Invité: Steve Dubé Sujets: Mythes et réalités du fitness. Vitesse des résultats. La vente de rêve. La forme physique avec l'âge et la mise en forme. Les anabolisants et la réalité. Les influenceurs...
Invité: Marie-Eve Maltais de Lotus Nutrition Sujets: 0:30: Intro. 2:00: Son approche avec l'anxiété. 4:00: Comment elle aide les gens à gérer le stress. 8:00: Médicaments et Yin Yoga, son histoire avec les anti-dépresseurs. 10:00: Sa vision du Yoga et ses voyages en thailand. 15:00: Le cheminement longue durée d'une prise en charge de sa santé. 20:00: La réalité d'une mise en forme quand t'es trop occupé. 26:00: les "toute ou pentoute" de Marie-Eve, c'est quoi?! 29:00: En faire moins pour avoir ...
Invité: Josée Dessureault Sujets: 1:00- Le fake coach de vie et la vraie expérience de Josée en business. 2:30- C'est quoi la PNL? 5:00- Qui sont les gens qui engagent Josée? 8:00- Son concept innovateur de Spa Capsule au québec. 10:00- À quel moment on décide d'avancer en entreprise ou fermer une entreprise. 12:00- Son travail avec Popeye Supplements. 15:00- La réputation professionnelle. 19:00- Le problème d'un ego en entreprise. 20:00- La première étape mentale d'un entrepreneur. 24:00- Les e...
Invité: Steve Dubé Sujets: 1:00- Les sujets du jour. 2:30- Steve a acheté et testé un programme d'influenceur. lol! 4:00- L'importance de la personnalisation. 6:00- Être ignoré par une influenceuse. 7:30- Le bodyfat et sa valeur. La pesée hydrostatique 11:00- La balance BIA 13:00- Payer pour un influenceur. 15:00- Les dépenses vs. s'offrir un coach. 17:30- La gratification immédiate et les influenceurs vendeurs de rêves. 18:00- La durée d'une transformation et le discours réel d'un coach lors de...
Invité: Guillaume Boucher de GB Performance Sujets: 1:00- La transition de GB Performance "entraîneur" à "Online Training". 3:00- Les contraintes de l'entraînement en personne. 6:00- Le gros game changer de GB. 8:00- Le système d'accompagnement qu'on apprend pas. (livre: Change Maker). 10:00- Les annulations de rendez-vous par manque de temps n'aident pas les gens. 13:00- La limitation de l'entraîneur moyen et comment régler cette limitation. 17:00- Il faut stopper les pertes de temps. 20:00- L'...
Invité: Sebastien Gauthier Sujets: 1:40 - Présentation de Sebastien Gauthier. 3:00 - La préparation physique aujourd'hui comparée à l'ancienne génération. 4:20 - Quel est le plus gros changement en terme de préparation physique: 1980-1990. 8:30 - Il y avait plus de danger à pratiquer la boxe dans le passé? 12:00 - Les bons boxeurs actuels. 14:00 - Le retour de la boxe de qualité. 15:30 - La boxe et les salaires. 18:00 - Les boxeurs qui laisseront une trace dans l'histoire. 19:00 - Le danger de m...
Invité: Sarah-May Cohen Poisson: "Health by Sarah-May" Temps et sujets: 2:00 - Notre rencontre. 3:00 - Reconversion vers l'entraînement en ligne. 7:00 - La qualité de l'entraînement en ligne. 9:00 - Le surentraînement, la mal. 13:00 - Pourquoi t'en fait trop quand tu commences. 17:40 - Le passé d'athlète de Sarah-May et ses périodes compétitives. 24:30 - Débutant et le surentraînement, comment prévenir. 30:00 - Les erreurs stupides de débutant. 35:00 - L'entraînement en rapport avec cycle hormon...
Invité: Marc-André Seers de Po9 Sujets: (3:00) - Comment savoir qui aider en tant que coach. (4:50) - Choisir avec qui collaborer comme coach. (6:50) - Qu'est-ce qui t'empêche de travailler avec quelqu'un? (10:00) - À qui as-tu regretté d'avoir donné ta confiance? (14:00) - Notre rôle non-essentiel face au crosseurs dans l'industrie. (19:00) - Les relations qui peuvent changer ta vie. (22:00) - Les représentant de compagnie qui ne peuvent pas livrer le service. (26:00) - L'humilité de coach. (28...
Invité: Eric Falstrault (1:30) - Comment on se connait (2:30) - Ses livres et son rôle d'auteur (5:00) - Sport et entraînement sur les réseaux sociaux (11:30) - L'entraînement avec gardien de but Martin Brodeur (19:00) - Sortir d'une phase noir en tant qu'entraîneur même après 30 ans dans le milieu (23:00) - L'expérience importante du coach et les blessures (39:00) - Un coach, ça doit s'occuper de la santé d'un client, ça doit pas forcer une vente (45:00) - Comment je me suis payé une formation ...
**Un gros merci à Manuel Constant pour ce résumé! (3 :00) « Voici comment faire 10k/mois…au détriment de ta clientèle » (7 :15) Grosse équipe = Petit service (26 :15) Le cas Guillaume Boucher (39 :00) Bonjour aux humanistes , Adieu aux narcissiques (43 :15) Les « séniors » blasées (50 :05) Trier le bon grain de l’ivraie (52 :00) L’€$T! de « mindset »… (55 :00) Ton cellulaire est aussi…un téléphone (57 :55) Les ex employés et clients insatisfaits : une mine d'or d'informations (1 :01 :00) Le punc...
Podcast Solo - Ian Verner-Gauthier Sujets: " Les questions que les coachs ne te posent pas " " Les cas particuliers qui demandent le support de plusieurs professionnels. "
Steve Dube, un mentor pour plusieurs entraîneurs dans le monde. Un pionniers de l'enseignement et de la formation au Québec: "un vieux routier" pour reprendre ses mots. Sujets: La vitesse des résultats Choix d’un coach Comment déterminer tes besoins
Une approche de la mise en forme en 10 points: Planifier et prioriser Le comportement alimentaire Gérer l'énergie en fonction des buts Choisir de meilleurs aliments Te fournir les nutriments nécessaires Bouger! Le repos et la récuoération Créer un environnement avantageux Les émotions et l'alimentation
Épisode avec Marc-André Fournier - Entraîneur et Massothérapeute. Sujets: Entraîneur: Business vs. Connaissances. Rehab de genou post-opératoire en 4 mois. L'expérience de compétition: pourquoi c'est important. La structure d'habitude: la volonté en comparaison à la réelle action. C'est quoi un entraîneur en 2008 et en 2023.
Épisode solo sur la création d'habitudes: Quoi faire avant de chercher à te mettre en forme: La création d'habitudes: "habit stacking" - 3 étapes. La méthode "3-a-day". Minimiser la charge décisionnelle. Créer ton horaire parfait 5/20: comment savoir ce qui est vraiment important pour toi.
Invité: Mathieu Bouchard ND ( naturopathe et praticien en médecine fonctionelle. copropriétaire de Institut aat et NIH Supplément ) On parle de: La naturopahtie au Québec et au Canada. Qu'est-ce qui qualifie un naturopathe. Quel est l'avanir du métier. Une triste nouvelle pour la supplémentation au canada. La règlementation rigoureuse pour présenter un supplément sur vos tablettes. Comment savoir si un supplément est de bonne qualité....
Dans cet épisode, on parle de: La fermeture de son gym adoré. Les erreurs de départ d'un entrepreneur. Les risques du métier. Une introspection sur la vie de Nicolas et ses regrets de l'époque. La communauté créé par un gym pas comme les autres. La création d'un cours révolutionnnaire: "Neuro-Athlétique-Training". Les erreurs du passé.
Sébastien Côté: Kinésiologue et Auteur du livre "Décide". Le vrai rôle d'un coach. Résultat long terme et court terme. À quoi une personne doit s'attendre en réalité en terme de résultats. L'échec du système de support au citoyen. Qui sont les bons coachs au Québec? Comment fais-tu pour sélectionner le bon professionnel?
Marc-André Seers, un coach en ligne formidable et transparent vous parle de sa façon de voir la mise en forme dans un monde où on vend du rêve. Thèmes abordés: Pourquoi c'est difficile de changer ses habitudes? Diètes, modes, orthorexie, alimentation intuitive... Apprendre à cultiver un discours intérieur constructif (ni négatif, ni positif)... Pourquoi, les suppléments ne servent à rien pour la majorité. Les 3 connaissances à avoir avant d'engager un coach!...
Thèmes abordés avec Manuel Constant: " L'industrie du fitness est brisée!! " Comment les entraîneurs se forment. La différence entre les entraîneurs doués et les autres. Les formations importantes pour ton coach. La différence entre un coach en 2008-2023 La business de l'entraînement et l'argent. La mauvaise communication entre un coach et son client. Comment choisir ton coach. Le manque de connaissance dans l'industrie. La spécificité versus la compréhension des besoins. Quel est ton besoin rée...
Époside #1 Comment je suis devenu entraîneur. Comment j'ai débuté ma carrière. Qui je suis? Pourquoi certains coachs sont malhonnêtes. Comment je vois l'industrie du fitness. Comment choisir son coach.
