[FR] L’Évolution du Haut Niveau en Rugby avec Loic Louit | #318 - podcast episode cover

[FR] L’Évolution du Haut Niveau en Rugby avec Loic Louit | #318

Jul 14, 20241 hr 22 minEp. 318
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INVITÉ:

Loic Louit est directeur de la performance à l’Aviron Bayonnais, un club dans le Top 14 français.


Chapitres:

0:00 - Introduction

0:46 - Début du Podcast

2:32 - Rugby à 13 et Rugby à 15

10:40 - Le haut niveau dans le rugby

22:46 - Préparation Physique Intégrée ou Dissociée

37:48 - Gestion de la Charge d’Entraînement

45:03 - Le Profilage du Joueur de Rugby

1:03:01 - Dernières Questions

1:12:15 Conseil pour les jeunes PP


LIENS:

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