Helloooo~~ ich wurde neulich 22 und das ist Crazy, da ich mit 18 meinen Podcast angefangen habe. <3 ich teile Random Gedanken mit; die die Beziehung zu dir selbst verbessern können und kleine Tipps mit unglaublich helfen mein Leben zu verbessern. Viel Spaß ❤️
Apr 03, 2025•18 min
Meine dating Tipps for meine GIRLLSSS❤️❤️ Wenn du 50/50 bist dann ist die Episode nicht für dich <3
Apr 02, 2025•24 min
Hey Leute kleiner reminder , wenn ihr nicht wisst was ihr mit eurem Leben anfangen sollt, an eure Wünsche denken solltet und immer das macht, was euch langfristig glücklich macht! Man sollte sich nicht vergleichen und denkt an euer TIMING!
Jan 29, 2025•14 min
ich denke hab das Thema komplett verfehlt :// aber ich hoffe dir gefällt diese Episode trotzdem 💘💖💖 saranghae und Insta ist @podcastbylena
Aug 22, 2024•14 min•Season 2Ep. 19
Hey hey <3 ziemlich random Gedanken , die ich gerade eben bekommen habe 😭 ich hoffe du verstehst was ich damit meine:) viel Spaß hihi
Apr 29, 2024•13 min•Season 2Ep. 17
Hi meine Liebe ich rede mit dir über meine Solo Dates + meine Reise zur selbstliebe ! Ich hoffe dir gefällt die diese Episode 🩷 Ich hab Insta Bild hochgeladen auf Insta mit dem Fake schwanger Bild @podcadtbylena! Ich hab ein Whastapp Gruppe Link ist in Insta Highlight 🩷
Dec 17, 2023•14 min•Season 2Ep. 13
Konsumiere nicht, sondern kreiere 💘 bitte geb dem Podcast 5 Sterne, falls du es noch nicht getan hast hihi! Saranghae wir sehen uns :)
Dec 10, 2023•13 min•Season 2Ep. 7
Hey meine liebe💘 in dieser Episode geht es darum wie man mit Emotionen umgeht + wie wann damit umgeht hehe have fun!
Dec 03, 2023•12 min•Season 2Ep. 6
Heyyy hier geht es in der Episode um DASS DU MEHR AUS DEINER KOMFORTZONE GEHEN SOLLST UND UR BEST LIFE LEBEN SOLLST HEHE 🩷🩷🩷 have fun .
Nov 26, 2023•13 min•Season 2Ep. 5
Hi cutie in der episode geht es um wasted potential + wie Perfektion dich an vielem hindert. Da ich eine Social Media Pause mache komm gerne in die whastapp Gruppe <3 (kostenlos + Link in podcastbylena IG) ! Abonniere den Kanal TO MYSELF PODCAST auf WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9LeNQLdQeWO2ikFz07
Nov 20, 2023•14 min•Season 2Ep. 4
hiii! Hier geht es darum wie easy Menschen zu lesen sind und Basic Werkzeuge, wie man sowas unterscheidet. Natürlich sehr oberflächlich, da man so ein geiles Thema nicht in 10 min zusammenfassen kann! Have fun 🎀 es gibt nun eine whastapp Community in der du beitreten kannst! Alles anonym! Abonniere den Kanal TO MYSELF PODCAST auf WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9LeNQLdQeWO2ikFz07
Nov 12, 2023•14 min•Season 2Ep. 3
NEUE EPISODE! Einen tieferen Eindruck von der ersten Episode ! Social Media sucht macht mich krank :/ hier einige Tipps und Sichten von mir :) viel Spaß !
Nov 05, 2023•13 min•Season 2Ep. 2
Hi my pretty!! Ich hoffe dir gefällt die zweite Staffel! Es geht natürlich wieder um Selbstliebe, Weiterentwicklung usw! Es kommt jede Woche am Sonntag eine neue Episode 🎀 für Feedback & konstruktive Kritik hoonglena@icloud.com oder @podcastbylena (IG) ! Intro Credits to : jinsang - Summer day!
Oct 27, 2023•24 sec•Season 2Ep. 80
Tutorial: Was du gegen solche Leute machen kannst ! :)
Sep 25, 2023•12 min•Season 2Ep. 1
In dieser Episode rede ich darüber wie ich erkenne dass eine Beziehung nicht so gut ist beziehungsweise eine Verbindung und was meine Denkweisen dazu sind um Kontakt abzubrechen hoffe dir gefällt die Episode und Trinkwasser❤️🫶🏼
Apr 04, 2023•11 min•Season 1Ep. 30
Sorry für meine low energy ich war safe brutal müde und bisschen sad not gonna lie . Hier eine neue Episode über Disziplin ❤️❤️❤️❤️. Buch Empfehlung : https://amzn.to/40lgCWs
Feb 01, 2023•13 min•Season 1Ep. 28
Hey cutie hier hast du 4 fragen für dein Notizbuch/ Tagebuch . Kleiner Talk wie man keine Anerkennung/ Komplimente von anderen benötigt. Wie oft willst du : ,,Verstehst du was ich meine?“ sagen? Ich : ja [ not my best episode ]
Nov 07, 2022•14 min•Season 1Ep. 23
In der Episode rede ich über kleine Reminder , wenn’s dir nicht gut geht+ Weisheiten mit einem Vogel und Lektionen, die ich gelernt habe + wie man glücklicher im Leben wird I guess haha? Vertrauen zu sich selbst aufbauen + meine Fake Lache und brudi Trink Wasser :)
Sep 04, 2022•21 min•Season 1Ep. 20
Hi Cutie🤍 hier paar Denkweisen, die dir verhelfen dich nicht zu vergleichen( insta) 🤍 Unterstütze mich diesen podcast weiterzuführen https://www.paypal.me/Podcastbylena?locale.x=de_DE
Jul 10, 2022•23 min•Season 1Ep. 18
In der Episode rede ich über Probleme, Lektionen Perspektivenwechsel und Ratschläge , die ich meinem jüngeren ICH gegeben hätte:) MEINE LIEBLINGSBÜCHER : 1. BUCH: https://amzn.to/3wxV24c + 2. BUCH : https://amzn.to/3LwGp59 3. BUCH: https://amzn.to/3MBvbh4
May 20, 2022•26 min•Season 1Ep. 14
Ich rede bisschen zu sehr in meiner maskulinen Energie , weil ich bisschen ausraste hahah viel Spaß mit dem Input
Mar 21, 2022•11 min•Season 1Ep. 10
In dieser Episode rede ich über Blockaden zur Selbstliebe und gib dir ein bisschen TOUGH Love. Liebe dich haha
Mar 21, 2022•9 min•Season 1Ep. 9
Hallo cutie in dieser Episode rede ich darüber wie ich gelernt habe mir nichts persönlich nehme und wie mein Leben danach einfacher geworden ist haha
Mar 11, 2022•9 min•Season 1Ep. 7
Ablehnungen sind einfach ein Segen. Sie zeigen dir die richtige Richtung + stärken dich <3 [ meine persönliche Denkweise]
Mar 06, 2022•9 min•Season 1Ep. 6
In dieser Folge rede ich darüber wie man anfängt sich selbst zu lieben + was die ersten Schritte sind :) [ hab ausversehen schlecht geschnitten und Wörter rausgeschnitten aber du kannst dir Safe ausdenken welches Wort das war x ] [intro] : I do not own this audio in the intro . They belong to their rightful owners. cALL CREDITS GO TO TO THE RIGHTFUL OWNERS.
Mar 04, 2022•10 min•Season 1Ep. 4
Ich erzähle euch in dieser Episode, wie ich mit schlechten Emotionen umgehe und wie schlechte Emotionen paradoxerweise ,ein sehr gutes Zeichen ist. intro music: No copyright infringement intended. I do not own the audio in this video. They belong to their rightful owners. ©ALL CREDITS GO TO THE RIGHTFUL OWNERS.
Mar 01, 2022•14 min•Season 1Ep. 2
ENDLICHHHH!! Unsere 1. Episode ist endlich online. Tut mir leid für die Hintergrundgeräusche. Ich werde mich in den nächsten Folgen verbessern! [intro] : I do not own this audio in the intro . They belong to their rightful owners. cALL CREDITS GO TO TO THE RIGHTFUL OWNERS.
Feb 27, 2022•8 min•Season 1Ep. 1