Earthing! Conoce los Beneficios de andar descalzos

¡Quítate los zapatos! Existe una corriente en el mundo de la salud liderada por Clint Ober denominada earthing, del inglés “conectarse a tierra”, su filosofía es simple y se basa en encontrar el equilibrio de la salud mediante la reconexión eléctrica del cuerpo con la tierra. En el episodio de hoy te revelo todas las bondades de esta práctica, cómo incorporarla en tus hábitos y de qué manera se produce esa conexión de energía. ¡Te vas a sorprender!