¡Nunca más volverás a comer azúcar después de ESCUCHAR ESTO! | Dr. David Perlmutter

Descarga GRATIS La Guia de 25 Creencias Empoderadoras: https://bit.ly/3M4s2qCEn Este Episodio: Únase a nuestra comunidad de Discord para no perderse todas las cosas increíbles en las que estamos trabajando: http://impacttheory.com/discord. Aquí obtendrá acceso directo a Tom y el equipo MÁS contenido exclusivo, ofertas y mucho más. ¡Súbete y comienza a convertirte en legendario! El Dr. David Perlmutter es un neurólogo certificado por la junta y autor del bestseller #1 del New York Times Grain Brain. En este episodio de Health Theory, él y el presentador Tom Bilyeu analizan las métricas de salud importantes a las que se debe prestar atención, cómo el estilo de vida afecta la salud y la importancia de la conexión. COMPRAR GRAIN BRAIN POR DR PERLMUTTER: https://amzn.to/2DvlpvW MOSTRAR NOTAS[01:09] La vanguardia en salud ahora[04:34] Cómo usar tu genética a tu favor[06:02] ¿Siempre es mejor bajar el nivel de azúcar en la sangre?[08:07] Por qué no hay tratamiento para el Alzheimer[12:16] Los efectos del ejercicio en tu cerebro[19:00] Por qué el ejercicio aeróbico tiene sentido desde una perspectiva ancestral[20:55] ¿La dieta vegana es mala para el azúcar en la sangre?[24:37] ¿Son los trasplantes fecales el futuro del tratamiento del autismo?[31:30] Por qué ahora es el momento de prevenir la demencia[33:33] Por qué es posible que no necesite reducir su colesterol[38:54] Cómo puede realmente prevenir la demencia[41:55] La importancia de enviar las señales correctas a tus genes[46:53] ¿A todos nos lavaron el cerebro? DISCUTIDO EN ESTE EPISODIO:Brain Grain por David Perlmutter: https://amzn.to/2DvlpvWGenes sucios de Ben Lynch: https://amzn.to/2FYJdd8 SIGUE A DAVID PERLMUTTERSITIO WEB: https://bit.ly/2qjXoksYOUTUBE: https://bit.ly/2wEQoCSINSTAGRAM: https://bit.ly/2RHbwE6FACEBOOK: https://bit.ly/1KcG7Pw Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices