un trucchetto per stare meglio - podcast episode cover

un trucchetto per stare meglio

Jan 17, 20231 min
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Episode description

Molti esperti ci suggeriscono che le fibre alimentari sono un elemento fondamentale per un'alimentazione equilibrata e per la salute del nostro organismo. Ci aiutano a mantenere il sistema digestivo in salute, regolando il transito intestinale. Inoltre, le fibre possono aiutare a mantenere sotto controllo il peso corporeo, riducendo l'assorbimento di grassi e zuccheri.

ATTENZIONE: le informazioni contenute hanno scopo puramente divulgativo e non intendono sostituire il parere del proprio medico curante o di un operatore sanitario.
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