Einsamkeit kann dich wachsen lassen
Jan 22, 2021•8 min•Ep. 43
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Episode description
Wie es dir gelingt, dich durch Wertschätzung aktiv aus dem Gefühl des Verlassenseins zu befreien
Wenn auch Du unter einem Gefühl der Einsamkeit und der inneren Leere leidest, dann empfehle ich dir dir den einfühlsamen Ratgeber meiner Kollegin Dr. Doris Wolf: Einsamkeit überwinden
Darin reicht dir die erfahrene Psychotherapeutin die Hand, in dem sie zeigt,
- woher Gefühle der Einsamkeit und der inneren Leere kommen,
- warum wir uns auch unter Menschen einsam fühlen können,
- weshalb eine positive Selbstachtung so wichtig ist,
- wie du alleine und dennoch ausgefüllt und zufrieden leben kannst,
- wie du Kontakt zu anderen Menschen aufnehmen kannst,
- wie du sich anderen Menschen gegenüber öffnen kannst,
- wie du ein Gefühl der Verbundenheit mit anderen Menschen erfährst.
So gelingt es, Schritt für Schritt die schmerzhafte innere Leere wieder auszufüllen.
Mehr Infos zum Buch findest du im PAL Onlineshop: https://shop.palverlag.de/collections/ratgeber/products/einsamkeit-uberwinden
Mein Podcast "Wecke deine Lebensfreude" erscheint jeden zweiten Sonntag in meinem Podcast-Kanal und im kostenlosen Online-Newsletter des PAL Verlags "Vitamine für die Seele".
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