Este é o podcast "Vai pela Sombra", criado pela Camila D’Orazio e Thayane Leonardi. Decidimos este ano dedicar a terceira temporada a explorar as múltiplas facetas da maternidade. No episódio de hoje abrimos espaço para falar sobre a solidão materna — uma dor invisível, profunda e muitas vezes calada. Falamos sobre a transformação psíquica da mulher ao se tornar mãe (a matrescência), a pressão da cultura da performance, a idealização da maternidade e o apagamento do feminino. Refletimos também s...
Jun 30, 2025•1 hr 5 min•Season 3Ep. 2
“Se meu filho está bem eu estou bem”. “Depois que eu me tornei mãe não existe o meu querer, eu penso neles”. “Se você queria tanto por que você está reclamando agora?”. Alguma dessas frases faz sentido pra você? Em algum momento da sua maternidade você achou que o sofrimento é uma condição de ser mãe? Então esse episódio é para você! Cocrie essa temporada com a gente: https://apoia.se/vaipelasombra Spotify: https://open.spotify.com/show/34egNLRbzMsOI9RvhRHFIn?si=8e3cb2e8d89d468a Youtube: https:/...
May 26, 2025•1 hr 3 min•Season 3Ep. 1
Do meio da vida em diante, só aquele que se dispõe a morrer conserva a vitalidade. Na hora secreta do “meio-dia” da vida inverte-se a parábola e nasce a morte. Carl G. Jung Você sabia que olhar para a morte pode transformar significativamente a maneira como você vive? Neste episódio profundo e esclarecedor, exploramos a importância de encarar a morte, os finais e as perdas, integrando esses aspectos inevitáveis em nosso cotidiano. Ao reconhecer a nossa finitude, somos impelidos a viver com mais ...
Jun 30, 2024•1 hr 13 min•Season 2Ep. 14
Do meio da vida em diante, só aquele que se dispõe a morrer conserva a vitalidade. Na hora secreta do “meio-dia” da vida inverte-se a parábola e nasce a morte. Carl G. Jung Você sabia que olhar para a morte pode transformar significativamente a maneira como você vive? Neste episódio profundo e esclarecedor, exploramos a importância de encarar a morte, os finais e as perdas, integrando esses aspectos inevitáveis em nosso cotidiano. Ao reconhecer a nossa finitude, somos impelidos a viver com mais ...
Jun 30, 2024•1 hr 8 min•Season 2Ep. 13
Nesse episódio convidamos você a embarcar em uma jornada emocional através das complexas camadas de um luto invisível. Este episódio é uma homenagem a todas as mães de colo vazio e a todos os seres que tiveram uma passagem breve, mas profundamente marcante pela Terra. Com depoimentos tocantes e reflexões profundas, compartilhamos as histórias de dor, amor e resiliência que muitas vezes permanecem silenciadas. Unimos corações e palavras para dar voz e reconhecimento a uma experiência tão dolorosa...
Jun 02, 2024•56 min•Season 2Ep. 13
Nesse episódio convidamos você a embarcar em uma jornada emocional através das complexas camadas de um luto invisível. Este episódio é uma homenagem a todas as mães de colo vazio e a todos os seres que tiveram uma passagem breve, mas profundamente marcante pela Terra. Com depoimentos tocantes e reflexões profundas, compartilhamos as histórias de dor, amor e resiliência que muitas vezes permanecem silenciadas. Unimos corações e palavras para dar voz e reconhecimento a uma experiência tão dolorosa...
Jun 02, 2024•52 min•Season 2Ep. 13
Neste episódio, exploramos como a sombra se manifesta no corpo e como os sintomas podem ser mensagens da alma. Descubra conosco a poderosa conexão entre a Alma e o corpo, enquanto desvendamos os enigmas por trás das mensagens ocultas que se revelam através dos sintomas físicos. Prepare-se para uma jornada de autoconhecimento e exploração das profundezas da psique humana neste mergulho na sombra e suas significativas manifestações somáticas. Qual é o conto que teu corpo conta?
May 24, 2024•42 min•Season 2Ep. 11
O que esperar de um Processo de Análise? Quem em você só espera na análise? O que você faz da sua Análise? Quem em você faz a sua Análise? A Jornada terapêutica é senda longa e profunda - onde habitam perguntas que movem e a ânsia por respostas pode compreender a lavoura toda... É preciso coragem para percorrer essa Jornada. É muito mais sobre o processo que sobre chegadas... Paciência, comprometimento, humildade, perseverança e resiliência são essenciais para suportar a travessia. No final do a...
May 22, 2024•55 min•Season 2Ep. 12
O que esperar de um Processo de Análise? Quem em você só espera na análise? O que você faz da sua Análise? Quem em você faz a sua Análise? A Jornada terapêutica é senda longa e profunda - onde habitam perguntas que movem e a ânsia por respostas pode compreender a lavoura toda... É preciso coragem para percorrer essa Jornada. É muito mais sobre o processo que sobre chegadas... Paciência, comprometimento, humildade, perseverança e resiliência são essenciais para suportar a travessia. No final do a...
Apr 26, 2024•50 min
Neste episódio, exploramos como a sombra se manifesta no corpo e como os sintomas podem ser mensagens da alma. Descubra conosco a poderosa conexão entre a Alma e o corpo, enquanto desvendamos os enigmas por trás das mensagens ocultas que se revelam através dos sintomas físicos. Prepare-se para uma jornada de autoconhecimento e exploração das profundezas da psique humana neste mergulho na sombra e suas significativas manifestações somáticas. Qual é o conto que teu corpo conta?
Mar 24, 2024•46 min
Quando você disse "sim" com quem no outro queria se casar? Quais de você o outro quis desposar? E quantos no outro voc ate entao desconhecia? E quantos de voce voce sequer se sabia? O quanto o amor suporta não ser feliz sempre? Relação de casal é espelho: Das nossas reais necessidades por traz de cada escolha De todas as nossas represões, negações, fantasias e neuroses. O que você faz quando o outro não é o que você espera? Como você reage quando a sua face oculta se revela? O que resta do amor ...
Jan 08, 2024•59 min
Neste episódio, mergulhamos na complexa dinâmica das relações fraternas, onde sombras se entrelaçam e reflexos se revelam. Caim e Abel, Ereshkigal e Inanna, Paola e Paulina Bracho: na história, na mitologia e nas telenovelas já vimos irmãos representarem pares de opostos complementares, mas você já parou para observar essa dinâmica acontecendo na sua relação com seus irmãos ou amigos íntimos do mesmo sexo? Descubra como nossos irmãos podem ser espelhos dos aspectos ocultos de nós mesmos - aquilo...
Nov 16, 2023•52 min
Mães, filhas, filhas que são mães. Mães que se abortam pelas filhas. Mães que não amam as filhas. Filhas que se sentiram órfãs e não querem ser mães. A relação entre mãe e filha é uma das mais profundas e complexas que existem. É um vínculo que começa desde o nascimento, carregando consigo uma bagagem de expectativas e projeções profundamente enraizadas no arquétipo materno. No entanto, essa relação nem sempre é um mar de rosas, e uma das razões para isso reside na sombra que a envolve. Abram al...
Oct 20, 2023•43 min
A sombra é tudo aquilo que não podemos ser. Mas que - bem no fundinho, gostaríamos. Nossos ouvintes já sabem que tudo aquilo que nos incomoda no outro, revela algo nosso que reprimimos ou negamos. Já sabem que quando se escuta ou vê algo que doeu, é seu. Esses são dois caminhos comuns para descortinar nossas sombras. Mas não os únicos. Nesse episódio apresentamos cinco caminhos nada óbvios para encontrar a sombra no cotidiano. Vamos juntos?
Sep 09, 2023•1 hr 5 min
Vocês já pararam pra pensar na relação entre a maldade e o excesso de bondade? A integração da sombra sempre coincide com a dissolução da falsa persona. A pessoa que vivencia esse processo se torna muito mais realista a respeito de si mesma. Ver a verdade sobre nossa própria natureza, sempre tem efeitos muito salutares. A honestidade é a grande defesa contra o mal genuíno. Parar de mentir para nós mesmos, a respeito de nós mesmos é a maior proteção que podemos ter contra o mal. Parar de mentir p...
Aug 12, 2023•45 min
A influência da cultura na formação da sombra pessoal é profunda e sutil. Desde o nascimento, somos mergulhados em normas, valores e expectativas sociais que moldam nossa identidade. A cultura nos diz como devemos ser, o que devemos desejar e quais regras seguir. E nem sempre nos damos conta de como essa influência cria uma sombra, um lado oculto de nós mesmos, onde reprimimos partes de nossa singularidade – colocamos muito ouro que somos na comprida sacola que carregamos atrás de nós. É ao reco...
Jul 11, 2023•48 min
Nossas projeções são como raios de luz que iluminam os recantos sombrios de nossa alma, convidando-nos a encarar e abraçar nossos aspectos ocultos.
Jun 14, 2023•43 min
Passamos a metade da nossa vida escondendo partes de nós em uma sacola. E a outra metade tentando nos reencontrar. Nosso maior patrimônio é a nossa singularidade. Esse amalgama complexo e paradoxal que nos torna únicos. Podemos sim ser muito bons. Mas somos mais quando somos inteiros. Vamos abrir essa sacola?
May 19, 2023•58 min
O florescer de quem realmente somos, começa com o luto quem e do que pensávamos ser. Para que o novo emerja, antigos apegos precisam padecer. A dor é o chamado e o caminho para uma transformação profunda. Não há despertar de consciência sem dor. “As pessoas farão de tudo, chegando aos limites do absurdo para evitar enfrentar a sua própria alma. Mas ninguém se torna iluminado por imaginar figuras de luz, e sim tornando-se consciente da própria escuridão.” Encontrar a sombra pede uma desaceleração...
Mar 13, 2023•53 min
A sombra pessoal desenvolve-se naturalmente em todas as crianças. A medida que nos identificamos com as características ideais de personalidade (tais como gentileza e generosidade) que são encorajadas pelo nosso ambiente. Ao mesmo tempo, vamos enterrando na sombra aquelas qualidades que não são adequadas à nossa auto-imagem, como a agressividade, vaidade e o egoísmo. Muitas forças estão em jogo na formação da nossa sombra e, determinam o que pode e o que não pode ser expresso. Pais, irmãos, prof...
Feb 28, 2023•57 min
Se for preciso haver uma mudança, nós somos essa mudança. Se quisermos mudança internas, cada um de nós precisa empreender a sua. Se quisermos mudanças no mundo, nós temos nossos próprios meios de apoiar que elas aconteçam. A natureza selvagem sussurra a todo momento as palavras e os meios, e nós estamos aprendendo a obedece-la. Ela tem algo a nos mostrar. Se você estiver a um passo de escapar, de assumir riscos – se ousar agir de modo proibido, procure cavar para encontrar os ossos enterrados m...
Dec 27, 2022•40 min
O arquétipo da Mulher Selvagem vem agindo como sombra com as mulheres humanas há anos. Ora a percebemos, ora a volta a ficar invisível. Ela aparece tantas vezes e sob formas tão diferentes na nossa vida que nos sentimos cercadas por suas imagens e impulsos. Ela nos chega em sonhos ou histórias, pois quer ver quem somos e se já estamos prontas para nos reunir a ela. Estamos destinadas a ser residentes permanentes em seu território, não apenas turistas, pois provimos dessa terra. Ela é nossa terra...
Dec 14, 2022•49 min
Já perdemos as mãos, Já atravessamos o foço. Já perambulamos feito mendigas pela floresta escura da alma. Pensamos em desistir. Pensamo-nos loucas. Na despedida do mundo conhecido até então, vemos a inocência ficando pequena - abanando no porto. Enquanto embarcamos para o misterioso mar do inconsciente. Do mundo novo também não somos. Mas o desbravamos para nos encontrar. Como alento dessa expedição o abraço do noivo e as mãos de prata. Na união das polaridades: um filho. Fruto! Fato de um novo ...
Nov 01, 2022•50 min
Para que uma verdadeira transformação ocorra, não basta que decidamos mudar. Precisamos sustentar essa decisão ao longo do tempo. Dia a dia, passo a passo. Entre quem estamos e quem realmente somos, tudo aquilo que nos impede de ser. No desafio, a oportunidade. No simbólico, a chave. O caminho em direção à totalidade já é o “Lá” que ansiamos encontrar. Na revisão de nossas crenças e expectativas sobre a realidade, a permissão cada vez maior para viver a totalidade. Vamos aos poucos nos separando...
Oct 11, 2022•51 min
O caminho de individuação é um caminho de rupturas. De despedir-se pouco a pouco de tudo aquilo que não sou eu. De romper com ideias, crenças, pessoas, personas. Caem as máscaras, as projeções, as expectativas. Faz-se luto daquilo que pensei ser eu, mas não. Que precisei ser, mas não. Que idealizei ser, mas não. É um caminho que geralmente começa com um NÃO. Não mais. Ao mesmo tempo, individuação é movimento de irromper, emergir e desvelar. De dentro pra fora se revela. Emergem frases, vozes, pa...
Sep 12, 2022•44 min
Tornar-se si mesmo não é ato. É jornada. Cumpri-la as vezes nos pede um passo. Outrora, um braço. Na dança entre caminhar, integrar e despedir. Entre abrir-se ao novo e partir: A nova vida custa àquela que se conhecia. Que somos nós nos custa as identificações que o ego trazia. A pessoa é a persona nua. No caminho, entre mestres e armadilhas quase nada é o que parece. Ao aprendiz parece Ouro o que confunde o tolo e parece tragédia o convite pra descida. Pra dentro. Pro-fundo. Nesse conto, abando...
Aug 29, 2022•1 hr 10 min
Segredos revelados dão luz à feridas que nunca foram curadas. À luz: exposta a ouvidos atentos, coração compassivo e olhos que suportam ver, o ferimento se transforma em cicatriz. Essa, não conta apenas que já fomos feridos. Mas também que fomos capazes de sobreviver a tudo o que nos aconteceu. Geralmente, onde temos um a cicatriz, temos uma parte mais firme e resistente de pele. O mesmo acontece com nossa psiqué: rupturas cicatrizadas conferem força, resistência e resiliência para que possamos ...
Aug 15, 2022•50 min
Há oceanos de lágrimas que as mulheres nunca choraram por terem sido ensinadas a levar para o túmulo segredos do pais e das mães, dos homens, da sociedade e os seus próprios. O choro da mulher sempre foi considerado muito perigoso: ele abre trincos e ferrolhos dos segredos que a Alma carrega. Na realidade, porém, para o bem da Alma Selvagem da mulher: é melhor chorar! As lágrimas são um princípio de iniciação para o ingresso no clã das cicatrizes. Você quer entrar? A Senha é: me conte um segredo...
Aug 01, 2022•55 min
Quando sofremos um grave dano, duas são as posturas comuns: minimizar o que aconteceu para esquivar-se da dor. Ou fazer do trauma a minha identidade, reduzindo o todo que somos àquilo que sofremos. Aparentemente opostas, essas duas formas de lidar com a dor nos aprisionam em um lugar comum: fixam grande parte de nossa energia psíquica no passado, limitando nossas possibilidades de vida. Entre a banalização da dor e o vitimismo, o convite para que se escolha encarar com sinceridade o que acontece...
Jul 18, 2022•54 min
Bares, restaurantes, templos religiosos, lugares onde praticar esportes radicais e consultórios psiquiátricos e psicoterapêuticos têm algo em comum: Todos estão abarrotados de pessoas buscando SENTIR. Queremos sentir alegria, euforia, prazer. Queremos nos sentir vivos nos scripts embotados que protagonizamos. Desconsideramos, porém, que a via do sentir é de dupla mão. E ambas as pistas precisas fluir para que não nos engarrafemos em uma angústia paralisante. Para recuperamos a sensibilidade de s...
Jul 04, 2022•42 min
