Fleksitarianizm, czyli stosowanie diety roślinnej na co dzień, a jedzenie produktów odzwierzęcych tylko od święta, to prawdziwy gamechanger. Można jeść do syta, a jednocześnie chudnąć. Warunkiem jest oparcie diety o warzywa.
Co to jest grywalizacja aka gamifikacja.
PTTK z 24.2.23
pttk z 18.2.2023
pttk z 10.2.23
podsumowanie tyogdnia tomasza kupyry z 3.2.23
Tomasz Kopyra zastanawia się kiedy i w jaki sposób zniknie gotówka i czy można temu przeciwdziałać.
pttk czyli podsumowanie tygodnia tomasza kopyry z 27.1.23
pttk z 20.1.23
Zapis LIVE podsumowania tygodnia tomka kopyry.
Zapis LIVE z serii pttk, czyli podsumowanie tygodnia tomasza kopyry z 5.1.23r.
Tomasz Kopyra o tym, że nadchodzi fala zamknięć małych firm.
Tomasz Kopyra o tym jak wygląda usługa "doręczenie na życzenie" z oferty Poczty Polskiej.
Tomasz Kopyra opowiada o tym, jak udało mu się pokonać dystans ultramaratonu K-B-L 110 km, z Kudowy Zdroju, przez Bardo do Lądka Zdroju.
Tomasz Kopyra o tym, jak to się stało, że postanowił wystartować w biegu na 110 km, czyli K-B-L (Kudowa-Bardo-Lądek) w ramach DFBG.
Tomasz Kopyra odpowiada na pytania widzów na podsumowaniu tygodnia (pttk) z 8.7.22.
Zapis podsumowania tygodnia tomasza kopyry LIVE z 1.7.2022.
Zapis LIVE pttk z dnia 25.03.22.
Zapis LIVE podsumowania tygodnia tomka kopyry z 18.3.22
Tomasz Kopyra ( https://blog.kopyra.com ) o tym, że COVID szaleje w Azji.
Zapis LIVE pttk, czyli podsumowanie tygodnia tomasza kopyry z 11.3.2022
Zapis LIVE pttk, czyli podsumowanie tygodnia tomasza kopyry z 4.3.2022
Tomasz Kopyra ( https://blog.kopyra.com ) o sankcjach nałożonych na Rosję w związku z napaścią na Ukrainę.
Tomasz Kopyra w felietonie z serii "ja to widzę inaczej" o tym, ze po kilku dniach wojny Rosja wydaje się być na kolanach. Materiał opublikowany na YT: 28.02.2022.
pttk czyli podsumowanie tygodnia tomasza kopyry z 25.2.2022
Tomasz Kopyra ( https://blog.kopyra.com ) o tym, że po napaści Rosji Putina na Ukrainę sprawa jest prosta.
Tomasz Kopyra o tym, czy w 2021 roku warto jeszcze zakładać kocioł gazowy.
Tomasz Kopyra ( https://blog.kopyra.com ) o filmie Weseלe (Wesele) w reżyserii Wojciecha Smarzowskiego.
Tomasz Kopyra o udziale w Silesia Marathon i o tym, dlaczego nie będzie biegać kolejnych maratonów.
Tomasz Kopyra o przygotowaniach do Silesia Marathon.
