わたしも妊娠しました / 溢れるノイズから自分を守る『情報断食』のススメ / ついつい見てしまうSNS / 全ての通知をOFFにしています / 子どもに見せたくないYouTubeコンテンツ / どんなニュース見てる？ / デジタルデトックスのタイミング / 夏の妊婦生活が想像以上にやばい White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
妊娠して体力が落ちた / 転職と結婚、どちらを優先すべき？ / 子どもは好きだけど欲しくない彼 / 結婚を意識しすぎて恋愛を楽しめない / 相手の年収を気にしてしまう / 義実家の価値観 / イメチェンしました White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
上半期が終了する件 / 30代でしておけばよかったこと、これからでもしたいこと / 20代へのアドバイス / 自分への投資と体力と衰え / 30代は悔いがない？ / 40代でやりたいこと / ふたり目が生まれる前にやりたいこと White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
はじめての沖縄旅行 / パフォーマンス向上を目指し、睡眠の質を研究しよう / 日本人は働き過ぎ / 最近寝られてる？ / 子どもと一緒の就寝 / 活用してる睡眠グッズ / 幼稚園のファミリーデイ White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
バチェラー・ジャパンシーズン6始まった / デザインツールの進化がすごい！私たちが愛用するツール遍歴とこれから / 高額だったAdobe / 大学で勉強していたスキルはiPhoneで全て対応できる件 / ガラケーとスマホの狭間で起こった進化 / FigmaとCanvaの汎用性 / 万博に行ってきました！ White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
冷蔵庫の常備品 / 過去に叱られた経験が生きた瞬間 / お互いの「怒られビリティ」 / 叱られるより迷惑をかけた時が落ち込む / どうして学生時代怒られていたのか / 叱られた先の気付きと反省 / 休日の服装 White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
皆さまにご報告 / 計画無痛分娩を語ろう / どうして計画無痛分娩を選択したのか / 実際、痛かった？ / 計画無痛分娩あるある / 立ち会いの有無 / カンドゥーに行ってきた White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
この春、転職しました…！ / 若手社員の教育、褒めて伸ばすか？叱って育てるか？ / 厳しいフィードバックの良いさじ加減 / 自己肯定感は褒めて伸ばす / 信頼関係あってこその厳しさ / 今の時代、褒めが大事？ / 日本昔ばなしを読んでみた White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
産後ケア施設の話 / 子どもの習い事攻略術 / どんな習い事してる？ / ダンス教室をやめました / やらせたい習い事 / 音楽と言語は早いうちから / ラン活終了！ White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
「No No Girls」を見た件 / 英語学習のノウハウを惜しみなく大公開 / 自己学習からマンツーマンレッスンへ / 何をどの順番で勉強すべきか / 想定通りできたこととできなかったこと / 英語学習のセオリーとルール / 今年のGW何する？ White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
朝活を始めました / 新生活で実践してみよう。効率的な時短テクを考える / おすすめの時短家電 / 家事はタイムアタック！ / アウトソースをうまく使おう / 前日の準備ってやっぱり大事 / 子どものコミュ力がすごい White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
花粉症がひどすぎて、グルテンフリー始めました / 転職する？踏みとどまる？キャリアに悩んだときの判断基準 / 転職理由を因数分解してみよう / 選択肢を手に入れてから悩むべき / 転職のトリガーは人間関係でしかない？ / 確定申告終了！ White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
どこでもドアで行きたい場所 / 「私、なんか最近つまらないかも」を脱出するには？ / 目的が急にわからなくなる件 / 気分転換の方法は人それぞれ / 掃除の達成感から得られる希望 / MissionとWish / 『タイプロ』の寺西くん White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
フルーツがほとんど食べられなくなった話 / ライフステージの変化のモヤモヤを一挙解決SP / 子育てしながら働くことへの葛藤 / 20代〜30代前半はボーナスタイムだった？ / 子どものキャリアは3歳まで枝分かれしない件 / 学びたい欲と大胆な挑戦 / 40代への焦り / 買ってよかったファンデーション White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
いちご狩りに行ってきました / デザイナー経験をキャリアの選択肢に活かそう / デザイン視点は解像度アップにつながる / 立体で見るか平面で見るか / 全く違う職種でスキルを活かす / H型T型I型…何型の人材タイプ？/ LUNA SEAのライブに行った White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
最近自覚した価値観の変化 / デジタル時代に手書きの価値を考える / iPad × 手書きがオススメ / データ化することについて / 「書いている」という楽しみ / 家の中は付箋だらけ / NOT A HOTELを見学してきました White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
ふたりの子どもの誕生日 / 職場での雑談術 / 雑談の必要性 / 日本人に足りないのは「最近どう？」 / White Spaceを聞いてくれている社員に感謝 / #おうち時間 / 北欧の文化「ヒュッゲ」を実現 White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
香港で垣間見た子どもの成長 / 運の良い人と悪い人、違いはどこにある？ / 運の良さは社会人スキル？ / 運の良さにも種類がある / 運の総量を無駄遣いしたくない / 徳を積もう / #テンション上がる / 最近テンションが上がったこと White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
余白時間、何してる？ / 社交辞令の正しい使い方 / 本音と建前の間 / 信頼できる上司のちょっとした一言 / 信頼を失う場合 / どうすれば素敵なコミュニケーションができるか / キウイアレルギーになった White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
家族でスノボ / トリセツを作って自己理解を深めよう / 自己評価と他者評価で一番ずれているものは何か / 心地よい会食の人数は何人 / 話の途中に割り込まれることは気になるか / 子どもと話すのは好きか / #春の訪れ / 春の気配が好き White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
今年初めての買い物 / 失敗しない手土産選び / おすすめの和菓子 / クッキー缶のときめき / スーパーで買える素敵な手土産 / 上司のお家にお呼ばれした時 / #寒い日のおすすめ / 冬の遊び場 White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
VS子どものインフルエンザ / ママ友とのベストな距離感の掴み方 / ママ友の定義 / ママ友界隈のグランドルール / パパ同士のつながり / 仕事の話する派？しない派？ / 地域による違い / SNS交換 / #子どもの成長記録 / 友達関係で揉まれる子ども White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
腸活が気になる件 / 今年のやらないことリストを作成しよう / 寝起きのX / 子どもへの適当な相槌 / 夜中のネットショッピング / 体重の増減に一喜一憂 / 心に溜めすぎない / ネガティブな妄想 / タイプロ観てる？ White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
AI使いこなしてる？ / 語彙力の上げ方を考える / 日本語って難しい / 社会人になってから「進捗」を覚えた / 対面コミュニケーションでの語彙力の磨き方 / 聞くに徹するタイプと喋るのが得意なタイプ / #買ってよかったもの / 乾燥対策のハンドクリーム White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
あけましておめでとうございます。2025年上半期のしいたけ占いを見てみよう / 今年は「すぐやる人」になろう！ / 少しでも触っておくと気持ちが楽に / 年末調整大嫌いだったけど / 人やツールに頼ろう / 娯楽や誘惑への対処法 / #あの時の私へ / BIGBANG復活！ White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
「mixi2」爆誕！ / 2024年を振り返ろう / 私たちの今年の漢字 / 頑張った自分へのご褒美 / 来年の抱負 / 手帳活用法 / #年末年始休暇 / 丁寧な仕事納め White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
クリスマスプレゼント決めた？ / 私たちが推しを推し続ける理由 / 嵐とGLAYを推し続けて25年 / それぞれの推しのストーリー / 推しへの恩 / 推しが人生に与えてくれた影響 / M-1グランプリ予想 White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
今年やり残したこと / 話のおもしろい人になるには / お笑い番組から学んだ / おもしろい話をしたいと思ったことがない / 一番学べる場所は「タートルトーク」 / ウミガメのクラッシュの間の取り方 / おもしろいは人によって定義が違うけど / #買ってよかったもの / iHerbデビュー White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
祝！放送50回目 / 仕事の人間関係の悩み / 職種が異なる人とのコミュニケーション / 前後の文脈と状況を読み取ろう / 相手が感情的になっている時は、相手も困ってる / フィードバックは「受け止める」 / 対話をする際に気をつけてること / #いま私にできること / 大学で特別講師に White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
子どもとキッザニアに行きました / スキマ時間の活用法 / いつも片耳にAirPods / 自分の時間の作り方 / 何もない時間がなさすぎる問題 / #おすすめアニメ / 「ブルーイ」の魅力を語りたい White Spaceは、都内で働く30代の女性デザイナーの2人がデザイン、仕事、キャリア、子育て、暮らしのあれこれホンネをゆるりと話していくPodcast番組です。日常のちょっとした余白のお供にどうぞ。毎週金曜日の夕方に最新話を配信しています。
