Unter Uns Gesagt - podcast cover

Unter Uns Gesagt

In dem Podcast "Unter Uns Gesagt" trifft Janne jeden Dienstag spannende Persönlichkeiten aus der Öffentlichkeit – von Schauspieler:innen, über Musiker:innen bis Influencer:innen. Gemeinsam sprechen sie über die Themen, die wirklich zählen: ehrlich, tiefgründig und natürlich auch mit einer Prise Humor. Das Besondere? Jeder Gast bringt ein Foto vom eigenen Kühlschrankinhalt mit. So wird es noch persönlicher und wir erhalten Einblicke in einen Bereich, in den wir sonst nur bei guten Freunden hineingucken. Ob Panikattacken, Beziehungen, Lebensfragen oder einfach nur die Lieblingssnacks: Unter Uns Gesagt zeigt die Menschen hinter dem Promi. Neue Folgen gibt’s jeden Dienstag – überall, wo es Podcasts gibt 🎙️


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Host: @jannerust

TikTok: @unterunsgesagt

YouTube: @unterunsgesagt

Instagram: @unteruns_gesagt


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Episodes

Lotta Stichler: Das Leben hinter der Ästhetik

In dieser Folge habe ich die Content Creatorin Lotta Stichler zu Gast. Lotta ist 20 Jahre alt, kommt ursprünglich aus Hamburg und hat 2021 neben der Schule mit Social Media angefangen. Heute folgen ihr auf Social Media insgesamt 1,5 Mio. Menschen. Lotta ist dort vor allem für ihren sehr ästhetischen Look bekannt und für ein Leben, das sehr ruhig, schön und gemütlich wirkt. Mit Lotta spreche ich über ihren Alltag, ihr Leben in Stockholm und darüber, wie es für sie war, zurück nach Hamburg zu komm...

Nov 10, 20251 hr 37 min

Laura Larsson: Ich möchte nicht mehr über meinen Körper sprechen

In dieser Folge ist Comedian, Podcasterin und Moderatorin Laura Larsson zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Mit Laura spreche ich, neben ihrem Kühlschrank, über ihre anstehende Arena Tour, Bühnenangst und berufliche Träume. Außerdem geht es darum, wie Laura gelernt hat, sich selbst als Freundin zu sehen, und warum es ihr unangenehm ist, laut auszusprechen, dass sie sich selbst mag. Wir sprechen darüber, was das mit ihrem nicht vorhandenen Kinderwunsch zu tun hat, wie sie auf das Thema Selbstakzeptanz ...

Nov 03, 20251 hr 32 min

Janne: Ich wurde gelesen

Herzlich willkommen zu einer neuen Solo-Folge von Unter Uns Gesagt. Ich sag mal so: Es startet seicht – von meinem neuen eigenen Kühlschrank über rausgebissene Drähte bis hin zu nicht geleerten Mülltonnen. Aber über mein astrologisches Reading komme ich zum Thema Kontrolle, Loslassen, meinem Selbstwert und dazu, welche Bedeutung diese Themen in meinem Leben haben. Außerdem spreche ich über die Hörerfrage: Was tun, wenn der Freund sich nach sieben Jahren Beziehung trennt? Viel Spaß bei der Folge ...

Oct 27, 20251 hr 10 min

Pia Riegel: Right package, wrong address

In dieser Folge ist zum zweiten Mal Pia Riegel bei Unter Uns Gesagt zu Gast 👯‍♀️ Pia kommt aus München, ist Content Creatorin und vor allem durch ihre Teilnahme bei GNTM bekannt geworden. Wir sprechen über ihre Trennung von ihrem Ex, darüber, wie wir es finden, wenn unsere Partner Pornos gucken, was der Sinn von Schmerz ist – und vieles mehr. Viel Spaß bei der Folge 🧡 Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Edubily Werbung: Mit JANNE15 -15% auf Protei...

Oct 20, 20251 hr 23 min

Masha Sedgwick: Was wir in der Paartherapie gelernt haben

In dieser Folge habe ich Masha Sedgwick zu Gast. Masha gehört zu den OG-Content-Creatorinnen – sie nimmt ihre Follower nämlich schon seit 15 Jahren mit in ihr Leben. Mit Masha spreche ich über das Thema Astrologie: Wie kam sie dazu, was fasziniert sie daran, und warum ist ihr das Thema trotzdem unangenehm? Wir sprechen darüber, warum ihr Social Media zeitweise keinen Spaß mehr gemacht hat, warum ihr Alltag als Mutter aus Prioritäten setzen besteht und ob das eine Unzufriedenheit in ihr auslöst. ...

Oct 13, 20251 hr 22 min

Gia & Alyssa: Ihr Leben als DJ-Duo, Seelenverwandtschaft und der Tod

In dieser Folge habe ich Gia Haupt und Alyssa Cordes zu Gast. Die beiden sind Models, Content-Creatorinnen und bilden das DJ-Duo Alyssa & Gia. Vor allem sind die beiden aber beste Freundinnen, seit sie zur Welt gekommen sind. Sie gehen sogar noch weiter und beschreiben sich als seelenverwandt. Wir sprechen über ihren Alltag als DJs, darüber, was ihre Freundschaft so besonders macht, und wie sie in schweren Zeiten füreinander da sind. Diese Zeit war vor allem dann herausfordernd, als Gias Man...

Oct 06, 20251 hr 26 min

Janne: Einjähriges mit Berlin

Herzlich willkommen zu einer neuen Solo-Folge von Unter uns gesagt mit Janne 🧡 Natürlich gibt es erst mal ein Wohnungsupdate, weil morgen, am Mittwoch, mein Umzug in meine neue Wohnung ansteht. Außerdem habe ich am 3. Oktober Einjähriges mit Berlin. Ich gucke zurück: Wie war meine Anfangszeit in Berlin? Ich spreche natürlich übers Lostsein, über die Trennung von meiner damaligen Podcast-Partnerin und von dem schlimmsten Date meines Lebens. Viel Spaß 🎙️ Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jede...

Sep 29, 20251 hr 34 min

Alex Mariah Peter: Über Kindheit, den Verlust des Vaters & Selbstakzeptanz

In dieser Folge habe ich die Content-Creatorin, Germany’s Next Topmodel-Gewinnerin und frischgebackene Buchautorin Alex Mariah Peter zu Gast. Work in Progress heißt ihr Buch, und das haben wir zum Anlass genommen, uns über ein paar Themen zu unterhalten. Wir sprechen über den Tod ihres Vaters, warum er sich gegen eine Chemotherapie entschieden hat und was sein Tod mit Alex gemacht hat. Es geht um ihre Kindheit, was Alex ihrer Mutter rückblickend vorwirft und wie sie ihre Mama gleichzeitig dafür ...

Sep 22, 20251 hr 19 min

Carlo Sommer: Sind wir alle gleich?

In dieser Folge von Unter Uns Gesagt ist der Content Creator und Podcaster Carlo Sommer zu Gast. Carlo ist 28 Jahre alt, ausgebildeter Mediengestalter und kommt ursprünglich aus Fürth. Wir sprechen über seinen Umzug nach München der Liebe wegen, darüber, warum er ein so genügsamer Mensch ist, und was das mit seinem Grundvertrauen in sich selbst und in sein Leben zu tun hat. Außerdem fragen wir uns, wer wir eigentlich außerhalb von Social Media sind, wie man seine eigene Identität findet und wie ...

Sep 15, 20251 hr 37 min

Ischtar Isik: Warum ich den Fokus stärker auf mich setze

In dieser Folge von Unter Uns Gesagt spreche ich mit Ischtar Isik über Selbstliebe, Ehe und warum, sie den Fokus wieder mehr auf sich setzen möchte. Wir reden über die Herausforderungen ihres Jobs, die Dynamik mit ihrem Mann Tommy im gemeinsamen Podcast Paarspektiven und warum Ischtar sich nicht über ihre Beziehung definieren will. Eine Folge über Liebe, Grenzen und den Fokus aufs eigene Ich. Viel Spaß bei der Folge 🧡 Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts ...

Sep 08, 20251 hr 16 min

Alina Walbrun: Über Routinen, Dating & die Kritik an ihr

Leute, was geht – die Sommerpause ist offiziell zu Ende 🍾🪩👯‍♀️ und wir starten rein mit Alina Walbrun. Alina ist 26 Jahre alt, angehende Ärztin und war schon im Mai 2024 das erste Mal zu Gast bei Unter Uns Gesagt . In dieser Folge sprechen wir über Alinas letztes Jahr: Was ist passiert? Was lief gut, was weniger gut? Es geht um Gewohnheiten, Alinas Dating-Leben, eine süße Kennenlerngeschichte, die fast gut geendet wäre, und außerdem sprechen wir über die Kritik an Alinas Person. Viel Spaß bei...

Sep 01, 20251 hr 5 min

Janne: Wohnungsupdate & Bestätigung der Eltern

Der August ist vorbei – das heißt, es gibt mal wieder eine Solo-Folge. Ich erzähle von meinem Wochenende mit meiner Freundin Carlotta, vom Tag bei Keine Musik, vom Thema Mainstream und ob ich das eigentlich schlimm finde. Außerdem geht es um meine Erkenntnis, dass ich zu wenig Hobbys habe, wie ich vom Allgemeinwissen ins Overthinken rutsche, ein Update zu meiner Wohnungssituation und natürlich um ein paar eurer Fragen. Viel Spaß bei der Folge! Wenn ihr Barry's testen möchtet, nutzt meinen Code J...

Aug 25, 20251 hr 11 min

Linn & Leo : Vom Volontariat zu Podcast-Stars (Wdh. vom 01.10.24)

Wiederholung vom 01.10.24 wegen Sommerpause 🌞 In dieser Folge haben mich die beiden Hosts des True Crime Podcasts Mord auf Ex und True Love bei Unter Uns Gesagt besucht. Linn und Leo haben sich während ihres Volontariats bei ProSieben kennengelernt und ohne groß darüber nachzudenken den Podcast Mord auf Ex gestartet. Heute erreichen die beiden mit ihrem Podcast fast sechs Millionen Menschen im Monat. Wir sprechen über ihre Kennenlerngeschichte, wie sie neben dem Beruf noch beste Freundinnen ble...

Aug 18, 20251 hr 22 min

Julia Gauly: Offene Beziehung & wie sie funktionieren kann (Wdh. vom 21.05.24)

Wiederholung vom 21.05.24 wegen Sommerpause 🌞 Viele Menschen leben heutzutage in einer offenen Beziehung – aber funktioniert das wirklich? In dieser Folge ist Content Creatorin Julia Gauly zu Gast, die mit ihrem Ehemann Chris seit fast zwei Jahren eine offene Ehe führt. Bei Unter Uns Gesagt erzählt die 28-Jährige, wie sie gemerkt hat, dass diese Beziehungsform die richtige für sie ist, welche Regeln die beiden befolgen und wie ihre Familie auf diese Entscheidung reagiert hat. Ganz viel Spaß bei...

Aug 11, 20251 hr 12 min

Anna Schürrle: Über Antriebslosigkeit & Neuanfänge (Wdh. vom 25.06.24)

Wiederholung vom 25.06.24 wegen Sommerpause 🌞 In dieser Folge ist Content Creatorin Anna Schürrle zu Gast. Die Unternehmerin erzählt von einer psychisch harten Zeit voller Antriebslosigkeit und wie sie es geschafft hat, wieder ihre Lebensfreude zurückzubekommen. Außerdem erfahrt ihr, warum sie ihr Health Bar Business aufgegeben hat, wieso sie sich nicht mehr vegan ernährt und weshalb sie erst gar nicht bereit war, Mama zu werden. Viel Spaß! Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, ü...

Aug 04, 20251 hr 16 min

Janne: Bei Merkur und mir läuft rückwärts

Ich habe das Gefühl, dieser Juli ging drei Monate lang. Es sind viele Dinge passiert – viele doofe und nervige Dinge: Mein Handy wurde gehackt, Instagram hat mich blockiert, und mein Etsy-Konto ist auch gesperrt. Während das mit dem Etsy-Konto vielleicht nicht so schlimm ist, war es für mich doch relativ emotional zu erfahren, dass ich aus meiner aktuellen Wohnung ausziehen muss. Janne also den Berliner Wohnungsmarkt am auschecken, und bisher macht es so semi Spaß. Über meine vergangenen Wohnsit...

Jul 28, 20251 hr 4 min

Nicola Cavanis: Übers Modeln & das Leben in der Öffentlichkeit (Wdh. vom 20.08.24)

Wiederholung vom 20.08.24 wegen Sommerpause 🌞 Heute zu Gast im Podcast Unter Uns Gesagt: Model Nicola Cavanis. @nicola zeigt sich von ihrer persönlichen Seite und erzählt, wie sie es zur Topmodel-Karriere geschafft hat, welchen Traumberuf sie eigentlich als Kind hatte und wie sie mit ihrem neuen Leben in der Öffentlichkeit umgeht. Ich wünsche euch viel Spaß bei dieser Folge! 🧡 Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! 🎙️ Alle Links & Rabattcodes: h...

Jul 21, 20251 hr 9 min

Jenny Augusta: So besiegte ich meine Zukunftsängste (Wdh. vom 30.04.24)

Wiederholung vom 30.04.24 wegen Sommerpause 🌞 Heute ist Moderatorin Jenny Augusta zu Gast. Sie hat mit Janne darüber gesprochen, wie sie zum Glauben gefunden hat und wie ihr dieser in schwierigen Momenten im Leben Kraft schenkt. Außerdem ging es um die Bewältigung von Zukunftsängsten. Denn auch Jenny hatte lange Zeit Angst davor, ihren Angestelltenjob zu kündigen, um ihrem Traum als Moderatorin nachzujagen. Warum sie sich letztendlich dazu entschloss und welches Mindset ihr dabei geholfen hat, ...

Jul 14, 202547 min

Betty Taube: Wie Therapie meine Lebensfreude zurückbrachte (Wdh. vom 16.04.24)

Wiederholung vom 16.04.24 wegen Sommerpause 🌞 Heute zu Gast ist Model und Content Creatorin Betty Taube. Im Gespräch mit Janne steht vor allem das Thema Therapie im Mittelpunkt. Die 29-jährige Frohnatur wuchs bei ihrer suchtkranken Mutter auf, die ihr schon als kleines Kind einiges abverlangte. Diese schmerzhaften Erfahrungen stürzten sie später in eine schwere Depression. Wann sie gemerkt hat, dass etwas nicht stimmt und wie Betty es dank Therapie da rausgeschafft hat, hört ihr hier. Unsere Ra...

Jul 07, 202557 min

Darya Strelnikova: Über Luxus, Geld und die Liebe im TV finden (Wdh. vom 19.11.24)

Wiederholung 19.11.24 wegen Sommerpause 🌞 In dieser Folge ist Content Creatorin und ehemalige GNTM- und AYTO-Teilnehmerin Darya Strelnikova zu Gast. Mit Darya wird es bunt: Wir sprechen über ihre Schuppenflechte und wie sie versucht, ihre Autoimmunkrankheit mit Ernährung und Spritzen in Schach zu halten. Es geht um die Frage, ob man mit seinem Partner über seinen Stuhlgang sprechen sollte, was Darya aus vergangenen Beziehungen gelernt hat und was Fabio mit ihrem Selbstwertgefühl zu tun hat. Auß...

Jun 30, 20251 hr 24 min

Janne: Den Freundeskreis mischen & mein Problem mit Akzeptanz

In dieser kleinen, verkaterten, mit Schlafmangel aufgenommenen Folge sprechen wir wieder über die vielen bunten Themen, die mich im Alltag so beschäftigen. Ich spreche über meine Freundschaften und darüber, warum ich zu meinem Geburtstag das erste Mal in meinem Leben all meine Freunde zusammengeworfen habe – und was meine Angst dabei war. Es geht um den lustigen Vorfall am Flughafen in Paris, meine größte Baustelle und mein Lieblingsthema mit meiner Therapeutin: Akzeptanz. Außerdem folgt jetzt d...

Jun 23, 20251 hr 17 min

Mateo Jasik: Warum Culcha Candela nicht auf deine Party kommt

In dieser Folge von "Unter Uns Gesagt" ist Musiker Mateo Jasik zu Gast. Mateo ist eines von vier Mitgliedern der Band Culcha Candela. Die Band wurde 2002 gegründet – und ich bin mir sicher, dass ihr Lieder wie „Hamma!“ oder „Monsta“ kennt. Mit Mateo spreche ich darüber, wie sich sein Leben verändert hat, seit er Vater geworden ist. Es geht um Kommunikation in Beziehungen, Verdrängung bei Männern und emotionale Herausforderungen im Alltag. Natürlich sprechen wir auch über das Thema, das zuletzt f...

Jun 16, 20251 hr 27 min

Clara Lösel: Sind wir zu sehr auf uns selbst bezogen?

In dieser Folge von Unter Uns gesagt habe ich die Autorin und Dichterin Clara Lösel zu Gast. Clara ist 26 Jahre alt und kommt ursprünglich aus Gießen. Bekannt geworden ist sie damit, dass sie jeden Tag ein von ihr geschriebenes Gedicht auf Social Media gepostet hat – und damit inzwischen Millionen Menschen erreicht. Clara schreibt über die Liebe, über Trauer, über Freundschaften, den Tod, Politik und vieles mehr – und trifft damit wirklich direkt ins Herz. 101 Gedichte hat sie in ihrem ersten Bu...

Jun 10, 20251 hr 53 min

Florian Künstler: Über Panikattacken und das Aufwachsen in einer Pflegefamilie

In dieser Podcast Folge von ist der Sänger Florian Künstler zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Florian ist 40 Jahre alt, und man kennt ihn von Liedern wie „Kleiner Fingerschwur“ oder „Weiße Haare“. Florian und ich haben wirklich richtig kurzen Prozess gemacht und sind so schnell, so tief abgebogen und ins Deeptalken geraten, dass alles zu spät war. Wir haben über Florians Aufwachsen in einer Pflegefamilie gesprochen und darüber, wie es sich angefühlt hat, entwurzelt von seinen leiblichen Eltern aufzu...

Jun 03, 20251 hr 16 min

Alina & Janne: 27. Geburtstag in New York & Type B Freundin?

Eigentlich ist es Ende Mai natürlich wieder Zeit für eine Solo Folge. Aber wie in vergangenen Folgen schon angekündigt, bin ich über meinen 27. Geburtstag mit Alina und einer weiteren Freundin, Carlotta, nach New York geflogen. Entsprechend gibt es diese "Solo-Folge" zusammen mit Alina. Wir sprechen über meinen Geburtstag, ob uns Geburtstage wichtig sind und ob ich eigentlich eine Type B Freundin bin? Das, Dating, ob wir einen bestimmteren Mann daten könnten und noch viel mehr gibt es in der akt...

May 27, 20251 hr

Greta Engelfried: Sind wir oberflächlich?

In dieser Folge ist Greta Engelfried zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Greta ist bekannt aus Love Island, wo sie 2021 mitgemacht hat. Heute ist sie Content Creatorin und Podcast Host von Greatime, den sie gemeinsam mit ihrem besten Freund Tim Kühnel, hostet. Greta und ich haben Felix Lobrecht und Tommi Schmitt gesprochen, es ging um unsere Icks beim Dating, ob wir Frauen beim Dating eigentlich oberflächlich sind und ob Greta heute eine Beziehung nochmal öffentlich machen würde. Ganz viel Spaß beim A...

May 20, 20251 hr 25 min

Lisa Walser: Warum verwirklichen wir unsere Träume nicht?

In dieser Folge ist die Content Creatorin Lisa Walser zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Lisa ist 28 Jahre alt und lebt gemeinsam mit ihrem Ehemann, ihren zwei Kindern und ihrem Hund in München. Zusammen mit ihrem Mann Henry wurde Lisa mit ihrem Social-Media-Account „Die Walsers“ bekannt und nimmt ihre Follower mit in ihren Alltag. Ende Februar hat sich Lisa ihren großen Traum erfüllt und ihr erstes Album Mutmachlieder veröffentlicht. Das habe ich zum Anlass genommen, um über unsere beruflichen Träum...

May 13, 20251 hr 24 min

Céline Bethmann: Am I the Drama?

In dieser Folge ist Céline Bethmann zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Céline hat 2017 Germany's Next Topmodel gewonnen und ist seitdem als Model & als Influencerin tätig. Céline ist 26 Jahre alt, kommt ursprünglich aus Koblenz und lebt inzwischen in Berlin. Mit Céline geht es um ihre Workout & Ernährungsroutine und warum sie kein "What I eat in a day" teilen möchte. Außerdem erzählt mir Céline, wie ihr Körper als Model von Agenturen oder Kunden kommentiert wurde, warum sie ihrer Tochter nich...

May 06, 20251 hr 15 min

Janne: Zähne ausschlagen, Schnüre abschneiden und ein weißes Blatt Papier

Der April ist vorbei, und es wird wieder Zeit, dass wir beide uns hinsetzen. Es geht um den schönsten Monat des Jahres, meinen Geburtstag in New York und warum ich mich mal wieder über mich ärgere. Außerdem teile ich meine komischen Ängste mit euch, die sich überraschenderweise verdächtig oft an Bahnhöfen (hä?) abspielen. Ich erzähle euch, warum es mir nach White Lotus nicht gut ging und warum ich mich mit Pfefferspray auseinandersetze. Außerdem liegt Ostern kurz hinter uns. Für viele Menschen b...

Apr 29, 20251 hr 20 min

Lena Cassel: Über das Bedürfnis nach Kontrolle

In dieser Folge von Unter Uns Gesagt ist die Sportjournalistin und Moderatorin Lena Cassel zu Gast. Lena hat selbst jahrelang professionell Fußball gespielt – der Sport prägt ihr Leben bis heute. Nach dem Ende ihrer aktiven Fußballkarriere führte sie ihr Weg unter anderem zur Sportschau, zu Stern TV und zum Hertha BSC. Jetzt hat die 30-Jährige ihre erste Autobiografie veröffentlicht: „Aufstiegskampf: Vom Seitenrand in die Primetime“. Mit Lena spreche ich über viele persönliche Themen: 🧡 Warum s...

Apr 22, 20251 hr 33 min
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