EP70︱歡喜平安
Sep 03, 2021•15 min•Season 4Ep. 70
Episode description
躺下來了,可以休息了,是的還有很多事沒做完,把它放著吧,可以休息了,今天做的夠了,安靜的躺下來,讓眼睛休息,讓身體休息,也試著讓你的心休息,讓眼睛休息很容易,只要將燈光關掉,眼睛閉上,不再受刺激,它就可以休息,讓耳朵休息也容易,把門窗關上窗簾拉上,隔絕一些聲音,你的耳朵就可以暫時休息,如果你可以專注聽背景的這些音樂,你的耳朵要開始沉浸在美妙的聲音裡,讓你的身體休息也相對容易,床舖枕頭都是適合你的,你需要強力的讓自己的肌肉放鬆下來,專注在頭頂到腳底的每一條肌肉,一片一片的一條一條的讓它們放鬆下來。
『你們必歡歡喜喜而出來,平平安安蒙引導,大山小山必在你們面前發聲歌唱,田野的樹木也都拍掌。』- 以賽亞書 55:12
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