt, oder? Doch! Haben sie wirklich gefragt! Hallooo??? Geht’s noch? Häähh? Wie sieht das dann genau aus? Gibt’s dann Stempelkarten, mit denen sie sich quasi aus ihrer Beziehung für einen Zeitraum X ausstempeln können? Gilt das nur im Fasching oder kann man das auch ausweiten? Heiße Umfrageergebnisse in unserer heutigen Podcastfolge von „Wir müssen reden!“. Vie...
Mar 01, 2019•15 min•Ep. 86
Der Möglichmacher-Coach Jan Schmiedel aus Hamburg wollte mal mit uns reden und lud uns ein, KEIN Interview zu führen. Da waren wir natürlich sofort dabei und es entstand ein spannendes Gespräch über Gedanken, Gefühle, Intuition und noch einiges mehr. Wenn Du mehr über Jan, dem Coach mit Hut, erfahren möchtest, findest Du alles über den „Möglichmacher“ auf seiner Homepage . Seinen Podcast findest Du hier: Unser Gespräch gibt es übrigens auch als Video auf unserem YouTube-Kanal zu sehen: Viel Spaß...
Feb 22, 2019•1 hr 11 min•Ep. 85
Wann hast du mit deinem Partner das letzte Mal über euren Sex geredet? JA, genau. Über euren Sex. Ist Sex etwas, das man einfach hat? – oder eben nicht? Wird uns irgendwann mal beigebracht, über Sex zu sprechen? - Eher nicht. Aber was passiert denn, wenn man NICHT darüber spricht? Man hat einfach Sex, irgendwie. Und rät sich so durch. Darüber sprechen wir in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden! – der Beziehungspodcast“ Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Du möchtes...
Feb 18, 2019•12 min
Ein trauriger Smiley ist schnell mal geklickt, wenn wir in den sozialen Medien von jemandem lesen, der gerade schon wieder im Krankenhaus liegt oder die dritte Grippe in zwei Monaten hat. Schnell rein – schnell geklickt – schnell wieder raus. Bist Du ein Mit-Leider, ein Brandstifter oder ein Mit-Fühler? Und wie ist das in einer Beziehung? Darüber sprechen wir in unserer heutigen Folge von „Wir müssen reden! – der Beziehungspodcast“ Viel Spaß beim Anhören wünschen Dir, Andrea & Dietmar Du möc...
Feb 15, 2019•15 min
