Makspulstest gjort enkelt - hva, hvorfor og hvordan - podcast episode cover

Makspulstest gjort enkelt - hva, hvorfor og hvordan

Apr 23, 202353 min
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Vi har tatt makspulstest! Vi tar dere igjennom fremgangsmåten, samt forklarer hva og hvorfor - kanskje blir du selv nysgjerrig på å teste din egen, samt klokere på hvordan du kan bruke den best mulig. Hva sier makspulsen om formen din, og kan den trenes? Mangle blir overrasket over svaret. Vi tar i tillegg en oppsummering rundt faste, inspirert av forrige ukes episode, og lander på hver vår konklusjon rundt hvordan vi syns det passer inn i eget liv.


Neste uke får vi besøk av ekspert fra Polar for å svare på spørsmål, følg med i sosiale medier for å spørre om det du lurer på - god lytt! 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
Open in Metacast
Makspulstest gjort enkelt - hva, hvorfor og hvordan | Treningspodden podcast - Listen or read transcript on Metacast