Kẻ Thù Của Ý Chí: Tại Sao Bạn Quyết Tâm Mãi Mà Không Thành Công? (năm 2018) là ý tưởng lội ngược dòng so với các quan điểm chính thống về năng suất làm việc và khả năng tự rèn luyện. Dựa trên một loạt các lý thuyết tâm lý cùng với câu chuyện từ các doanh nhân thành công, cuốn sách chứng minh rằng nếu bạn muốn thay đổi cuộc đời mình, câu trả lời đơn giản không phải là ý chí. Benjamin Hardy sinh năm 1991, lấy bằng tiến sĩ tâm lý tổ chức tại Đại học Clemson, Hoa Kỳ. Anh là tác giả của nhiều cuốn sá...
May 24, 2023•12 min•Ep. 181
Cuốn sách giải thích chi tiết các nguyên tắc cơ bản của nghệ thuật thuyết phục, giúp độc giả hiểu được tâm lý đằng sau các kỹ thuật thuyết phục và bảo vệ mình trước các chiến thuật thao túng của người khác. Robert B. Cialdini nguyên là giáo sư tâm lý học và marketing tại Đại học Bang Arizona, Hoa Kỳ. Ông cũng là giáo sư thỉnh giảng tại Đại học Stanford và Đại học California tại thành phố Santa Cruz, bang California. Ông viết Những Đòn Tâm Lý Trong Thuyết Phục dựa trên 35 năm nghiên cứu miệt mài ...
May 19, 2023•11 min•Ep. 180
Đường Cong Hạnh Phúc: Tại Sao Cuộc Sống Trở Nên Viên Mãn Hơn Sau Tuổi 50? cung cấp nhiều tri thức và phương pháp để chúng ta có cái nhìn đúng đắn về giai đoạn tuổi trung niên - thời kỳ trưởng thành thứ hai trong cuộc đời. Cuốn sách chứng minh “cuộc sống trở nên viên mãn hơn sau tuổi 50” bằng những nghiên cứu từ các nhà kinh tế, tâm lý, thần kinh học và trải nghiệm của chính tác giả. Jonathan Charles Rauch sinh năm 1960, là tác giả, nhà báo và nhà hoạt động xã hội người Mỹ. Sau khi tốt nghiệp Đại...
May 17, 2023•10 min•Ep. 179
Cách Mạng 5 Giờ Sáng là cuốn sách dành cho những người luôn thấy bản thân chưa phát huy hết nội lực và mong muốn rèn luyện thói quen tích cực mỗi ngày. Đây còn có thể được xem như một bản cam kết dành cho những ai muốn sống là chính mình, tự kiến tạo tuổi trẻ và ước mơ cho riêng mình. Tác giả Cao Công Thành được biết đến với vai trò tác giả cuốn sách Cách Mạng Bản Thân và sau đó là Cách Mạng 5 Giờ Sáng, giúp nhiều độc giả thay đổi chất lượng sống và hiệu suất công việc. Cao Công Thành có hơn 10 ...
May 12, 2023•9 min•Ep. 178
Những cá nhân và tập thể sáng tạo đã và luôn là nguồn động lực mới cho sự phát triển kinh tế, mang đến sự thịnh vượng cho các công ty và quốc gia. Bằng cách nắm bắt 9 điểm cốt lõi của nguyên lý 80/20, chúng ta có thể trở thành những con người 80/20 để đạt được thành công và hạnh phúc trong cuộc sống, đặc biệt là trong công việc và trên phương diện kinh doanh. Richard Koch sinh năm 1950 tại London, là nhà tư vấn quản lý người Anh, nhà đầu tư mạo hiểm và là tác giả của những cuốn sách về quản lý, ...
May 10, 2023•12 min•Ep. 177
Vượt Lên Trật Tự - 12 Quy Tắc Cho Cuộc Sống trình bày cách định hướng bản thân trước sự phức tạp của cuộc sống. Trong khi những cuốn sách trước của Jordan Peterson răn đe về những mối nguy hại của sự vô tổ chức, cuốn sách này nói về mặt trái của những quy luật quá cứng nhắc, từ đó đưa ra phương pháp cân bằng giữa hỗn loạn và trật tự. Tiến sĩ Jordan B. Peterson sinh năm 1962, người Canada, là nhà tâm lý học lâm sàng, từng nghiên cứu và giảng dạy tại Đại học Harvard, Mỹ và Đại học Toronto, Canada....
May 05, 2023•10 min•Ep. 176
Sang Chấn Tâm Lý - Hiểu Để Chữa Lành giúp bạn đọc vượt qua những khó khăn từ những sang chấn trong quá khứ bằng những lý giải về tâm lý học và đúc kết những phương pháp kỹ thuật mà các nhà trị liệu sử dụng để giúp bệnh nhân hồi phục. Tác giả Bessel Van Der Kolk sinh năm 1943 , là một tiến sĩ y khoa, bác sĩ tâm thần và nhà nghiên cứu người Mỹ. Ông là nhà sáng lập đồng thời là giám đốc Trung tâm Điều trị Sang chấn tại Brookline, Massachusetts, Mỹ. Ông cũng là giáo sư khoa Tâm thần học của Trường Y...
May 03, 2023•11 min•Ep. 175
Lối Sống Khắc Kỉ: Hành Trình Từ Hoang Mạc Khô Cằn Đến Khu Vườn Hạnh Phúc tổng hợp những quan điểm phổ biến cũng như tính ứng dụng của chủ nghĩa khắc kỉ trong xã hội hiện đại, hướng con người quay trở vào bên trong, củng cố bản tâm vững vàng để sống trọn vẹn và cân bằng mỗi phút giây. Jonas Salzgeber là một tác giả trẻ, đồng thời là một blogger nổi tiếng, đồng sáng lập website njhacks.com về phát triển cá nhân. Anh theo đuổi sứ mệnh giúp cho mọi người trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình th...
Apr 28, 2023•10 min•Ep. 174
Đi Tìm Lẽ Sống là cuốn sách thuật lại cuộc đấu tranh sinh tồn của cá nhân tác giả và hàng triệu tù nhân trong trại tập trung của Phát xít Đức. Qua đó, ông muốn chuyển tải đến người đọc rằng: trong mọi hoàn cảnh và mức độ khắc nghiệt của nó, cuộc sống bao giờ cũng chứa đựng nhiều ý nghĩa; và sức mạnh bên trong mỗi người sẽ đưa người ấy vượt qua số phận nghiệt ngã của mình. Viktor Emil Frankl (1905 - 1997), nhà Thần kinh học, Bác sĩ Tâm thần người Áo và là người sống sót qua nạn Holocaust – diệt c...
Apr 26, 2023•9 min•Ep. 173
Bằng cách thuật lại những câu chuyện người thật việc thật trong quá trình áp dụng liệu pháp thôi miên hồi quy, Kiếp Nào Ta Cũng Tìm Thấy Nhau kể về cuộc hội ngộ của những linh hồn tri kỷ, những người có mối liên kết vĩnh viễn với nhau bằng tình yêu thương, luôn gặp lại nhau hết lần này đến lần khác, qua hết kiếp này tới kiếp khác. Cuốn sách sẽ mở ra nhiều góc nhìn mới mẻ về thế giới tâm linh, tinh thần, và tình yêu cho tất cả chúng ta. Brian L. Weiss là bác sĩ tâm thần, nhà trị liệu thôi miên và...
Apr 21, 2023•13 min•Ep. 172
Hoàn Thành Mọi Việc Không Hề Khó: Nghệ Thuật Thực Thi Không Căng Thẳng (năm 2001) giới thiệu hệ thống nổi tiếng giúp tác giả và nhiều cá nhân mà ông đào tạo quản lý công việc và cuộc sống một cách hiệu quả. Nắm được tâm lý và thói quen sống của con người hiện đại, tác giả đưa ra những phương pháp, chiến lược cụ thể, cân nhắc mọi khía cạnh của cuộc sống để giúp mọi người tổ chức bản thân một cách trật tự và vẹn toàn. David Allen (sinh năm 1945) là nhà văn, doanh nhân và nhà tham vấn cá nhân người...
Apr 19, 2023•11 min•Ep. 171
Dấn Thân (năm 2013) thông qua những câu chuyện thực tế để bàn về đề tài bình đẳng giới. Cuốn sách mang đến cái nhìn toàn diện về những bất công mà phụ nữ đang phải hứng chịu, khuyến khích mọi người thừa nhận để từ đó khắc phục, đồng thời truyền cảm hứng cho phụ nữ tập trung phát triển bản thân để nắm bắt cơ hội nghề nghiệp cũng như đảm nhận các vị trí lãnh đạo quan trọng. Sheryl Sandberg sinh năm 1969, là tác giả, nhà hoạt động xã hội người Mỹ và hiện đảm nhiệm vị trí Giám đốc điều hành (COO) củ...
Apr 14, 2023•11 min•Ep. 170
Phải Trái Đúng Sai đặt ra vấn đề thú vị: Làm thế nào chúng ta có thể hành động một cách công bình và đúng đắn về mặt đạo đức? Dựa trên những ví dụ từ cuộc sống hàng ngày, Michael J. Sandel đã minh họa cách hiểu khác nhau về khái niệm công lý của các triết gia, qua đó kêu gọi độc giả nên tự vấn một cách nghiêm túc về những xác tín của chính mình cũng như các quy ước xã hội. Michael J. Sandel (sinh năm 1953) là triết gia người Mỹ, giáo sư ngành Triết học Chính trị tại Đại học Harvard. Ông từng học...
Apr 12, 2023•11 min•Ep. 169
Lập Kế Hoạch Quản Lý Tài Chính Cá Nhân (2019) là bản hướng dẫn táo bạo giúp bạn có được nền tảng tài chính vững chắc. Dựa trên phương pháp tiếp cận đã được kiểm chứng về mặt toán học của Kristy Shen để tiết kiệm, đầu tư và chi tiêu, những ý tưởng này sẽ giải phóng bạn khỏi nợ nần, dẫn bạn bước trên con đường độc lập về tài chính. Kristy Shen và Bryce Leung là cặp vợ chồng quốc tịch Canada gốc Trung Quốc. Họ nghỉ hưu ở độ tuổi 30, sau thời gian dài tích lũy từ sự nghiệp kỹ sư máy tính. “Đôi chim ...
Apr 07, 2023•10 min•Ep. 168
Cuốn sách Nghịch Lý Của Sự Lựa Chọn lý luận rằng khi đối diện với quá nhiều lựa chọn lại khiến chúng ta có ít lựa chọn hơn, gây ra tình trạng mệt mỏi về mặt tâm lý, và cảm thấy kém hạnh phúc hơn. Đồng thời, cuốn sách không quên chia sẻ những chiến lược và mẹo thiết thực giúp người đọc giảm bớt gánh nặng khi phải đưa ra quyết định. Tác giả Barry Schwartz là một nhà tâm lý học người Mỹ, là Giáo sư lý thuyết xã hội và hành động xã hội. Ông thường xuyên đăng các bài xã luận trên Thời báo New York (T...
Apr 05, 2023•11 min•Ep. 167
Để Yên Cho Bác Sĩ "Hiền" - Nhật Ký Covid Và Những Chuyện Chưa Kể là những ghi chép của bác sĩ Ngô Đức Hùng trong khoảng thời gian hai năm dịch bệnh Covid diễn ra tại Việt Nam cũng như thay đổi cả thế giới. Cuốn sách ra đời trong những ngày cả nước đang nóng lên trong đợt dịch thứ hai, với hy vọng tiếp thêm niềm tin về sự tử tế, sức mạnh của tinh thần đoàn kết, góp phần lan tỏa thông điệp yêu thương đến mọi người. Bác sĩ Ngô Đức Hùng có biệt danh Hùng Ngô, làm việc tại khoa Cấp cứu của bệnh viện ...
Mar 31, 2023•13 min•Ep. 166
Trong khi châu Âu đang vật lộn với việc thu dọn “đống đổ nát” và xây dựng lại nền kinh tế sau khủng hoảng năm 2008, nhà báo Michael Lewis bắt đầu lật lại lịch sử để tìm hiểu căn nguyên của cuộc khủng hoảng. Chuyến du hành tới Iceland, Hy Lạp, Ireland và Đức của Lewis hé lộ những chi tiết thú vị về hành động và vai trò của một số nước châu Âu trong việc tạo ra và đối phó với khủng hoảng kinh tế và làn sóng vỡ nợ quốc gia đầu thế kỷ 21. Michael Lewis sinh năm 1960, là nhà báo và tác giả sách người...
Mar 29, 2023•10 min•Ep. 165
Tâm Lý Học Tội Phạm là bộ sách gồm 2 tập, nói về tâm lý tội phạm hình sự trong các khuôn hình phạm tội, giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về nguồn gốc tội ác ẩn giấu sau những vẻ bề ngoài có vẻ bình thường, từ đó biết cách tự bảo vệ bản thân cũng như nhìn nhận được những góc tối bên trong tâm hồn mình. Tiếp nối tập 1, tập 2 đi sâu và xa hơn về tâm lý tội phạm sau khi họ đã phải đối mặt với tội lỗi của mình trước toà, đồng thời cho thấy một hướng đi đầy tính nhân văn và thiết thực đối với người phạm tội v...
Mar 24, 2023•9 min•Ep. 164
Tại Sao Đàn Ông Thích Tình Dục Và Phụ Nữ Cần Tình Yêu làm rõ bản chất của tình yêu và tình dục, lý giải vì sao phụ nữ và đàn ông lại có mong muốn khác nhau xoay quanh vấn đề này, từ đó làm sáng tỏ những khúc mắc về tình dục và tình yêu và hướng dẫn độc giả cách chọn bạn đời phù hợp để xây dựng gia đình bền vững. Allan Pease là chuyên gia ngôn ngữ cơ thể người Úc. Ông cùng vợ là Barbara đã chấp bút nhiều cuốn sách ăn khách về lĩnh vực quan hệ con người. Sách của họ đã có mặt ở hơn 100 quốc gia và...
Mar 22, 2023•11 min•Ep. 163
Tâm Lý Học Tội Phạm là bộ sách gồm 2 tập, nói về tâm lý tội phạm hình sự trong các khuôn hình phạm tội, giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về nguồn gốc tội ác ẩn giấu sau những vẻ bề ngoài có vẻ bình thường, từ đó biết cách tự bảo vệ bản thân cũng như nhìn nhận được những góc tối bên trong tâm hồn mình. Tiến sĩ Stanton E. Samenow (sinh năm 1941) là nhà tâm lý học đã dành 40 năm theo đuổi, phân tích và đánh giá tâm lý phạm tội của những tù nhân đã bị giam giữ sau những quá trình hầu toà và đối mặt, nhìn nh...
Mar 17, 2023•11 min•Ep. 162
Thông qua những hướng dẫn về dinh dưỡng dựa trên quan điểm “thuận theo tự nhiên”, Sống Lành Để Trẻ giúp bạn hiểu rõ được sức mạnh bên trong mình và chuẩn bị một khao khát đủ lớn để “được trẻ lại”. Tiến sĩ Norman Wardhaugh Walker (1886 - 1985) là một trong những người tiên phong trong phong trào sử dụng thực phẩm thô và nước ép rau quả tươi để phục hồi và duy trì sức khỏe, được thế giới công nhận là người có vai trò quan trọng trong lĩnh vực về sức khỏe và dinh dưỡng. Ông chia sẻ bí quyết để có m...
Mar 15, 2023•10 min•Ep. 161
Cuốn sách Thiên Nga Đen hướng đến việc khám phá bản chất của những việc mà ta vẫn nghĩ chỉ là những sự kiện ngẫu nhiên, cũng như những cạm bẫy tư duy khiến chúng ta quá xem trọng tiểu tiết mà bỏ lỡ bức tranh tổng thể. Nassim Nicholas Taleb là giáo sư ưu tú chuyên về quản trị rủi ro tại viện Kỹ thuật Bách khoa, Đại học New York, và là một trong những nhà kinh tế học, nhà tư tưởng hiện đại có số lượng các tác phẩm đồ sộ. Ông có hơn 20 năm sống và làm việc trên cương vị một người đương đầu với rủi ...
Mar 10, 2023•10 min•Ep. 160
U ám, đen tối và tuyệt vọng, nhưng tận thẳm sâu dưới đáy đại dương đen kịt của những người trầm cảm là khao khát được thương yêu, ghi nhận. Đại Dương Đen sẽ cho bạn biết cách hiểu thế giới khắc nghiệt ấy của họ, và có thể cũng là thế giới của chính bạn vào một ngày nào đó. Tác giả Đặng Hoàng Giang là tiến sĩ người Áo gốc Việt. Ông tốt nghiệp kỹ sư tin học tại Đại học Công nghệ ILmenau, Đức, và có bằng tiến sĩ kinh tế phát triển của Đại học Công nghệ Vienna, Áo. Sau khi trở về từ châu u, ông tham...
Mar 08, 2023•10 min•Ep. 159
Cuốn sách Tư Duy Hộp Đen - Tìm Ra Lời Giải Cho Những Câu Hỏi Trong Cuộc Sống Và Kinh Doanh Bằng Tư Duy Thực Tế lý giải những cách thức khiến sự thất bại, dù thường đi kèm với cảm giác xấu hổ và đau đớn, trở thành một trong những tài sản lớn nhất của chúng ta. Matthew Syed (sinh năm 1970) là nhà báo, tác giả, phát thanh viên và cựu vận động viên bóng bàn người Anh. Là tay vợt số 1 của Anh trong suốt gần một thập kỷ, Syed đã thi đấu và đạt được các thành tích cao nhất tại các giải vô địch thế giới...
Mar 03, 2023•12 min•Ep. 158
Thế giới đã phẳng hơn từ khi có Internet. Sự di chuyển qua lại giữa các quốc gia đã thuận tiện hơn nhờ có sự ra đời của máy bay giá rẻ. Chưa bao giờ việc đi du học hay sang nước ngoài lập nghiệp lại nhận được nhiều hỗ trợ như lúc này. Chính những yếu tố đó mà xã hội đang hình thành nên một con người mới mang tên “công dân toàn cầu”. Vậy họ là ai? Cuốn sách này sẽ vẽ ra bức chân dung về những con người đó. Tác giả - giáo sư Phan Văn Trường sinh năm 1946 tại tỉnh Hải Dương, là chuyên gia cao cấp t...
Mar 01, 2023•9 min•Ep. 157
Phi Lý Trí: Khám Phá Những Động Lực Vô Hình Ẩn Sau Những Quyết Định Của Con Người (năm 2010) bóc trần vô số những hành vi phi lý chúng ta thực hiện mỗi ngày, làm rõ ngọn nguồn các suy nghĩ vô căn cứ và chỉ ra cách khắc phục. Dan Ariely là giáo sư ngành tâm lý học và kinh tế học hành vi tại đại học Duke. Ông xuất bản nhiều ấn phẩm uy tín cho các tờ báo lớn như The Wall Street Journal, New York Times và tạp chí khoa học thường thức Scientific American. Những cuốn sách bán chạy nhất của...
Feb 24, 2023•12 min•Ep. 156
Trong cuốn sách Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm, tác giả đã khái quát được những phương pháp ghi nhớ và nêu lên một hệ thống nhiều bài luyện tập tăng cường trí nhớ, giúp người đọc có thể ghi nhớ tất cả những gì mình muốn. Eran Katz là kỷ lục gia về trí nhớ người Israel với thành tích nhớ tới 500 chữ số liên tiếp. Ông còn là diễn giả nổi tiếng, có hơn 2.000 cuộc nói chuyện trên khắp thế giới với 250.000 khán giả để chia sẻ các bí quyết về trí nhớ và các kỹ năng khác. Eran Katz là tác giả của nhi...
Feb 22, 2023•10 min•Ep. 155
Sống Theo Phương Thức 80/20 chỉ cho bạn cách áp dụng nguyên tắc 80/20, một khái niệm kinh tế cho rằng 80% thành tích đến từ 20% công sức, vào cuộc sống cá nhân. Với những lời khuyên hữu ích, dễ áp dụng về cách tạo ra kết quả tốt nhất từ những nỗ lực tối thiểu, tác giả khuyến khích người đọc tập trung vào những gì thực sự quan trọng đối với bản thân. Richard Koch sinh năm 1950 tại London, là nhà tư vấn quản lý người Anh, nhà đầu tư mạo hiểm và là tác giả của những cuốn sách về quản lý, tiếp thị...
Feb 17, 2023•9 min•Ep. 154
Tin Tôi Đi, Tôi Đang Nói Dối Đấy (Trust Me, I’m Lying) của chuyên gia truyền thông Ryan Holiday nói về những mánh lới mà mạng xã hội, các kênh báo chí truyền thông và các blogger tạo ra nhằm thao túng dư luận. Ryan Holiday là một tác giả, một chiến lược gia truyền thông người Mỹ, cựu giám đốc tiếp thị của American Apparel và là biên tập viên kỳ cựu tờ New York Observer. Anh cộng tác viết bài cho nhiều tờ báo lớn, xuất bản nhiều đầu sách hay. Cuốn sách đầu tay của Ryan - Trust me, I’m lying (Tin ...
Feb 15, 2023•8 min•Ep. 153
Cuốn sách Wabi Sabi – Thương Những Điều Không Hoàn Hảo (năm 2018) thông qua việc làm rõ khái niệm “Wabi Sabi” của người Nhật, hướng người đọc định hình một lối sống dựa trên sự đơn giản để cảm nhận vẻ đẹp của sự không hoàn hảo, giúp ta tìm được điểm neo mình giữa nhịp sống hiện đại quay cuồng quá coi trọng chủ nghĩa tiêu dùng. Beth Kempton là một tác giả, doanh nhân, người sáng lập Do What You Love, một công ty cung cấp các khóa học cho những ai đang tìm kiếm tự do cá nhân, tự do tài chính hay đ...
Feb 10, 2023•11 min•Ep. 152
