En este episodio hablamos con la Health Coach Alejandra Cortes en donde nos platicó su experiencia con un familiar con una enfermedad crónica. Hablamos sobre los principios del coaching y como es importante integrar estos principios como padres, como profesionales de la salud y como personas. Reflexionamos sobre la relación médico paciente y como ésta debe evolucionar hacia una relación de crecimiento bilateral y evolutivo. Alejandra también nos comparte su experiencia con el QiGong, la relación...
Feb 11, 2021•34 min•Ep. 33
En este episodio platicamos con la Dra. Marcela Sandoval, pionera de la Medicina de Estilo de Vida en México. Nos cuenta su viaje profesional, donde después de que concluyó la carrera de medicina eligió no seguir el camino tradicional de buscar una especialización tradicional y en vez, decidió ser una doctora integral donde su viaje personal de bienestar iba a manifestarse en cada consulta y con cada paciente. La consulta de Medicina de Estilo de Vida es un tipo de consulta que pocos médicos ven...
Feb 04, 2021•42 min•Ep. 32
El Dr. Leopoldo Becerra es odontopediatra con especialidad y maestría en Ortodoncia. Cuenta con diplomados en Dirección, Mercadotecnia, Coaching, Administración Hospitalaria y Odontología del bebé. Tiene más de 35 años en la práctica clínica y es conferencista internacional. Es creador del proyecto “Generación Cero Caries”. En este episodio, el Dr. Polo Becerra nos cuenta su misión de hacer odontología para la salud y no para la enfermedad. Esto implica tomar mucho más en serio la manera que bus...
Jan 28, 2021•44 min•Ep. 31
En este episodio hablamos con Ade Alvarado acerca de la industria alimentaria y de la evolución en la ingeniería de los alimentos. En cuanto a la industria del Wellness en México, hablamos de cómo este concepto se ha reevaluado y reposicionado constantemente en los últimos 10 años y como ha cobrado mayor relevancia a nivel público en general, clínico y comercial. Ade también nos cuenta sobre la pérdida de un familiar, el impacto que esto tuvo en su vida, su profesión y su decisión de ser coach p...
Jan 23, 2021•38 min•Ep. 30
En este episodio nos acompaña la psicóloga Xaviera Gómez Pimienta. Empezamos hablando sobre la violencia de Género que existe en nuestra sociedad, y que al igual que con las enfermedades crónicas, se observa la necesidad latente de no únicamente tratar las consecuencias de la misma, sino de ir más atrás y analizar la cultura y la ideología existente que las posibilita. El viaje del profesional de la salud ahora es un viaje mucho más lleno de ideologías y metodologías que se salen del canon acadé...
Jan 14, 2021•44 min•Ep. 29
En este episodio, Salvador Camacho nos hace pesar en la salud individual como parte de una mayor ecuación sistémica que involucra la industria, la academia y el gobierno. Nos cuenta su viaje personal de salud y nutrición al mismo tiempo que descubría una narrativa muy arraigada en la que siempre se ha responsabilizado al consumidor por velar por su propia salud, eximiendo a las fuerzas sistémicas de su rol mucho mas definitorio en la creciente pandemia de enfermedades crónicas. A pesar de que cr...
Jan 07, 2021•36 min•Ep. 28
In this episode we welcome Cheryl Buck, a self-proclaimed cancer anthropologist, and one of the most important forces in changing the cultural narrative of this hated chronic disease. Cheryl shares her experience with THE HUNGER PROJECT and her unprecedented work in changing a global conversation on the subject. Today she takes advantage of those tools to launch CancerTalks with the goal of weaving intimate stories of transformation for people who have been touched by cancer. Their goal is to ch...
Dec 02, 2020•38 min•Ep. 27
En este episodio platicamos con la Dra.Majo Álvarez y los retos para integrar la medicina alópata occidental con la medicina tradicional china, la acupuntura y otras técnicas denominadas “alternativas”. El viaje profesional del médico cambia completamente cuando el médico es también un paciente que la medicina convencional no puede ayudar y es obligado a descubrir otros caminos de sanación que también tienen validación científica, pero están muy fuera del radar alópata. El viaje de la Dra. Álvar...
Nov 25, 2020•36 min•Ep. 26
En este episodio, platicamos con Erica Valencia, quien nos cuenta el cambio de identidad que le significó vivir con un desorden alimenticio y la idea de que la enfermedad en general, aún dista de ser comprendida en su totalidad. Su proyecto, Ectagono, nace en el 2015 para transformar la forma en que nos relacionamos con la ciudad, la naturaleza y con nosotros mismos para crear modelos colaborativos y estrategias socioambientales que beneficien en el desarrollo de los ciudadanos, empresas e insti...
Nov 18, 2020•44 min•Ep. 25
En este episodio, hablamos con la Dra. Ana Carla Cepeda sobre su trabajo interdisciplinario en varias comunidades de bajos recursos para poder desarrollar programas integrales para atender la desnutrición. Su enfoque médico, su formación como nutrióloga, su perspectiva de investigadora y su propia experiencia personal con la enfermedad crónica, la vuelven una mezcla inusual de alguien que ve un problema desde varias perspectivas y se atreve a preguntar lo que a veces se da por hecho. Su experien...
Nov 11, 2020•36 min•Ep. 24
En este episodio, platicamos con el reconocido Dr Alberto Lifshitz. Su larga trayectoria clínica y docente, su amor por el teatro y la literatura, y un incansable trabajo reflexivo sobre la medicina y la salud. Su enfoque interdisciplinario, complejo y crítico; Su acercamiento humano y afectivo; Y su interés en mejorar la comunicación como pilar fundamental de la relación médico-paciente y de la educación de los médicos del futuro, lo hacen un doctor integrado e integrador. Una combinación de di...
Nov 04, 2020•37 min•Ep. 23
En este episodio Juana Ramírez nos platica su visión integradora de la salud en el marco de las enfermedades crónicas: La integración de los individuos que ofrecen salud (médicos, psicólogos, asesores), la integración de los equipos que ofrecen salud (liderazgo, comunicación, visión común) y la integración de los ecosistemas estructurales de la salud (seguros, hospitales, regulación).La salud es un tema que pasa transversalmente a través de todas las industrias y está íntimamente ligada a las co...
Oct 28, 2020•47 min•Ep. 22
En este episodio platicamos con Maruxa Pariente sobre el paralelismo de la vida privada y la vida profesional en el contexto de los profesionales de la salud. La relación médico-paciente y los resultados clínicos positivos dependen de equilibrar el pensar en salud como algo que es genético, biológico y fisiológico al mismo tiempo que es emocional, espiritual y formado de narrativas. Como empresaria del mundo de la salud, Maruxa nos habla de consciencia y curiosidad para iluminar el viaje persona...
Oct 21, 2020•43 min•Ep. 21
En este episodio, platicamos con Víctor Villalobos acerca de las nuevas formas de pensar y actuar respecto a la reversibilidad de la diabetes tipo 2. Su historia es curiosa porque Víctor era ya un importante investigador de temas de nutrición y diabetes cuando le fue diagnosticada esa misma enfermedad, por lo que su viaje personal se volvió parte fundamental de su proyectos de investigación en políticas públicas, así como su proyecto de investigación, informó y posibilitó su transformación perso...
Oct 14, 2020•44 min•Ep. 20
En este episodio, platicamos con Alejandra Ponce -Especialista en Nutrigenómica-, sobre el significado de la nutrición desde un punto de vista humano, las posibilidades y limitaciones de la genómica nutricional, el contexto de la epigenética y su interrelación con el Estilo de Vida. También nos adentramos en como platicar con los pacientes para incorporar todo lo que se ha aprendido en el área de nutrición y genética en los últimos años y como podemos colaborar interdisciplinariamente con otros ...
Oct 07, 2020•48 min•Ep. 19
En este episodio, el investigador Braulio Torres nos habla de las implicaciones negativas de llamar a las enfermedades relacionadas a la alimentación como “crónicas y progresivas”, “no transmisibles”, o como “enfermedades individuales” que son causadas por malos estilos de vida; y como podría valer la pena crecer las definiciones para nombrarlas como “enfermedades de transmisión social”, “enfermedades causadas por el contexto” y como “enfermedades reversibles”. También platicamos de la permacult...
Sep 30, 2020•42 min•Ep. 18
In this episode, we are privileged to chat with acclaimed nutritionist Brenda Davis, a charismatic and investigative personality and a leader in Lifestyle Medicine. She tells us about her experiences in different parts of the world working with populations vulnerable to chronic disease and details how healthy habits have the potential to reverse it. Brenda talks about the benefits of being vegan not only in terms of individual health but also for the planet. A vegan diet impacts global warming, ...
Sep 23, 2020•54 min•Ep. 17
La enfermedad crónica va mucho más allá de ser un padecimiento médico y biológico. La enfermedad es cultural, social, económica y hasta política. La conjunción y constante conversación de todos estos saberes es lo que puede empoderar a los pacientes y sus familiares ;los médicos y las instituciones; los gobiernos y los programas, en la comprensión y cuidado de estos problemas. “La enfermedad crónica es multidimensional. Solo en la medida que podamos compartir todos los saberes, es que podremos e...
Sep 16, 2020•32 min•Ep. 16
En este episodio, el Dr. Jesus Luján-especialista en Ginecología y Epigenética-, nos cuenta acerca de su incursión en la medicina y la gran influencia que tuvo al vivir en una comunidad indígena y prehispánica en el norte del país. Platicamos sobre la diversidad de factores que influyen en el bienestar así como las limitaciones de la medicina de intervención episódica para generarlo. El mundo de la biología y la epigenética, la dimensión espiritual y emocional, el aprovechamiento de las nuevas t...
Sep 09, 2020•49 min•Ep. 15
El Dr.Diego MartínezConde, es especialista en nutrición, ejercicio y medicina funcional, nos cuenta cómo ha sido su experiencia en integrar a su práctica la medicina integral y de estilo de vida así como los retos que esto le ha traído como profesional de la salud. El Dr. Diego Martínez Conde es Médico Cirujano por la Universidad Anáhuac, con Especialidad en Obesidad y Comorbilidades, y tiene una Maestría en Nutriología Aplicada en Salud Pública por la Universidad Iberoamericana. Es fundador de ...
Sep 02, 2020•32 min•Ep. 14
En este episodio nos acompaña el médico canadiense, Luc Lemaire. Nos cuenta su viaje académico y profesional desde la osteopatía y la quiropraxia hacia la Medicina Funcional. A través de su experiencia en distintos lugares de las Américas, entre ellos Colombia, nos cuenta lo que significa un cambio de paradigma para la salud y como esto influye activamente en un cambio de contexto académico, social y clínico dentro de la ciencias de la salud. El Dr. Luc Lemaire es Médico Quiropráctico egresado...
Aug 26, 2020•38 min•Ep. 13
In this episode we talk with renowned futurist Jamie Metzl about the implications of the, genetics revolution, and the need to think interdependently in all spheres of what is considered "human." Jamie recounts his life from the lens of a multi-talented explorer who discusses ethical, technological and scientific perspectives to create the future narratives and systems for health and wellness. Jamie Metzl is a leading technology and healthcare futurist, geopolitical expert, novelist, entrepreneu...
Aug 19, 2020•48 min•Ep. 12
En este episodio con la Dra Marili Leopold hablamos de las formas que podemos lograr una integración mayor en la salud: conexión médico-paciente, integración de terapias y métodos de sanación, auto-conocimiento como motor de cambio, relaciones humanas, búsqueda espiritualy la interdependencia con el planeta. Existen modelos integrativos muy exitosos que podemos aprender y aplicar dentro de nuestra comunidad.
Aug 12, 2020•31 min•Ep. 11
En este episodio, hablamos con la antropóloga Alyshia Gálvez sobre su último libro en el que destaca las razones económicas, políticas y sociales que se conjugaron a raíz del tratado de libre comercio para que la dieta de los mexicanos haya cambiado de tal forma que la obesidad y la diabetes se hayan multiplicado como lo han hecho. Su perspectiva sistémica hace ver que, contrariamente al discurso tradicional, las enfermedades crónicas no es culpa del paciente que come mucho o que no se sabe cont...
Aug 05, 2020•43 min•Ep. 10
En este episodio, hablamos con el Dr Nirdosh Kohra, quiénnos lleva por un viaje académico, científico y espiritual para formar al médico que él es hoy en día. Hablamos de cómo integrar la medicina oriental dentro del paradigma occidental, las grandes bondades de la llamada “medicina alternativa” y la transformación personal del médico como el camino a la conciencia y la sanación. Bodhi Medicine: https://www.bodhimedicine.com/pages/team Facebook Dr Nirdosh Kohra: https://www.facebook.com/DrNirdos...
Jul 29, 2020•50 min•Ep. 9
In this episode, we speak with Dr Pankaj Vij, director of Lifestyle Medicine Global Alliance, about the power of Lifestyle Medicine to reverse chronic disease; the need to change our industrial systems of production, consumption and distribution of food and medicines; and the training and transformation of the doctors of tomorrow towards a less reductionist and more integrated vision of health. In this episode, we speak with Dr Pankaj Vij, director of Lifestyle Medicine Global Alliance, about th...
Jul 22, 2020•33 min•Ep. 8
Platicamos con la Dra Martha Lopez, médico con especialidad en psicoterapia y en nutrición, sobre el viaje de un médico que comienza por verse y transformarse a si misma para poder empoderar a sus pacientes de una manera integral para que cada uno de ellos encuentre su bienestar. El viaje de Martha es un viaje personal que resuena con el de cientos de médicos que han inventado su propio camino en la manera de hacer medicina.
Jul 15, 2020•38 min•Ep. 7
In this episode we talk with Stephan Herzog about the beginnings of Lifestyle Medicine in the United States and the world, the imminent need to practice this medicine and the great personal and professional benefits of being part of this new health paradigm. Stephan has spent most of his professional career working for large multi-nationals in Australia, Europe and the US. As the current Executive Director of the American Board of Lifestyle Medicine, he spearheaded the development and implementa...
Jul 08, 2020•46 min•Ep. 6
En este episodio revisamos con Jaime Cervantes la necesidad de pensar de manera integral al liderear empresas de salud, la urgencia de entender que los servicios y productos de la salud están todos interrelacionados y como el empoderamiento a todos los niveles es fundamental para atrevernos a crear el futuro de un sistema más eficiente y más humano.
Jul 01, 2020•42 min•Ep. 5
In this episode, Dr Victor Peña-Araujo tells us how his life changed when leaving pediatric surgery and founding his own Lifestyle Coaching center. We talk about the deficiencies of the prevalent medical school system and the benefits of training in coaching and lifestyle medicine. He also shares with us what it means to live a life of "minimalism" and how this has helped him in being happier and more useful to his patients. Dr. Victor Peña-Araujo is a biologist from Hamilton College and a pedia...
Jun 24, 2020•42 min•Ep. 4
