[FR] Comment Gagner les CrossFit Games avec Jocelyn Chaney | #322 - podcast episode cover

[FR] Comment Gagner les CrossFit Games avec Jocelyn Chaney | #322

Upside Strength Podcast
Oct 18, 2024•2 hr 50 min•Ep. 322
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👉 Le Guide des Zones d’Entraînement (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones

👉 ErgMaster: Dompte les Ergos Comme les Pros (gratuit): https://academy.upsidestrength.com/ergmaster


INVITÉ:

Jocelyn est coach de CrossFit et le owner de Viking Training


LIENS:

â–ş Instagram: https://www.instagram.com/vt_ragnar

â–ş Site Web: https://vikings-training.fr/


CHAPITRES:

0:00 - Introduction

2:32 - Relation coach/athlète

24:04 - Le profil de Pablo

32:35 - La Préparation Mentale

54:10 - Le Coaching

1:18:05 - L’Entraînement et la Programmation

2:08:30 - Periodisation et Compétition


CONNECT:

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