VELOFIT podcast Træningslejr del 2. af 2.
Feb 24, 2022•20 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Hvad har vi lavet i vinterferien - fortsat. Del 2 af 2. - Status på helbredet - Andreas Kirk og knæskade. - Træningslejr på to forskellige måder. Langt/hårdt (Mathias og Andreas) Kort/hårdt (Thomas). - Hvorfor 2 timers træningspas har været en sand øjenåbner for Thomas. - Fordele og ulemper - Fokus fremadrettet: Masse gravel. Stabilitet, tilbage i rytmen og hverdagen.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android