Ep. 79: Slik tar du vare på treningsrutinene i førjulstiden
Dec 04, 2017•50 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
I ukas episode er det forberedelser til førjulstiden som gjelder, i det vi befinner oss i det som er den travleste tiden på året for mange. Desto større grunn til å ivareta energien din med bra trening, sånn egentlig, men vi vet godt hvor vanskelig dette kan være - derfor dedikerer vi ukas episode til nettopp dette, og du får alt du trenger for å holde deg akkurat passe sporty, helt inn i det nye året. Yey!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
Open in Metacast