Czy z książki można nauczyć się robić na drutach? A na szydełku? Czy warto kupić książkę z technikami dziewiarskimi? Które poradniki dla dziewiarek polecam? Co z wzorami dziewiarskimi? Czy książka od znanej projektantki się opłaca? Czy wzory w takich książkach są dobre dla początkujących? I czy znasz dobrą książkę do nauki robienia na drutach i szydełku dla dzieci? O(d)powiadam całym odcinkiem! Zapraszam Cię do mojej biblioteki, którą kompletuję od kiedy pokochałam świat włóczek, drutów i szydeł...
Apr 14, 2025•51 min•Ep. 120
Psychoterapia - każdy o niej słyszał, niektórzy korzystali, ale na jej temat krąży jeszcze wiele mitów i przekonań. Kultura terapii, która opanowała internet (i do której uczciwie mówiąc też czasem należę) widzi w terapii sposób na lepsze życie. Osoby zmagające się z problemami psychicznymi wiedzą, że psychoterapia to forma niezbędnej pomocy w kryzysach psychicznych, a nie magiczna różdżka. Ale nadal wiele osób szukając pomocy w problemach psychicznych nie wie czy udać się do psychologa, psychot...
Apr 13, 2025•1 hr 4 min•Ep. 119
DOŁĄCZ DO KLUBU KSIĄŻKI Jeśli piszesz książkę, albo marzysz, aby debiutować, to trafiłaś na rozmowę, która może nie tylko dodać Ci skrzydeł, ale także pomóc zrozumieć, jak to zrobić. Ale jeśli nigdy nie pisałaś, a kochasz czytać, to też namawiam Cię na wysłuchanie tej rozmowy! Rozmawiam z Martą Marecką, która zawodowo uczy pisania. Od kilku lat prowadzi warsztaty i konsultacje pisarskie. Wraz z Joanną Nałęcz założyła Polską Akademię Pisania Powieści, która ma ambicje nie tylko uczyć pisania,...
Feb 10, 2025•1 hr 15 min•Ep. 118
Czas na czytelnicze podsumowanie 2024 roku! Z 26 książek, które czytałam WYBRAŁAM 8 NAJLEPSZYCH. Wybór był trudny, bo w zasadzie każdą książkę, którą przeczytałam w tym roku mogłabym umieścić na tej liście. Co mnie urzekło w tych książkach, jakie tematy mnie przyciągają i jakich autorów i autorki polecam. W odcinku usłyszysz także krótkie recenzje książek: 1. “Przez błękitne pola” Claire Keegan 2. “Zaufanie” Hernan Diaz 3. “Kobieta osobna i miasto” Vivian Gornick 4. “Korowód” Jakub Małecki 5. “D...
Dec 30, 2024•1 hr 10 min
Ta najważniejsza relacja? Oczywiście z samą sobą! Ale jak właściwie zostać swoją przyjaciółką? I co to tak naprawdę (pomijając sztampę i banały) znaczy? Od czego zacząć i na czym nie skończyć? O tym rozmawiałam z psychoterapeutką Aleksandrą Sileńską. - Ola, znana na Ig także jako Mama terapeutka napisała na ten temat dwie piękne książki: “Bliska sobie” i “Zaopiekowana mama”. - Co z tą najważniejszą relacją - relacją z samą sobą - mają wspólnego inne relacje. Nasze związki z rodzicami, partnerami...
Sep 30, 2024•1 hr 11 min
Socjologowie wyróżniają kilka charakterystycznych etapów emigracji. Czy teoria pokrywa się z rzeczywistością? Po 9 latach od wyjazdu z Polski rozmawiam o tym psychoterapeutką Agnieszką Pacygą - Łebek, która zna teorię i doświadczyła emigracji. Rozmawiamy min. o szoku kulturowym, nauce języka od zera, wyjeździe z dziećmi. Jakie szanse i trudnosi niesie ze sobą emigracja? Posłuchaj! KLUB KSIĄŻKOWY: http://eepurl.com/icCdAr INSTAGRAM: @agnieszka___piekarska https://www.instagram.com/agnieszka___pie...
Jun 10, 2024•46 min
Dlaczego stawianie granic jest ważne? Pytam psychoterapeutkę Agnieszkę Pacygę - Łebek. Agnieszka wyjaśnia znaczenie granic w psychoterapii, opowiada o granicach w rodzinie i mówi czy dzieci potrzebują granic. To rozmowa nie tylko o granicach w relacjach. Przyglądamy się bliżej baśniom Andersena i temu o jakich metaforycznych, ważnych dla nas granicach opowiadają. Jak czytać dziś baśnie Andersena? Jak wytyczać własne granice w relacjach z innymi i ze światem? I co mają wspólnego w psychologii gra...
May 20, 2024•49 min
Fascynuje mnie pewien paradoks dotyczący przyjaźni. Z jeden strony przyjaźnie są jednymi z najważniejszych związków w naszym życiu, a z drugiej prawie w ogóle o nich nie rozmawiamy. Przyjaźń ma nam się “magicznie” przydarzać, niczym w serialu “Przyjaciele” albo “Sex w wielkim mieście”. A co jeśli nie pasujemy do tego schematu, albo nasze życie się zmieniło i jesteśmy na etapie, w którym nie było czasu i miejsca na przyjaciół? I nagle odczuwamy jak bardzo nam tych przyjaźni brakuje? Porozmawiajmy...
Apr 29, 2024•37 min
W 103. odcinku pt. Jak zacząć robić na drutach i to pokochać, obiecałam Wam część drugą. Oto ona! Niecałe 2 lata po tym, jak zaczęłam robić na drutach opowiadam jakie rzeczy udało mi się do tej pory zrobić na drutach, od kogo uczę się robić na drutach i kto mnie najbardziej inspiruje z knitterskiego świata. Tym odcinkiem być może zainspiruję Cię do sięgnięcia po druty, albo po inne kreatywne narzędzia, które dają Ci od dłuższego czasu sekretne znaki, aby zacząć i odnaleźć swoją miękką przestrzeń...
Apr 01, 2024•1 hr 11 min
Dorosłość, a dojrzałość. Rozmowa z psychoterapeutką Agnieszką Pacygą-Łebek. Co to znaczy dojrzałość? Co to znaczy być mentalnie dojrzałym? Jak stać się dojrzałym człowiekiem? Czy dojrzałość przychodzi z wiekiem? To pytania, na które wspólnie szukamy odpowiedzi, podpierając się psychoterepeutycznymi teoriami, własnym doświadczeniem i tym, co o dorosłości piszą dojrzali artyści. Posłuchaj podkastu! KLUB KSIĄŻKOWY: http://eepurl.com/icCdAr INSTAGRAM: @agnieszka___piekarska https://www.instagram.com...
Mar 18, 2024•34 min
O spełnianiu zawodowych i twórczych marzeń rozmawiam w 110. odcinku podkastu z Agnieszką Pankau, czyli Czułą Korektorką. Dlaczego została korektorką i edytorką książek? W jaki sposób wspiera osoby piszące? Jak wygląda współpraca korektorki z autorką książki? Jakie błędy językowe popełniamy najczęściej pisząc. I przede wszystkim - jak znaleźć w sobie odwagę i motywację do spełniania twórczych marzeń, pisania książek i pokazywania ich innym. Przy okazji, rozmawiałyśmy także o ulubionych książkach,...
Mar 04, 2024•1 hr 13 min
Szczera rozmowa o potrzebie wyrażania się poprzez sztukę i życiu ze sztuką w roli głównej. W tym odcinku podcastu zapytałam Agatę Rek o jej twórczą historię. Agata jest artystką interdyscyplinarną oraz projektantką wizualną specjalizującą się w technice kolażu. Polka mieszkająca w USA, autorka pionierskiego e-booka "#vintagizeit, zakochaj się w modzie vintage, od podszewki” w tym podcaście szczerze opowiada o swojej artystycznej historii. Pojawiły się też wątki związane z wykorzystaniem AI w szt...
Jul 31, 2023•1 hr 30 min
Posłuchaj o kultowych poradnikach J. Murphy z serii „Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości”: Księga I „Pokonaj lęk i obawy” i Księga II „Zdobądź bogactwo i odnieś sukces”. Opowiadam w nim nie tylko o książkach, ale także o ich autorze. Mówię w tym podcaście co mi się w tych książkach podobało najbardziej, co mnie zaskoczyło i jak czytam poradniki życiowe dziś, a jak czytałam je 8 lat temu. Posłuchaj! Zwłaszcza, jeśli lubisz czytać poradniki. I koniecznie napisz czy znasz J. Murp...
Jul 17, 2023•43 min
Zastanawiałaś się czym jest intuicja i skąd się bierze? Czy warto jej słuchać? I jak odróżnić jej głos od lęku? Zapraszam cię na niezwykle ciekawą rozmowę z Caroliną Const, w której być może odbieramy intuicji trochę magicznej aury… ale za to pseudonaukowe mity zastępujemy wiedzą czerpaną z psychologii i popartą badaniami naukowymi. Caro jest punk joginką i psycholożką in spe. Od kilku lat prowadzi zajęcia z jogi świadomej traumy. Rzetelnie i bez ściemy zajmuje się tematami związanymi z ciałem. ...
Apr 03, 2023•1 hr 23 min
Jak rozpoznać toksyczny związek? Kim jest wampir energetyczny i jak się przed nim bronić? Dlaczego żyjemy w toksycznych relacjach przyjacielskich, w rodzinach i w pracy? I jak możemy się z nich uwolnić? To tylko niektóre pytania, które pojawiły się rozmowie o TOKSYCZNYCH ZWIĄZKACH z Anną Jera i Maciejem Bennewiczem. Spotkaliśmy się przy okazji premiery książki „,Wolna i szczęśliwa. Jak wyzwolić się z toksycznego związku”. To rozmowa bardzo osadzona w polskich realiach i wykracza poza myślenie o ...
Mar 13, 2023•1 hr 31 min
Czy test Gallupa pomoże mi podjąć decyzję jaki zawód wybrać? Zadałam to pytanie doświadczonej konsultantce kariery i headhunterce Monice Juniewicz - Olejnik. Odpowiedź nie jest jednoznaczna. Nagrałam ten odcinek, aby lepiej zrozumieć jak wykorzystać wyniki badania CliftonStrenghts w zmianie zawodowej i szukaniu pracy zgodnej z mocnymi stronami. W tej rozmowie usłyszysz też o tym: Co to jest test Gallupa. Czym różnią się talenty od mocnych stron. Jak rozumiane są w badaniu CliftonStrenghts talent...
Feb 28, 2023•1 hr 18 min
Odcinek o naszym podcastowym bezpłatnym, mailowym KLUBIE KSIĄŻKOWYM. Opowiadam dlaczego warto zapisać się do Klubu i jakie książki będziemy wspólnie czytać. Poznasz 2 pierwsze klubowe tytuły. Pod koniec odcinka polecam też 2 książki, które przeczytałam w tym roku. Jedna to mocna powieść, która wciąga i daje do myślenia. Druga to książka, która magicznie przenosi do krainy marzeń i snów. Posłuchaj i dołącz do naszego Klubu. Zapraszam! KLUB KSIĄŻKOWY: http://eepurl.com/icCdAr INSTAGRAM: https://ww...
Feb 08, 2023•33 min
Jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się - jak zacząć robić na drutach - ale z jakiegoś powodu nie poznałaś odpowiedzi na to pytanie to ten odcinek podcastu będzie dla ciebie i d e a l n y! :) Opowiadam w nim o tym, co sprawdziło się u mnie. Mówię jakie druty i wełnę wybrać do nauki i u kogo obejrzeć tutoriale, aby sprawdzić, czy to dobre hobby dla Ciebie. Wszystko krok po kroku. To podstawy podstaw, które sprawdziły się u mnie. Opowiadam też historię, jak po 8 latach snucia fantazji, że może fajnie...
Dec 27, 2022•1 hr 4 min
Posłuchaj rozmowy z Moniką Juniewicz - Olejnik - konsultantką kariery, doradcą zawodowym i headhunterką. Monika pomaga odkryć swój potencjał zawodowy i znaleźć satysfakcjonującą pracę. W tym podcaście rozmawiałyśmy o tym, jak zmienić pracę. To idealna rozmowa dla osoby, która ma 30, 40, 50 lat i chce zmienić pracę, ale nie wie od czego zacząć i jak się do tego zmotywować. Duża dawka inspiracji oraz konkretne ćwiczenia i wskazówki zarówno dla osób które marzą, aby awansować i robić karierę w korp...
Dec 07, 2022•1 hr 26 min
Posłuchaj rozmowy z Agatą Bobą ze Studia Kiddo - twórczynią kultowego Kalendarza Dziewczyńskiej Mocy, który w tym roku przeszedł lekką metamorfozę i pojawił się jako Kalendarz Wewnętrznej Mocy 2023. Ten kalendarz towarzyszy mi na co dzień już od 2óch lat, a Agatę obserwuję na IG. Jest dla mnie osobą niezwykle twórczą, a tematy związane ze zdrowiem psychicznym, którymi szczerze się dzieli są mi też bardzo bliskie. Dlatego ogromnie się ucieszyłam, gdy Agata zgodziła się wystąpić w podcaście. Rozma...
Nov 21, 2022•1 hr 26 min
W dzisiejszym odcinku zapraszam Cię do wspólnego świętowania 5 lat podcastu! :) Dowiesz się z niego: - Jak to się zaczęło? - Dlaczego powstał podcast. - O 2óch dużych kryzysach związanych z tworzeniem audycji i momentach przełomowych. - Czym podcast jest dziś. - Dlaczego zdecydowałam się zrezygnować z podtytułu: Autentyczne rozmowy (dla) Kobiet. - Jakie jest top 11 odcinków według liczby odsłuchań. - Które odcinki były mi najbliższe. - Jakie są plany na kilka kolejnych miesięcy, a być może nawet...
Nov 07, 2022•1 hr 11 min
Zapraszam Cię na nowy podcast, w którym dzielę się inspiracjami książkowymi. Jeśli od czasu do czasu zastanawiasz się: „Co przeczytać?”, to te odcinki będą dla Ciebie. :) W dzisiejszym podcaście opowiadam o 4 książkach: 1 poradnik, 1 powieść, 1 zbiór esejów i 1 szalenie ciekawa książka, którą trudno opisać jednym słowem. :) W tym cyklicznym podcaście o książkach, będę opowiadać o książkach „rozwojowych”, czyli poradnikach i książkach psychologicznych. Ale nie tylko. Uważam, że dobrze napisana po...
Oct 10, 2022•42 min
Zapraszam Cię na rozmowę z Basią, słuchaczką podcastu. Jest to bardzo luźna rozmowa, pełna dygresji, żartów i pytań. Rozmawiamy o autentyczności w (social) mediach, spełnianiu marzeń i autorytetach. Zastanawiamy się czego nie chcą nam powiedzieć „ludzie sukcesu” i dlaczego? Posłuchaj tej spontanicznej, autentycznej rozmowy i daj znać jakie Ty masz zdanie w tych tematach? SPOTKANIA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/spotkania/ NEWSLETTER: http://www.eepurl.com/cRC6cT IG: https://www.instagram.com/agniesz...
Sep 26, 2022•1 hr 1 min
Zapraszam Cię na odcinek, który nagrałam wspólnie z Alą - słuchaczką podcastu. Poznałyśmy się na podcastowych spotkaniach, które odbywały się w zeszłym roku. W tym odcinku rozmawiamy o tym, co zmieniła w naszym życiu pandemia. Osobiste historie przeplatają się z szerszym spojrzeniem. Posłuchaj tej autentycznej rozmowy i dołącz do niej poprzez komentarz lub wiadomość. Jesteśmy ciekawe, co w Twoim życiu zmieniła pandemia. SPOTKANIA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/spotkania/ NEWSLETTER: http://www.eepur...
Jul 11, 2022•1 hr 8 min
Zapraszam Cię na odcinek solo, w którym opowiadam o 8 książkach „rozwojowych”, które przeczytałam w ostatnich kliku miesiącach. Znajdziesz wśród nich poradniki, ale także powieści i książkę, która wymyka się schematom gatunkowym. ;) Poza gorącym „polecam”, poruszam też przy okazji tematy, które znajdują się w tych książkach. Dlatego mam nadzieję, że znajdziesz w tym odcinku nie tylko czytelnicze inspiracje. W tym odcinku opowiadam o książkach na temat: - Wpływu social mediów na nasze myślenie i ...
Aug 11, 2021•39 min
Zapraszam Cię na rozmowę o żałobie, stracie i śmierci, do której zaprosiłam Anję Franczak. Anja jest certyfikowaną towarzyszką w żałobie. Jej historię i niezwykle ciekawe, szerokie oraz głębokie spojrzenie na to czym jest żałoba poznasz w dzisiejszym odcinku. Bardzo chciałam porozmawiać na ten temat, ponieważ jest mi on osobiście niezwykle bliski. Straciłam obydwoje rodziców na przestrzeni kilkudziesięciu lat. Każda z tych strat była inna, każda z nich przyniosła inny proces żałoby. Kiedy 7 lat ...
Jun 30, 2021•1 hr 23 min
Zapraszam Cię na rozmowę o PRAKTYCE UWAŻNOŚCI I MINDFULNESS, do której zaprosiłam Monikę Dąbrowską - terapeutkę prowadzącą piękny profil na Instagramie Stan Uważności. W tej rozmowie Monika w rzeczowy, ciepły i wnikliwy sposób opowiadała o UWAŻNOŚCI. Zapytałam ją między innymi o: - to kiedy znaleźć czas na praktykę uważności, gdy ma się na głowie dzieci, pracę, dom lub inne obowiązki; - „Modę na uważność” - czy faktycznie mindfulness jest remedium „na wszystko”? - Po co nam uważność w życiu? - M...
Jun 02, 2021•1 hr 32 min
Zapraszam Cię na 93. odcinek podcastu, w którym z Kasią Warpas miałam przyjemność porozmawiać o tym, czym jest SIOSTRZEŃSTWO oraz o roli kobiet w naszym życiu. Temat tej rozmowy pojawił się dzięki jednej z Słuchaczek - Patronek, która zaproponowała, abyśmy porozmawiały o tym na jednym z naszych spotkań. Pomyślałam, że to świetny pomysł. Bardzo też chciałabym, aby poruszyć go w podcaście. Bo przecież audycja powstała wokół idei siostrzeństwa, znanego w j. angielskim jako sisterhood. Rozmowę zaczę...
May 12, 2021•1 hr
Zapraszam Cię na rozmowę, do której zaprosiłam Kasię Zajączkowską z podcastu Odpowiedzialna Moda. Przede wszystkim byłam ciekawa dlaczego Kasia stworzyła swój podcast „Odpowiedzialna Moda”. Ta historia była dla nas przy okazji pretekstem do rozmowy o PRACY. Rozmawiamy o: - szukaniu pracy zgodnej z talentami (w tle także pojawia się wątek dotyczący talentów Gallupa), - pracy na etacie vs pracy u siebie, - finansowej niezależności i związanych z tymi tematami przekonaniami. - wspólnie zastanawiamy...
Apr 28, 2021•1 hr 26 min
Zapraszam Cię na nowy odcinek podcastu, w którym opowiadam o 10 fascynujących filmach dokumentalnych. Zebrałam listę moich, jak dotąd ulubionych filmów dokumentalnych, których tematem są ludzie - ich życia, kariery, dokonania, ale także upadki i to, w jaki sposób do nich doszło oraz jak próbowali się po nich podnieść. Są tu historie ludzi mniej i bardziej znanych, piosenkarzy, biznesmenów, joginów, postaci telewizyjnych, artystów oraz kucharza. Osoby mieszkające w Polsce, Stanach Zjednoczonych, ...
Apr 14, 2021•45 min
