193. 30 dagers munk
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jun 17, 2024•27 min
Viggo & Filip
Viggo Johansen og Filip Loebbert tar en prat om livet. Publiseres på mandager.
Kontakt: viggoogfilip@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Last refreshed: ⓘ
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episodes
192. Sykdom, barn og livsglede
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jun 12, 2024•28 min
191. Mindset del 2
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 20, 2024•36 min
190. Mindset
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 13, 2024•36 min
189. NYSGJERRIGHET
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 06, 2024•44 min
188. Kunsten å mislykkes
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Apr 29, 2024•31 min
187. Å ha et jeg
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Apr 22, 2024•42 min
186. Med meg er du trygg
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Apr 15, 2024•42 min
185. Verden vs Hodet
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Apr 07, 2024•32 min
184. 03:29
1 av 3 viser tegn til søvnproblemer. Filip har selv erfart det og deler minnen og tips fra sine egne opplevelser. Og hva er egentlig det beste vi kan gjøre for å sove bedre? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Apr 01, 2024•44 min
183. Hva er lykke?
Hva er lykke? Og er det rom for å kjenne på lykke i verden der nyhetsbildet er preget av brutale kriger, menneskelig nød og faretruende kriser? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 25, 2024•43 min
182. Det jeg har minst lyst til å prate om
Dagens tema er - Det jeg har minst lyst til å prate om Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 18, 2024•34 min
181. Prioritere tid til å ha tid
I dagens episode tar vi utgangspunkt i kriminalomsorgen som hver dag utsettes for stress og krevende situasjoner. Vi ser også på et grunnleggende premiss for et godt liv, nemlig å prioritere tid til å ha tid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 11, 2024•37 min
180. Kaffe eller alkohol
Kaffe eller alkohol, hva ryker først? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 06, 2024•31 min
179. Ikke la dere stoppe!
Idag går vi i dødens fotspår, og vi ser etter perspektiv som kan ta oss i hånden. Vi sier også JA til hindringer, JA til det ubehagelige, og JA til et liv på godt og vondt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Feb 26, 2024•37 min
178. En mobilfri verden
Vi tar utgangspunkt i den nye Netflix serien One Day. Vi reflekterer rundt en mobilfri verden, om tiden vi lever i, om oppmerksomhet og om muligheten til å finne håp og retning i en verden som utfordrer oss. Obs. Filips mikrofon tok ikke opp lyd, så idag får vi leve macmikrofonen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Feb 19, 2024•28 min
177. Kjærligheten
En episode i kjærlighetens navn! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Feb 12, 2024•30 min
176. Gi slipp
Gi slipp på eksperten i deg selv, gi slipp på dine forutfattede meninger, gi slipp på alle idéer du har om alt og alle, gi slipp på ditt bekreftelsesbehov, gi slipp på idéen om deg selv. Vær ikke i verden for å få applaus, vær i verden for å være andre til nytte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jan 29, 2024•30 min
175. Boktips!
I dagens episode deler vi 6stk boktips, tre favoritter fra Filip og tre favoritter fra Viggo. Vi prater også om motstanden som kan oppstå fra vår omgivelse når vi velger å gå vår egen vei. God mandag! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jan 22, 2024•35 min
174. Tankekjør
Å være ufokusert og oppleve tankekjør er mer et normaltilstand enn unntak idag. Om vi ikke endrer strategi, lever mer bevisst og ønsker å forstå hva tanker og følelser er kan de fort komme til å diktere våre liv på alle fronter. Idag går vi inn i kjernen av selvledelse i møte med den moderne verden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jan 15, 2024•36 min
173. Positive krafter
Har vi gått in i en kollektiv pessimistisk fremtidstro? Er den i så fall til å stole på eller lar vi oss villedes i en verden som toppes med negative HEADLINES. I dagens episode undersøker vi de positive kreftene som bor i oss alle og som kan være med og forandre verden til det bedre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jan 08, 2024•35 min
172. Ditt liv er nå
Øyeblikket står aldri i veien for deg - men det er ofte vi kommer i veien for øyeblikket. Den gode nyheten her er at løsningen ligger hos oss. Livet trenger ikke endre seg for at det skal bli bedre, endringsmuligheten ligger i oss. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dec 30, 2023•33 min
171. Mening
Mening - hva er det egentlig? Hvordan er det mulig at opplevelsen av mening plutselig blir borte, og hva er det som gjør at den kan komme tilbake igjen? Og er det slik at vi henter mening utenfra, eller er det motsatt, at den indre opplevelsen av mening skinner ut på verden? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dec 18, 2023•36 min
170. The obstacle is the Way
The Obstacle is the Way - Når livet raser sammen kan vi enten legge oss ned å bli ofre, eller vi kan bestemme oss for å leve til tross for at det føles umulig. Det første valget er en form for død, det andre liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dec 11, 2023•32 min
169. Tilhørighet og autensitet
Hva styrer livet ditt og valgene dine, ønsket om å tilhøre eller det indre kravet om å være ekte og ærlig? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dec 04, 2023•22 min
168. Separasjon
Menneskets dypeste smerte, og samtidig er flyt mulig. Så hva skal kjennetegne ditt liv, separasjon eller flyt? Hva er det som hindrer flyten, og hvordan gå fra det ene til det andre? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nov 27, 2023•33 min
167. Selvbeskyttelse og virkelig glede
Vi beskytter oss selv i møte med andre av en grunn, men er det egentlig en god grunn eller kun en uvane? Er det en krise å bli avvist? Eller er den virkelige krisen aldri å komme frem med den virkelige deg? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nov 13, 2023•35 min
166. Klima, krig og angst
Hva kan et enkelt menneske gjøre, og hvordan forholde seg til noe så voldsomt som den siste klimarapporten. Hva skjer i oss mennesker i møte med noe som er fullstendig utenfor vår kontroll å gjøre noe med? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nov 06, 2023•30 min
165. Dårlig samvittighet
En kursdeltaker spurte om vi kunne lage en episode rundt dårlig samvittighet, en følelse hun opplevde var der uansett hva hun gjorde eller ikke gjorde. Så, hva er det egentlig, hva er den dårlige samvittighetens kilde, og hvordan blir man fri fra det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 30, 2023•33 min
164. Videre om meditasjon
Viggo forteller om hvordan det var da han begynte å meditere, og vi går videre og reflekterer rundt meditasjon som en praksis. Hva kan du forvente hvis du begynner å meditere, og hva får du egentlig igjen for det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 23, 2023•39 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android