Vivir Consciente - Podcast 06 "La importancia de vivir en el PRESENTE"
Apr 01, 2020•18 min•Season 1Ep. 6
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En este episodio, conversamos sobre la importancia de vivir en el presente, que es el único tiempo en el que podemos sentir PAZ, anclarse en el pasado puede generar sentimientos depresivos y anclarse en el futuro puede generar ansiedad por la incertidumbre. Os damos nuestra mirada, os contamos nuestra perspectiva y algunas herramientas que son las que nos permiten vivir en el "Aquí y Ahora"
Como siempre nos encantaría que compartan con nosotros sus sensaciones y sus experiencias.
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