Ep 49: Fem tips - hold deg sprek uten trening - podcast episode cover

Ep 49: Fem tips - hold deg sprek uten trening

Mar 06, 201755 min
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

I ukas episode er det hverdagsaktivitet på agendaen, der Silje og Pia deler sine fem beste vinnertips til hvordan de selv holder seg aktive i hverdagen, også utenom de ukentlige treningsøktene. Og Silje deler verdens (!) enkleste oppskrift på hjemmelaget granola. NAM!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
Open in Metacast
Ep 49: Fem tips - hold deg sprek uten trening | Treningspodden podcast - Listen or read transcript on Metacast