У микрофона Ира Аникеева, Оксана Смирнова и Яна Лукина. Объединяет нас не только дружба, но и опыт работы в глянце — со своими взлетами и падениями. О некоторых из них и расскажем, чтобы вам не пришлось учиться на своих ошибках.
Арт-директор: Данила Кучум
Звукомонтаж: Юля Быстрова
Следовать или не следовать — вот в чем вопрос этого эпизода, посвященного трендам. Впрочем, задаемся мы и другими. Например, не упускаешь ли хорошие возможности, сознательно избегая массовых течений? У микрофона: Ира Аникеева , Яна Лукина , Оксана Смирнова . Телеграм-канал « Успешный успех »
Воссоединяемся после небольшого перерыва, чтобы вновь поговорить о насущном. В этом эпизоде — про «теневую» динамику в женских отношениях. В конце 2010-х культура сказала, что мы должны безоговорочно поддерживать друг друга. Но насколько легко это реализовать? А главное — нужно ли? У микрофона: Ира Аникеева , Яна Лукина , Оксана Смирнова . Телеграм-канал «Успешный успех»...
Признавайтесь, вы ругаете себя за то, что запросто простили бы другим людям? Нет? Тогда вам, кажется, очень повезло. Нам повезло меньше — и потому в финальном эпизоде сезона мы говорим про чрезмерную требовательность к себе. И даже стараемся лишний раз себя не ругать. Партнер этого сезона — жилой и деловой квартал Lunar , проект девелоперской компании Hutton. У микрофона: Ира Аникеева , Яна Лукина , Оксана Смирнова . Телеграм-канал « Успешный успех » Реклама. ООО «Хаттон Девелопмент». ERID: LjN8...
Вообще-то, мы хотели поговорить про так называемое достигаторство (да-да, не опять, а снова). Но иногда ты ведешь разговор, а иногда — он тебя. В результате получился, возможно, один из самых личных выпусков. Партнер этого сезона — жилой и деловой квартал Lunar , проект девелоперской компании Hutton. У микрофона: Ира Аникеева , Яна Лукина , Оксана Смирнова . Телеграм-канал «Успешный успех» Реклама. ООО «Хаттон Девелопмент». ERID: LjN8JvjFz...
Кажется, количество коучей и прочих специалистов, готовых за умеренную плату привести вас к тому самому успешному успеху (в работе, личной жизни, любой другой сфере), уже сильно превосходит количество людей, на самом деле нуждающихся в помощи. Как так вышло? А главное — что с этим делать? Партнер этого сезона — жилой и деловой квартал Lunar , проект девелоперской компании Hutton. У микрофона: Ира Аникеева , Яна Лукина , Оксана Смирнова . Телеграм-канал «Успешный успех» Реклама. ООО «Хаттон Девел...
Все чаще объективно успешных женщин «замеряют» не только по количеству реализованных проектов и заработанных денег, но и по тому, насколько самостоятельным был их путь. Кажется, быть self-made сегодня очень важно. Для кого и почему — обсуждаем в новом эпизоде. Партнер этого сезона — жилой и деловой квартал Lunar , проект девелоперской компании Hutton. У микрофона: Ира Аникеева , Яна Лукина , Оксана Смирнова . Телеграм-канал «Успешный успех » Реклама. ООО «Хаттон Девелопмент». ERID: LjN8KNWPh...
Когда все вокруг на бешеных скоростях (по крайней мере, со стороны кажется именно так) запускают проекты, сложно не начать корить себя за ничегонеделание или хотя бы медлительность. Вот только нужно ли? Давайте разбираться. Партнер этого сезона — жилой и деловой квартал Lunar , проект девелоперской компании Hutton. У микрофона: Ира Аникеева , Яна Лукина , Оксана Смирнова . Телеграм-канал «Успешный успех » Реклама. ООО «Хаттон Девелопмент». ERID: LjN8KVsh6...
Даже если вы ни разу не слышали слово «флекс», скорее всего, вы слышали сам флекс. Более того, вам могло быть из-за него некомфортно. Почему? Попробуем разобраться в первом выпуске нового сезона, партнером которого стал жилой и деловой квартал Lunar , проект девелоперской компании Hutton. У микрофона: Ира Аникеева , Яна Лукина , Оксана Смирнова . Телеграм-канал « Успешный успех » Реклама. ООО «Хаттон Девелопмент». ERID: LjN8KM9Yu...
Как часто вы думаете про Древнюю Грецию? В финальном выпуске сезона разбираемся, что же такое гедонизм, почему его принято демонизировать, а главное — возможно ли быть гедонистом при умеренных бюджетах. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех » Новая коллекция Love Republic . Реклама. АО «Мэлон Фэшн Груп». ERID: Kra246upW...
Понятие сексуальности сильно трансформировалось... Или, возможно, мы просто пытаемся убедить себя в этом? Так что же такое сексуальность — пресловутый «блеск в глазах» или старая добрая большая грудь? В этом эпизоде мы упоминаем социальную сеть Instagram, которая принадлежит организации Meta, признанной экстремистской в РФ. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех » Новая линия Love Republic Lingerie . Реклама. АО «Мэлон Фэшн Груп». ERID: Kra23d2...
Есть такой стереотип: если что-то не успелось, то не очень и хотелось. Но всегда ли так? Или даже приоритетные задачи могут не выполняться в срок? А главное — надо ли пытаться их выполнить? У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех » Новая коллекция Love Republic . Реклама. АО «Мэлон Фэшн Груп». ERID: Kra23xBNX...
Про заботу о себе сегодня говорят из каждого утюга — и выдают за нее тоже буквально все. Решили обсудить, что такое пресловутая self-care и как ее проявлять. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех » Новая коллекция Love Republic . Реклама. АО «Мэлон Фэшн Груп». ERID: Kra23zUKK...
На очереди — еще один стереотип. Действительно ли окружение может мотивировать на перемены и рост? Что делать, чтобы чужие успехи не раздражали, а вдохновляли? У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех » Новая коллекция Love Republic . Реклама. АО «Мэлон Фэшн Груп». ERID: Kra23s4xd...
В первом выпуске нового сезона, партнером которого стал бренд Love Republic, обсуждаем, правда ли главное — чтобы костюмчик сидел. И заодно рассказываем про новый внешний вид нашего подкаста. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех » Премиальная коллекция Love Republic . Реклама. АО «Мэлон Фэшн Груп». ERID: Kra23t8uJ...
В этом особенном для нас выпуске, записанном при поддержке медиа «Проще говоря» , разбираемся, как кино формирует наши представления о качестве жизни. Помогает нам в этом кинокритик Егор Москвитин. Запись проходила в «Центре жизни» компании «Самолет». У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева и Егор Москвитин . Телеграм-канал « Успешный успех »...
Рекомендации «отдохнуть», «замедлиться» и на все каникулы перевести телефон в авиарежим последние годы не звучат разве что из утюга. Но насколько они совместимы с реальностью? В этот раз даже не обсуждаем, а по-настоящему дискутируем. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех »...
Быть абмициозным — это хорошо или плохо? А амбициозной? :) Да и вообще, что такое амбиции и чем они отличаются от желаний? Ответы на эти и другие вопросы пытаемся найти в выпуске. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех »
Чего уж лукавить: летом многие наши «правильные» привычки оказываются в зоне риска. Нам хочется позже лечь, навернуть шашлыка, отменить тренировку ради встречи с друзьями... Стоит ли поддаваться этим приятным соблазнам? А корить себя, если поддались? Промокод на скидку 15% на новую коллекцию Ash — Uspekh. Действует до 30 сентября 2023 года. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех »...
Хотим ли мы того или нет, но наша жизнь подчинена трендам — гастрономическим, туристическим, спортивным... Не говоря уже про модные. При этом нередко мы как будто стесняемся примыкать к массовым течениям и даже осуждаем их. Решили разобраться, почему так происходит. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех »...
Мы с детства ассоциируем лето со списком литературы — и нередко переносим эту идею во взрослую жизнь. Но, возможно, прочитывать за недельный отпуск три романа необязательно?.. Обсуждаем наши читательские привычки (и заодно делимся книжными рекомендациями, как же без этого). Партнер этого эпизода – торговая сеть «Азбука вкуса», всегда уделявшая пристальное внимание качеству продуктов, а не так давно пополнившая сервис еще и услугами нутрициолога. Мы попросили Анну Белую, директора новых проектов ...
Вообще-то, во втором эпизоде летнего сезона мы планировали просто поболтать о сериалах. Но разговор все равно получился о работе — пусть даже на примере самых обсуждаемых шоу этого года. Внимание! В выпуске есть спойлеры к финалам сериалов «Тед Лассо», «Удивительная миссис Мейзел», «Наследники», а также к двум сезонам «Медведя». Партнер этого эпизода – торговая сеть «Азбука вкуса», всегда уделявшая пристальное внимание качеству продуктов, а не так давно пополнившая сервис еще и услугами нутрицио...
Половина лета позади (да-да!), а значит, можно подводить промежуточные итоги. Но, прежде чем честно ответить на вопрос, как проходит ваше лето, возможно, стоит разобраться, почему на это время года в принципе возлагается так много надежд. Не делают ли наши ожидания нам же хуже? Партнер этого эпизода – торговая сеть «Азбука вкуса», всегда уделявшая пристальное внимание качеству продуктов, а не так давно пополнившая сервис еще и услугами нутрициолога. Мы попросили Анастасию Медведеву, ведущего нут...
Никогда такого не было, и вот опять: на повестке дня — успех. А точнее, попытка разобраться, кто же все-таки определяет степень нашей успешности: мы сами или другие люди? Партнер эпизода – YouTalk , бережный онлайн-сервис психологической помощи. По промокоду UUPODKAST можно получить скидку 20% на первую индивидуальную сессию с психологом. Так она обойдется в 1 990 рублей. Активируйте промокод на сайте youtalk.ru . У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал «Успешны...
Разбираем на собственных примерах, почему ставим палки в свои же колеса и можно ли с этим что-то сделать. Партнер эпизода – YouTalk , бережный онлайн-сервис психологической помощи. По промокоду UUPODKAST можно получить скидку 20% на первую индивидуальную сессию с психологом. Так она обойдется в 1 990 рублей. Активируйте промокод на сайте youtalk.ru . У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех »...
Уже не раз слышали, что офлайн — новая роскошь. Обсуждаем, кто может ее себе позволить, стоит ли к ней стремиться и какова вероятность стать успешным без активного профиля в соцсетях. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева .
«Все стоящее дается очень нелегко». А если что-то далось просто — оно, выходит, ничего не стоит? Ищем ответ на этот и другие вопросы, касающиеся стереотипа о труде и успехе. Партнер этого эпизода – ПАО «Банк Уралсиб». ЦБ РФ №30 от 10.09.2015 г. Банк УРАЛСИБ дарит скидку 50% на продвинутые тарифы для бизнеса. Открыть счет . Реклама. ЕРИД 2VtzqvYDGBx. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал « Успешный успех »...
Большие компании то и дело с гордостью информируют нас о назначениях женщин на топовые позиции, кинопремии так же гордо номинируют женщин-режиссеров. Решили разобраться, стоит ли за этими благими намерениями что-то, кроме желания сгенерировать инфоповод, и поразмышляли, зачем нужен гендерный баланс в профессиональной среде. Партнер этого эпизода – Simple Group, один из крупнейших в России импортеров и дистрибьюторов вина, крепких спиртных и безалкогольных напитков. Мы попросили Полину Львову, ру...
... и что берем в 2023-й. Ведущие и слушатели подкаста делятся наблюдениями уходящего года и мыслями о следующем. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал «Успешный успех» .
Обсуждаем новообретенную привычку одной из ведущих составлять вместо списков дел списки удовольствий и результаты такого подхода. Заодно отвечаем на вопрос, не оксюморон ли «работа в удовольствие». У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал «Успешный успех» ....
Говорят, красивым проще — и в работе тоже. В новом эпизоде разбираемся, не устарел ли этот стереотип морально и правда ли дело лишь во внешности. У микрофона: Оксана Смирнова , Яна Лукина , Ира Аникеева . Телеграм-канал «Успешный успех» .
