”Von 0 auf 100!” - podcast cover

”Von 0 auf 100!”

Herzlich Willkommen Wanderbuddy! Beim Megamarsch Podcast ”Von 0 auf 100!” dreht sich alles um den Extremsport, inspirierende Geschichten, sowie wertvolle Tipps für deinen Megamarsch. Von interessanten Menschen, bis hin zur optimalen Packliste ist alles dabei. Wir wünschen viel Spaß beim Hören! Eure Moderatoren, Jone und Moritz
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

#193 Ernährung

In der heutigen Episode "Ernährung" erfahrt ihr die besten Tipps die man vor und während des Events beachten sollte. Erstmals mit dabei Julien und Niklas! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.megamarsch.de Ihr wollt immer Up-Do-Date sein und nichts über das Thema Extremsport & Wandern, Megamarsch und Motivation verpassen? Dann folgt uns au...

Apr 25, 202422 minEp. 193

#192 Streckenguide Ostsee

Willkommen zum Streckenguide für den Megamarsch Ostsee! Heute begleiten wir euch durch die 50 km Megamarsch-Strecke an der Ostsee. Erstmals mit dabei: Lucas. Seid dabei in einer ganz besonderen Folge! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.megamarsch.de Ihr wollt immer Up-Do-Date sein und nichts über das Thema Extremsport & Wandern, Megamars...

Apr 18, 202430 minEp. 192

#191 Wandern gegen Depressionen

In der heutigen Episode "Wandern gegen Depressionen" geht es um Depressionen und welche positiven Auswirkungen Wandern darauf haben kann. Erstmalig ist auch Moritz als Moderator dabei. Also hört rein! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.megamarsch.de Ihr wollt immer Up-Do-Date sein und nichts über das Thema Extremsport & Wandern, Megamars...

Apr 11, 202450 minEp. 191

#190 Megamarsch Hamburg - Der Streckenguide für 100km!

Willkommen zum Audio-Streckenguide für den Megamarsch Hamburg! Heute begleiten wir Euch nicht nur durch den ersten 100 km Megamarsch des Jahres, sondern auch durch Yannicks letzte Folge im Podcast, denn sein Praktikum neigt sich dem Ende zu. Seid dabei in einer ganz besonderen Folge! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.megamarsch.de Ihr wollt...

Apr 04, 202448 minEp. 190

#189 Zehn Filme rund ums Wandern

Ihr sucht nach einer Beschäftigung nach dem Megamarsch? Euch tun die Füße weh und Ihr wollt Euch ausruhen?Dann haben wir hier genau das richtige für Euch, denn heute geht es um 10 Filme rund ums Wandern. Von Dokumentation bis Komödie - hier ist alles dabei. Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.megamarsch.de Ihr wollt immer Up-Do-Date sein und ...

Mar 28, 202434 minEp. 189

#188 Der Streckenguide zum Megamarsch Mönchengladbach

Auch für den Megamarsch Mönchengladbach möchten wir Euch erzählen, was Euch auf der Strecke so erwarten wird. Aus diesem Grund kommt hier der Streckenguide für den MM MG.Wer in den letzten Jahren schon dabei war oder den Audioguide gehört hat, wird viel Bekanntes finden, denn die Strecke hat sich im Vergleich zu den letzten Jahren kaum geändert. Der große Unterschied ist dieses Jahr aber, dass die Strecke einmal umgekehrt wurde. Seid gespannt und viel Erfolg an alle, die am Wochenende teilnehmen...

Mar 21, 202433 minEp. 188

#187 Wanderreisen in Afrika

Heute setzen wir unsere Kontinent-Tour fort und reisen nach Afrika. Wir stellen Euch wieder drei Orte vor, an denen Ihr super wandern und die Natur genießen könnt. Darunter auch der Ruwenzori Berg, zu dem es hier einen Erfahrungsbericht gibt: https://www.outdooractive.com/de/route/hochtour/mkoa-wa-magharibi/ruwenzori/25742407/#dmdtab=oax-tab3 Träumt Euch mit uns ins wundervolle Afrika mit Kamelen, Gorillas und 8 Meter großen Glockenblumen ;) Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Me...

Mar 14, 202427 minEp. 187

#186 Euer Streckenguide zum Megamarsch Dresden

Willkommen zu einer neuen Folge "Von 0 auf 100". Heute mit dem Streckenguide Dresden. Jakob und Yannick begleiten Euch heute auf der Strecke des Megamarsch Dresden und erzählen Euch, welche Highlights und Sehenswürdigkeiten Euch auf den 50km erwarten. Viel Spaß beim Hören! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.megamarsch.de Ihr wollt immer Up-D...

Mar 07, 202431 minEp. 186

#185 Eure Highlights der Mega-Challenge 2024

Willkommen zu einer neuen Folge mit Yannick & Lea! Auch heute soll es wieder um eins unserer Events gehen - die Mega-Challenge.Wir stellen Euch die Ergebnisse unserer Instagram-Umfrage zu Euren Highlights der Mega-Challenge vor. Ihr wollt also wissen, wie es den anderen bei der Challenge ergangen ist? Hört rein! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: ht...

Mar 05, 202426 minEp. 185

#184 Hola - der Streckenguide zum Megamarsch Mallorca

Willkommen zurück zu den richtigen "Von 0 auf 100"-Folgen, heute mit dem ersten Streckenguide für dieses Jahr: Dem Streckenguide Mallorca. Trotz der sprachlichen Barriere führen Euch heute Yannick und Lea durch alle Sehenswürdigkeiten, die Euch entlang der Strecke beim Megamarsch Mallorca erwarten, z.B. die Kirche Saint Jaume d'Alcúdia.Viel Spaß also bei einer sehr humorvollen Folge! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und ...

Feb 21, 202423 minEp. 184

#183 Megamarsch - unsere Event-Shirts für die neue Saison

Auch in diesem Jahr gibt es wieder eine breite Produktpalette und viele neue Designs im Fanshop zu entdecken. Yannick und Lea erzählen Euch deshalb in dieser Folge, welche Neuerungen es gibt und natürlich auch, wie unsere Produkte Euch bestmöglich bei Eurem Megamarsch unterstützen können. Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.megamarsch.de Ihr ...

Feb 08, 202422 minEp. 183

#182 Unser Guide für eine erfolgreiche Megamarsch Vorbereitung

Herzlich Willkommen zu unserer neuen Podcastfolge! Heute sprechen wir über Tipps, die Euch zu einer gelungenen Vorbereitung und einem erfolgreichen Megamarsch verhelfen. Aufgeteilt haben wir dies für Euch in den Zeitraum vor dem Megamarsch, am Tag des Megamarsch und nach dem Megamarsch. Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.megamarsch.de Ihr wo...

Feb 01, 202440 minEp. 182

#181 Megamarsch - wer sind wir eigentlich?

Willkommen zurück zur zweiten Folge dieser Woche. Auch diesmal ist wieder Yannick als Co-Moderator am Start und das mit dem Thema "Megamarsch - Wer sind wir eigentlich?"Wir erzählen Euch also heute die Basics, wer wir sind, wie es hinter den Kulissen aussieht und wie Ihr bei uns mitwirken könnt. Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.megamarsch....

Jan 25, 202425 minEp. 181

#180 Neujahrsvorsätze - der erste Schritt ist entscheidend!

"Hi dass Ihr da seid"... Und damit startet eine neue Kurzfolge unseres Podcast. Heute geht es um Neujahrsvorsätze, Schwierigkeiten dabei und auch eine bessere Umsetzung. Außerdem geben wir Euch einen kurzen Überblick über die neue Megamarsch-Saison, also seid gespannt und hört rein! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.megamarsch.de Ihr wollt ...

Jan 22, 202438 minEp. 180

#179 Mega-Challenge 2024 - die Megamarsch Saison ist eröffnet

Nach einer kleinen Pause dürfen wir Euch zurück begrüßen mit einer neuen Folge. Heute geht es um das Thema "Mega-Challenge", die im Januar und Februar stattfindet. Mit dabei ist diesmal auch unser Skript-Autor Yannick!Was die Besonderheiten der Mega-Challenge 2024 sind und warum Ihr teilnehmen solltet, erfahrt Ihr in dieser Folge! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge de...

Jan 11, 202426 minEp. 179

#178 Eure Teilnehmer-Highlights 2023

Für die heutige Folge haben wir Euch mit ins Boot geholt und gefragt, was Eure Highlights in der Megamarsch-Saison 2023 waren. Hört heute also rein, um von berührenden Momenten zu hören, die unsere Megamarsch-Teilnehmer erlebt haben! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.megamarsch.de Ihr wollt immer Up-Do-Date sein und nichts über das Thema Ex...

Dec 28, 202331 minEp. 178

#177 Ein Ausblick auf die Megamärsche der Saison 2024

Du hast noch nie bei einem Megamarsch mitgemacht und fragst Dich, welcher der richtige Megamarsch für Anfänger ist? Oder Du bist bereits erfahrener Megamarsch-Teilnehmer und suchst nach einer neuen Herausforderung? Dann bist Du in dieser Folge genau richtig, denn heute soll es um alle bisher gelaunchten Events für 2024 gehen und deren Schwierigkeit sowie besondere Herausforderungen. Außerdem gibt es, wie bereits angekündigt, heute das Gewinnspiel, bei dem ein Paar schwarze #WGW Socken, ein Blase...

Dec 21, 202347 minEp. 177

#176 Team-Highlights des Jahres 2023

Mit einer Woche Verspätung kommt heute unsere erste Folge "Von 0 auf 50" für diesen Winter. Für diese Folge haben wir einmal das Team gefragt, was für sie die Highlights des Jahres 2023 waren. Ihr könnt Euch also auf eine zu Tränen rührende Folge freuen, in der wir in Erinnerungen schwelgen. Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.megamarsch.de I...

Dec 14, 202337 minEp. 176

#175 Tipps und Tricks rund um das #WGW Advent Spezial

Nach einer längeren Pause dürfen wir Euch wieder herzlich willkommen heißen zu einer neuen Folge "Von 0 auf 100!"Diesmal nicht mit einem Streckenguide, sondern mit einer Folge zum WGW Advent Spezial 2023. Hier erfahrt Ihr alles über das bevorstehende Online-Event und könnt wichtige Tipps sammeln zum Wandern im Winter und der richtigen Ausrüstung. Zur allgemeinen Packliste geht es hier: https://www.megamarsch.de/post/die-ideale-packliste-für-50km-wanderungen https://www.megamarsch.de/post/die-ide...

Nov 30, 202353 minEp. 175

#174 Servus Nürnberg - Der Streckenguide zum Megamarsch Nürnberg

Willkommen zu einer neuen Folge "Von 0 auf 100!" Für den Streckenguide zum Megamarsch Nürnberg hat sich Lea heute Unterstützung von Sabrina geholt, die für das Marketing bei Megamarsch zuständig ist und im letzten Jahr selbst den Lokalmatador in Nürnberg geholt hat. Wer könnte also besser von den Erfahrungen berichten?Lasst Euch mitnehmen auf eine spannende Reise durch und um Nürnberg! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier un...

Nov 02, 202325 minEp. 174

#173 Der Streckenguide zum Megamarsch auf Sylt

Willkommen zu einer neuen Folge von 0 auf 100, heute mit dem Streckenguide für den Megamarsch Spezial auf Sylt. Seid dabei, wenn Jakob von seinen Erfahrungen der letzten Jahre auf der Strecke berichtet und lasst Euch von ihm und Lea mitreißen in die Schwärmereien über die Insel! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.megamarsch.de Ihr wollt imme...

Oct 19, 202349 minEp. 173

#172 Blasenvermeidung mit den Profis - Wrightsock

Als Gründer von Megamarsch ist Marco heute selbst am Mikrofon. Das hat natürlich einen besonderen Anlass, denn es gibt einen wichtigen Gast: Fabian Geist von Wrightsock! Wer könnte besser über Blasenentstehung und -vermeidung aufklären, als er? In dieser Folge könnt Ihr Euch nicht nur informieren und beraten lassen, sondern Ihr erfahrt auch einiges über die Entstehung der Produkte und persönliche Erfahrungen. Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dan...

Oct 12, 202355 minEp. 172

#171 Der Streckenguide zum Megamarsch Frankfurt

Wir gehen mit Euch über die Strecke für den Megamarsch Frankfurt 2023. Wir sind in dem Fall Eure Moderatoren Tobi und Jakob. Wir besprechen alle wichtige Milestones, Sehenswürdigkeiten und VPSen entlang der Strecke und geben euch das extra Fünkchen Motivation für euren kommenden Megamarsch! Nicht Aufgeben ist hier die Devise! Welche Berühmtheiten und Fakten Frankfurt neben der Strecke zu bieten hat erfahrt ihr zudem auch in der neuen Folge "Von 0 auf 100". Du hast noch kein Ticket oder willst wi...

Oct 05, 202347 minEp. 171

#170 Der Streckenguide zum Megamarsch Freiburg

Im heutigen Streckenguide stellen Jakob und Lea Euch die Strecke zum Megamarsch Freiburg vor. Bereitet Euch auf spektakuläre Spekulationen und zitatreife Sprüche vor! Und natürlich gibts zum Schluss auch wieder etwas Gesprächsstoff für unterwegs mit den 10 Fakten über Freiburg und den 5 berühmten Personen aus Freiburg. Viel Spaß mit der Folge! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die...

Sep 28, 202341 minEp. 170

#169 Mit Tom Belz auf den Kilimandscharo

Seit langer Zeit gibt es heute mal wieder eine Folge mit Gast. Jakob und Lea hatten für diese Folge ein Gespräch mit Influencer und Sportler Tom Belz, der im Alter von 8 Jahren sein linkes Bein verlor und den Erwartungen seines Umfeldes trotzte. Er stellt sich regelmäßig extremen sportlichen Herausforderungen, wie z.B. der Wanderung auf den Kilimandscharo. Viel Spaß mit dieser inspirierenden und spannenden Folge! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet?...

Sep 21, 202342 minEp. 169

#168 Da simmer dabei, dat is prima - Der Megamarsch in Kölle

Willkommen zurück beim Megamarsch-Podcast "Von 0 auf 100!". In dieser Folge stellen Euch Jakob und Lea alles zum Megamarsch Köln vor. Ihr erfahrt wie immer Spannendes über die Strecke und Sehenswürdigkeiten, über generelle Abläufe und es gibt sogar einen kleinen Spoiler für zukünftige Folgen ;) Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.megamarsch.d...

Sep 14, 202340 minEp. 168

#167 Streckenguide Stuttgart

Jakob ist wieder aus dem Urlaub zurück und gemeinsam mit Lea berichtet er über seine Erfahrungen der letzten Wochen aber natürlich auch über Relevantes zum Megamarsch Stuttgart. Von Schlössern über Parks, Museen, Autos und Denkmäler gibt es vieles zu sehen in Stuttgart. Auch große Berühmtheiten gibt oder gab es dort. Freut Euch auf eine besonders lustige Folge zum Megamarsch Stuttgart! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier un...

Sep 07, 202356 minEp. 167

#166 Streckenguide Berlin

Willkommen zur Podcast Folge zum Megamarsch Berlin. Heute erzählen Euch Tobi und Lea alles wissenswerte zur Strecke in Berlin, vergleichen die Regentage mit der Anzahl an Museen und die Anzahl der Brücken mit der in Venedig und sprechen über die Singles in Berlin. Außerdem gibt es mal wieder interessante Berühmtheiten aus unserer Hauptstadt, also hört gerne rein! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute...

Aug 24, 202336 minEp. 166

#165 Streckenguide zum Megamarsch Hamburg bei Nacht

In diesem Jahr starten wir schon zum zweiten Mal in den Megamarsch Hamburg bei Nacht. Alles wichtige zur Strecke und zum Event könnt Ihr deshalb in dieser Folge praktisch vor dem Megamarsch oder sogar währenddessen hören. Jakob führt Euch gemeinsam mit der heutigen Co-Moderatorin Michelle durch die Sehenswürdigkeiten entlang der Strecke und alle weitern Details. Viel Spaß beim Zuhören! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier un...

Aug 10, 202348 minEp. 165

#164 Das Sommer WGW und zwei Abschiede

Du brauchst noch die letzte Tipps für das Sommer WGW am Wochenende? Wir helfen Dir! Vorbereitung und Verpflegungstipps für eine 50 oder 100 Kilometer Wanderung. Was ist eigentlich das Sommer WGW? Wir verabschieden in dieser Folge gleichzeitig Judith und Darleen, die beiden haben nicht nur unseren Megamarsch tatkräftig unterstützt sondern auch viel zum Podcast Beigetragen. Egal ob mit Skripten oder als Moderatorin. Vielen Dank für eure Reise bei uns! Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, w...

Aug 03, 202349 minEp. 164
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android