08 - Imperfektionismen
Oct 08, 2021•1 hr 28 min•Season 1Ep. 8
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Spänn fast säkerhetsbältena, kära passagerare.
Vi sveper nu in mot destination Prestationsångest, och det för mig svåraste ämnet på Virtuellt-resan hittills.
Strävan mot perfektion är kärnan till allt i mitt skapande. Men den är också roten till min självdestruktivitet.
De här "tankedemonerna" måste bekämpas, eller åtminstone stävjas, hållas i schack, men samtidigt behöver jag dem för bränsle.
De eldar på min motor, samtidigt som de härjar i mitt huvud.
Prestation blir oro, blir ångest, blir stress - urartar i panikångest.
Du kanske känner igen dig?
En som gör det i synnerhet är musikern Daniel Rosenqvist. En oerhört talangfull skapare, en gång utfryst och utstött i barndomen, som gjort allt i sin makt för att bevisa sitt värde genom gärning och prestation.
I detta avsnitt försöker jag och Daniel bena ut denna härva, för att slutligen gemensamt kunna söka svar hos en psykolog och forskare.
Vi sveper nu in mot destination Prestationsångest, och det för mig svåraste ämnet på Virtuellt-resan hittills.
Strävan mot perfektion är kärnan till allt i mitt skapande. Men den är också roten till min självdestruktivitet.
De här "tankedemonerna" måste bekämpas, eller åtminstone stävjas, hållas i schack, men samtidigt behöver jag dem för bränsle.
De eldar på min motor, samtidigt som de härjar i mitt huvud.
Prestation blir oro, blir ångest, blir stress - urartar i panikångest.
Du kanske känner igen dig?
En som gör det i synnerhet är musikern Daniel Rosenqvist. En oerhört talangfull skapare, en gång utfryst och utstött i barndomen, som gjort allt i sin makt för att bevisa sitt värde genom gärning och prestation.
I detta avsnitt försöker jag och Daniel bena ut denna härva, för att slutligen gemensamt kunna söka svar hos en psykolog och forskare.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android