Trabajo, Trabajo, Trabajo - podcast cover

Trabajo, Trabajo, Trabajo

Hanna Back y Andrés Bustamante
"Trabajo, Trabajo, Trabajo!", conducido por Hanna Back y Andrés Bustamante de Authomata, es tu dosis matutina de estrategias innovadoras y consejos prácticos para el mundo laboral. En cada episodio, abordamos temas de neurociencia, tecnología y bienestar laboral de manera ligera y entretenida. Súmate a nosotros y transforma tu rutina de trabajo en una experiencia más productiva y menos estresante. Ideal para quienes buscan inspiración y consejos rápidos en su camino al trabajo.
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Episodes

Ep. 14 - Innovación: El Diablo se Viste de Canvas

¿Es la innovación tan glamurosa como parece, o tiene su lado diabólico? En este episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna y Andrés desmitifican el mundo de la innovación. Descubre lo que realmente funciona y lo que es puro humo, las claves que todo líder debe conocer, y cómo la neuroplasticidad, el optimismo y aprender de los errores juegan un papel crucial en este proceso. "Innovación: El Diablo se Viste de Canvas" es una exploración sin filtros de lo que realmente significa innovar, y có...

Jan 25, 20241 hr 1 minEp. 14

Ep. 13 - Dementores y Negatividad en la Oficina

¿Te sientes como si un Dementor de "Harry Potter" hubiera entrado en tu oficina? En 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna y Andrés abordan el tema de los vampiros emocionales del lugar de trabajo: aquellos colegas cuya negatividad, fatalismo y agresión pasiva crean un hoyo negro de miseria. Este episodio es una guía de supervivencia para identificar a estos Dementores laborales y aprender a defenderte de sus efectos tóxicos. Hablamos sobre cuándo y cómo tomar acción, y por qué involucrarte en proy...

Jan 24, 20241 hrEp. 13

Ep. 12 - El Poder y el Lado Oscuro de la Fuerza

En el mundo corporativo, el poder es un juego de tronos constante. En este episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna y Andrés te llevan a las profundidades de las dinámicas de poder en la oficina. Descubre cómo se gana, se mantiene, se pierde y, sobre todo, cómo navegar en estas turbulentas aguas sin caer en el lado oscuro. Desde tácticas para gestionar tu poder hasta consejos para sobrevivir en el juego sin perder tu alma, este episodio es una guía esencial para cualquiera que quiera ente...

Jan 23, 20241 hrEp. 12

Ep. 11 - Cómo Evitar que el Teletrabajo Sea un Infierno

El teletrabajo no tiene por qué ser un viaje al infierno. En este episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna y Andrés te dan un recorrido por el mundo del trabajo remoto, mostrándote cómo hacerlo digno, productivo y hasta agradable. Hablamos sobre cuándo y cómo usar el modelo híbrido, estrategias para gestionar equipos a distancia sin perder la cabeza y cómo asegurarte de que tu casa no se convierta en una prisión laboral. Si estás harto de las videollamadas interminables y de sentir que vi...

Jan 22, 202457 minEp. 11

Ep. 10 - Empresa Sin Bienestar, Empresa Inservible

En este décimo episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna y Andrés te cuentan una verdad cruda: una empresa que escatima en bienestar es simplemente inservible. Desglosamos por qué las buenas prácticas de higiene laboral, una comunicación efectiva, liderazgo honesto y el cuidado genuino de las personas no son solo buenas ideas, sino esenciales para que una organización sea rentable. Ahorrar en el bienestar de los empleados es un error fatal, típico de empresas que no entienden nada de negoc...

Jan 19, 20241 hr 1 minEp. 10

Ep 9. - No Seas Vag@, Resuelve!

¡Despierta y ponte las pilas en este nuevo episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!'! Hanna y Andrés te sacuden para que dejes de dar vueltas en círculos y empieces a resolver las cosas. Olvídate de ser esa persona que dice "no" a todo, convierte cada problema en una reunión interminable, acumula datos sin fin o tira la pelota a otro campo. Aquí te damos las claves para que te conviertas en un solucionador: alguien resolutivo, razonable y capaz de avanzar sin tonterías. #resolver #saludlaboral #l...

Jan 18, 202458 minEp. 9

Ep. 8 - Comenzando con el Pie Derecho en tu Nueva Chamba

En este episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna y Andrés te dan el mapa para no perderte en el laberinto de tu nueva chamba. Aquí encontrarás cómo iniciar en tu nuevo trabajo evitando que se convierta en una miseria infernal. Hablamos de lo que es el proceso de onboarding, tanto para empleados como para jefes, y te damos las jugadas maestras para manejarlo. Aprenderás sobre los buenos modales y las estrategias astutas para que no termines odiando cada día en esa nueva oficina (o que te a...

Jan 17, 20241 hrEp. 8

Ep. 7 - El 'Edadismo' y las Oportunidades Laborales

'El 'Edadismo' y las Oportunidades Laborales' es el tema central de nuestro séptimo episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!'. En esta entrega, Hanna y Andrés profundizan en cómo la edad influye en las oportunidades laborales, afectando tanto a los mayores de 50 años por la disminución de oportunidades como a los más jóvenes por la percepción de inexperiencia. Exploramos los desafíos de las relaciones intergeneracionales en el lugar de trabajo y otras formas de discriminación basadas en círculos ...

Jan 16, 20241 hrEp. 7

Ep. 6 - El Estrés Miserabiliza la Realidad

En este sexto episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna y Andrés exploran cómo el estrés nos lleva, a través de nuestras emociones, a tomar decisiones estúpidas e irracionales que pueden incrementar nuestro nivel de estrés, haciendo nuestra vida laboral y personal aún más miserable. Descubre cómo el estrés distorsiona nuestra percepción de la realidad mediante sesgos cognitivos, afectando nuestro juicio y comportamiento. Aprenderás estrategias para identificar y manejar estos sesgos, permi...

Jan 15, 20241 hr 6 minEp. 6

Ep. 5 - Evita la Miseria en tu Jornada Laboral

En este quinto episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna y Andrés te guían en el arte de organizar tu día y tus tareas para maximizar la productividad y minimizar la sensación de miseria laboral. Descubre técnicas efectivas para manejar tu tiempo, evitar reuniones innecesarias y lidiar con distracciones. Este episodio te ofrece consejos prácticos para estructurar tu jornada laboral de manera que te sientas satisfecho y realizado, en lugar de agobiado y estresado. #saludlaboral #estres #pro...

Jan 12, 20241 hr 2 minEp. 5

Ep. 4 - No Muelas tu Cerebro y Evita el Burnout

En el cuarto episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna y Andrés se sumergen en el tema del burnout laboral, una realidad cada vez más común pero peligrosamente normalizada. Descubre cómo la sobrecarga de trabajo puede conducir al agotamiento y las consecuencias graves que esto conlleva. Aprenderás a reconocer los signos del burnout, estrategias para prevenirlo y métodos efectivos para recuperarse de él. Este episodio es esencial para todos aquellos que buscan mantener un equilibrio saludab...

Jan 11, 20241 hr 3 minEp. 4

Ep. 3 - Cómo Ser un Buen Empleado en vez de Odiar a tu Jefe

En este tercer episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna y Andrés abordan una perspectiva fresca y constructiva sobre la relación empleado-jefe. Exploramos cómo puedes ser un colaborador excepcional, transformando la narrativa de "jefes malos" y enfocándote en la colaboración productiva para el bienestar de la organización y el tuyo propio. Descubre estrategias para mejorar la comunicación, entender las expectativas de tus superiores y contribuir de manera significativa al éxito de tu equi...

Jan 10, 202459 minEp. 3

Ep 2 - Cómo Mandar al Infierno a tu Síndrome del Impostor

En este segundo episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna y Andrés se adentran en el complejo mundo del síndrome del impostor. Descubre con nosotros qué lo causa, cómo identificarlo y, lo más importante, estrategias efectivas para superarlo en tu día a día. Aprende a reconocer tus logros y a despedirte de las dudas que te frenan en tu vida profesional. Este episodio está lleno de consejos prácticos y reflexiones para que comiences a trabajar con mayor confianza y seguridad en ti mismo. #si...

Jan 09, 20241 hr 1 minEp. 2

Ep 1 - Como pasar de una mañana miserable a una mañana feliz

En este primer episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna Back y Andrés Bustamante te guían a través del arte de transformar tus mañanas. Descubre cómo establecer y mantener hábitos saludables que no solo mejoren el comienzo de tu día, sino que también impulsen tu productividad y bienestar para el resto de la jornada. Desde rutinas matinales revitalizantes hasta consejos prácticos para una actitud positiva, este episodio es tu primer paso hacia mañanas más felices y días de trabajo más exit...

Jan 08, 202454 minEp. 1
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