VIVER Plenamente #06 - Mindfulness
Aug 03, 2020•26 min•Season 1Ep. 6
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Episode description
O nosso sexto episódio do Podcast Plenamente é mais do que especial. A psicóloga Maria Alice Fontes conversa com André Majer, que é Educador físico, professor de Yoga, Jiu jitsu, judô e treinamento funcional. A conversa aborda a importância do Mindfulness e como a prática pode levar a uma vida bem mais leve e tranquila.
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