Ep 47: Hvil deg sterkere - podcast episode cover

Ep 47: Hvil deg sterkere

Feb 19, 201750 min
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Vi snakker om styrkekilder. Hva er det egentlig, og hvordan kan du bruke det best mulig? Silje har blant annet testet konseptet "floating", en form for restitusjon der du flyter i et egg. Videre snakker vi om forskjellen på markløft og sumo markløft, og du får oppskrift på en næringsrik og superdigg iskrem. Yes, du leste riktig - sunn is!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
Open in Metacast
Ep 47: Hvil deg sterkere | Treningspodden podcast - Listen or read transcript on Metacast