Út að hlaupa

Marteinn Urbancic og Þorsteinn Roy Jóhannsson•sites.libsyn.com

Sports

Running

Létt spjall um hlaup og hlaupasenuna á Íslandi og víðar sem tilvalið er að hlusta á í rólegum hlaupatúr!

Last refreshed: August 17th, 2025 at 6:59 PM ⓘ

Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.

Follow on

Apple Podcasts

Spotify

RSS

Podcasts are better in Metacast mobile app

Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

#4 Guðni forseti orðinn valtur í sessi

Í þættinum er HM í Austurríki gert upp ásamt síðustu hlaupum á Íslandi.

Jun 14, 2023•1 hr 5 min

#3 Svaðilför Nick Gísla til Afríku

Nick Gísli Janssen er viðmælandi þáttarins í dag. Hann fer lauslega yfir það hvernig hann fór út í hlaup ásamt því að segja okkur frá upplifun sinni af 6 vikna æfingaferð til Kenía.

Jun 07, 2023•46 min

#2 Tveggja teina tal

Í þætti dagsins er Hvítasunnuhlaupið rætt ásamt komandi hlaupum í sumar. Nýjir dagskrárliðir líta dagsins ljós og eins og einn aulabrandari fékk að fljóta með.

Jun 01, 2023•41 min

Fyrsti þáttur af hinu sívinsæla hlaupahlaðvarpi Út að hlaupa. Þáttastjórnendurnir Þorsteinn Roy Jóhannsson og Marteinn Urbancic fara yfir fyrstu hlaup sumarsins, Heimsmeistaramótið í Austurríki ásamt fleiri stórskemmtilegum viðfangsefnum. Hlustun er sögu ríkari!

May 23, 2023•52 min

← Prev

Hosted on Libsyn

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android