Nepál: Annapurna Base Camp – ako sa pripraviť na výstup - podcast episode cover

Nepál: Annapurna Base Camp – ako sa pripraviť na výstup

Jun 20, 202531 minEp. 233
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

BUBO TRIPS ✿ 🇳🇵 S dvojicou BUBO sprievodcov vystúpime na trek k Annapurna Base Camp (ABC) v Nepále, ktorý je jedným z najobľúbenejších a najkrajších trekov na svete. V tejto epizóde sú praktické rady – čo nesmie chýbať v ruksaku, ako si rozdeliť váhu batožiny tak, aby si si všetko zvládol odniesť. Prečo sú nevyhnutné trekingové palice, nepremokavé a teplé vrstvy oblečenia? Dozvieš sa tiež, aké zdravotné pomôcky si pribaliť a ako zvládnuť výškovú chorobu. Prinášame konkrétne tipy, ktoré ti pomôžu zvládnuť stúpanie aj spiatočnú cestu – isto a pohodlne.


moderátor: Jozef Zelizňák - BUBO

hosť: Dominika Ďurišová a Martin Lipinský - BUBO

produkcia: Lucia Petrikovičová - BUBO


Pre ďalšie inšpirácie, rady, tipy a triky si prečítajte aj naše blogy:


​Nebeský zážitok: Vrtuľníkom ponad…                                                       

Pokhara Pokhara - Nepál pod Annapurnou                                                 

Nebeské rande s najvyššími štítmi sveta                                  

Výšková choroba a aklimatizácia                                  

                                   


Sledujte nás aj na:

- instagrame

- facebooku

- tiktoku

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android