VOS PODÉS - podcast cover

VOS PODÉS

Tatiana Frankowww.ivoox.com
Soy Tatiana Franko y esto es vos podés, el podcast. Un espacio de inspiración que nació con el propósito de contar historias de mujeres poderosas. Cada miércoles conocerás famosas y no famosas, que están dispuestas a abrir el corazón para compartir experiencias de su vida que las marcaron y las transformaron positivamente. Vos podés, es un frase que se convirtió en mi bandera y es también el mensaje que quiero dejar a quienes lleguen hasta aquí, porque creo en el poder femenino y en la capacidad que tenemos las mujeres de transformar obstáculos en oportunidades!
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Episodes

¿ Por qué me cuesta soltar un tóxico ?

Hay relaciones que por mas dañinas que sean, son difíciles de cortar. Y es probable que esto pase porque la persona que nos lastima, también nos brinda otro tipo de emociones positivas que se convierten en un velo que oculta todo el daño que nos hacen.

Feb 16, 202215 minSeason 2Ep. 65

Por la hermosura de tu cuerpo

En medio de tanta "perfección" que nos vende la sociedad, se nos está olvidando validar que somos suficientes y hermosas con el cuerpo que tenemos.

Nov 24, 20217 minEp. 64

Cobrar sin miedo

Es increíble pero "cobrar" por nuestro trabajo hace parte de la lista de nuestros grandes temores, pero debemos aprender a valorar lo que hacemos y de paso perder el miedo a ponerle precio.

Nov 17, 202112 minEp. 63

Esto le suma a mi vida?

Si hiciéramos la tarea de activar de manera constante nuestros filtros, probablemente nos desgastaríamos menos con lo que resta y avanzaríamos mas de la mano de lo que suma.

Nov 11, 202111 min

Decir no, aunque duela

Decir no, hacerse a un lado, poner el freno de mano o cualquier cosa que implique desapego genera mucha dificultad cuando de relaciones se trata. Pero a veces ese "no" puede ser el boleto de libertad para un futuro libre y prometedor.

Nov 03, 202114 minEp. 61

Renacer de las cenizas

Cuando entramos en un desierto nos sentimos tan perdidas y agotadas que hasta perdemos nuestra identidad. Pero ese tiempo de confusión y dolor puede ser el momento mas enriquecedor para construir nuevamente esa persona que siempre fuimos.

Oct 27, 202111 minEp. 60

La universidad del caracter

Hay circunstancias en la vida que por incomodas o difíciles que parezcan, al final se convierten en una formación importante y valiosa para nuestro carácter.

Sep 30, 202118 minEp. 58

El amor es una decisión

hay quienes piensan que el amor es solo magia, otros por el contrario creen que amar es una decisión. En este episodio te contaré porque es válido verlo bajo la segunda perspectiva: como una decisión.

Sep 22, 202117 minEp. 57

La otra cara del emprendimiento

Casi todos conocemos la forma "convencional" de emprender, pero hay una manera menos conocida que también puede proyectar a los emprendedores a otro nivel dentro de su propio trabajo.

Sep 15, 202121 minEp. 56

La cárcel de los celos

Muchas mujeres se dejan llevar por el dicho de que "quien cela, ama". Cuando en realidad el amor sano está completamente alejado de ese tipo apreciaciones.

Sep 09, 202115 minEp. 55

El lado oscuro de la autosuficiencia

Las mujeres tenemos una poderosa capacidad de resolverlo "todo", pero esa actitud autosuficiente puede convertirse en un comportamiento egoísta que no nos permite aceptar que hay personas tan capaces como nosotras y de hecho podemos aprender de ellas.

Aug 26, 202117 minEp. 53

Como recuperar a tu ex

Es increíble que hayan tantas personas intentando reconstruir un pasado que no fue.

Aug 20, 202117 minEp. 52

El que tenga tienda que la atienda

Cuando se hacen promociones en una tienda o negocio convencional, nadie se molesta pero cuando se trata de publicidad por redes sociales, muchas personas se sienten saturadas e incluso insultan a los influenciadores por convertir su plataforma en un canal de ventas. Acaso es mucha la diferencia entre un negocio físico y un negocio virtual ?

Aug 11, 202115 minEp. 51

Mujer date valor

muchas mujeres andan reclamando un valor pero tristemente algunas lo confunden con precio.

Aug 04, 202114 minEp. 50

Todo tiene un “para qué”

En lugar de preguntarnos “por qué” nos pasan algunas cosas, deberíamos preguntar “para qué” nos pasan; Pues sin duda detrás de cualquier problema hay una bella oportunidad, pero descubrirla toma un tiempo.

Jul 29, 202116 minEp. 49

Falsas expectativas

Este podcast se resume en una frase: Entre menos expectativas, menos decepciones.

Jul 16, 202114 minEp. 48

El amor y sus lenguajes

No importa si todos hablamos el mismo idioma, el lenguaje del amor va mas allá de las palabras y cada persona lo entiende, lo interpreta y lo manifiesta de manera distinta. El desafío está en comprender esa forma de comunicación del otro para poder lograr una armonía en la relación de pareja.

Jul 08, 202114 minEp. 47

Todo se devuelve

La frase "todo se devuelve" suena un poco agresiva cuando pensamos en lo negativo ( y normalmente es de la manera que mas la interpretamos ), pero cuando entendemos que también se refiere a lo bueno, logramos cambiar la perspectiva de muchas cosas y de paso empezamos a recibir grandes recompensas.

Jul 02, 202111 minEp. 46

El valor de la soledad

Muchos vemos la soledad como un estado deprimente en el cual no es grato permanecer, pero desconocemos que justo ese podría ser el espacio en el que el autoconocimiento y la reflexión nos lleven a un increíble renacer.

Jun 23, 202115 minEp. 45

Aceptar lo que no fue

Si aceptar las cosas "que son", se torna en ocasiones un poco complicado; Aceptar las cosas que "no son", puede convertirse en un salto al vacío que no cualquiera se atreve a dar.

Jun 16, 202114 min

Redes anti-sociales

Las redes sociales no solo son un espacio para entretener e informar, tristemente se han convertido en el blanco de muchas personas que deciden escupir altas dosis de violencia para lastimar y agredir a quienes están detrás de un dispositivo móvil publicando contenido.

May 26, 202115 minEp. 43

Adiós inseguridades

Una de las inseguridades mas comunes tiene que ver con el miedo a enfrentarse a una o varias personas a exponer un tema o plantear una idea. La buena noticia es que hay una "técnica" poco común que nos puede sacar de apuros para que nuestros discurso fluya de manera serena.

May 19, 202115 minEp. 42

Un clavo no saca otro

Muchas personas en su afán de olvidar un amor del pasado, deciden reemplazarlo rápidamente y se meten en una nueva relación. Pero esta decisión no suele ser muy acertada cuando el corazón aun no ha sanado las heridas.

May 13, 202111 minEp. 41

Miedo al fracaso

El miedo es un aniquilador potencial de sueños, sobretodo cuando va acompañado de un fracaso imaginario que en la mayoría de los casos está lejísimos de la realidad.

Apr 29, 202136 minEp. 40

Ten cuidado con lo que deseas

Nuestra mente es tan poderosa que si le vendemos pensamientos negativos se los termina creyendo.

Apr 21, 202114 minEp. 39

Si le hiciéramos caso al sexto sentido

Todos tenemos una voz interior que nos alerta sobre muchas cosas. Será que tomar decisiones basadas en ella, nos genera menos margen de error?

Apr 14, 20219 minEp. 38

La gente cambia ?

Entendí que es un completo desgaste vivir una relación con la esperanza de grandes cambios en la pareja. Viene siendo mas productivo elegir a una persona compatible con tus gustos y aceptarla como viene, "con el paquete completo".

Apr 08, 202112 minEp. 37

Un enemigo llamado EGO

El ego es un enemigo silencioso que aparenta ponernos arriba pero realmente nos pone muy abajo.

Mar 31, 202121 minEp. 36
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