16. Josefs nya SUPER-PB!
Aug 15, 2023•1 hr 30 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
I detta rekordlånga avsnitt avhandlas en hel del ämnen: Viktors sista löpträning inför Ultravasan, Josefs bravader på 2 mil, Oppenheimer, AC/DC som peppmusik, Josefs alldeles för skarpa fysik och mycket annat!
Tyngre Hurtbullar handlar om hurtbulleri; kondition och styrketräning från nybörjar- till elitmotionärnivå med en avslappnad inställning till källkritik.
- Josef Eriksson är världsmästare i bänkpress men sysslar mycket med löpning.
- Viktor Söder jobbar på tyngre och är motionär inom ultralöpning.
Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android