Hur kommer det kännas när vi vaknar upp 10 september? Med ett val med osäker utgång framför oss snackar vi om hur man kan tänka för att hitta det som ligger närmast ens egna värderingar i denna rekordkorta (?) valkampanj. Vi får inte slappa till, gå och rösta! Och så lite pepp såklart, ny årstid står för dörren.
Aug 29, 2018•32 min
Vad tusan kan en liten människa göra för att vända hela det här domedagsmörka klimathotet? Har du koll på ditt klimatkonto? Kan vi tävla oss ner till ett hållbart leverne? I veckans avsnitt gör vi klimatångesten till handlingskraft.
Aug 21, 2018•29 min
Vacay! Nu tar vi semester, men innan vi landar i hängmattan kör vi ett avsnitt till. Självklart blir det en del semestersnack. Släpp alla måsten, håll sams med släkten och kom ihåg att det är DU som bestämmer om det blir en trevlig ledighet! Ta med oss i sommar- alla våra gamla avsnitt finns där poddar finns. Vi hörs i augusti!
Jul 12, 2018•31 min
Sommartider är fotbollstider. Under VM stormar känslorna, både framför TV'n på på nätet. Inte ens proffsen får till det. Och som vanligt en blandning av allt och vi konstaterar att 90-talet hört av sig till strandmodet i sommar...
Jun 28, 2018•34 min
Det är tydligen väldigt svenskt att kategorisera idioterna också. Och att stirra. Och att dricka alkohol så fort temperaturen går upp. Varje dag. Men härligt är det med vämebölja. Skål!
Jun 11, 2018•33 min
Är du beredd om ryssen kommer? Anta utmaningarna om downsizing så är du en bit på väg. Kan du leva med bara 100 grejer i ditt liv eller bara 37 plagg i garderoben? Helt ärligt?! Svårt för en som har 40 par byxor...
May 23, 2018•37 min
"Vårt svenska liv" - podden med feelgood och igenkänning rätt igenom vardagen. Spaningar från ett vanligt liv - högt och lågt om allt som vi har, eller inte har, svar på. Kom häng med oss!
May 21, 2018•27 min
Boopodden går i mål - om hur 10 blev 30, energin man får av att gå i mål och hur man fyller tomrummet efteråt. Siktar du före eller efter mållinjen? Sista avsnittet på ett tag, kära poddvänner!
May 04, 2017•31 min
Civilkurage i stort och smått. Hur modiga är vi när det verkligen gäller - ingriper du eller tittar du bort? Kan vi lagstifta bort likgiltighet eller kan vi lita på svenskens moraliska kompass? Och så lite idrottsföräldrar, vardagliga i-landsproblem och Prince-feber. Högt och lågt i Boopodden.
Apr 20, 2017•38 min
Att se naturligt fräsch ut är inte självklart. Och med sommaren runt hörnet väcks lusten av makeover- liten eller stor. Är det tabu med skönhetsingrepp? Botox homeparty? Varför är det mer okej att jobba med sin självkänsla hos en coach än hos en plastikkirurg? Lampan tänd eller släckt? Och så lättar vi på locket till våra egna plastikmål.
Mar 30, 2017•36 min
Är vi räddare nu än förut? Finns rädsla verkligen, eller är det inte på riktigt? Alla bär vi på någon rädsla, stort eller smått. Och rädsla säljer, det göder en hel industri. Vad är du rädd för?
Mar 17, 2017•31 min
Vi inspireras av Grys sköna sportlovstips, lumpen för alla, platsen där tiden går sakta (!), förebilder och heta debatter med bitter eftersmak. Och liten njutning i det stora hela.
Mar 02, 2017•35 min
Vi tjuvstartar helgen och firar Boopodden 1 år! Vi snackar pengar, ett känsligt ämne för svensken. Lycka kan inte mätas i pengar sägs det - är det verkligen sant? Och hur rika har vi blivit på podden..?
Feb 16, 2017•37 min
Vi har aldrig haft så goda förutsättningar att må bra, och ändå mår så många allt sämre. Våra hjärnor krymper bokstavligen efter all stress! Men nu är det slut på att straffa sig till välmående. Trenden för 2017 stavas NJUTNING. Och balans. Gör mer av det du mår bra av, sänk ribban, var snäll mot dig själv!
Feb 02, 2017•37 min
Är det inte härligt att varje nytt år, ny vecka eller ny dag betyder en ny chans? En möjlighet att ta tag i allt det där du vill eller borde göra. Ut med det gamla - in med det nya! En dröm, men den behöver inte vara så långt bort som du kanske tror. Gry har tagit ett stort steg mot en mer ordnad tillvaro och Victoria behöver definitivt en ordningskonsult på jobbet. Välkommen till ett nytt år med Boopodden!
Jan 19, 2017•37 min
Vi tar farväl av året som gått. Blev det som vi trott, och höll vi våra nyårslöften? Och såklart blickar vi framåt. Mot nästa års trender, med ett stråk av allvar. Gott nytt år!
Dec 22, 2016•40 min
Glögg, traditioner, klappar, släkt och vänner, highs and lows, önskelistor, (mar)drömjul. Kort och gott!
Dec 08, 2016•43 min
Tänk positivt! Gilla läget! Lyckan ligger i det lilla! Ja, många är de peppiga utropen för att hitta lycka och harmoni. Men är det verkligen så enkelt? Och varför är Gry lyckligare än Victoria? Lyckligast är kanske ändå den som till slut fick bajsa på Essingeleden? Och så får du reda på hur DU är närmare President Trump än vad du nånsin kan ana...
Nov 24, 2016•42 min
Som Paulo Coelho uttryckte det: Don't say maybe if you want to say NO". Känner du igen rädslan att missa något roligt eller viktigt? Eller bara missa något över huvudtaget. Brukar du undra vad dina kollegor har för möte som du inte är inbjuden till? Och bör du verkligen ta en kväll i soffan när kompisarna går på fest? Då kanske du har en släng av FOMO. Ansträngande, eller helt naturligt..?
Nov 10, 2016•41 min
Ur veckans svep: språket säger en del om tiden vi lever i, nätverk betyder mer än förmögenhet och så pratar vi såklart om clownerna! Som vanligt har Gry (nästan) varit i händelsernas centrum och hur blir det med frillan när man cykelpendlar? Det och en del annat i dagens ovanligt läskiga reflektion från förorten.
Oct 27, 2016•38 min
"She is just an inbetween, too young for boys, too old for toys”. En tweenie! Dom vill inte jobba på kontor, oroar sig inte för framtiden och tycker inte att vi ska göra det heller. Nätet är inget dom ens reflekterar över, det bara finns. Vi pratar ju ofta om våra barn i podden, och tror att vi vet "where they're at", men gör vi verkligen det? Vi bjöd in våra egna tweenisar, Olivia och Theo, för att försöka ta reda på det. Vad tänker de på om dagarna, vad skrämmer dem och hur ser en perfekt dag ...
Oct 12, 2016•48 min
Åsiktssamhället står i full blom. Visar sig i personliga mötet men även på nätet. Alla kan tycka något och gör det ofta och gärna - tonen har hårdnat. Vi MÅSTE tala om.... En samtida trend där personer som Trump, krönikörer och "andra tyckare" levererar oneliners med sina, såklart rätta, åsikter. Vi bedömer, värderar varandra, röstar ut och röster in, det är fint eller fult. Bestäm dig för vad du tycker, ta en position är budskapet. Det är uttröttande, tycker Gry. Victoria är inte lika säker. Va...
Oct 02, 2016•46 min
Ett steg i taget där slumpen bestämmer? Eller en livsplan med ett tydligt mål? Vad en karriär består av kan ha många svar. Den stereotypa bilden av en kostymnisse med vassa armbågar ersätts mer och mer av "hen" som vill göra allt - utan att tappa fokus på familj och fritid.
Sep 16, 2016•43 min
Curlingfarsor, helikopterföräldrar och tigermorsor - allt för barnens bästa!? Hur får man barnen att göra sin del hemma och hur mycket ska det belönas? Veckopeng eller inte - pengacurlingen breder ut sig bland tonårsföräldrarna och 80-talisterna får en känga av Migrationsverket. Vi är ovanligt oense, men annars som vanligt :-)
Sep 01, 2016•25 min
Boopodden mjukstartar med uppsnack inför hösten. Provocerande harmonisk sommar, sex, skilsmässor och tips till nyförälskade. Den eviga önskan om att hålla kvar lite av semesterlugnet långt in i hösten. Kan man njuta i ekorrhjulet? Välkommen tillbaka!
Aug 18, 2016•31 min
Beach 2016, hur blev det med det? Å så vädret, "Kallaste sommaren i mannaminne" är ju minst lika dyr som den i ryssvärmen. Kan du släppa alla måsten och njuta av ledigheten eller smygkollar du mailen och kör tel.konferensen på mute? Semestertider kan vara en utmaning för oss alla :-)
Jun 30, 2016•46 min
Den blomstertid nu kommer... Sommarlovet - hur blir det så där perfekt? Pressen som uppstår när man egentligen ska vara som lyckligast på hela året, hur hanterar man den? Och har alla barn verkligen möjlighet till ett härligt sommarlov?
Jun 09, 2016•44 min
10 avsnitt var första målet med Boopodden. Nu är vi där! Ingen forskning eller statistik, bara härligt reflekterande om vart vi befinner oss, både med podden och livet. Kris eller utveckling? Ångest över att tiden går eller skönt med erfarenheten som den ger och modet att våga göra nytt?
May 26, 2016•41 min
Den digitala revolutionen har förändrat våra liv radikalt, så är det bara. På vilket sätt har det förändrat oss och vår vardag? Och hur ska vi stötta våra barn som redan är digitala proffs? Har DU koll på "den nya skolgården", där ditt barn hänger på dagarna?
May 12, 2016•49 min
Är det nåt drag i förorten eller är partyhatten lagd på hyllan? HUR och NÄR konsumerar vi 30-50 liter vin på ett år? Vi spånar vidare och nu har vi kommit till det roliga. Skål!
Apr 28, 2016•44 min