11. Fjölburar - Valgerður
Oct 12, 2023•1 hr 34 min•Season 1Ep. 11
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Farið yfir upplifun Valgerðar ásamt því að ræða hreyfingu eftir meðgöngu.
Valgerður er sjúkraþjálfari og einn eigenda æfingastöðvarinnar VIVUS, en þar leggja þau áherslu á að finna leiðir fyrir fólk að sinna þeirri hreyfingu sem þau elska. Valgerður á níu ára tvíbura og tveggja ára stelpu með manninum sínum Sigurjóni.
Þátturinn er í boði Yrjaverslun.is og í samstarfi við Netto.is, Maikai.is & Wnoise.is
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android