Ep. 162: Treningsuttrykk- og begrep du bør kjenne til
Sep 09, 2019•1 hr 6 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
I ukas episode lister vi opp 20 ulike treningsuttrykk- og begrep du bør kjenne til, hentet fra CrossFit, styrke, kondisjon, yoga, og mye annet - du lærer samtidig litt om både det ene og det andre på veien, så her er det mye nyttig å hente. I tillegg lærer Silje oss mer om bønner, og alle de ulike variantene som finnes (du blir garantert overrasket), og vi starter som alltid episoden med en catch up på hva som skjer i hverdagen. Håper du liker episoden!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
Open in Metacast