Un Cafecito con SU - podcast cover

Un Cafecito con SU

Un espacio para ser, estar, sentirse y lucir BIEN! Un lugar para hablar en confianza sobre nuestra realidad, noticias moda, belleza, estilos de vida, actualidad, negocios y motivación para la mujer de habla hispana más allá del size!
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Episodes

68-Un Cafecito con Su: Todo sobre el Curso de moda Aprende a Vestir Plus Size

ENLACE DEL CURSO: https://www.elevatulookplus.com/aprendeavestirplus-pre-188b2d82 En mi curso intensivo APRENDE A VESTIR PLUS SIZE con Estilo aprenderás a construir looks deslumbrantes, combinando prendas, colores, texturas y estampados que permitan darle un “upgrade” a tu estilo y crear un impacto poderoso en tu talla!👗🎨✨ Un curso para mujeres de talla grande que necesitan generar confianza, impacto e influencia con su imagen. 💼🌟👩‍💼 Haremos un recorrido por 13 módulos que te permitirán ev...

Mar 27, 202421 minSeason 1Ep. 68

66-Un Cafecito con SU: ELEVA TU LOOK PLUS SIZE

¿Cómo lograr vestir mejor en tu talla?👇 Primero- asegúrate de seguir y guardar para uso futuro! Hace 11años comencé esta plataforma para ayudarte a encontrar esa mejor versión y que puedas estar bien, sentirte bien y lucir espectacular en tu talla de hoy!! Por eso creé una GUIA COMPLETA: ELEVA TU LOOK PLUS Donde te llevo por pasos probados para mejorar tu look y sacarle mayor provecho a tus piezas🎀 Si eres de esas que quiere: ✅conocer lo que te queda bien ✅conocer principios básicos de combina...

Feb 28, 202418 minSeason 1Ep. 66

65-UN CAFECITO CON SU: Dra. Tania Medina, una cirujana plástica que ejerce bajo el amor propio

Muchas veces nos tildan solo por lo que ven de afuera… otros ponen etiquetas pero hoy seguimos diciendole al mundo que hay que romper con los estigmas que hab perpetuado! Sabias que tu misma con como tu te ames y actues en gu entorno te unes a ccambiar este mundo! Hoy en un cafecito con su tenesmo el vivo ejemplo de esto y hablamos de temas que aun siguen siento tabu o grandes estereotipos en la belleza!! Ponte comoda que con la invitada que tengo hoy esto esta de LUJO y mas!! Bienvendidas a un ...

Feb 21, 202440 minSeason 1Ep. 65

63-Un Cafecito con SU: Jenniffer González Comisionda Residente en Washington habla como nunca antes

Hoy es UN VIVO EJEMPLO DE QUE CUANDO SE TE PONEN TRABAS hay que CONTINUAR, de cuando hay muchos haters también hay más gasolina para seguir, que cuando hay retos, hay mas pasion para sobrepasarlos y que cuando hay metas y suenos solo basta corazon enfoque disciplina y muchas ganas para logralos! Y si a ti te falta algo de eso y tu quieres que se te pegue algo de eso para lograr cosas, el éxito y grandes cosas en tu vida a pesar que nadie te crea, o te critiquen….hoy con la persona que tenemos se...

Feb 07, 202444 minSeason 1Ep. 63

60-Un Cafecito con SU: pierde a sus padres, matrimonio abajo y Angelica supero y cuenta todo

Hoy conocenn una historia de Exito de una de nuestra sestudiantes d ela Academia Sustyle. Una historia increible y para pelos... ya se apresta abrir otro negocio y nos habla de sus experiencia en el progra Exito en Grande de la Academia. Si tu quieres ser parte de este programa y palpar lo que Angelica experimento.. entra hoy en este enlace.. www.academiasustyle.com

Jan 10, 202438 minSeason 1Ep. 60

49- Un Cafecito con Su: Leuryck Valentín una Gorda Des@bediente

En este episodio conocemos a Leuryck Valentín escritora y comunicadora quien el titulo de este video es como nombró a su libro. Una historia espectacular y sobretodo muy inspiradora porque rompe estereotipos y estigmas de lo que nos han enseñado a nosotras desde niñas. Comenta si estas de acuerdo con la postura de Leuryck!! Síguela a ella en las redes sociales como @leuryck_valentin Y para todo lo relacionado a la moda Plus size siguenos en todas las redes como @sustyletv

Dec 20, 202347 minSeason 1Ep. 49

57-Un Cafecito con SU: Abella Makeup una maquillista más allá de la Talla

Hoy conocemos la historia de la increíble Ivis Abella, maquillista y a su vez cantante..sí, de eso se enteran en el podcast.. una vida dedicada a servir y a poner bellas a las mujeres con maquillaje y palabras de amor. Déjenme saber si les gusta este episodio en los comentarios. tienda: www.sustyleshop.com Masterclass Mapa de Exito: www.academiasustyle.com/masterclass

Dec 20, 202359 minSeason 1Ep. 57

58-Un Cafecito con SU: conoce la historia de una de las estudiantes de la Academia Sustyle

Para mi lo más importante es ver que cualquiera que sea tocado por alguno de mis proyectos logre estar, sentirse o lucir mejor! Este es el caso de @maric.quinones quien fue la primera que se registró en la Academia Sustyle y hoy es otra mujer determinada, con sus metas claras, con plan de acción y más que lista para un año espectacular!! Mari C además de ser una profesional en el campo de la éstetica y los seguros su historia personal que quizá fue dura en una etapa la ha movido a entender que t...

Dec 20, 202338 minSeason 1Ep. 58

56-Un Cafecito con Su: ¿Cómo mantener el progreso?

Bienvenidos a un cafecito con su Hoy te hablo de la importancia de mantener el progreso cuando se tienen metas claras y se desea ser exitoso. El progreso constante es fundamental para alcanzar el éxito y lograr nuestras aspiraciones, ya que nos permite mantenernos enfocados, motivados y superar los obstáculos que puedan surgir en el camino. En este podcast exploraremos algunas razones clave por las cuales mantener el progreso esesencial para alcanzar nuestras metas . 1.Fomenta la motivación: Cua...

Dec 06, 202315 minSeason 1Ep. 56

55-Un Cafecito con SU: Erika Michael Sexóloga más allá de la Talla

Y recibimos en este episodio a Erika Michael @soyerikamichael Sexóloga y terapista de pareja y nos habla a calzón quita sobre las relaciones de pareja, los tabúes que aún vivimos y los estigmas que enfrentan las mujeres no importa el size. Un episodio muy interesante y revelador para muchos. Erika nos cuenta además su historia y su emprendimiento luego de estudiar otra cosa... como enfrento a su familia protestante y su nueva profesión. www.sutyleshop.com

Nov 29, 202345 minSeason 1Ep. 55

54-Un Cafecito con SU: Claves para mantener el progreso

En este episodio hablamos de cómo mantener el progreso en tu vida. Como se cuando debo escalar mi negocio, como puedo mantenerme motivada con mis metas, como logro mantener el progreso... si tienes un negocio, una idea o tan solo las ganas de hacer mas, lograr mas y mantener tu progreso.. hoy este podcast es para ti: 1. Fomenta la motivación: Cuando mantenemos un progreso constante hacia nuestras metas, nos sentimos motivados y entusiasmados por seguir adelante. Cada pequeño avance nos impulsa a...

Nov 15, 202311 minSeason 1Ep. 54

53-Un Cafecito con SU: KUZI OFICIAL una emprendedora que creo su oportunidad

Hoy conocemos a Kuzi Oficial, una joven emprendedora que buscó, buscó y diseñó su propia estrtaegia para lograr su meta.. entrar en el campo de la música y entretenimiento... No es hasta después de la pandemia que decide crear su canal de Youtube, montar su propia plataforma de entrevistas y comenzar a creer en ella y hoy es una gran creadora de contenido respetada en el género urbano con su inigualable e íconica marca color púrpura en símbolo de la mujer en un genero tan promovido por hombres. ...

Nov 08, 202344 minSeason 1Ep. 53

52- UN CAFECITO CON SU: la guia para lograr aceptarte y quererte mas

Hola mis amores... en este episodio quiero ayudarte a quererte mas y que cada dia aceptes tu realidad de hoy y comiences a valorarla. Aqui algunos pasos guía para ayudarte 1.Fomenta la autoaceptación: Anima a las mujeres plus size a aceptar su cuerpo tal como es y a valorarse a sí mismas. Enséñales que la belleza no tiene un tamaño específico y que son únicas y especiales tal como son. 2.Promueve la confianza: Ayuda a las mujeres plus size a constr uir confianza en sí mismas. Anímala a participa...

Nov 01, 202317 minSeason 1Ep. 52

51-UN CAFECITO CON SU: KARLA SUSTACHE COMUNICADORA HABLA DE SU CARRERA Y SU RECIEN DIAGNOSTICO

Hoy nos acompaña la hermosa y talentosa Karla Sustache una comunicadora de profesión, relacionista y creadora de la Firma SOMOS. promotora de los pequenos y medianos negocios en Puerto Rico y un pilar para la Industria del Comercio Local. El año pasado gracias a una detección temprana se enfrenta a un diagnóstico de cancer el cual acaba de vencer y lo mas increible de su historia es como la uso para promover tanta buena energia para otros, no dejarse caer, tener proyectos más grandes y hoy ser u...

Oct 25, 202348 minSeason 1Ep. 51

50-UN CAFECITO CON SU: Desarrollando una Mentalidad de Exito

Hoy hablaremos de la mentalidad de éxito y como esta te ayuda para lograr todo lo que deseas en la vida. El éxito es un concepto subjetivo, que está ligado a tus creencias, momento de vida y experiencias. Para definirlo de manera sencilla, es la búsqueda de un resultado o meta que te genera satisfacción, incluso puede ser cuando consigues algo que te propusiste o algo inesperado. Ser exitoso se relaciona con el reconocimiento profesional, la felicidad o la estabilidad económica. Lo importante es...

Oct 18, 202315 minSeason 1Ep. 50

48-UN CAFECITO CON SU: ¿Cómo emprender correctamente?

Aqui les comparto algunas recomendaciones para que puedas lanzarte y emprender con esa idea que llevas en tu mente hace tiempo! Si necesitas que te lleve de la mano porque tienes algunos miedos o inseguridades entra ahora a www.academiasustyle.com

Oct 04, 202321 minSeason 1Ep. 48

47- UN CAFECITO CON SU: PAMELA NOA LA AUTENTICIDAD QUE LA LLEVO A VIR SU MEJOR MOMENTO

En este episodio conocemos a Pamela Noa una mujer auténtica, genuina y que con su talento ha sabido conquistar sus oportunidades y creando un camino en las comunicaciones de mas de 15 años. Hoy vive su mejor momento profesionalmente y nos cuenta de su vida, su amor y lo mas importante para ella su familia. A Pamela puedes verla y escucharla todos los día de 3 a 7 en Los Reyes de l Punta por la estación de radio La Mega en Puerto Rico, Orlando y tampa a través del Nuevo Sol FM. Y en su canal de Y...

Sep 27, 202354 minSeason 1Ep. 47

46-UN CAFECITO CON SU: 7 CONSEJOS PARA CONSTRUIR UNA AUTOESTIMA SALUDABLE

1.Reconoce tus logros Una de las recomendaciones esenciales para nutrir la autoestima saludable es aprender a reconocer y valorar tus éxitos, por pequeños que sean. Siente orgullo de tus habilidades y talentos. 2. Practica el autocuidado Dedica tiempo a cuidar de ti. Esto implica llevar una alimentación saludable, ejercitarse, descansar lo suficiente y mantener una buena higiene personal. El cuidado de tu cuerpo y mente es fundamental para fortalecer la autoestima 3. Sé consciente de tus pensami...

Sep 20, 202315 minSeason 1Ep. 46

45-UN CAFECITO CON SU: MAS ALLA DEL SIZE CON TUTI BOU /GERENTE GENERAL SONY

En este episodio conversamos con Tuti Bou! Una mujer luchadora y apasionada con la Industria del Entretenimiento!! Tuti lleva más de 30 años en Sony Music escalando diversas posiciones hasta hoy ser la líder de la compañía y el estandarte de muchos artistas locales e internacionales!!! Tuti es madre, esposa, amiga apasionada en todas sus facetas y hoy nos cuenta sobre los estereotipos, discremen hasta su historia de amor!! Una historia más allá de la talla!! Sigue todas nuestras redes @sustyletv...

Sep 13, 202356 minSeason 1Ep. 45

44-UN CAFECITO CON SU: CONSTRUYENDO UNA IMAGEN DE EXITO

Siempre he dicho: El modo cómo nos vestimos o arreglamos, impacta en nuestro estado de ánimo y nos regala una mentalidad positiva. En estas circunstancias, podemos aprovechar el tiempo extra o ese ratito en ese fin de semana, o levantarte mas temprano, en fin ese tiempo que saques para ti.. Para así reflexionar acerca de muchos temas que a veces por falta de tiempo no podemos contemplar... Todas las mañanas he pensado en ustedes... En cómo puedo desde mi comunidad ayudar. Creo que es un gran mom...

Sep 13, 202319 minSeason 1Ep. 44

43-UN CAFECITO CON SU: VESTIR PARA GANAR

¿Cuáles son los errores más comunes que impiden vestir para el éxito? Damos la bienvenida a la ya tan conocida “zona de confort”, aquella que te dice “no hagas esfuerzo extra, así estamos bien”. Te daré algunos ejemplos: Error #1 Lo cómodo no siempre proyecta éxito Somos por naturaleza más propensos a elegir aquello que no implica mucho esfuerzo, en cuestión de ropa e imagen personal muchos caen en este enorme pecado. A muchos de mis clientes los he escuchado decir en sus primeras horas de consu...

Sep 13, 202315 minSeason 1Ep. 43

42-UN CAFECITO CON SU: DESDE LA ESQUINA DE LAS CURVAS CON ELIANE RIVERA- influencer plus

En este episodio conocemos a Elianne Rivera mejor conocida como The Curvy Plus Corner, una influencer que se ha viralizado recientemente por la dualidad tanto de aceptación o gordofobia por su forma de vestir o contenido de lifestyle siendo una mujer hermosa plus size. Nos cuenta sus inicios y que la motivó a compartir en redes sociales su contenido. Tiene una gran misión y ha impactado a cientos de mujeres haciendoles entender que la moda NO tiene Size como digo yo. Espero les guste esta conver...

Aug 23, 202338 minSeason 1Ep. 42

41- UN CAFECITO CON SU: CREENCIAS LIMITANTES

Una cosa es que no podamos hacer ciertas actividades o emprender ciertos proyectos, y otra es que nuestra vida sea tan limitada que no hagamos nada. Si no nos movemos en ninguna dirección nunca obtenemos un feedback por parte de la vida de que tenemos más capacidades de las que pensamos”, resalta el especialista. Y de donde vienen…Los expertos apuntan a los primeros años de vida, aunque pueden seguir evolucionando y apareciendo a lo largo de nuestra existencia. “Y también pueden ir desapareciend...

Aug 23, 202312 minSeason 1Ep. 41

40-UN CAFECITO CON SU: DE POLICIA A FASHIONISTA FUERA DE LA CIUDAD

Hoy en este episodio conoces a Johanna Ponce una mayaguezana como yo quien la vida nos une nuevamente en la industria de la moda plus y belleza! Johanna Ponce cambió su rumbo profesional por una misión de vida que le fascina y hoy nos cuenta todo!! Ademas tiene un mensaje bello para la mujer después de los 50 que entiendan que la belleza no tiene edad!! Y si ud llegó a este contenido y quiere lograr más en su vida y quiere un cambio en los resultados que esta viendo hoy le invito a que se una a ...

Aug 16, 202340 minSeason 1Ep. 40

39-UN CAFECITO CON SU: CONOCERTE ES MAGIA

En este episodio hablamos la importancia de conocerte y saber que eres, que quieres, que te gusta y que te hace feliz!! Sigue todo nuestro contenido en @sustyletv Regístrate en nuestra academia www.academiasustyle.com

Aug 12, 202313 minSeason 1Ep. 39

37-UN CAFECITO CON SU: EL PODER DE LA INCOMODIDAD

LIBRETO: El poder de la incomodidad Te haz puesto a pensar que en los momentos difíciles es que luegopasan cosas increíbles - Cuantos negocios se crearon en la pandemia? - Cuantas nuevas casas surgen después de los desastres naturales - Cuantos proyectos comienzan tras una ruptura Quizá estas pasando por un momento difícil y aun no entiendes que quizá es tu mejor momento para brillar, para emprender y un nuevo comienzo. ¿Cuál es el poder de la incomodidad? ¿Cómo la incomodidad nos "obliga" a cam...

Aug 09, 202312 minSeason 1Ep. 37
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