20 tips for bedre helse (uten å prøve) - podcast episode cover

20 tips for bedre helse (uten å prøve)

Apr 17, 202253 minSeason 2Ep. 62
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

At tradisjonell trening som vi ellers snakker mye om er bra er det liten tvil om, men noe som kanskje er vel så viktig er summen av alle de små valgene vi tar hver eneste dag! Egentlig er det kanskje nettopp de små daglige triksene som utgjør en god helse? I dag i dag deler vi våre! God lytt <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
Open in Metacast
20 tips for bedre helse (uten å prøve) | Treningspodden podcast - Listen or read transcript on Metacast