Den första tiden hemma med bebis – vad behöver du egentligen tänka på? Ditt barn är fött och plötsligt ska du klara dig själv – hemma med en nyfödd. Hur hittar man lugnet mitt i allt det nya? Vad är egentligen viktigt att fokusera på under den första tiden? I det här reprisavsnittet guidar programledare Nina Campioni dig genom den omtumlande men magiska starten på livet som nybliven förälder. Perfekt avsnitt för dig som snart ska föda eller just kommit hem med din bebis. #nyfödd #första tiden #b...
Jul 03, 2025•5 min
Måste man leka med sina barn? – Valerie Aflalo om föräldraskap och tonårstid. Designern och programledaren Valerie Aflalo gästar Nina Campioni för ett personligt samtal om föräldrarollen. Hur gör man med barnens krav på lek – måste man verkligen vara med? Och hur hanterar man att ens tonåring börjar klä sig mer vuxet? Beteendevetaren och föräldraexperten Paulina Gunnardo finns med och ger konkreta råd kring relationen till barn och tonåringar. Ett reprisavsnitt för dig som funderar kring vardags...
Jul 02, 2025•34 min
Tre olika graviditeter – Valerie Aflalo om att föda barn på olika sätt Kläddesignern och programledaren Valerie Aflalo delar med sig av sina tre unika graviditeter och förlossningar – alla med helt olika upplevelser. Hur påverkas man av att föda på olika sätt? Vad lär man sig längs vägen? Programledare är Nina Campioni, och barnmorskan Gudrun Abascal finns med för att svara på viktiga frågor som uppstår under samtalet. Ett varmt, ärligt och lärorikt reprisavsnitt för dig som väntar barn eller är...
Jun 29, 2025•51 min
Hur vet jag om det är en depression? – Om förlossningsdepression och psykiskt mående efter graviditet I det här viktiga avsnittet pratar vi om skillnaden mellan att känna sig nedstämd och att faktiskt lida av en förlossningsdepression. Vad orsakar den? Går det att förebygga? Hur kan din partner stötta – och vad gör du om det är din partner som mår dåligt? Programledare är Nina Campioni. (Reprisavsnitt) Perfekt lyssning för dig som är gravid, nybliven förälder eller vill stötta någon i din närhet...
Jun 26, 2025•8 min
Så håller du relationen vid liv när livet känns som mest kaotiskt – med Maya Maria Brown Sömnbrist, hormonkaos och livets tuffaste stunder kan sätta relationen på prov – rejält. Relationsexperten och parterapeuten Maya Maria Brown delar med sig av konkreta tips på hur du och din partner kan vårda er relation även när vardagen känns övermäktig. Hur behåller man närhet och förståelse mitt i stress, småbarnskaos eller fertilitetsutmaningar? Ett ärligt och hoppfullt samtal lett av programledare Nina...
Jun 25, 2025•21 min
IVF-resan med Maya Maria Brown – om längtan, besvikelse och att hålla relationen levande Relationsexperten och parterapeuten Maya Maria Brown delar med sig av sin pågående IVF-resa – en berättelse om stark längtan, upprepade motgångar och den emotionella berg-och-dalbanan som ofrivillig barnlöshet kan innebära. Hur påverkas den psykiska hälsan när hoppet ständigt sätts på prov? Hur påverkas relationen till ens partner? Och går det att hitta ljusglimtar och nya perspektiv mitt i kampen? Programle...
Jun 22, 2025•47 min
Att åka hem från BB – Känslostormar och nya utmaningar efter förlossningen Dags att packa väskan och åka hem från BB – tillsammans! Den här övergången är fylld av både glädje och oro. I veckans plogg (repris från 2019) pratar programledare Nina Campioni om de känslostormar som ofta dyker upp när man lämnar sjukhuset och kliver in i det nya livet som förälder. Ett viktigt samtal för dig som vill känna igen dig och få stöd i den första tiden hemma med bebis. 🔍 Nyckelord: hemgång från BB, känslost...
Jun 19, 2025•7 min
Första tiden som nybliven förälder – Hur sjutton fixar man det? Hur hanterar man den omtumlande och ibland överväldigande första tiden med en nyfödd? I detta avsnitt (repris från 2021) samtalar Nina Campioni med experten Paulina Gunnardo och ger dig praktiska tips, stöd och igenkänning. Perfekt för dig som är nybliven förälder eller snart ska bli det – här får du hjälp att navigera i sömnbrist, känslor och vardagens utmaningar. 🔍 Nyckelord: nybliven förälder, första tiden med bebis, småbarnstip...
Jun 18, 2025•39 min
Från leukemidiagnos till mamma – Natali Fikas inspirerande resa. I detta starka och personliga avsnitt möter vi influencern Natali Fikas som delar med sig av sin otroliga resa. Efter att ha fått diagnosen leukemi och fått besked om att hon troligen aldrig skulle kunna få barn, har Natali idag blivit en lycklig mamma. Hon berättar om utmaningar få kan föreställa sig, men också om hopp, styrka och livskraft. Programledare är Nina Campioni som leder samtalet med värme och närvaro. Repris. 🔍 Nyckel...
Jun 15, 2025•1 hr 16 min
Föda barn & vårdmissar – Vad har du rätt till och hur anmäler man? Vad gör man när man känner sig felbehandlad av vården? Vad har man egentligen rätt till som patient – och leder en anmälan någonsin till något? I detta viktiga avsnitt pratar Nina Campioni med barnmorskan och vårdexperten Gudrun Abascal om vad du som födande kvinna kan göra om vården brustit. Vi reder ut hur du anmäler en vårdhändelse, vilka instanser som finns och hur man orkar stå upp för sig själv – mitt i allt det svåra. ...
Jun 12, 2025•11 min
Frågepodd med Paulina Gunnardo – Bebisars sömn, swaddling och föräldrastruggles Välkommen till en ny frågepodd där lyssnarna ställer frågorna – och experten Paulina Gunnardo ger svaren! I detta avsnitt pratar vi om bebisars sömnvanor, vad swaddling innebär och hur det kan påverka barnet, samt om det där jobbiga ögonblicket när man höjer rösten mot sina barn. Programledare är Nina Campioni, som leder samtalet med värme och nyfikenhet. Repris från 2021. Lyssna för att få svar på vanliga föräldrafr...
Jun 11, 2025•31 min
Nytt avsnitt av Vattnet Går och även ett alldeles speciellt avsnitt med spännande nyheter om vad som komma skall i höst - tillsammans med Amanda Braw från podcasten Föräldrachocken och bärjsalvarumärket Luie. Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jun 09, 2025•28 min
När en nyfödd bebis kommer till världen börjar en magisk och viktig utvecklingsresa. I det här avsnittet pratar programledaren Nina Campioni om de tidiga utvecklingsstadier som i stort sett alla spädbarn går igenom – steg för steg. Hur påverkas barnet? Vad kan du som förälder förvänta dig? En varm och igenkännande guidning för dig som vill förstå din bebis lite bättre. 🎧 Avsnittet är en repris från 2021 – lika relevant idag. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on ...
Jun 05, 2025•4 min
Barnet Går tillsammans med kriminologen, debattören och aktivisten Nina Rung som var poddens absolut första gäst. Måste man ha napp? Måste man ha vagn? De frågorna ställer vi oss nu! Programledare är Nina Campioni och expert är Paulina Gunnardo. Repris. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jun 04, 2025•37 min
Det gick från en ovilja att bli mamma till att bli familj med två barn. Kriminologen och föreläsaren Nina Rung berättar om sin resa och sin irritation över att förlossningen saknar egen narkosläkare! Programledare är Nina Campioni och barnmorskan Gudrun Abascal är expert. Repris. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Jun 01, 2025•1 hr
Att Baby Blues kanske borde kallas för Mama Blues går vi igenom men också hur det kan kännas och varför! Nina Campioni programleder. Repris. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 29, 2025•5 min
I veckans sprillans nya avsnitt av Barnet Går har vi med oss modeller, kreatörer och trebarnsmamman Catja Coleman som berättar om hur det är att ha tre barn under 5 år, vilket faktiskt är lättare än vad hon trodde. ”Mina äldsta döttrar blev ett team när de fick en lillasyster,” säger Catja och tyckte att det var svårare att gå från ett till två barn än två till tre. Vi pratar föräldraskap men även hur viktigt det är att ta tid till sig själv, sin partner och sina vänner och tänka på sig själv ...
May 29, 2025•12 min
I veckans sprillans nya avsnitt av Vattnet Går har vi med oss modellen, kreatören och trebarnsmamman Catja Coleman som berättar om sina tre graviditeter och förlossningar! Vi pratar skillnader och likheter på de olika tre och Catja berättar att hon tidigt visste att hon ville bli mamma och ha många barn. Dessutom hur hon även kände när första befruktningen blev till - häftigt! ”Det är både en blessing and a curse att veta vad som komma skall vid andra och tredje förlossningen,” säger Catja och m...
May 26, 2025•35 min
Du har fött barn och du tänker att nu är det över - ditt jobb är gjort. Mja, det är en sanning med modifikation för nu kan det vara läge att göra sig beredd på eftervärkar - och det kan vara en högst otrevlig överraskning om man inte hade koll på det innan. Programledare är Nina Campioni. Repris från 2021. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
May 22, 2025•5 min
Välkommen till ett helt nytt avsnitt av Vattnet Går - den här veckan har vi besök av ingen mindre än Sara Dellner, även känd som Instamorskan, och vi ska snacka om SÖMN. Detta viktiga ämne som påverkar oss mer än vi ofta tror. Med intåget av en söt liten bebis blir sömnen påverkar - det är utan tvekan. Men hur kan vi göra så att den störda sömnen inte ska rubba oss totalt? Det tipsar Sara Dellner om och avsnittet gör vi i samarbete med Pampers och deras Premium Protection byxblöja - en blöja som...
May 22, 2025•35 min
Programledaren Tara Moshizi berättar om sin resa till sonen Frans, bland annat med en oerhörd foglossning, fobi för förlossning och rädslan för att PCO ska sätta käppar i hjulet. Expert är Gudrun Abascal och programledare Nina Campioini. Repris från 2021. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 18, 2025•48 min
Vad är en förlossningsskada, vad ska man göra om man får en och är min stora oro kring bristningar befogad? Nina Campioni reder ut. Repris från 2021. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 15, 2025•10 min
Ett helt nytt avsnitt av Barnet Går och, precis som i måndags i Vattnet Går, är Hanna Hax Holmsäter med oss i studion tillsammans med sin dotter Hilma som är fyra månader. Vi pratar föräldraskap och hur barn får oss att hamna i det absoluta nuet. Men hur tacklar man egentligen den ständiga oron som förälder? Hanna ger sina bästa tips och delar även med sig av vad hon verkligen inte var beredd på när hon blev mamma Det blir även yogasnack, både för barn och vuxna. Välkommen till ett ärligt och ...
May 15, 2025•14 min
Ett helt nytt avsnitt med Hanna Hax Holmsäter - yogaläraren som pluggar till läkare samtidigt som hon är trebarnsmamma till Tom 4 år, Signe 3 år, Hilma 4 månader, varav den sistnämnda nykomlingen faktiskt är hedersgäst i studion idag! Vi får höra hur det gick till när Hilma kom till världen, och även hennes två storasyskon. ”Det här vill jag göra tusen gånger om, jag älskar att föda barn!” säger Hanna som menar att barnafödande kan vara en 100% positiv upplevelse. Välkommen till ett härligt och ...
May 12, 2025•35 min
Att förlossningen har tre faser är det många som har koll på men visste du att det också finns en fjärde? Och den fjärde fasen pågår i flera veckor efter förlossningen. Nina Campioni reder ut begreppen. Repris från 2020. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 08, 2025•5 min
Vi pratar om att vara nybliven mamma och singel med influencern Pim "Pimpiina" Kwampaiboon och Pim kände att hon fick dåligt samvete över att hon behövde mer kärlek än den som hennes lilla son kunde ge. Expert är Paulina Gunnardo och programledare är Nina Campioni. Repris från 2022. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
May 07, 2025•23 min
I veckans Vattnet Går möter vi influencern Pim Mountain Kwampaiboon som efter att ha brutit upp från ett destruktivt förhållande gick igenom förlossningen och sitt föräldraskap utan partner. Vi pratar om trauma och förmåga att följa sin inre röst. Programledare är Nina Campioni. Repris från 2022. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
May 04, 2025•35 min
Du har nu fött ut ditt barn och tänker att “Yes, nu är det klart””. Not so fast! Nu är det fortfarande en hel del kvar att göra innan du får lämna förlossningsrummet. Nina Campioni guidar! Repris från 2021. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 01, 2025•6 min
Ett sprillans nytt avsnitt av Barnet Går och denna vecka gästas vi av kocken och matkreatören Marion Ringborg, känd från bland annat Kockarnas Kamp, bloggare på ELLE och ansiktet bakom det inspirerande kontot @studiomariion på Instagram. Vi pratar föräldraskap! Vad överraskade Marion mest i det nya livet som förälder och vad har varit den största utmaningen? Hur ser hon på att snart vara två-barns-mamma? ”Pirrigt, roligt, men ändå läskigt! Två barn kommer definitivt att ändra hela dynamiken i he...
May 01, 2025•13 min
Ett sprillans nytt avsnitt av Vattnet Går och denna vecka gästas vi av kocken och matkreatören Marion Ringborg, känd från bland annat Kockarnas Kamp, bloggare på ELLE och ansiktet bakom det inspirerande kontot @studiomariion på Instagram. Under poddinspelningen är Marion gravid i tredje trimestern och delar öppenhjärtigt med sig av allt från graviditetskrämpor till förlossningsupplevelse och tar oss igenom bergochdalbanan i hur det egentligen är att vara gravid och föda barn. Hur skiljer sig den...
Apr 28, 2025•43 min
