Vi runder sæsonen af med vores bedste stemmeråd fra podcastens mange afsnit. Det er ikke teori og lange forklaringer, men korte, konkrete øvelser og tips du kan tage med dig – uanset om du skal tale foran en mikrofon, en forsamling eller dine elever. Vi giver også tips til dig der bare gerne vil lyde lidt mere tydelig og nærværende i hverdagen. Afsnittet er delt op i fire dele der henvender sig til forskellige personer og situationer: - Først nogle generelle gode råd, som styrker din stemme og ø...
Jun 05, 2025•27 min
Mentaltræning er en effektiv måde at kunne holde fokus og være nærværende i pressede situationer. Både som musiker, sanger og taler. Men hvordan kommer du i gang med mentaltræning? Og har du overhovedet tid til også at træne tankerne? Sanger og mentaltræner Ulla Munch har for nyligt udgivet en bog om hvorfor du ikke har tid til at lade være, og hun giver dig teknikker og øvelser til at præstere dit bedste på det helt rigtige tidspunkt. Vi har inviteret Ulla i studiet til en samtale om hvordan ma...
May 22, 2025•26 min•Season 6Ep. 5
Radioværten, speakeren og kanalstemmen på P4, Jesper Dein, blev sidste år ramt af en hjerneblødning som ændrede hans stemme markant. Stemmen blev nasal, snøvlende, luftfyldt og uden kraft. Det var ikke kun invaliderende for ham personligt, men satte også hans karriere på spil. Vi taler med ham om vejen tilbage til mikrofonen, hvad det har gjort ved hans identitet at han ikke længere lyder som sig selv og om muligheden for at bruge AI til at genskabe syge og tabte stemmer.
May 08, 2025•26 min•Season 6Ep. 4
"Grib nuet" kunne dette afsnit også hedde. For i det mundtlige rum sker der altid noget uventet, og med en enkel teknik er det muligt at gribe det, der sker og gøre det retorisk relevant i formidlingen. Lis Raabjerg Kruse forener sin baggrund som retoriker og jazz-saxofonist med improvisation, kropssprog og værtskab, og derfor har vi inviteret hende i studiet til en snak om hendes teknik. Sammen med sin mand har hun kulturinstitutionen ”Resonerende rum”, hvor de arbejder med at åbne fællesskabet...
Apr 10, 2025•26 min•Season 6Ep. 3
De fleste af os synes det er lidt mærkeligt at høre vores egen stemme. Nogle synes endda at det er så ukomfortabelt at de lider af decideret stemmeskam. De skammer sig simpelthen over deres stemmer og bruger den derfor mindre. Det kender retoriker og musiker Anders Greis fra sig selv efter han fik en dårlig anmeldelse. Vi taler med ham om begrebet stemmeskam, hvordan vi kommer over den og hvordan vi bruger vores stemmer til at udøve vores demokratiske ret. Første skridt i den retning kan være fæ...
Mar 27, 2025•26 min•Season 6Ep. 2
Vi er i gang med sæson seks, og vi starter med at tage os af dialekter med sprogforsker Michael Ejstrup. Han har brugt en stor del af sit liv på at rejse rundt i Danmark og undersøge dialekter til forskningsprojektet ‘Som man siger’. Han kan med egen stemme demonstrere hvad der gør sønderjysk til sønderjysk og forklare hvilke dialekter der får folk til at lyde snu, enfoldige eller oprigtige. Til slut taler vi også om hvordan vi kan være mere nysgerrige og mindre dømmende over for hinandens udtal...
Mar 13, 2025•26 min•Season 6Ep. 1
Konfliktmæglere skal faktisk ikke løse konflikter, men lytte, give plads og facilitere en samtale. Og her er det fuldstændig afgørende at mægleren kan aflæse stemningen i rummet, høre på stemmen hvad der ikke bliver sagt og se på kroppen hvad der bliver undertrykt. Hvordan man gør det taler vi om med Mette Juel Madsen som er konfliktmægler, faglig leder på Center for Konfliktløsning og underviser på uddannelsen. I denne sæsonafslutning fortæller hun hvordan hun bruger sig selv til at skabe nærvæ...
Dec 19, 2024•25 min•Season 5Ep. 8
I del 1 møder I Thomas og Kirstine for første gang. De er begge i gang med at skrive en bog som de på sigt vil indlæse og udgive som lydbog. I dette afsnit fortsætter og afslutter Hanne sit forløb med Kirstine og Thea sit forløb med Thomas. Selvom Thomas og Kirstine i sidste afsnit viste sig at have forskellige udfordringer og erfaringer med at arbejde med stemme, krop og formidling, er de stødt på mange af de samme udfordringer. De oplever begge anspændthed der begrænser stemmen, at stemmen man...
Dec 05, 2024•27 min•Season 5Ep. 7
Stemmen hænger uløseligt sammen med kroppen fordi kropsholdning og spændinger påvirker vejrtrækningen. Og vejrtrækningen er stemmens motor. Derfor har vi fået besøg af Petra-Sofie Kempf som arbejder med bl.a. kropslig læring. Vi taler om åndedræt, følelser, unge med angst og den “vanekrop” vi alle går rundt med. Vi får også introduceret begreber som “den tredimensionelle sans”, “indre og ydre sansning” og “embodied leadership”. Petra-Sofie fortæller hvordan vi ved at arbejde med kroppen kan fors...
Nov 21, 2024•26 min•Season 5Ep. 6
Hvordan foregår stemmetræning egentlig? Det har flere af vores lyttere spurgt om. Derfor inviterer vi jer i dette og et kommende afsnit til at følge os sammen med to af vores klienter. Forløbet er på fire undervisningsgange i alt, og vi følger klienterne Kirstine og Thomas i deres første og anden session her. Både Thomas, som Thea arbejder med, og Kirstine, som Hanne arbejder med, er i gang med at skrive en bog som de også gerne vil indlæse og udgive som lydbog. Hvilke teknikker kan hjælpe dem t...
Nov 07, 2024•25 min•Season 5Ep. 5
“Indhold, oplæsning, ord, rytme og stemning skal hænge sammen” ud fra den devise skriver den bogaktuelle digter og beatpoet Claus Høxbroe med stemmen som skriveredskab. Når Claus skriver, skal ordene lyde og smage godt for at komme med, og derfor er hans stemme og vejrtrækning helt afgørende for hans digtning. Den personlige stil og lyd gør ham i stand til at skrive om politik, ligestilling og arkitektur med intensitet og ærlighed, humor og skarphed. Han former sit liv efter sine digte og invest...
Oct 24, 2024•25 min•Season 5Ep. 4
Programmet Gift ved første blik har i 10 sæsoner fået alle os seere til at krumme tæer, tænke “godt det ikke er mig” og heppe på deltagerne. Årsagen til succesen er netop at vi kan spejle os i deltagerne og blive klogere på os selv. Men de fleste overser fuldstændig stemmens rolle; den afslører både følelser, personlighed og attitude. Vi reagerer på stemningen og relationerne, men ved vi at det bl.a. er stemmen der skaber dem? I dag taler vi med GVFB-fan, podcaster og cand.mag. i moderne kultur ...
Oct 10, 2024•27 min•Season 5Ep. 3
Det kan være både følsomt, nervepirrende og personligt at få feedback på stemmen. Men somme tider er det nødvendigt, og så er det vigtigt at det bliver gjort rigtigt. Derfor har vi inviteret Nikolaj Falkenberg-Klok, ekstern lektor i retorik og specialeskriver om feedback, i studiet til en snak om den gode feedback. Han deler sit bedste alternativ til de gængse feedbackmodeller "KKK" og "sandwichen" og gør os klogere på, hvilken rolle formuleringen og stemmen spiller for modtagelsen af feedbacken...
Sep 26, 2024•25 min•Season 5Ep. 2
Der er lydbøger man har lyst til at høre mere af, og så er der lydbøger man slukker for. Dan Schlosser har indtalt lydbøger i årtier, han underviser andre i lydbogsindtaling og så har han nogle klare meninger om hvilken rolle stemmen spiller - eller rettere ikke spiller. For det handler nemlig slet ikke om at have en god stemme. Dan er skuespiller, indtaler, speaker, underviser og, ifølge ham selv, medieoversætter. Vi taler om hvad en god indtaling kræver, hvad der generer lytterne og hvordan fr...
Sep 12, 2024•24 min•Season 5Ep. 1
Han er Pumba, Grisling og Sorteper. Han er dubbinginstruktør og caster. Og så er han gæst i vores sæsonafslutning: Lars Thiesgaard. Lars fortæller her hvordan han arbejder med sin egen stemme, instruerer andres og hvad hans bedste råd til at blive dubber er. Tegnefilmsstemmer er både overdrevne, sjove og karakterskabende, og dubbing er meget mere end at kopiere de amerikanske forlæg. Det handler om sjæl, nærvær, oprigtige følelser og sans for det danske sprog. Lyt med i denne sæsonfinale.
Jun 20, 2024•36 min•Season 4Ep. 8
Det kilder i maven, summer i fingrene og dirrer i stemmen. Nervøsitet er en modstander eller medspiller, som langt de fleste af os kender. I det her afsnit taler vi om, hvad nervøsitet er, hvad det betyder for stemmen og giver en række gode råd. Vi taler om, hvordan man kan arbejde med nervøsiteten på både det kropslige og mentale plan med hop, vejrtrækning, visualisering og guiding af tankerne. Vi afslutter med et helt nyt element, nemlig en omgang mythbuster af skrøner om nervøsitet.
Jun 06, 2024•25 min•Season 4Ep. 7
Kan man høre på stemmen om folk er introverte eller ekstroverte? Kan introverte overhovedet lide at tale og blive hørt? Og kan det kureres ved at stå og råbe på en strand? Camilla Lærke Lærkesen er ifølge hende selv MAX introvert og holder foredrag og laver podcast om at være introvert. Vi taler med hende om andres pres for at hun skal tale kraftigt, om samfundets forkærlighed for meget, hurtig og høj snak og om hvad man kan eller bør gøre ved sin stemme som introvert. Camilla fortæller desuden ...
May 23, 2024•26 min•Season 4Ep. 6
Du er blevet valgt til at give et pitch. Du har en fantastisk idé, de helt rigtige argumenter og en sigende historie. Men har du øvet, hvordan du vil levere det med stemme og krop? Nok ikke, for det er “den magiske ingrediens”, som langt de fleste glemmer. I dette afsnit dykker vi ned i, hvad der gør et pitch interessant, nærværende og værd at investere i - også selvom du kun har ét minut til at overbevise. Vi kigger på DR’s Forskerfesten 2024, Løvens Hule og problemet med powerpoints. Og så giv...
May 09, 2024•26 min•Season 4Ep. 5
Hvordan oversætter vi fra én sans til en anden? Vores gæst Laura Kamis Wrang er synstolker og bruger sin stemme til at fortælle blinde og svagtseende, hvad der sker på scenen, skærmen eller museet. Laura er også skuespiller, stemmecoach og speaker, og hun sørger for at blinde og svagtseende bliver en del af vores fælles kultur. Fx ved at sige at en fængselsbetjent i DR-dramaserien Huset kigger undersøgende på en indsat eller ved at beskrive kunstværker på Holmegaard. Men er det gjort med dét? Ku...
Apr 25, 2024•25 min•Season 4Ep. 4
At høre stemmer har ikke altid ligget lige for, for nogen af os, og i dette afsnit deler vi vores veje og omveje til at blive stemmetrænere. Vi har nogle forudsætninger fra musik og sport, men vi er også blevet enormt inspireret af en række mennesker undervejs - en slags stemmebrugens helte, om man vil. Hvem det er og hvor du kan finde dem, deler vi her ved at anbefale bøger og undervisere som du kan finde mere viden hos. For det er i bund og grund det vi gerne vil: dele vores viden og passion.
Apr 04, 2024•26 min•Season 4Ep. 3
Når vi tager til livearrangementer, forventer vi at høre, føle og mærke kunstneren på scenen. Særligt i spoken word hvor oplevelsen primært består af ordene og stemmen. Vores gæst Dennis Buchleitner er udøvende poetry slammer, vært og dommer ved spoken word-arrangementer. Derfor er han også den perfekte gæst i dette afsnit om spoken word, poetry slam og kultur. Vi gør op med den lade hånden-i-lommen-vært, digtanalyser og ensomheden i den digitale verden. Og til slut besøger vi Ukraine.
Mar 21, 2024•26 min•Season 4Ep. 2
”Hejza – hva’ zgu det være?”, siger servicestemmen sødt. Servicestemmer er overalt omkring os; i butikker, på perronen, i telefonen og i bilen - og vi lægger sjældent mærke til dem, før de generer os. Hvad siger det om vores forventninger til servicestemmen? Og kan der være flere vellykkede måder at at ekspedere og informere? I dette afsnit behandler vi servicestemmen, informationsstemmen og AI-stemmen. Vi diskuterer hvorfor gps'en og Siri oftest er kvindestemmer og om det er et problem.
Mar 07, 2024•26 min•Season 4Ep. 1
Hvem bliver hørt i klimadebatten, og hvorfor når deres stemmer længere ud end andres? I sæsonens sidste afsnit analyserer vi fire fremtrædende stemmer i kampen for klimaet og biodiversiteten. Både for at støtte kampen med vores faglighed og for at vise kommende debattører hvad der skal til for at blive hørt og husket. Sebastian Klein siger det meget fint i afsnittets indledning: det er nødvendigt at skille sig ud, og man skal kunne lade sig begejstre. Uanset hvilket felt man arbejder indenfor.
Dec 14, 2023•26 min•Season 3Ep. 8
Hvad er forskellen på at arbejde med børnestemmer og voksenstemmer? Det spørger vi børnelogopæd Sara Gryholdt Rasmussen om. Hun fortæller om sit arbejde med hæse børn, børn der stammer og børn med helt almindelige velfungerende stemmer. Det er nemlig vigtigt for både børn og voksne at arbejde med stemmen - og det gør vi bl.a. ved at øve os i at lytte. Vi puster også bobler, lyder som hekse og besøger stemmeplaneter. Så kom med!
Nov 30, 2023•27 min•Season 3Ep. 7
Hvem synes du har en god stemme? Der er stor sandsynlighed for at dit svar er en mand. I dette afsnit undersøger vi hvorfor vi (ubevidst) har en forkærlighed for dybe mandestemmer, om kvinder skal ændre deres toneleje og hvorfor der egentlig er forskel på mande- og kvindestemmer. Vi taler om identitet, forventninger og mismatch mellem udseende og stemmelyd. Vi dykker ned i litteraturen og kigger på forskningsresultater, analyser af Margaret Thatcher og læser lidt fra Helle Thorning-Schmidts bog ...
Nov 16, 2023•28 min•Season 3Ep. 6
Tegnsprogstolke er mestre i at høre stemmens mange lag. De skal nemlig formidle det i tegnene, så Dronning Margrethe og Brian fra torvet ikke “lyder” ens. Men de skal også selv tilpasse deres stemmer til de tegn de ser, så den døve bliver tolket så loyalt som muligt. Men er det altid tydeligt hvornår noget er sarkastisk? Og hvad gør tolken, hvis hun er hæs? Det taler vi med tegnsprogstolk og retoriker Emilie Ingeborg Lykfeldt om i dag.
Nov 02, 2023•27 min•Season 3Ep. 5
Vi støder på oplæsning mange forskellige steder i vores hverdag, og hver gang er stemmen helt afgørende for, om vi forstår hvad der bliver sagt. Ikke bare om vi kan høre ordene, men også om vi afkoder intentionen og deler en oplevelse. Det her afsnit er en sand darling for os begge og giver dig indblik i hvordan oplæsning er meget mere end at sige ordene på papiret. Vi lytter til fire oplæsninger, bl.a. en computerstemme, og diskuterer, hvad der fungerer i forhold til udtale, genre og stemning.
Oct 19, 2023•25 min•Season 3Ep. 4
Når vi hører stemmer, spiller vores normer og forventninger en stor rolle i forhold til hvad vi synes er rigtigt og passende. Ph.d.-stipendiat Thore Keitum Fisker fortæller i dette afsnit om moderne retorikforskning og om hvordan han forsker i stemmens og kroppens betydning for ideologier. Hvordan skal man fx tale i politik for at blive taget seriøst? Og hvad sker der med Mette Frederiksen under coronapressemøderne? Endelig taler vi om, hvad det gør ved ukrainerne at det er Luke Skywalker der ad...
Oct 05, 2023•25 min•Season 3Ep. 3
Dette er en liveoptagelse fra Dansk Sprognævns festival Sprogense. Her taler vi om hvorfor det er nødvendigt med en podcast om stemmer, hvad der sker, når nogen taler meget højt i toget og hvordan vi kan sige mere om stemmer end at de er gode eller dårlige. Vi læser nyhederne som var det børnebøger og Bibelen som en sportskommentering. Vi lytter også til bl.a. Annika Aakjær, Adrian Hughes og Mørkeland og diskuterer om stemmerne hjælper ordene på vej eller ej. Så kom med os til Bogense!
Sep 21, 2023•30 min•Season 3Ep. 2
Kan din stemme give dig mere i løn? Og hvilken rolle spiller stemmen, når du skal til jobsamtale? Det spørger vi om i dette første afsnit i tredje sæson. Din karriere bliver formet af de jobsamtaler, MUS og lønforhandlinger som du deltager i, og det er ikke ligegyldigt om eller hvordan du forbereder dig. Det er selvfølgelig vigtigt at have ordvalget og lønkravet på plads, men får du også øvet din stemmeføring og placeringen af pauser? Vi taler om stemmens kraft i karrieresamtalerne med karrierec...
Sep 07, 2023•26 min•Season 3Ep. 1
