Underfladisk - podcast cover

Underfladisk

Loa Satie Espersenshows.acast.com

Velkommen til Underfladisk – en podcast, der tør gå dybere.


Jeg hedder Loa Satie, jeg er 33 år gammel, og denne podcast er mit frirum – et sted, hvor jeg undersøger, stiller spørgsmål og deler min egen forståelse af verden.

Jeg podcaster ikke for at skabe en særlig type podcast, men for at skabe en virkelig én. Emnerne spænder bredt: spiritualitet, sundhed, filosofi, politik og frihed.

Hvis du er nysgerrig, hvis du elsker at dykke ned under overfladen og udforske nye perspektiver, så er Underfladisk for dig.


Underfladisk bevæger sig på tværs af genrer og formater – fra klassiske interviews og reportager til soloepisoder og velproduceret podcast-poesi.

Jeg deler åbent om mit eget liv, mine op- og nedture, mine nørdede interesser for idéhistorie, tantra, detox, esoteriske praksisser og den evige søgen efter at hæve min vibration.


Jeg tror på generøsitet, på ærlighed i æteren og på at skabe en kultur frem for blot at forbruge én. Denne podcast er mit bidrag – en undersøgelse af frihed, autenticitet og menneskelige forbindelser.


Når jeg ikke podcaster, passer jeg mit deltidsarbejde i ungdomskulturen på Norddjurs og er sammen med min dejlige datter. Derudover finder du mig ofte i en sauna eller svedehytte eller dansende på mit stuegulv med et par kettlebells på træningsmåtten. Jeg elsker at gå ture i skoven, læse og ikke mindst lytte til podcast!


Tak fordi du er her, husk at trykke "abonner" og hjerteligt velkommen til.

Support this show http://supporter.acast.com/underfladisk.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

24. Michael Nørrelund balancerer to små børn og livet som selvstændig i mediebranchen.

Jeg er glad for at kunne invitere journalist og far Michael Nørrelund som gæst i min podcast. Min 36 årige ven og "forældre-kollega" i Aishas tidligere børnehave kan tale om alt, og lyde interessant imens! Vi snakker om mediebranchen. Familieliv. At være selvstændig og hvad det medfører af søvnløse natter. Vi kommer ind på vores yndlingsemne: iværksætteri. Og det satiriske heri! Det er mega fedt at have sådan en klog og sympatisk mand med i podcasten. Michael Nørrelund advokerer for autenticitet...

Jul 12, 20211 hr 8 min

23. Fire kvinder i et sommerhus fjernhealede mig da jeg havde det værst.

Denne her går ud til Anne Ruby, Sigrid Garfield, Anja Vintov og Anja Steensig. TAK for healingen! TAK fordi i tunede ind på mig da jeg havde det værst! TAK fordi jeg må sende lydoptagelsen ud i min podcast! Som lovet i episoden med Anja Steensig deler jeg her den healing de fire vise kvinder sendte min vej fra en fælles sommerhustur. Jeg fortæller også om HVOR dårligt jeg egentlig havde det på daværende tidspunkt. Med alt for mange smerter, alt for mange panodiler, treoer, skænderier og overspis...

Jul 04, 202125 min

22. Anja Steensig stoppede med at regne den ud og overgav sig i stedet til livet.

Jeg er glad for at præsentere Anja Steensig for jer. Hun er hurtigt blevet en kær ven og mentor for mig. I denne episode taler vi om den lange, mørke, hårde og stressede vinter jeg havde før jeg valgte at sige mit job op. Anja var nemlig med på sidelinjen som et kærligt og støttende vidne til det hele. Dengang spurgte hun mig om nogle vigtige spørgsmål: Hvordan har du det? Har du ondt lige nu? Og så holdte hun det kærligste rum for mig som var dybt healende. Udover min egen historie med stress o...

Jul 03, 202158 min

21. Kom med mig i sauna og forstå hvorfor JEG ELSKER ILD!

Jeg har ild i røven. Jeg elsker ild! Er det pyroman-agtigt sagt? Det er i hvertfald sandt.. I denne episode reflekterer jeg over mit favoritelement og deler indianer-historier fra saunaen.. og du kommer faktisk også med mig helt ind i saunaen. Tøv ikke med at dele hvad dit favoritelement er med mig på min Instagram eller på e-mail: satie@underfladisk.dk Tak for dig. Og tak for ild. Satie// Support this show http://supporter.acast.com/underfladisk . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...

Jun 30, 202117 min

20. Nu har jeg tjent mine første 50.000 kroner - her er hvordan og hvorledes.

Man skal fejre sine sejre! Og jeg vil gerne fejre at jeg har tjent mine første 50.000 kroner som solo-selvstændig ved at lægge detaljerne om hvordan jeg har tjent dem ud i podcasten. Mit fokus lige nu er meget på at lande en god "deltids-opgave" som kan sikre mig økonomisk, og på den måde frigive tid til det som jeg virkelig gerne vil. Forhåbentligt har jeg landet en sådan aftale når denne episode er udkommet. Jeg deler om gamle pengehistorier og om hvad min kroner og ører målsætning er når jeg ...

Jun 26, 202123 min

19. Luca Sofia i en dyb samtale om Human Design, køre-lektioner og en plan om at flytte til Sverige.

Det er første gang jeg møder Luca Sofia i virkeligheden.. Og det er ret fedt at finde ud af at hun ikke er et Instagram hologram. Hun er nemlig en kærlig og generøs kvinde som i denne episode deler ud af sin visdom om livet, hendes egen historie og Human Design. Når min gæst selv skal præsentere sin profession til et middagsselskab siger hun "terapeut" og så forklarer hun efterfølgende de mange nuancer i tilgangen til terapiarbejdet. Det er nemlig en god blanding af psykologi, psyko motorisk ter...

Jun 24, 20211 hr 8 min

18. Idealismen bag netværkssymfonien.

Nu skal du høre mine tanker bag mit selvopfundne ord og idé "netværkssymfonien". Jeg forklarer hvorfor jeg synes det er interessant med et eksperiment som går ud på at hjælpe hinanden. For hvor langt kan jeg egentlig komme i min virksomhed, og som menneske, med hjælp af de uendelige menneskelige ressourcer og kompetencer omkring mig? Og hvordan spredes ringene i vandet hvis jeg også selv stiller mig til rådighed? Hvis du vil melde dig under fanerne i netværken kan du sende lidt om sig selv og hv...

Jun 21, 202117 min

17. En gigantisk hjerneprut!

Jeg er gået fra at føle jeg havde fået en genial idé, til at opdage at jeg er full blown tyv!! Min idé om at kalde min kommende onlineklub for "Podcastakademiet" holder simpelthen ikke i byretten.. Der er nemlig nogle andre gode folk som er kommet først med det navn. Og det havde jeg simpelthen fuldstændig glemt! Derfor spørger fortæller jeg i denne episode detaljeret om min idé og håber at du kan hjælpe mig videre.. Jeg mangler nemlig kun navnet på min nye podcast-redaktion for at kunne publice...

Jun 17, 202124 min

16. Jeg mødte mig selv (og Gud) på min tur til Bornholm.

Kald mig bare mærkelig, men Guds skaberværk har transformeret mig voldsomt de seneste fem dage! Moder jord, patcha mama, den blå planet eller jorden.. Det er i hvertfald hende som har rørt mig dybt med al sin skønhed. Jeg har nemlig været på en vibrerende rejse til Bornholm. Som assistent på Living Yolates Teacher Trainings fem dages immersion. Og dét fik mig til at tænke på noget: "Livet er en kæmpe stor fed flødeskumskage!" RABATKODE PÅ EN MÅNEDS GRATIS ONLINE TRÆNING: Hop ind på www.livingyol...

Jun 11, 202131 min

15. Hvor meget må jeg reklamere for mig selv på SoMe?

Findes der en uskreven regel for hvor mange stories og post man må lægge på Instagram? Hvis jeg vil opnå min drøm om at leve af at være mig selv, er jeg sådan set nødt til at fortælle nogle mennesker om hvad det er jeg tilbyder.. Det kræver post på Insta, Facebook og LinkedIn en masse.. OG det kræver boller af stål! For et eller andet sted føler jeg at graden af coolness omkring at poste hænger sammen med selvværdets dagsform. Jeg har besluttet mig for langsomt at vænne mig til at poste ofte om ...

Jun 04, 20219 min

14. Der bliver grædt på sofaen og set Grey's anatomy.

"Alle livets problemer forsvinder når du siger dit faste job op!" .. Sagde ingen iværksætter nogensinde. Her er et ærligt øjebliksbillede fra mit liv hvor jeg fortæller om de ting jeg tager tudeture over: teknik - fyldte iClouds - følelsen af at være alene - fakturaer og regnskab. Jeg healer med den gode gamle blanding af slik, tårer og sæbe-opera i fjernsynet. Trigger warning: Jeg taler om min menstruation. Yep. Tak fordi du lytter med. xx Satie. Support this show http://supporter.acast.com/und...

May 31, 202115 min

13. Holy guacamole - jeg har fået et legat!

Titusinde kroner! Det vågnede jeg op til at Opstartsfonden ville give mig en tidlig onsdag morgen. Derfor hoppede og dansede jeg rundt i min lejlighed i nattøj af bare eufori over: Penge Der er garvede mennesker som tror på mig! Jeg har været til reception i dag med bobler og kransekage. Hørt seje taler af erhvervschefer. Hilst akavet uden håndtryk på mennesker med titler jeg ikke forstår. Alt sammen fordi jeg har pitched min idé om at lave Danmarks bedste online podcast kursus OG indrette Danma...

May 26, 202120 min

12. Netværket slår ring om mig på den fede måde.

Vil du ride på min hest? Skal jeg tage billeder af dig? Mangler du noget grafisk arbejde? Det er helt vildt at opleve alle de håndsrækninger og tilbud som vælter ind i øjeblikket. Det minder mig om hvor vigtigt det er at sige sine drømme og mål højt. Der er mere hjælp derude end du tror. I denne episode kan du høre et klip fra en podcast jeg er med i i dag. Find "Gå med det" podcast her: https://podcasts.apple.com/dk/podcast/g%C3%A5-med-det/id1538318201?l=da Hvis min podcast rør dig, du har feed...

May 23, 20219 min

11. Solvej Nygaard skifter Limfjorden ud med Vesterhavet.

Solvej Nygaard skifter Limfjorden ud med Vesterhavet. Håbet er at skiftet fra Aalborg C til Vestjyllands høje himmel fører til et mere alsidigt liv. Et liv vævet sammen af mange forskellige interesser. Solvej er uddannet grafisk designer. Jeg mødte hende for flere år siden, da vi begge arbejdede på DR Nordjylland. Solvej udgiver også fantastisk musik! I denne samtale taler vi om den skaberkraft der bor i os begge. Vi taler også om den subtile kontrakt der må være mellem at stille sig op på scene...

May 21, 202142 min

10. To filmanbefalinger der giver dig en mild mavepumper.

Kender du der med pludselig at vågne fra "auto-pilot" når du ser en fængende dokumentar, læser en god bog eller hører en podcast der sparker røv? Jeg vil gerne anbefale dig to film jeg har set for nylig. De gav mig på hver deres måde en energetisk rystetur. En venlig lussing. En mild mavepumper. For at efterlade mig tilbage med snuden dybere i sporet. Nomadland Oscar-vindende drama om nomaderne i USA. Dem der lever i deres RV's enten for at undgå fattigdom, flygte fra ubærlige tab eller for at u...

May 17, 202110 min

9. Mette Hyldgaard er midt i en overgang.

Min aller første gæst i podcasten er min veninde og mentor Mette Hyldgaard Skovmose. Mette er mor, cand. mag i psykologi og dansk og tidligere gymnasielærer i Aalborg. Hun har haft sin egen virksomhed i mange år og er selvstændig af sind. Kvindecirkler, cyklus, meditation og yoga er bare nogle af de ting Mette tilbyder i sin biks. Vores samtale handler om at være midt i en stor overgang og "afvikling" i livet. Hvem er man når alle tidligere identitetslag skrælles af? Vi kommer også ind på system...

May 14, 202149 min

8. Lad den store netværkssymfoni begynde!

Forårsenergien er on fire lige nu og jeg er inde i en virkelig god periode! Der er lysere aftener og fuglene synger. Det spiller vildt godt overens med at jeg nu kan finde ud af at skrive fakturaer. I denne episode fortæller jeg om en vision jeg har haft i mange år om at bringe mit inspirerende netværk sammen i en storladen symfoni. Jeg taler om glæden ved selv at kunne prikke folk på skuldrene og invitere til samarbejde frem for at være tvunget sammen med tyve andre slukørede corporate monkeys....

May 10, 202112 min

7. Q & A - om flytning, opdragelse og sårbarhed.

Jeg har fået "medværter" i denne episode hvor jeg svarer på spørgsmål fra jer der lytter med. Spørgsmålene er samlet ind via min Instagram-profil og lyder således: Hvornår får du et talkshow på DR? - jeg ser en dansk Oprah i dig Hvad er dine tre vigtigste værdier i opdragelsen af Aisha? Hvad drømmer i om at få ud af at flytte til Djursland? Hvordan griber i flytningen energetisk an? Hvad tænker du om sårbarhed? Hvis der kommer et spørgsmål til mig op undervejs så tøv ikke med at sende det til mi...

May 07, 202124 min

6. Mød mit livs ledestjerne, Aisha.

Mød min 4-årige datter. Hun er i den grad centeret for alle mine beslutninger, både business-wise og i familielivet. Sådan er det jo når man får børn, pludselig er de det allervigtigste. Min Aisha er en skøn unge. En strid banan. En dirigent og en hjertevarm beskytter. Denne episode er ikke "forberedt", for hvis der er noget en forælder kan snakke uendeligt om, så er det da sine børn? Næste episode er en lytter Q & A hvor jeg bla. svarer på hvorfor vi flytter til Djursland. Support this show...

May 04, 202116 min

5. Rytme og ritualer hjælper mig i løbet af ugen.

Det er afgørende med en smule disciplin og struktur på min uge. Jeg har som den ivrige skytte jeg er altid haft godt af ritualer og rytme. For ikke at synke ned i det sorte hul med Grey's anatomy på fuld tid har jeg valgt at strukturere min uge rimelig stramt. Jeg prøver at lave de samme ting på de samme dage. Der er masser mere at snakke om f.eks hvornår jeg laver hvilke arbejdsopgaver, hvordan og hvornår jeg laver SoMe, tjekker mails og producerer min egen podcast - men vi har masser af tid og...

Apr 29, 202117 min

4. Ro og tro på fremtiden.

Mine stressymptomer er IKKE forsvundet bare fordi jeg har sagt op. Dét er en af de læringer jeg har haft de seneste par dage. Jeg er i den grad stadig i gang med at "lande". Episoden handler om hvordan jeg griber det strategiske an omkring at gå selvstændig. Jeg har valgt aktivt at holde gode råd, webinars og podcast om iværksætteri på god afstand. Det opleves lidt lige som dengang jeg var gravid og fik en masse velmenende råd som kunne virke temmelig overvældende. Det der er brug for lige nu er...

Apr 21, 202115 min

3. Hvorfor jeg har sagt op og hvad min plan er nu?

Hvad-fanden-har-jeg-gang-i-følelsen har været på sit højeste siden jeg uploadede episode 1 af min podcast.. Men her kommer episode 2 med rank ryg. Episoden handler om hvorfor jeg har sagt mit fuldtidsjob op. Og det er der mange forskellige grunde til. Det at sige op er jo ofte et holistisk valg med mange forskellige komponenter både fagligt og privat. Jeg fortæller om hvad jeg planlægger at tjene penge på, og det føles altså ret vildt for det er første gang jeg siger det højt! Tusind tak til jer...

Apr 12, 202121 min

2. E n d e l i g podcaster!

Det tog 6 år at tage tilløb til at udgive min første podcast episode. Men her er den altså. Jeg fortæller i denne episode om det kæmpe skift jeg står midt i i mit liv. Livet byder på opsigelse, opbygning af virksomhed, huskøb og flytning. Forhåbentlig skinner min kærlighed til podcasting, formidling og "proces" igennem. Her er jeg altså: Jeg hedder Satie. Jeg er 29 år. Min virksomhed hedder Underfladisk. Og det her er min podcast <3 Support this show http://supporter.acast.com/underfladisk . ...

Apr 08, 202115 min

1. Velkommen

Her er en velkomst og lidt om hvorfor jeg har lavet podcasten. Support this show http://supporter.acast.com/underfladisk . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 12, 20211 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android