Que mejor que continuar este espacio hablando de tolerancia y libertad, dos términos que se han ido distorsionando a lo largo de los años y que hoy más que nunca los necesitamos como humanidad. Para eso me junté con Tamara Kolangui, experta en temas como: la paz, la guerra, la tolerancia y la libertad, entre otros. Gracias Tammy por recordarnos que somos libres de tomar nuestras propias decisiones por medio de la tolerancia: el respeto a la diferencia.
Sep 01, 2021•51 min•Season 3Ep. 11
En este capítulo nos acompaña, nada más y nada menos que el creador del término: FOMO, Patrick Mcginnis. Patrick nos cuenta, como nace este término, qué significa el famoso ¨Fear of missing out¨ y cómo podemos combatir esta ansiedad de sentir que nos perdemos de cosas en la vida cuando tenemos que tomar decisiones. Mcginnis nos acompaña para enseñarnos cómo podemos tomar mejores decisiones y qué herramientas nos ayudan para disminuir el FOMO.
Jul 14, 2021•51 min•Season 3Ep. 10
Me senté con el Dr. Moisés Salinas para hablar acercar de su último libro: Tu hijo en el centro. Hoy los estudiantes regresan al colegio, pero ¿será la manera correcta de hacerlo? ¿Nos hemos cuestionado si el sistema educativo es el correcto para nuestros niños y niñas? Quien cuida a los niños es un capítulo de suma importancia el cual nos invita a cuestionarnos la urgencia de una reforma educativa a nivel mundial.
Jun 16, 2021•34 min•Season 3Ep. 9
En este capítulo me junté con dos mujeres maravillosas, Eugenia Cantú y Armandina Brondo para hablar acerca de lo que nos hace crecer, por qué somos nuestra mejor inversión y cómo hacerla de manera correcta.
Jun 03, 2021•58 min•Season 3Ep. 8
En este capítulo tengo el placer de platicar con Maribel Quiroga, autora del Turno es nuestro. Tocamos temas acerca del crecimiento tanto profesional como personal. Cómo superar miedos, vencer el síndrome del impostor y aprender de nuestros fracasos.
May 19, 2021•46 min•Season 3Ep. 7
En este episodio tengo la fortuna de platicar con Bárbara Tijera acerca de su libro más reciente: Lenguaje sin palabras. ¿Qué dice mi cuerpo que no dicen mis palabras? ¿De qué manera mi cuerpo delata lo que estoy sintiendo o estoy pensando? Según Albert Mehrabian el 93% de nuestra comunicación es no verbal. Gracias Bárbara por traer este tema a la mesa para hacernos ver la importancia de nuestros gestos.
Apr 14, 2021•33 min•Season 3Ep. 6
En conmemoración del día internacional de la mujer me senté a platicar con Ana Paula Celis acerca de un tema increíble: El sí de una mujer. Desde dónde viene, cómo creemos en nosotras mismas, qué mujer es nuestro mejor ejemplo.
Mar 08, 2021•44 min•Season 3Ep. 5
En este episodio Gladys de Alba, nos enseña cómo pedir y desde dónde pedir para que nuestros sueños se hagan realidad.
Feb 18, 2021•52 min•Season 3Ep. 4
En este capítulo me junté con Michell Halley para hablar de un tema que hace alarde a este mes de febrero, el amor. Y lo abordamos cuestionándonos lo siguiente: ¿Cómo podemos co - crear desde el amor? Les compartimos un capítulo lleno de magia, espiritualidad y gozo.
Feb 03, 2021•33 min•Season 3Ep. 3
En este capítulo me junté con Alejandra Ramírez, fundadora de Árbol de Nacimiento. Hablamos de la importancia de conocer nuestras raíces, nuestro árbol genealógico y la historia de nuestros ancestros con el fin de poder sanar. Pues como dice Ale: ¨En tu origen está la medicina¨.
Jan 20, 2021•51 min•Season 3Ep. 2
Con este capítulo arrancamos la 3ra temporada de Tu Cabeza es la Belleza y el 2021. Así que no podía ser cualquier tema y quién mejor que Valeria Guerra para explicarnos por qué hoy más que nunca el Futuro es Emocional y cómo trabajar las emociones para tener una mejor calidad de vida en este nuevo año, con esta nueva normalidad.
Jan 06, 2021•49 min•Season 3Ep. 1
Platiqué con Mayela García coach y experta en arte e hicimos una analogía con la situación actual que estamos viviendo y las épocas del arte. Verdaderamente es un capítulo DELICIOSO para cerrar el año. Con este capítulo cerramos la 2da temporada de Tu Cabeza es la Belleza. Nos vemos en enero del 2021 en la 3ra temporada.
Dec 23, 2020•1 hr 14 min•Season 2Ep. 30
En este capítulo platico con Jorge Muniain experto en empleabilidad. Gracias a su libro más reciente, Doctor Empleo, Jorge nos comparte sus mejores tips para buscar trabajo y conseguirlo.
Dec 02, 2020•36 min•Season 2Ep. 29
En este capítulo tengo la oportunidad de platicar con Pedro J. Fernández, escritor mexicano. Pedro nos comparte su experiencia en cuanto a sus procesos creativos, en qué se basa para escribir y cómo lo hace. Nos platica acerca de sus libros y su más reciente publicación: Había una vez mexicanas que hicieron historia 2.
Oct 28, 2020•41 min•Season 2Ep. 28
¿Cómo puedo ampliar mi audiencia generando contenidos de calidad? ¿Cuáles son las bases para entender el entorno digital que vivimos hoy? ¿Quieres saber qué hay detrás del éxito de los creadores de contenido más populares de los últimos tiempos? Lina Cáceres, vicepresidenta digital de desarrollo de artistas, negocios y nuevos negocios en Latin World Entertainment, nos acompaña en este capítulo para responder estas preguntas y para compartirnos su libro más reciente: Cómo triunfar en el mundo dig...
Oct 21, 2020•52 min•Season 2Ep. 27
En este capítulo tengo el honor de platicar con Victoria Volkova, influencer, empresaria y activista de la comunidad Trans, LGTB y de las mujeres. Victoria nos abre su corazón para contarnos su historia, sus pasiones, qué mueve su corazón y la importancia que tiene contar nuestras historias.
Oct 14, 2020•57 min•Season 2Ep. 26
En este capítulo, gracias a la Psicóloga Paula Aguilar hablamos de abuso sexual infantil. Yo como padre, ¿cómo lo identifico, cómo hago para prevenirlo, qué es un abuso, cómo se origina? Esto y más hablamos en este capítulo tan duro y tan real.
Oct 08, 2020•58 min•Season 2Ep. 25
En este capítulo me junté con Paula Aguilar, psicóloga infantil, para hablar de cómo los niños están viviendo esta pandemia y qué podemos hacer por y para ellos con el objetivo de hacerles sus días más ligeros.
Sep 30, 2020•1 hr 4 min•Season 2Ep. 24
Contacté a Andrés Lelo de Larrea, joven mexicano, fundador del movimiento #mexaschidos para hablar de su movimiento para y por México! Hablamos de lo que es ser mexicano y de cómo levantarnos como sociedad. Es un gran episodio de resiliencia en donde le pedimos a México que cante y que ya no llore! No te lo pierdas!
Sep 23, 2020•27 min•Season 2Ep. 23
En este capítulo platico con María, fundadora de Koan Tarot, para hablar del uso del tarot de manera terapéutica, sus tabúes, interpretaciones y cómo se ha ido mitificando esta herramienta de crecimiento personal.
Sep 09, 2020•50 min•Season 2Ep. 22
Esta semana arranca Septiembre y que mejor que empezar el mes de la mano de Apio Quijano quien nos comparte su libro: 365 tips para cambiar tu vida y como bien escribo en mi columna de esta semana, faltan 122 días para que empiece un año nuevo en el calendario, ¿realmente te quieres esperar ese tiempo para comenzar ese cambio que tanto traes en la cabeza y que por falta de tiempo no habías podido visualizar? Este mes de septiembre puede ser el inicio…
Sep 02, 2020•46 min•Season 2Ep. 21
En este capítulo platiqué con Karla Covavilla ¨La Chula¨, acerca de su Cocina Creativa. La Chula es la primera chef en este espacio y no solo hablamos de recetas, hablamos de cómo cocinar desde la intuición y cuáles son las emociones que nos provoca la comida. ¡Gracias Chula por un capítulo de muchas risas y un mensaje profundo para fomentar el amor propio!
Aug 26, 2020•56 min•Season 2Ep. 20
En este capítulo nos acompaña Ana Tere Canales, artista, diseñadora y empresaria mexicana para invitarnos a abrir la creatividad. Nos comparte sus procesos creativos y cuál ha sido la clave del éxito para su marca.
Aug 20, 2020•50 min•Season 2Ep. 19
En este capítulo platiqué con Martha Montemayor, terapeuta holística, para conocer más acerca de temas como: ¿Qué significa mi nombre? ¿Por qué es importante conocer mi árbol genealógico y sanar sus creencias? Entre otros temas de suma importancia para reconectar con nosotros mismos.
Aug 12, 2020•43 min•Season 2Ep. 18
¿Cómo combinamos la tecnología con la educación? Dos temas de suma importancia para mí, los cuales abordamos en este capítulo gracias a Zarina Rivera y Paola Escalante quienes nos platican acerca de un proyecto increíble para adolescentes: Tumu. En este episodio nos comparten herramientas increíbles para saber que, los adolescentes no están solos y que en Tumu pueden encontrar un espacio cómodo.
Aug 06, 2020•56 min•Season 2Ep. 17
En este capítulo me junté con Alejandra Betanzo, para entender, ¿por qué a veces nos cuesta tanto trabajo decir lo que pensamos? Aquí te dejamos tips y herramientas para perder el miedo a ser tú...
Jul 22, 2020•52 min•Season 2Ep. 16
¿Cuál es el futuro del sexo? Esto y más le pregunté a Karina Velasco mi invitada de este capítulo... Hablamos del amor en tiempos de pandemia, los tabúes del sexo, ¿qué hago si soy soltero? Entre muchos otros temas, así que te invito a que le pongas play yaaaa!
Jul 15, 2020•34 min•Season 2Ep. 15
Gracias a la tecnología, me junté con Carlota Calderón, quien vive en Madrid para hablar de su libro más reciente: Quiero cambiar el mundo, el reto del trabajo remoto. Carlota, nos comparte en este episodio herramientas y procesos increíbles para sobrevivir y disfrutar el home office.
Jul 08, 2020•47 min•Season 2Ep. 14
En este capítulo platiqué con Mariana Villarreal fundadora de Happy Dreamers acerca del ciclo del sueño tanto en niños como en adultos. ¿Por qué los niños no duermen, cómo bajar el cortisol y el estrés de la sangre, dejar llorar a los niños en la noche es bueno? ¿Por qué los niños son los más afectados durante esta pandemia? Esto y más en este capítulo!
Jul 01, 2020•1 hr 1 min•Season 2Ep. 13
En conmemoración del día del padre y del día internacional de la comunidad LGBT les comparto la historia de Salvador Loyo, mejor conocido como papá soltero. Salvador decidió traer a Lucio al mundo por medio de gestación subrogada y esta es su historia de amor, espero que la disfruten tanto como yo.
Jun 24, 2020•54 min•Season 2Ep. 12
