Успешный успех - podcast cover

Успешный успех

Успешный успехuspeshny-uspeh.mave.digital
В подкасте «Успешный успех» говорим о балансе между карьерой и жизнью. Нет, сами пока не нашли, но надежды не теряем. 


У микрофона Ира Аникеева, Оксана Смирнова и Яна Лукина. Объединяет нас не только дружба, но и опыт работы в глянце — со своими взлетами и падениями. О некоторых из них и расскажем, чтобы вам не пришлось учиться на своих ошибках.


Арт-директор: Данила Кучум

Звукомонтаж: Юля Быстрова

Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

О трендах, больших и малых

Следовать или не следовать — вот в чем вопрос этого эпизода, посвященного трендам. Впрочем, задаемся мы и другими. Например, не упускаешь ли хорошие возможности, сознательно избегая массовых течений? У микрофона: Ира Аникеева , Яна Лукина , Оксана Смирнова . Телеграм-канал « Успешный успех »

Nov 05, 202437 minSeason 7Ep. 2

Про конкуренцию, зависть и — опять! — сумки

Воссоединяемся после небольшого перерыва, чтобы вновь поговорить о насущном. В этом эпизоде — про «теневую» динамику в женских отношениях. В конце 2010-х культура сказала, что мы должны безоговорочно поддерживать друг друга. Но насколько легко это реализовать? А главное — нужно ли? У микрофона: Ира Аникеева , Яна Лукина , Оксана Смирнова . Телеграм-канал «Успешный успех»...

Oct 22, 202441 minSeason 7Ep. 1

Небережно к себе: откуда в нас столько строгости?

Признавайтесь, вы ругаете себя за то, что запросто простили бы другим людям? Нет? Тогда вам, кажется, очень повезло. Нам повезло меньше — и потому в финальном эпизоде сезона мы говорим про чрезмерную требовательность к себе. И даже стараемся лишний раз себя не ругать. Партнер этого сезона — жилой и деловой квартал Lunar , проект девелоперской компании Hutton. У микрофона: Ира Аникеева , Яна Лукина , Оксана Смирнова . Телеграм-канал « Успешный успех » Реклама. ООО «Хаттон Девелопмент». ERID: LjN8...

May 27, 202446 minSeason 6Ep. 6

Статус, сумки и соцсети

Вообще-то, мы хотели поговорить про так называемое достигаторство (да-да, не опять, а снова). Но иногда ты ведешь разговор, а иногда — он тебя. В результате получился, возможно, один из самых личных выпусков. Партнер этого сезона — жилой и деловой квартал Lunar , проект девелоперской компании Hutton. У микрофона: Ира Аникеева , Яна Лукина , Оксана Смирнова . Телеграм-канал «Успешный успех» Реклама. ООО «Хаттон Девелопмент». ERID: LjN8JvjFz...

May 14, 202446 minSeason 6Ep. 5

Обыкновенный коучизм. Стоит ли полагаться на наставников и прочих гуру?

Кажется, количество коучей и прочих специалистов, готовых за умеренную плату привести вас к тому самому успешному успеху (в работе, личной жизни, любой другой сфере), уже сильно превосходит количество людей, на самом деле нуждающихся в помощи. Как так вышло? А главное — что с этим делать? Партнер этого сезона — жилой и деловой квартал Lunar , проект девелоперской компании Hutton. У микрофона: Ира Аникеева , Яна Лукина , Оксана Смирнова . Телеграм-канал «Успешный успех» Реклама. ООО «Хаттон Девел...

Apr 30, 202450 minSeason 6Ep. 4

Почему для женщин стала так важна «приставка» self-made?

Все чаще объективно успешных женщин «замеряют» не только по количеству реализованных проектов и заработанных денег, но и по тому, насколько самостоятельным был их путь. Кажется, быть self-made сегодня очень важно. Для кого и почему — обсуждаем в новом эпизоде. Партнер этого сезона — жилой и деловой квартал Lunar , проект девелоперской компании Hutton. У микрофона: Ира Аникеева , Яна Лукина , Оксана Смирнова . Телеграм-канал «Успешный успех » Реклама. ООО «Хаттон Девелопмент». ERID: LjN8KNWPh...

Apr 15, 202446 minSeason 6Ep. 3

«Все что-то делают, а я сижу». Знакомо?

Когда все вокруг на бешеных скоростях (по крайней мере, со стороны кажется именно так) запускают проекты, сложно не начать корить себя за ничегонеделание или хотя бы медлительность. Вот только нужно ли? Давайте разбираться. Партнер этого сезона — жилой и деловой квартал Lunar , проект девелоперской компании Hutton. У микрофона: Ира Аникеева , Яна Лукина , Оксана Смирнова . Телеграм-канал «Успешный успех » Реклама. ООО «Хаттон Девелопмент». ERID: LjN8KVsh6...

Apr 01, 202439 minSeason 6Ep. 2

Хвастаемся или все-таки флексим? Да, есть разница

Даже если вы ни разу не слышали слово «флекс», скорее всего, вы слышали сам флекс. Более того, вам могло быть из-за него некомфортно. Почему? Попробуем разобраться в первом выпуске нового сезона, партнером которого стал жилой и деловой квартал Lunar , проект девелоперской компании Hutton. У микрофона: Ира Аникеева , Яна Лукина , Оксана Смирнова . Телеграм-канал « Успешный успех » Реклама. ООО «Хаттон Девелопмент». ERID: LjN8KM9Yu...

Mar 18, 202447 minSeason 6Ep. 1

Красиво жить не запретишь? Обсуждаем гедонизм

Как часто вы думаете про Древнюю Грецию? В финальном выпуске сезона разбираемся, что же такое гедонизм, почему его принято демонизировать, а главное — возможно ли быть гедонистом при умеренных бюджетах. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех » Новая коллекция Love Republic . Реклама. АО «Мэлон Фэшн Груп». ERID: Kra246upW...

Oct 09, 202331 minSeason 5Ep. 6

«Сексуальная» — это какая? Разговор на деликатную тему

Понятие сексуальности сильно трансформировалось... Или, возможно, мы просто пытаемся убедить себя в этом? Так что же такое сексуальность — пресловутый «блеск в глазах» или старая добрая большая грудь? В этом эпизоде мы упоминаем социальную сеть Instagram, которая принадлежит организации Meta, признанной экстремистской в РФ. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех » Новая линия Love Republic Lingerie . Реклама. АО «Мэлон Фэшн Груп». ERID: Kra23d2...

Oct 02, 202334 minSeason 5Ep. 5

Так ли важно все успевать?

Есть такой стереотип: если что-то не успелось, то не очень и хотелось. Но всегда ли так? Или даже приоритетные задачи могут не выполняться в срок? А главное — надо ли пытаться их выполнить? У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех » Новая коллекция Love Republic . Реклама. АО «Мэлон Фэшн Груп». ERID: Kra23xBNX...

Sep 25, 202326 minSeason 5Ep. 4

Забота о себе. Что это на самом деле?

Про заботу о себе сегодня говорят из каждого утюга — и выдают за нее тоже буквально все. Решили обсудить, что такое пресловутая self-care и как ее проявлять. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех » Новая коллекция Love Republic . Реклама. АО «Мэлон Фэшн Груп». ERID: Kra23zUKK...

Sep 18, 202333 minSeason 5Ep. 3

Говорят, окружать себя стоит успешными людьми. Согласны?

На очереди — еще один стереотип. Действительно ли окружение может мотивировать на перемены и рост? Что делать, чтобы чужие успехи не раздражали, а вдохновляли? У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех » Новая коллекция Love Republic . Реклама. АО «Мэлон Фэшн Груп». ERID: Kra23s4xd...

Sep 11, 202332 minSeason 5Ep. 2

Гардероб как отражение себя

В первом выпуске нового сезона, партнером которого стал бренд Love Republic, обсуждаем, правда ли главное — чтобы костюмчик сидел. И заодно рассказываем про новый внешний вид нашего подкаста. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех » Премиальная коллекция Love Republic . Реклама. АО «Мэлон Фэшн Груп». ERID: Kra23t8uJ...

Sep 04, 202339 minSeason 5Ep. 1

Почему мы хотим жить «как в кино» — и почему у нас не получается

В этом особенном для нас выпуске, записанном при поддержке медиа «Проще говоря» , разбираемся, как кино формирует наши представления о качестве жизни. Помогает нам в этом кинокритик Егор Москвитин. Запись проходила в «Центре жизни» компании «Самолет». У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева и Егор Москвитин . Телеграм-канал « Успешный успех »...

Sep 01, 202345 minSeason 4Ep. 8

Когда «отдохнуть» — не вариант (но тебе все равно все советуют)

Рекомендации «отдохнуть», «замедлиться» и на все каникулы перевести телефон в авиарежим последние годы не звучат разве что из утюга. Но насколько они совместимы с реальностью? В этот раз даже не обсуждаем, а по-настоящему дискутируем. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех »...

Aug 28, 202328 minSeason 4Ep. 7

Очень абмициозный выпуск

Быть абмициозным — это хорошо или плохо? А амбициозной? :) Да и вообще, что такое амбиции и чем они отличаются от желаний? Ответы на эти и другие вопросы пытаемся найти в выпуске. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех »

Aug 22, 202340 minSeason 4Ep. 6

Нужна ли летом дисциплина?

Чего уж лукавить: летом многие наши «правильные» привычки оказываются в зоне риска. Нам хочется позже лечь, навернуть шашлыка, отменить тренировку ради встречи с друзьями... Стоит ли поддаваться этим приятным соблазнам? А корить себя, если поддались? Промокод на скидку 15% на новую коллекцию Ash — Uspekh. Действует до 30 сентября 2023 года. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех »...

Aug 14, 202330 minSeason 4Ep. 5

Тренды и предубеждения: следовать или нет?

Хотим ли мы того или нет, но наша жизнь подчинена трендам — гастрономическим, туристическим, спортивным... Не говоря уже про модные. При этом нередко мы как будто стесняемся примыкать к массовым течениям и даже осуждаем их. Решили разобраться, почему так происходит. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех »...

Aug 07, 202336 minSeason 4Ep. 4

Летнее чтение: как все успеть и нужно ли?

Мы с детства ассоциируем лето со списком литературы — и нередко переносим эту идею во взрослую жизнь. Но, возможно, прочитывать за недельный отпуск три романа необязательно?.. Обсуждаем наши читательские привычки (и заодно делимся книжными рекомендациями, как же без этого). Партнер этого эпизода – торговая сеть «Азбука вкуса», всегда уделявшая пристальное внимание качеству продуктов, а не так давно пополнившая сервис еще и услугами нутрициолога. Мы попросили Анну Белую, директора новых проектов ...

Jul 31, 202332 minSeason 4Ep. 3

Работа в [творческом] коллективе: чему можно поучиться у героев сериалов?

Вообще-то, во втором эпизоде летнего сезона мы планировали просто поболтать о сериалах. Но разговор все равно получился о работе — пусть даже на примере самых обсуждаемых шоу этого года. Внимание! В выпуске есть спойлеры к финалам сериалов «Тед Лассо», «Удивительная миссис Мейзел», «Наследники», а также к двум сезонам «Медведя». Партнер этого эпизода – торговая сеть «Азбука вкуса», всегда уделявшая пристальное внимание качеству продуктов, а не так давно пополнившая сервис еще и услугами нутрицио...

Jul 24, 202332 minSeason 4Ep. 2

Лето. Ожидания. Реальность

Половина лета позади (да-да!), а значит, можно подводить промежуточные итоги. Но, прежде чем честно ответить на вопрос, как проходит ваше лето, возможно, стоит разобраться, почему на это время года в принципе возлагается так много надежд. Не делают ли наши ожидания нам же хуже? Партнер этого эпизода – торговая сеть «Азбука вкуса», всегда уделявшая пристальное внимание качеству продуктов, а не так давно пополнившая сервис еще и услугами нутрициолога. Мы попросили Анастасию Медведеву, ведущего нут...

Jul 17, 202334 minSeason 4Ep. 1

«А судьи кто?» Поговорим про самооценку и самоценность

Никогда такого не было, и вот опять: на повестке дня — успех. А точнее, попытка разобраться, кто же все-таки определяет степень нашей успешности: мы сами или другие люди? Партнер эпизода – YouTalk , бережный онлайн-сервис психологической помощи. По промокоду UUPODKAST можно получить скидку 20% на первую индивидуальную сессию с психологом. Так она обойдется в 1 990 рублей. Активируйте промокод на сайте youtalk.ru . У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал «Успешны...

May 29, 202334 minSeason 3Ep. 13

Самосаботаж. Плюсы, минусы, подводные камни

Разбираем на собственных примерах, почему ставим палки в свои же колеса и можно ли с этим что-то сделать. Партнер эпизода – YouTalk , бережный онлайн-сервис психологической помощи. По промокоду UUPODKAST можно получить скидку 20% на первую индивидуальную сессию с психологом. Так она обойдется в 1 990 рублей. Активируйте промокод на сайте youtalk.ru . У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех »...

May 15, 202327 minSeason 3Ep. 12

(Не)позволительная роскошь быть офлайн

Уже не раз слышали, что офлайн — новая роскошь. Обсуждаем, кто может ее себе позволить, стоит ли к ней стремиться и какова вероятность стать успешным без активного профиля в соцсетях. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева .

May 01, 202336 minSeason 3Ep. 11

Рыбка без труда? Как связаны усилия и успех в современном мире

«Все стоящее дается очень нелегко». А если что-то далось просто — оно, выходит, ничего не стоит? Ищем ответ на этот и другие вопросы, касающиеся стереотипа о труде и успехе. Партнер этого эпизода – ПАО «Банк Уралсиб». ЦБ РФ №30 от 10.09.2015 г. Банк УРАЛСИБ дарит скидку 50% на продвинутые тарифы для бизнеса. Открыть счет . Реклама. ЕРИД 2VtzqvYDGBx. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех »...

Apr 10, 202329 minSeason 3Ep. 10

Женщины в «мужских» профессиях: тренд или необходимость?

Большие компании то и дело с гордостью информируют нас о назначениях женщин на топовые позиции, кинопремии так же гордо номинируют женщин-режиссеров. Решили разобраться, стоит ли за этими благими намерениями что-то, кроме желания сгенерировать инфоповод, и поразмышляли, зачем нужен гендерный баланс в профессиональной среде. Партнер этого эпизода – Simple Group, один из крупнейших в России импортеров и дистрибьюторов вина, крепких спиртных и безалкогольных напитков. Мы попросили Полину Львову, ру...

Mar 20, 202344 minSeason 3Ep. 9

«Неитоги» года: что нас поддерживало в 2022-м

... и что берем в 2023-й. Ведущие и слушатели подкаста делятся наблюдениями уходящего года и мыслями о следующем. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал «Успешный успех» .

Dec 26, 202232 minSeason 3Ep. 8

«Оксана в поисках удовольствий» (нет, это не эротический роман)

Обсуждаем новообретенную привычку одной из ведущих составлять вместо списков дел списки удовольствий и результаты такого подхода. Заодно отвечаем на вопрос, не оксюморон ли «работа в удовольствие». У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал «Успешный успех» ....

Dec 19, 202236 minSeason 3Ep. 7

Красота как гарант успеха. Обсуждаем привилегию привлекательности

Говорят, красивым проще — и в работе тоже. В новом эпизоде разбираемся, не устарел ли этот стереотип морально и правда ли дело лишь во внешности. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал «Успешный успех» .

Dec 05, 202245 minSeason 3Ep. 6
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android