Una Chica Holística - podcast cover

Una Chica Holística

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El oráculo de Delfos decía , conócete a ti mismo y conocerás el universo y a los dioses”. Sin autoconocimiento vamos por la vida ciegos hacia ninguna parte. Es como subirnos a un auto con un chofer que nos lleva a cualquier lado menos al que nosotros queremos. Soy Eli Mena y te invito a conocerte a través de diversos temas y herramientas que van a facilitar una comprensión mas precisa acerca de quién eres.
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Episodes

🎙️ Episodio 3💀El encuentro con Hades🖤

El inframundo no es un lugar, es un estado. En este episodio comparto cómo navegar los momentos en que la sombra se activa, las estructuras internas tiemblan y somos convocadas a un rito de paso. ¿Qué hacer cuando Hades se presenta en forma de pérdida, de límite o de verdad cruda?

May 23, 202517 min

🎙️ Episodio 2: El Rapto al Inframundo

¿Te sentiste alguna vez arrancada de tu zona de confort, como si la vida te tirara al vacío sin previo aviso? Ese es el rapto de Hades. Un momento en el que todo lo que conocías deja de tener sentido y te ves cara a cara con lo que más temías: tu propia oscuridad. En este episodio, hablamos de lo incómodo, de lo que duele. De esos momentos en los que la vida parece desmoronarse y te obliga a mirar de frente lo que siempre evitaste. Pero también de cómo, en medio de esa tormenta, empieza a gestar...

Jan 14, 202518 min

🎙️ Episodio 1: La Doncella Inocente

¿Te acordás de esa etapa en la que creías que todo iba a ser perfecto? Cuando el amor parecía un cuento de hadas y pensabas que si hacías "lo correcto", la vida te lo iba a devolver con un final feliz. Esa era la doncella en vos, ingenua, soñadora, pero también atrapada en la necesidad de ser amada para sentirse completa. En este episodio, exploramos esa etapa donde nos perdemos en la mirada del otro, idealizamos y nos olvidamos de nosotras mismas. Hablamos de lo que nos mantiene en ese papel y ...

Dec 27, 202415 minSeason 1Ep. 1

Atraer vs Perseguir: Cómo Manifestar sin Forzar

En este episodio de Hablemos sin fingir demencia , exploramos un tema crucial en el camino de la manifestación: ¿es mejor atraer lo que deseas o perseguirlo activamente? 💫 Reflexionamos sobre cuándo fluir y cuándo tomar acción, y cómo identificar si estás forzando situaciones o permitiendo que lleguen a ti de manera natural. Acompáñanos en esta conversación llena de sabiduría práctica, ejemplos inspiradores y herramientas para que puedas manifestar desde tu poder interno. 🌟✨ 🎧 No te olvides d...

Oct 23, 202424 minSeason 1Ep. 12

Eneagrama: La Clave para Entenderte y Transformar tu Vida

En este episodio, soy entrevistada por Gaby Pertovt, donde comparto mi experiencia y conocimiento profundo sobre el Eneagrama. A través de una charla íntima y reveladora, te cuento cómo esta poderosa herramienta de autoconocimiento ha transformado mi vida y la de mis consultantes. Exploramos juntos cómo entender tu eneatipo puede ayudarte a romper patrones limitantes, mejorar tus relaciones y guiarte hacia una mayor evolución personal y espiritual. ✨ Te invito a descubrir cómo el Eneagrama puede...

Oct 12, 202441 min

Si no es ahora ¿cuándo?

Muchas veces vivimos postergando deseos,charlas, o acciones por miedo y al final, se nos pasa el tiempo llegando al arrepentimiento por no haber actuado en su momento.

Sep 28, 202426 minSeason 1Ep. 11

Caminos Ancestrales: Viaje Interior con Plantas Sagradas

En este podcast, exploramos las tradiciones ancestrales que nos conectan con el poder curativo de la ayahuasca, el San Pedro, los hongos y otras medicinas naturales. Compartimos historias personales y reflexionamos sobre las experiencias transformadoras que estas plantas pueden ofrecer. Únete a nosotros mientras desentrañamos los misterios y la sabiduría de estos antiguos caminos hacia la conciencia expandida.

Aug 23, 202426 minSeason 1Ep. 7

Duelar amigos

Cuando vamos cambiando, hay amigos que ya no resuenan con quienes estamos siendo.

Aug 20, 202424 min

La noche oscura del Alma

En nuestro episodio de hoy, exploraremos el enigmático concepto de la "noche oscura del alma". ¿Qué es realmente esta experiencia tan poderosa y transformadora? ¿Cómo se manifiesta en nuestras vidas y por qué es tan crucial para nuestro desarrollo espiritual? La "noche oscura del alma" es un viaje profundo y desafiante hacia la oscuridad interior, un proceso que nos confronta con nuestras mayores inseguridades y miedos, pero que también nos ofrece una oportunidad única para renacer y encontrar u...

Aug 08, 202442 minSeason 1Ep. 5

¿Resignarse o Aceptar?

En este episodio exploramos la diferencia crucial entre aceptar nuestras circunstancias y simplemente resignarnos a ellas. Acompáñanos mientras desentrañamos cómo la aceptación puede empoderarnos y conducirnos a una vida más plena y consciente, en contraste con la resignación, que puede limitar nuestro crecimiento y bienestar. Descubre herramientas prácticas y reflexiones profundas para transformar tu perspectiva y abrazar la vida con mayor claridad y propósito.

Jul 31, 202427 minSeason 1Ep. 4

Dejá de achicarte para ser querida

En este espisodio, exploramos la importancia de que las mujeres dejen de asumir roles maternales con hombres que se comportan como niños. Hablamos sobre cómo esta dinámica puede afectar nuestras relaciones, nuestra autoestima y nuestro crecimiento personal. A través de conversaciones honestas y reflexivas, buscamos empoderar a las mujeres para que establezcan límites saludables y cultiven relaciones más equilibradas y respetuosas. Únete a nosotros en este viaje de autodescubrimiento y crecimient...

Jul 26, 202433 minSeason 1Ep. 3

Relaciones líquidas

¡Bienvenidos a No finjamos Demencia, el podcast donde exploramos las relaciones líquidas en la era moderna! Aquí desmenuzamos cómo la tecnología, las redes sociales y las expectativas cambiantes están redefiniendo el amor y la amistad. Prepárense para conversaciones honestas, análisis profundos y mucho más sobre cómo navegar en este mar de incertidumbre emocional. ¡Sintoniza y únete a la charla!

Jul 16, 202435 minSeason 1Ep. 2

No finjamos demencia

¡Bienvenidos a "Dejemos de fingir demencia"! Somos Eli Mena y Marian Autchterlonie, y les invitamos a un viaje fascinante de conversaciones sin filtros. En este espacio, exploramos los rincones más profundos de la vida, desentrañamos procesos terapéuticos y nos adentramos en temas variados y sorprendentes. Prepárense para una dosis de autenticidad, reflexión y aprendizaje en cada episodio.

Jul 10, 202437 minSeason 1Ep. 1
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