Vraag het aan Rika - podcast cover

Vraag het aan Rika

Radio 1www.radio1.be
Vraag het aan Rika is dé relatie-podcast waarin geen enkele vraag over vriendschap, liefde en andere intermenselijke relaties te veel is. Met presentator Lieven Vandenhaute en seksuologe en relatiebemiddelaar Rika Ponnet die al jaren bestudeert hoe relaties in elkaar zitten, en werken of niet werken. Niemand is beter geplaatst om relationele dilemma's op te lossen dan zij.
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Mijn zoon heeft kanker, hoe pakken we dit aan als gezin?

Bij de oudste zoon van Ron en Carla werd een kwaadaardige tumor ontdekt. De behandeling slaat aan en de prognoses zijn goed. Maar Ron heeft het gevoel dat zijn vrouw enkel nog oog heeft voor de zieke zoon. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.

Feb 22, 20248 minSeason 3Ep. 23

Ik ben verliefd op geworden op mijn minnaar, wat moet ik doen?

De intimiteit in de relatie van Katrien en haar man Peter ging volledig verloren na haar zwangerschap. Hij gaf haar de toestemming om deze behoefte op een ander adres in te vullen, maar ze moest beloven om niet verliefd te worden en te blijven vechten voor haar gezin. Ze leerde een andere man kennen waarmee het klikt op alle niveaus. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.

Feb 15, 202411 minSeason 3Ep. 22

Moet ik accepteren dat mijn man meer vrijheid in onze relatie wil?

Conny en haar man hebben al jaren een turbulente relatie. Ze vermoedt dat hij een ander heeft, maar doet er alles aan om hem in hun huwelijk te houden. Onlangs plaatste hij haar voor een ultimatum: getrouwd blijven en hem laten doen, of uit elkaar gaan. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.

Feb 08, 202411 minSeason 3Ep. 21

Kan ik mijn vrouw weigeren om te verhuizen?

Luc en zijn vrouw willen graag wat dichter bij de stad gaan wonen. Ze namen alvast een optie op een appartement, maar nu krijgt Luc koudwatervrees. Kan hij nog terugkrabbelen? Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies.

Feb 01, 20249 minSeason 3Ep. 20

Mijn vriendin profiteert van me op financieel vlak, hoe moet ik dit aankaarten?

De vriendin van Marie kampte heel wat jaren met geldzorgen, en Marie sprong altijd graag bij. Ondertussen is de financiële situatie van de vriendin van Marie verbeterd, maar lijkt ze het evident te vinden dat Marie hun restaurantbezoekjes blijft betalen. Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies.

Jan 25, 20247 minSeason 3Ep. 19

Hoe kan ik verwerken dat mijn moeder me jaren geleden verliet?

De moeder van Maarten verliet 20 jaar geleden haar gezin en liet enkel een kort briefje achter. Dit trauma bezorgt hem vandaag nog veel stress, en werd nog erger sinds zijn dochter geboren werd. Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies in de podcast 'Vraag het aan Rika'.

Dec 21, 202311 minSeason 3Ep. 16

Mijn vriend blijft liever bij zijn ouders wonen, wat kan ik doen?

Liesbeth heeft al drie jaar een relatie met Cedric. Zij vindt dat het tijd is om samen te gaan wonen, maar hij vindt telkens uitvluchten om toch in het ouderlijk nest te blijven. Moet Liesbeth druk zetten? Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies.

Dec 14, 20238 minSeason 3Ep. 15

Hoe ga je als vriendengroep om met een scheiding?

In de wandelgroep van Louise heeft een van de leden zijn vrouw met een handicap verlaten voor een ander. De nieuwe vriendin is heel expliciet aanwezig, en Louise heeft het moeilijk met de situatie. Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies.

Nov 30, 202311 minSeason 3Ep. 13

Hoe help ik mijn single vriendin aan een partner?

Astrid maakt zich zorgen om haar vriendin Karen. Na de breuk met haar partner zeven jaar geleden, is zij als enige van de vriendengroep vrijgezel en kinderloos. Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies: "Iemand de hele tijd tips geven of proberen koppelen aan een andere vrijgezel? Eigenlijk zit daar een vorm van afwijzing achter."

Nov 02, 20239 minSeason 3Ep. 9

Wat als mijn leugens uitkomen?

Wat als je niet goed bent met woorden en een brief aan je vriendin dan maar door een chatbot laat schrijven? Wat als je bang bent dat de waarheid aan het licht komt? Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies. “Wat hier vooral uit spreekt, is een totaal gebrek aan moed om echt uit te spreken wat je voelt”, zegt ze.

Oct 19, 20239 minSeason 3Ep. 7

Wat als je geliefde zich niet wil binden?

Wat als het op alle vlakken goed klikt met je partner, maar als hij geen zin heeft in een klassieke relatie? Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies. "Waarom kies je iemand die niet voor jou kiest?" merkt ze op.

Oct 12, 202311 minSeason 3Ep. 6

Wat als de seks minder vlot loopt dan vroeger?

Wat als hij meer seks wil dan zij? Wat als het voor haar wel wat spannender mag, maar voor hem niet? Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies: “Een verschil in verlangen is normaal. Praat erover, meermaals zelfs.”

Oct 05, 202312 minSeason 3Ep. 5

Hoe moet ik omgaan met de negativiteit van mijn moeder?

Wat als je moeder eenzaam is, en verlangt dat je er altijd voor haar bent? Wat als dit voortdurend op verwijten uitdraait? Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies: "Geef aan dat je je moeder graag ziet, maar ook dat je anders benaderd wil worden.

Sep 28, 202311 minSeason 3Ep. 4

Moet ik een vaderschapstest doen of niet?

Wat als je al jaren twijfelt of je wel de échte vader van je kinderen bent? Moet je dan op zoek naar de waarheid? Of gooi je dan te veel levens overhoop? Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies: “Denk goed na wat voor jou de definitie van ‘ouderschap’ is.

Sep 21, 202313 minSeason 3Ep. 3

Wat als je moeder jarenlang verzweeg wie je echte vader is?

Wat als je vader niet je echte vader blijkt te zijn? Wat als je echte vader pas na 20 jaar opduikt? En wat als dit ook nog eens de relatie met je moeder verstoort? Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies in de podcast 'Vraag het aan Rika'. “Het allerbelangrijkste in dit verhaal is het herstellen van de moeder-dochterband.”

Sep 07, 202310 minSeason 3Ep. 1

“Waarom is een seksloze relatie een taboe?”

Wat als je een fijne relatie hebt, maar als seks voor jou echt niet hoeft? Heeft die relatie dan wel kans op slagen? Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies: “De hoeveelheid seks zegt niet of een relatie goed of niet goed is. Wat wél essentieel is, is samen een vorm van verbinding hebben.”

Jun 29, 202310 minSeason 2Ep. 32

Wat als een ziekte je relatie overhoop gooit?

Wat als je partner door een ziekte niet meer zichzelf is? Wat als die partner uiteindelijk beslist om de relatie stop te zetten? Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies: “Sommige mensen willen bij een ziekte liever met rust gelaten worden. Vraag wat ze wél nodig hebben.”

Jun 22, 20239 minSeason 2Ep. 31

Hoe raak je over een relatiebreuk?

Hoelang mag je blijven hopen dat je stukgelopen relatie weer goed komt? Wanneer worden pogingen om de brokken te lijmen zielig en zinloos? Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies: “Als de andere ‘nee’ zegt, aanvaard dat dan. Probeer je leven op een andere manier invulling te geven.”

Jun 15, 202311 minSeason 2Ep. 30

Wat als het goed klikt met je date, maar als de lichamelijke vonk ontbreekt?

Stel je voor: je ontmoet iemand die je bijzonder interessant vindt. Iemand met wie je goed kan praten en lachen, maar tegelijk ook iemand die je niet echt seksueel prikkelt. Kan er dan alsnog een vonk komen? Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies": “Oordeel niet te snel, en sta jezelf toe om de andere beter te leren kennen.”

Jun 08, 20239 minSeason 2Ep. 29

Hoe moet je met de relatieproblemen van je ouders omgaan?

Wat als je vader je moeder al twee keer verliet? Wat als je moeder hem telkens opnieuw met open armen ontvangt? Moet je je daar als kind mee moeien? Of is het niet jouw rol? Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies: “Accepteer dat je ouders de beperkte mensen zijn die ze zijn.

Jun 01, 202311 minSeason 2Ep. 28
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android