Våra Relationer

Matilda Söderström & Björn Eklund•vararelationer.com

En podd för dig som är intresserad av personlig utveckling och att skapa medvetna, kärleksfulla och närvarande relationer. Vi som roddar podden heter Björn och Matilda och vi är parterapeut och relationscoach med psykosyntes som grund. Vi bjuder in intressanta gäster kring olika varierande ämnen med fokus på den nära relationen och relationen till dig själv. Följ med på vår resa med personliga reflektioner och erfarenheter. http://vararelationer.com

Follow on

Podcasts are better in Metacast mobile app

Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

#1.5 - självledarskap med Anna Tufvesson

Vad är egentligen chefens ansvar när våra relationer inte fungerar på jobbet? Och hur kan vi gå från att falla i och ur relationer till att aktivt välja kärlek? Tillsammans med Anna Tufvesson lyfter vi teman ur hennes bok "Aktivt självledarskap" och berör bland annat ofrivillig ensamhet, skillnaden mellan relationer på jobbet och i privatlivet, mobbning och våldsamma relationer. Annas bok finns på adlibris och du kan läsa mer om Annas arbete på https://tufvesson.se | Medvetna Relationer | Anknyt...

Apr 03, 2022•51 min•Season 1Ep. 5

#1.4 - personlig utveckling bland nunnor, Namibias öken och relationer i kris [del 1]

För vem tog du egentligen det där beslutet? Och vad händer när vi börjar ifrågasätta våra sanningar? I det här avsnittet berättar vi mer om våra personliga resor till att komma hem till oss själva via filosofer, zenmeditationer, naturen, dagböcker, yogaklasser och klätterhallar till brutala uppvaknanden, djupa insikter, krisande relationer och mindre konstruktiva utvecklingssamtal. Del 1 av 2 på temat personlig utveckling. Nästa gång pratar vi mer om praktiska sätt att leda sig själv när vi fast...

Mar 27, 2022•51 min•Season 1Ep. 4

#1.3 - singel och dejting med Sanna Letzén

Hur kan dejting upplevas så olika mellan olika personer och varför blir det så komplicerat ibland? Hur kan fallskärmshoppning på första dejten ge goda resultat och varför borde kravlistan slängas i papperskorgen? I det här avsnittet får vi besök av vår kurskamrat Sanna Letzén som arbetar som professionell matchmaker och coach. Vi reflekterar kring singellivet och att träffa nya personer utifrån egna upplevelser, vad som är viktigt att utgå från när vi dejtar och Sanna ger oss sina bästa tips och...

Mar 20, 2022•53 min•Season 1Ep. 3

#1.2 - vad är en hälsosam relation?

Vet du vad en hälsosam relation betyder för dig? I det här avsnittet reflekterar vi kring medvetna relationer, hur relationen till oss själva sett ut och hur den har utvecklats - och hur det har påverkat våra relationer. Vi presenterar också lärdomar från vår utbildning till parterapeut och relationscoach på Humanova inom psykosyntesens utgångspunkt. Välkomna att lyssna! Parterapi | Medvetna Relationer | Anknytning | Inre barnet | Meditation | Personlig Utveckling | IMAGO | Empatisk Kommunikatio...

Mar 13, 2022•57 min•Season 1Ep. 2

#1.1 - upplevelser av Imago, relationer som berör och tankar om terapi

Har du funderat på att gå i parterapi och kanske undrar hur det kan gå till? I det här avsnittet får du en inblick i hur det kan vara när du får följa med oss på en övning som vi gjorde under vår utbildning. Du får höra våra tankar och reflektioner och lite kort om Imago och anknytningsteori. Välkomna att lyssna! Parterapi | Medvetna Relationer | Anknytning | Inre barnet | Meditation | Personlig Utveckling | IMAGO | Empatisk Kommunikation |

Feb 27, 2022•37 min•Season 1Ep. 1

← Prev

Hosted on Spotify for Creators (Anchor)

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android

Open in Metacast