**Entdecke – wie Larissa – die Kraft deiner inneren Stimme und finde Klarheit für deine nächsten Schritte. Der Online Kurs Inner Voice Inner Choice startet am 1. Oktober. Mehr erfahren! In dieser bewegenden Live Coaching Folge spricht Ragnhild Struss mit der ehemaligen Inner Voice Inner Choice Teilnehmerin Larissa über einen Punkt im Leben, an dem vieles auf dem Spiel steht: die Frage, welchen beruflichen Weg sie wirklich einschlagen möchte. Larissa erzählt offen, wie sie in Jobs gelandet ist, d...
Sep 26, 2025•1 hr 26 min•Ep. 114
Last Call – Noch bis zum 30.09. anmelden! Unser 8-wöchiger Online-Coaching-Kurs Inner Voice, Inner Choice startet am 01. Oktober – dein Weg zu mehr Klarheit, Selbstverbindung und persönlicher Erfüllung beginnt jetzt. [Hier findest du weitere Informationen zu Inner Voice, Inner Choice.] ( https://www.strussundclaussen.de/masterclasses/online-kurse/inner-voice-inner-choice/) ) Warum fallen bestimmte Entscheidungen so schwer? Decision Fatigue? Innere Unentschlossenheit? In dieser Folge sprechen Rag...
Sep 16, 2025•42 min•Ep. 107
** Schluss mit ungelebten Träumen! Gestalte das Leben, das dir voll und ganz entspricht! Fühlst du dich gefangen in alten Mustern und suchst nach Klarheit und Erfüllung? Fragst du dich oft, wie du ein authentisches und glückliches Leben führen kannst? Unser Online Coaching Kurs "Inner Voice, Inner Choice" bietet dir die Möglichkeit, in acht Wochen tief in deine Persönlichkeit einzutauchen und transformative Veränderungen zu erleben. Hier findest du weitere Informationen zu unserem Online Coachin...
Sep 10, 2025•13 min•Ep. 112
**Lust auf ein Leben, das wirklich zu dir passt? Dann ist unser 8-wöchiger Online-Kurs Inner Voice, Inner Choice genau das Richtige für dich! Tauche tief in deine Persönlichkeit ein, löse alte Muster auf und finde Klarheit über deine Vision und deinen Weg. Mit Selbstlernmodulen, Live-Sessions und Tools zur Persönlichkeitsanalyse begleitest du dich selbst in ein erfüllteres Leben – am 01. Oktober geht's wieder los! [Hier findest du weitere Informationen zu Inner Voice, Inner Choice. ] ( https://w...
Aug 26, 2025•40 min•Ep. 111
** Du willst noch mehr Tipps rund um die Themen Karriere, Persönlichkeits- und Lebensplanung? Dann melde dich jetzt zu unserem Newsletter an! ** Wenn Bewertungen sich als sachliche Beobachtungen oder scheinbar harmlose Äußerungen tarnen, liegt genau darin ihre stille Gewalt. In dieser Folge zeigt Ragnhild Struss, warum vermeintlich gut gemeinte Worte subtile Verletzungen hervorrufen und wie du diese feinen, aber tiefgreifenden Kommunikationsfallen erkennst. Lerne, wirklich zu beobachten statt zu...
Aug 20, 2025•14 min•Ep. 106
**Deine Grenzen, dein Wohlbefinden – entdecke, wie unser Webinar nachhaltig dein Leben verändert! Hier findest du alle Infos! Wenn Worte verletzen oder Konflikte eskalieren, liegt das nicht selten an unbewussten Mustern und alten Wunden. Gewaltfreie Kommunikation (GFK) bietet einen Weg, Beziehungen bewusster zu gestalten – im Beruf, in der Familie oder im Alltag. Ragnhild Struss und Johann Claussen - interviewt von Jalée Grau - erklären gemeinsam, woher die GFK kommt, was es mit Wolf und Giraffe...
Aug 05, 2025•37 min•Ep. 105
**Du willst dich auch von unseren Coaches persönlich beraten lassen? Buche jetzt ein kostenfreies Kennlerngespräch und informiere dich über deine Möglichkeiten! Jetzt Call vereinbaren! Macht KI uns geistig bequem? KI übernimmt immer mehr Denkarbeit – und verführt uns zur mentalen Bequemlichkeit. Aber unsere schöpferische Urteilskraft ist wie ein Muskel – ohne Training verkümmert sie. In dieser Folge zeigt Ragnhild Struss, wie du mit kleinen Ritualen, festen Rhythmen und der richtigen inneren Hal...
Jul 30, 2025•14 min•Ep. 104
**Lust auf ein Leben, das wirklich zu dir passt? Dann ist unser 8-wöchiger Online-Kurs Inner Voice, Inner Choice genau das Richtige für dich! Tauche tief in deine Persönlichkeit ein, löse alte Muster auf und finde Klarheit über deine Vision und deinen Weg. Mit Selbstlernmodulen, Live-Sessions und Tools zur Persönlichkeitsanalyse begleitest du dich selbst in ein erfüllteres Leben – am 01. Oktober geht's wieder los! [Hier findest du weitere Informationen zu Inner Voice, Inner Choice. ] (https://ww...
Jul 15, 2025•45 min•Ep. 103
**Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstliebe – so nimmst du dich selbst an und gehst mit neuer Stärke durchs Leben! Hier findest du weitere Informationen zu unserem Webinar. Erfolgreich, leistungsstark – und innerlich erschöpft? In dieser Folge beleuchtet Ragnhild Struss das oft verborgene Phänomen der Insecure Overachiever: Menschen, die aus innerer Unsicherheit heraus über ihre Grenzen gehen und dabei körperlich wie seelisch ausbrennen. Du erfährst, welche subtilen Warnsignale dein Körper...
Jul 09, 2025•16 min•Ep. 102
** Fühlst du dich gefangen in alten Mustern und suchst nach Klarheit und Erfüllung? Fragst du dich oft, wie du ein authentisches und glückliches Leben führen kannst? Dann werde Teil unseres Online Coaching Kurs "Inner Voice, Inner Choice" (IVIC) und sichere dir 100 Euro Early Bird Rabatt! Hier findest du alle Informationen! ** „Erfolg macht glücklich?“ – Nicht immer. Insecure Overachiever finden sich in einer Endlosspirale der Leistungserbringung, hetzen rastlos der Anerkennung hinterher, ohne j...
Jun 24, 2025•35 min•Ep. 100
**Deine Grenzen, dein Wohlbefinden – entdecke, wie unser Webinar nachhaltig dein Leben verändert! Hier findest du alle Infos! Sinnerfülltes Arbeiten klingt nach Idealismus – doch es beginnt bei dir selbst. Was brauchst du wirklich, um deinem Job eine tiefere Bedeutung zu geben? In dieser Folge zeigt Ragnhild Struss, wie du deine persönlichen Werte, Bedürfnisse und beruflichen Sehnsüchte erkennst und mit deiner aktuellen Rolle abgleichst. Du lernst, wie du über bewusste Reflexion, kleine Kurskorr...
Jun 18, 2025•17 min•Ep. 99
**Du willst dich auch von unseren Coaches persönlich beraten lassen? Buche jetzt ein kostenfreies Kennlerngespräch und informiere dich über deine Möglichkeiten! Jetzt Call vereinbaren! In dieser eindrucksvollen Live-Coaching-Folge spricht Ragnhild Struss mit der ehemaligen Inner Voice, Inner Choice-Teilnehmerin Sarah über ein Thema, das viele betrifft – aber kaum jemand offen anspricht: die eigene Beziehung zu Geld. Sarah teilt ehrlich ihre biografischen Prägungen rund um finanzielle Unsicherhei...
Jun 12, 2025•1 hr 25 min•Ep. 101
** Fühlst du dich gefangen in alten Mustern und suchst nach Klarheit und Erfüllung? Fragst du dich oft, wie du ein authentisches und glückliches Leben führen kannst? Dann werde Teil unseres Online Coaching Kurs "Inner Voice, Inner Choice" (IVIC) und sichere dir 100 Euro Early Bird Rabatt! Hier findest du alle Informationen! ** Was bedeutet Sinn wirklich – und warum beschäftigt er uns so sehr? In dieser Folge sprechen Ragnhild Struss, Johann Claussen – interviewt von Jalée Grau – über Purpose, Me...
Jun 03, 2025•40 min•Ep. 98
**Du willst dich auch von unseren Coaches persönlich beraten lassen? Buche jetzt ein kostenfreies Kennlerngespräch und informiere dich über deine Möglichkeiten! Jetzt Call vereinbaren! Fehlt dir der Antrieb? Oder rennst du vor lauter Motivation ins Burnout? Motivation ist kein Dauerfeuerwerk, sondern ein Spiegel deiner inneren Ausrichtung. In dieser Folge zeigt Ragnhild Struss, warum Ziele nur dann wirklich motivieren, wenn sie mit deinen Werten im Einklang stehen – und wie du erkennst, ob du fü...
May 28, 2025•17 min•Ep. 97
**Du willst dich auch von unseren Coaches persönlich beraten lassen? Buche jetzt ein kostenfreies Kennlerngespräch und informiere dich über deine Möglichkeiten! Jetzt Call vereinbaren! In dieser besonderen Live-Coaching-Folge zieht Ragnhild Struss zusammen mit der ehemaligen IVIC-Teilnehmerin Patricia Bilanz. Wie geht es ihr nach dem Ende unseres Online Coaching Kurses? Wo soll ihre persönliche und unternehmerische Reise hingehen? Patricia spricht offen über die Herausforderungen, die Angst vor ...
May 21, 2025•1 hr 25 min•Ep. 96
** Fühlst du dich gefangen in alten Mustern und suchst nach Klarheit und Erfüllung? Fragst du dich oft, wie du ein authentisches und glückliches Leben führen kannst? Dann werde Teil unseres Online Coaching Kurs "Inner Voice, Inner Choice" (IVIC) und sichere dir 100 Euro Early Bird Rabatt! Hier findest du alle Informationen! ** Nur wer motiviert ist, erreicht seine Ziele? Ganz so einfach ist es eben nicht, denn Motivation ist nur der erste Impuls. In dieser Folge sprechen Ragnhild Struss, Johann ...
May 13, 2025•41 min•Ep. 95
**Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstliebe – so nimmst du dich selbst an und gehst mit neuer Stärke durchs Leben! Hier findest du weitere Informationen zu unserem Webinar. Trigger lösen heftige Reaktionen aus. Aber sie sind auch Wegweiser zu dir selbst. In dieser Folge zeigt Ragnhild Struss, was verdrängte Persönlichkeitsanteile oder Erfahrungen aus der Kindheit damit zu tun haben können und wie du sie erkennst. So kannst du deinen inneren Konflikten auf den Grund gehen, emotionale Selbst...
May 07, 2025•20 min•Ep. 94
** Fühlst du dich gefangen in alten Mustern und suchst nach Klarheit und Erfüllung? Fragst du dich oft, wie du ein authentisches und glückliches Leben führen kannst? Dann werde Teil unseres Online Coaching Kurs "Inner Voice, Inner Choice" (IVIC) und sichere dir 100 Euro Early Bird Rabatt! Hier findest du alle Informationen! ** Wenn dich Kleinigkeiten ganz unerwartet stark irritieren, wurde wahrscheinlich ein Trigger ausgelöst. Die Folge? Automatische Reaktionen, die auf unverarbeitete Beziehungs...
Apr 22, 2025•41 min•Ep. 93
**Deine Grenzen, dein Wohlbefinden – entdecke, wie unser Webinar nachhaltig dein Leben verändert! Hier findest du alle Infos! Emotionale Intelligenz wird oft mit Empathie für andere gleichgesetzt – aber im Kern beginnt sie bei dir selbst. Wie gehst du mit deinen eigenen Gefühlen um, besonders in stressigen Momenten? In dieser Folge zeigt Ragnhild Struss, warum die Fähigkeit, deine Emotionen zu erkennen und bewusst zu regulieren, entscheidend für erfüllte Beziehungen im Job und im Leben ist. Du l...
Apr 16, 2025•11 min•Ep. 92
** Du willst noch mehr Tipps rund um die Themen Karriere, Persönlichkeits- und Lebensplanung? Dann melde dich jetzt zu unserem Newsletter an! ** Wer empathisch ist, ist emotional intelligent? Das ist nur die halbe Wahrheit! Emotionale Intelligenz beginnt mit der Fähigkeit, die eigenen Emotionen zu verstehen und zu steuern – nicht nur mit Mitgefühl für andere. In dieser Folge beleuchten Ragnhild Struss und Johann Claussen zusammen mit Interviewerin Jalée Grau die fünf Kernbereiche der emotionalen...
Apr 01, 2025•39 min•Ep. 91
Starkes Feedback beginnt bei dir selbst: Je klarer du dir über deinen eigenen Wert bist, desto besser kannst du anderen konstruktiv begegnen. Genau hier setzt unser Webinar "Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstliebe – so nimmst du dich selbst an und gehst mit neuer Stärke durchs Leben!" an. Coaching-Profi Ragnhild Struss zeigt dir, wie du Selbstzweifel ablegst und dein inneres Fundament für souveräne Kommunikation stärkst. Melde dich jetzt an! In dieser Folge zeigt Ragnhild Struss, wie du ...
Mar 26, 2025•10 min•Ep. 90
Du willst noch mehr Tipps rund um die Themen Karriere, Persönlichkeits- und Lebensplanung? Dann melde dich jetzt zu unserem Newsletter an! Was macht Feedback eigentlich so herausfordernd? Warum fällt es so schwer, Kritik anzunehmen oder sie konstruktiv zu äußern? Und wieso nehmen wir uns ausgerechnet das zu Herzen, was manipulativ oder destruktiv geäußert wurde? In dieser Folge nehmen Ragnhild Struss und Johann Claussen zusammen mit Jalée Grau Feedbackprozesse unter die Lupe und erklären, wie wi...
Mar 11, 2025•47 min•Ep. 89
Du möchtest lernen, bewusst Grenzen zu setzen, ohne schlechtes Gewissen? Dann komm in unser Webinar "Grenzen setzen als Selbstfürsorge". Hier findest du alle Infos! Wann hast du das letzte Mal einfach nichts getan? Im Social-Media Zeitalter fühlt sich Langeweile körperlich und geistig fast unaushaltbar an – dabei kann es Wunder bewirken sie auszuhalten. Weil sie Zeit und Raum bietet: für den kreativen Geistesblitz unter der Dusch, zur Selbstreflexion oder um zur Ruhe zu kommen. Es lohnt sich, di...
Mar 05, 2025•11 min•Ep. 88
Die fällt es oft schwer, Grenzen zu setzen? "Nein"-Sagen lässt dich mit Schuldgefühlen gegenüber Freund*innen und Kollegen und Kolleginnen zurück? In unserem Webinar „Grenzen setzen als Selbstfürsorge“ erfährst du, wie du dich bewusst für dich selbst entscheidest – mit Klarheit, Mut und Empathie. Du lernst Strategien, um Grenzen klar zu kommunizieren, alte Muster zu hinterfragen und in deinem Tempo zu einem erfüllteren, selbstbestimmten Leben zu finden. Alle Infos findest du hier! Social Media b...
Feb 18, 2025•48 min•Ep. 87
Was treibt Menschen zu manipulativen Verhaltensweisen wie Gaslighting? Und wie kann man sich davor schützen, selbst in solche Strukturen zu fallen? In dieser Folge unseres Kurzformats „Im Kern“ wirft Ragnhild Struss einen Blick auf die Perspektive der Täter*innen – und zeigt, wie Verletzungen aus der Vergangenheit ihre Handlungen prägen. Erfahre, warum echte Stärke in Selbstreflexion, Fehlerkultur und Gleichwertigkeit liegt und wie du durch Veränderung langfristig eine andere Kommunikationsstruk...
Feb 12, 2025•10 min•Ep. 86
„Nein, darüber haben wir im Meeting nicht gesprochen“ – Manipulation durch Gaslighting ist subtil und gleichzeitig extrem zerstörerisch. Ragnhild Struss und Johann Claussen entschlüsseln im Gespräch mit Jalée Grau die Mechanismen dieser subtilen Manipulationsform im beruflichen Kontext. Sie erklären, wie wir toxische Verhaltensmuster frühzeitig erkennen und welche Strategien Betroffenen helfen, ihre Wahrnehmung zu stärken. Denn Gaslighting ist keine persönliche Schwäche, sondern ein strukturelle...
Jan 28, 2025•42 min•Ep. 85
Was bleibt, wenn KI bald in vielen Bereichen die „Hard Skills“ übernimmt? In dieser Im-Kern-Folge zeigt Ragnhild Struss, warum Soft Skills wie Intuition, Achtsamkeit und emotionale Resonanz deine entscheidenden Stärken für die Zukunft sein können. Erfahre, wie du diese Fähigkeiten bewusst entwickelst, kreative Lösungen findest und in einer KI-geprägten Welt neue Werte schaffst – und so nachhaltig erfolgreich sein kannst. Du willst noch mehr erfahren? Dann hör auch in unsere Folge zum Thema KI un...
Jan 21, 2025•10 min•Ep. 84
„Ich habe einfach weiter gemacht.“ Nach einem Trauerfall entschließt sich Anka, ihr Leben neu zu gestalten – und nimmt an unserem Online Coaching Kurses „Inner Voice, Inner Choice (kurz IVIC) teil. Im Gespräch mit Ragnhild Struss berichtet die High Performerin, wie sie mehr Ruhe fand und warum sie nun den Neustart mit einem neuen Wohnsitz wagt. Die beiden sprechen ganz offen darüber, welchen Anteil das Thema Biografie-Arbeit hatte und welche Ziele sich die Teilnehmerin des letzten Jahrgangs für ...
Jan 13, 2025•33 min•Ep. 83
Du willst mehr zum Thema KI und Soft Skills erfahren? Dann komm' zu unseren Brain Bites Talk am 22. Januar um 19 Uhr! Zur Anmeldung geht's hier! Künstliche Intelligenz ist das Werkzeug der Zukunft – und verändert unsere Arbeitswelt schon jetzt fundamental. Doch welche Rolle spielt der Mensch dabei und wie kannst du mit dieser Veränderung umgehen? Ragnhild Struss und Johann Claussen erörtern im Gespräch mit Jalée Grau, warum gerade jetzt zwischenmenschliche Fähigkeiten wichtiger sind denn je. Sie...
Jan 08, 2025•46 min•Ep. 82
Glücklich und zufrieden zu sein – das wünschen wir uns alle. Aber wie erreicht man das? Das liegt weniger im Außen als im Innen, sagt Beratungsprofi Ragnhild Struss. Warum du nicht unbedingt das Fitness-Abo und den nächsten Lebensplaner für 2025 brauchst, sondern welche Fragen an dich dir helfen können, selbstwirksam zu werden, erfährst du in dieser Im-Kern-Folge. Du willst noch mehr erfahren? Dann hör auch in unsere Folge zum Thema Hustle Culture rein: #76 Hustle Culture? Work smart, not hard! ...
Jan 01, 2025•8 min•Ep. 81
