Ep 51: 8 tips til bedre søvn
Mar 20, 2017•1 hr 7 min
Episode description
I ukas episode er søvn temaet. Som vi alle vet er søvnen avgjørende for både gode treningsresultater og for å generelt leve et liv med overskudd. I tillegg deler Silje og Pia sine verste treningsflauser, og de svarer på lytterspørsmål om knebøy. Hvor dypt skal man egentlig gå?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
Open in Metacast