תחוּשת בּטן - podcast cover

תחוּשת בּטן

Matan Hakimimatanhakimi.com
פרק חדש כל יום ראשון! תחושת בטן היא תוכנית אירוח שמייצרת שיח אלטרנטיבי, אותנטי, במטרה לשפר לכולנו את הבריאות הפיזית והרגשית. בתכנית מתן מארח מומחים מתחומי הבריאות, אורח חיים, פסיכולוגיה, מערכות יחסים, תזונה, מיניות, התפתחות אישית ועוד כשהשאיפה היא לחלוק ידע, להטיל ספק, ולתת למאזינים כלים מעשיים לשיפור החיים. מנחה הפודקאסט מתן חכימי מתן הוא יוצר, מנחה מרחבי התפתחות, קורסים, סדנאות וריטריטים ומרצה. מקדיש את העשור האחרון במחקר הקשר בין הבחירות, האמונות ואורח החיים לבריאות שלנו . (Gut Rules) לפני ארבע שנים פורסם בארה״ב הספר הראשון שלו- ״חוקי בטן״.
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

63: שי אור - איך להבין את הילדוּת מול ההורים שלי?

השבוע אירחת את שי אור שי הוא יוצר גישת הורות כמעשה ניסים מטפל ומכשיר אנשים בגישה מחבר הספרים הורות כמעשה ניסים ובלי גבולות לדבר על החוויה שלנו בתור ילדים מול ההורים שלנו וההפך מה התפקיד של ההורה? מה הילד צריך מהורים שלו? למי מתאים להיות הורה והאם כולם צריכים להיות הורים? איך להיות הורים טובים יותר ואיך להתמודד עם חוויות מאכזבות שגדלנו איתם בבית? האם אני צריך לקבל את כל מה שקרה לי בחוויות מול ההורים שלי? ועוד ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים ‏https:/...

Jan 09, 202259 minSeason 1Ep. 63

62: ד״ר רמי טולמץ׳ - האם מגיע לי יותר או לא מגיע לי בכלל?

השבוע אירחת את ד״ר רמי טולמץ׳ רמי הוא פסיכולוג קליני ומרצה בכיר בביה"ס לפסיכולוגיה באוניברסיטת רייכמן לדבר על חווית ה״מגיע לי״ מה אני חושב שמגיע לי בחיים - ומה אני חושב שלא מגיע לי? איפה זה פוגש אותי בבקשרים זוגיים בחברויות ואיך זה קשור לילדות שלנו האם אני מרצה? אולי אפכת לי מאחרים יותר מדי? ? ואיך זה קשור לערך העצמי שלי ------------------------------------------------- אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים ‏https://www.matanhakimi.com להזמנת הרצאות לחברות וארגונים ‏notanof...

Jan 02, 202247 minSeason 1Ep. 62

61: נטאלי בן דוד - איך להיות אדם חופשי?

השבוע אירחתי את נטאלי בן דוד נטאלי היא מייסדת בית הספר להוויה הקשבה וטרנספורמציה מפתחת שיטת סאטיה שוחחנו על חופש, התקרבות לעצמנו דרך הכרות עם עצמנו מה זה אומר להיות אדם חופשי על כלים אבסולוטים לחופש על החיבור לרגש דרך הגוף ואיך כל זה קשור גם מערכת יחסים שלנו עם כסף? ------------------------------------------------ ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים ‏https://www.matanhakimi.com להזמנת הרצאות לחברות וארגונים ‏notanoffice@matanhakimi.com לעוד תוכן על ריפ...

Dec 26, 202156 minSeason 1Ep. 61

60: פרופסור צחי עין דור - איך לשנות את הגנטיקה שלנו?

השבוע אירחתי את צחי עין דור לפרק מדעי ומרגש בו זמנית צחי הוא פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת רייכמן מתמחה בפסיכולוגיה אבולוציונית והחוקר הראשי של פרוייקט אלפא האפיגנטיקה של הפסיכולוגיה לשיחה על גנטיקה, אפיגנטיקה, אהבה, מערכות יחסים, יצירת שינוי איך כל אלו קשורים לבחירות שלנו? האם הכל בידי הגורלו? והאם אנחנו יכולים לעשות שינוי בגנטיקה שלנו ושל הדור שימשיך אותנו? ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים ‏https://www.matanhakimi.com להזמנת הרצאות לחברות וארגונ...

Dec 19, 202156 minSeason 1Ep. 60

59: ד״ר שירי רזניק - איך לא להתאכזב מאהבה?

השבוע אירחתי את ד״ר שירי רזניק שירי היא פסיכולוגית חברתית וד״ר לתקשורת .מרצה באוניבסיטת רייכמן, חוקרת דימויים רומנטיים במדיה שוחחנו על השפעה של מדיה על רומנטיקה על תפיסות רומטניות, מיניות, זוגיות ופורנו איך כל זה מוביל לציפיות לא ראליות ואכזבות על המשבר הפוסט מודרני של האוהבים על לבטא רגשות עם סחורות ועל תפקידי מגדר רומנטיים ——————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים ‏https://www.matanhakimi.com להזמנת הרצאות לחברות וארגונים ‏notanoffice@matanhakimi.com לעוד תוכן...

Dec 12, 202154 minSeason 1Ep. 59

58: לילה קמחי - איך להתמודד עם רגשות קשים?

השבוע אירחתי את לילה קמחי לילה היא מורה למדיטציית ויפאסנה, ממיינדפולנס ודהרמה חיה בעלי אדמות מרכז אקולוגי רוחני בשפלת יהודה שוחחנו על המפגש עם רגשות קשים מה הם באים להגיד לנו, מה עושים איתם ולמה עדיף לא להדחיק אותם ואיך זה קשור לסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו ------------------------------------------------ ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים ‏https://www.matanhakimi.com להזמנת הרצאות לחברות וארגונים ‏notanoffice@matanhakimi.com לעוד תוכן על ריפוי באינסטגר...

Nov 28, 202144 minSeason 1Ep. 58

57: איריס יוטבת - על מיניות טנטרית וחשיבה חיובית

השבוע אירחתי את איריס יוטבת איריס היא חלוצה בטיפול מיני טנטרי וטיפול זוגי מלווה זוגות במיניות טנטרית ומשלבת עקרונות של חשיבה חיובית מחברת סוד אישה ואיש השוקולד אשת הונילה על מיניות טנטרית שוחחנו על המקום של הטנטרה במיניות וביום יום שלנו שוחחנו על המקום של חשיבה חיובית במיניות על טיפים מעשיים לשיפור יחסי המין ותרגול טנטרה על דרכים להתמודד עם חוויות טראומטיות במיניות ועל ביטוי עצמי מקווה שתאהו ספרו לחבריכם, שלחו לפרטנרים שלכם במיטה שיהיה שבוע נהדר :) -----------------------------------------------...

Nov 21, 202151 minSeason 1Ep. 57

56: ד״ר עוז גוטרמן - איך לממש את הפוטנציאל שלי?

השבוע בפודקאסט אירחתי את ד״ר עוז גוטרמן עוז הוא מגיש תכנית הרדיו והפודקאסט "אנשי המחר". הקים ומנהל את קבוצת לדעת. מומחה ומרצה בין לאומי למצוינות בעולם המחר. מוביל בשנים האחרונות מאות חברות ומנהלים בארגונים המובילים במשק למצוינות אישית וארגונית במאה ה-21 . מחבר מספר רבי מכר, ביניהם: כיף בבית, יש גבול ותכנית אומץ. דוקטור לפסיכולוגיה ומרצה בכיר באוניברסיטת בר-אילן, וראש החטיבה למשאבי אנוש במכללה האקדמית גליל מערבי. אב לחמישה. שוחחנו על פוטנציאל מה עומד ביני לבין מימוש הפוטנציאל שלי? מה מייצר מוטיבצ...

Nov 14, 202151 minSeason 1Ep. 56

55: איתן עזריה - איך להגשים את המטרות שלי?

השבוע בפודקאסט אירחת לשיחה את איתן עזריה איתן הוא מאמן מנטלי בינלאומי לספורטאי צמרת ואירגונים מובילים בארץ ובעולם ניהלנו שיחה על השגת מטרות על הלחצים שנוצרים בדרך להגשמת המטרות הללו על איך מגדירים מטרה? על ה״שקר״ של ההצלחה על מה מה קורה כשאנחנו באמת משיגים את המטרות שלנו? ועל הפרקטיקה בהשגת מטרות ------------------------------------------------ https://eitanazaria.co.il ------------------------------------------------ ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליי...

Nov 07, 20211 hr 5 minSeason 1Ep. 55

54: ד״ר מיכאל הרלינג - איך שינה נכונה יכולה לשנות לנו את החיים

השבוע בפודקאסט ארחתי את ד״ר מיכאל הרלינג דוקטור הרלינג הוא מומחה לרפואת המשפחה גולש, סקייטר, מאמן צ׳י קונג - ומחבר הספר מהפכת הכושר הגופני שוחחנו על שינה ועל כל מה שקריטי שנדע על השינה שלנו. איך העובדה שאנחנו ישנים לא אומר שאנחנו מפיקים ממנה את המיטב מה אנחנו עושים שפוגע לנו בשינה ומה הסכנות? מה ההשלכות של שינה לא טובה? איך נשפר את השינה? ואיך נדאג שלא נפגע בה? ------------------------------------------------ ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים ‏https:...

Oct 31, 20211 hr 4 minSeason 1Ep. 54

53: ארנינה קשתן - איך ליצור קרבה בעידן ה-"מּי טוּ״?

השבוע אירחתי את ארנינה קשתן יוצרת שיטת "המצפן" לשחרור פנימי, משפחתי וקולקטיבי ותיקת המנחות בתקשורת מקרבת לא-אלימה, מנטורית, מגשרת ומורת-דרך, המלווה א/נשים ביצירת שינויים מייסדת מרכז מיתרים ארנינה ואני שוחחנו על המרחק שנוצר בין נשים לגברים שהתפתח בעיקר מאז תנועת ה ME TOO שוחחנו על העצמה, על הטרדות, ועל שינוי על איך לייצר תקשורת מקרבת עם עצמנו ובין נשים לגברים איפה זה פוגש נשים ואיפה זה פוגש גברים ----------------------------------------------------------- ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה...

Oct 24, 202148 minSeason 1Ep. 53

52: ד״ר לירז מרגלית - על אהבה וזוגיות בעידן הדיגיטל

השבוע בפודקאסט אירחתי את ד״ר לירז מרגלית לירז היא חוקרת התנהגות בעידן הדיגיטלי מחברת הספר עיצוב ותודעה שוחחנו על היכרויות, אהבה ומערכות יחסים למה כל כך קשה לנו כשמתחילים איתנו מחוץ לדיגיטל למה כל כך קל להכיר אונליין.? מה אפשר ללמוד על אנשים מהפרופיל שלהם ברשתות? למה כל כך קשה להכיר דרך האפליקציות ואיך להשתמש בהם בצורה הכי יעילה? ? מה עושים עם ריבוי אופציות? והאם זה בסדר ״למקבל״? האם נועדנו להיות בזוגיות? שיהיה שבוע של אהבה ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיג...

Oct 17, 202155 minSeason 1Ep. 52

51: יגאל קוטין - איך באמת מנקים את הגוף מרעלים?

השבוע בפודקאסט אירחתי את יגאל קוטין יגאל הוא נטורופת, מטפל ברפואה הודית ורפואה סינית והרבליסט קליני שוחחנו על ההצטברות של רעלים בגוף מאיפה הרעלים מגיעים? האם חשוב לעשות ניקוי רעלים? מה המסוגלות של הגוף שלנו בהתמודדות עם רעלים שוחחנו על תזונה, מערכת החיסון וניקוי נפשי מה הניקוי הכי יעיל? ומה אנחנו יכולים לעשות ביום יום כדי לעזור לגוף שלנו להתמודד? שיהיה שבוע מדהים ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים ‏https://www.matanhakimi.com להזמנת הרצאות לחברות וארג...

Oct 10, 202159 minSeason 1Ep. 51

50: און זיגדון - איך לשפר את ההערכה העצמית שלי?

השבוע אירחתי את און זיגדון לשיחה על ההערכה עצמית און היא מנחת סדנאות בתחום ההתפתחות האישית, העצמה ותקשורת מאמנת אישית וזוגית שוחחנו על תחושת הערכה העצמית מה פוגע בה ומה מעצים אותה ועל הכלים הפרקטיים ביותר לשפר אותה שיהיה שבוע נהדר ------------------------------------------------------------------------------------------------ ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים ‏https://www.matanhakimi.com להזמנת הרצאות לחברות וארגונים ‏notanoffice@matanhakimi.com לעוד...

Oct 03, 202155 minSeason 1Ep. 50

49: ליטל סימון - איך לחיות ולהשאר בריא?

השבוע בפודקאסט אירחתי את ליטל סימון ליטל היא מטפלת באיורוודה ובעלת בית הספר לאיורוודה פראנהוודה שוחחנו על בריאות דרך העיניים של הרפואה ההודית המסורתית - האיורוודה איך היא שונה מהרפואה המערבית? איך נדע אם אנחנו בריאים? מה הם הסמממנים לחולשה בריאותית ומה הם הסממנים לבריאות טובה? האם יש דרך אחת להגיע לבריאות? מה ההבדלים בין כל אחד מאיתנו ולמה חשוב שנטפל בעצמנו עם הבנה אחת מאוד ספציפית על שיטול טיפול, תזונה, התמודדות עם בעיות רפואיות ועוד ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו ...

Sep 26, 20211 hr 4 minSeason 1Ep. 49

48: נרקיס אלון - על אותנטיות ומיניות

השבוע אירחתי את נרקיס אלון נרקיס היא יזמת חברתית, יוצרת תוכן, מנחה ומחברת הספר אישה חיה שוחחנו על חשיפה והפחדים הקשורים בכך על ביטוי חופשי יציאה לאור ועל הקושי בלהיחשף ואיך כל זה קשור למיניות שלנו ועוד https://www.narkisalon.com/he/my-book ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים ‏https://www.matanhakimi.com להזמנת הרצאות לחברות וארגונים ‏notanoffice@matanhakimi.com לעוד תוכן על ריפוי באינסטגרם ‏https://www.instagram.com/matanhakimi/ הצטרפו לניוזלטר השבועי ...

Sep 19, 202155 minSeason 1Ep. 48

47: ד״ר גדי און - למה חשוב להשתעמם?

השבוע אירחתי את גדי און גדי הוא פסיכולוג חוקר של תופעת השיעמום מרצה באוניברסיטה הפתוחה ובמוסדות וארגונים שונים שוחחנו על החשיבות של השעמום איך זה מתבטא במערכות יחסים שלנו, בהתפתחות האישית שלנו וביצירתיות ומה הקשר של השעמום למשמעות שלנו בעולם הזה שיהיה שבוע נהדר ומעט משעמם ---------------------------------------------------------------------------- ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים ‏https://www.matanhakimi.com להזמנת הרצאות לחברות וארגונים ‏notanoffic...

Sep 12, 202155 minSeason 1Ep. 47

46: קרין קדר - מה נשים רוצות לדעת על הפות?

השבוע עולה פרק מעט שונה הפרק הוקלט עם קהל והוא מוקדש בעיקר לנשים, ולגברים שרוצים לדעת יותר על נשים השבוע אירחתי את קרין קידר קרין מטפלת ברפואה סינית בעיקר בנשים שוחחנו על כל מה שקשור לבריאות נשית הפות - איך להתנהגו אליה ממש יפה הסרת שיער הפות. למה עושות את זה. מה הבעיה עם זה? גרד הפרשות חוסר נוחות מה עושות? כאבים ביחסי מין תזונה למחזור מאוזן מה בריא לאכול או לא בריא לאכול בשביל הפות.תזונה נשית. תזונה בכללי. אמצעי מניעה הורמונליים פטריות ודלקות בנרתיק ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנ...

Sep 05, 20211 hr 12 minSeason 1Ep. 46

45: חן עתיד - למה לא לפחד מוירוסים?

הפרק הזה הוא לא על חיסונים, אין בו התנצחויות, אין לו מטרה הפרק הזה נועד להזכיר לנו לטובת מה אנחנו באמת חיים זהו עוד פרק על אהבה. השבוע בפודקאסט אירחתי את חן עתיד חן הוא מדען, פילוסוף ואיש חינוך שוחחנו על הקורונה, על המקום של הפחד, ומה הדבר המסוכן ביותר שקורה בגללו? שוחחנו למה הגוף שלנו מסוגל? מה טוב בחשיפה לוירוסים? ועל היכולת שלנו להתמודד איתם *תודה גדולה לך דנה לוזיה על העזרה בעריכת הפרק* שיהיה אחלה שבוע! ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים ‏https://...

Aug 29, 202150 minSeason 1Ep. 45

44: ניסים אמון - איך להתקרב אל האושר?

השבוע בפודקאסט אירחתי את ניסים אמון ניסים הוא מורה, סופר והוגה את שיטת הטרילותרפיה ניסים הוא איש של רוחניות, השיח איתו מיוחד ומרגש ועם זאת יכול להיות זר ומאתגר לחלקנו שוחחנו על אושר, ואיך מתקרבים אליו על הדברים שמרחיקים אותנו מעצמנו ועל היכולת שלנו לחנך את עצמנו שווה האזנה שיהיה שבוע נהדר! ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים ‏https://www.matanhakimi.com להזמנת הרצאות לחברות וארגונים ‏notanoffice@matanhakimi.com לעוד תוכן על ריפוי באינסטגרם ‏https://www...

Aug 22, 20211 hrSeason 1Ep. 44

43: נתי אהרונוביץ׳ - איך לעשות יותר כסף?

השבוע אירחתי את נתי אהרונוביץ׳ נתי הוא יועץ פיננסי המנהל של נינגה פיננסית קהילה של פרסונל פייננס עם מעל עשרים שנה של נסיון בשוק ההון וכספים נתי ואני שוחחנו על הדבר שמניע את כולנו, יוצר או מונע לחץ, מאפשר חופש - כסף האם אנחנו עושים כל מה שאנחנו יכולים כדי להכניס יותר כסף? איך לעשות יותר כסף בתור שכיר ובתור עצמאי? איך מגלים שלא מרמים אותנו עם הפנסיה שלנו? האם מסוכן להשקיע בשוק ההון? ומה ההשקעות הכי בטוחות? איזה עוד אפיקי השקעה נכונים לכל אחד? ולמה שווה להשקיע דווקא במה שאתה אוהב? כל זה ועוד בפרק ה...

Aug 08, 202155 minSeason 1Ep. 43

42: פרופסור דני חמיאל - איך לנהל חרדה?

השבוע אירחתי את פרופסור דני חמיאל דני הוא פסיכולוג קליני ורפואי מפתח תוכניות מניעה במרכז חוסן ע'ש כהן האריס בתל אביב ופסיכולוג בכיר במרפאה לבריאות הנפש ע'ש בריל של שרותי בריאות כללית בתל אביב. מלמד במרכז הבינתחומי ועוסק בטיפול ובניית תכניות מניעה. CBT מומחה ל שוחחנו על שיטות שונות של טיפולים פסיכולוגיים והאם אנחנו בכלל צריכים פסיכולוג? שוחחנו על הדברים שיוצרים תסכול, חרדה, קושי, ודכאון ואיך לעזור לעצמנו לעבור טיפול עצמי ועל הכלים שכל אחד יכול להתשמש בהם כדי לעזור לעצמו --------------------------...

Aug 01, 20211 hr 7 minSeason 1Ep. 42

41: ד״ר שירלי הרשקו - איך לארגן זמן ולהתמודד עם הפרעת קשב?

השבוע אירחתי ד״ר שירלי הרשקו שירלי היא מומחית להפרעות קשב, מרצה וחוקרת באוניברסיטה העברית בעלת קליניקה פרטית מאבחנת, מטפלת ומדריכה בעלת טוב בהארץ ומחברת הספר אנשי הקשב שוחחנו על הלחץ שנוצר לנו בחיים מארגון זמן לא נכון, ועל מספר דרכים לנהל זמן בצורה טובה יותר שוחחנו על הפרעות קשב, ואיך חלקנו מפרשים הפרעות קשב אצל אחרים כחוסר עניין, זלזול וחוסר אכפתיות ואיך זה מרגיש לאלו שיש להם בעיות קשב שוחחנו על דרכים להתמודד עם הפרעות קשב ואיך זה משפיע על הזוגיות, יחסי המשפה והתעסוקה שיהיה שבוע נהדר! ---------...

Jul 25, 20211 hr 5 minSeason 1Ep. 41

40: ד״ר מיכאל הרלינג: איך נשימה יכולה לשנות לנו את החיים?

השבוע בפודקאסט ארחתי את ד״ר מיכאל הרלינג דוקטור הרלינג הוא מומחה לרפואת המשפחה, גולש, סקייטר, מאמן צ׳י קונג - ומחבר הספר מהפכת הכושר הגופני הוא ללא ספק שייך לזן נדיר של רופאים מערביים שבעצם מתעסקים בעיקר ברפואה מונעת ופונקציונלית שוחחנו על הדרכים בהם מצבי קיצון של הגוף משפרים את הבריאות ובעיקר שוחחנו על הנשימה שלנו איך נשימה לא נכונה יכולה לפגוע לנו בבריאות איך לנשום נכון, ועם הנשימה הזו משתפרת גם מערכת החיסון, הכושר הגופני, ההתמודדות עם וירוסים וגם עם חרדה. ועל איך להתשמש בנשימה ככלי יום יומים ...

Jul 18, 20211 hr 6 minSeason 1Ep. 40

39: אביב גיל - על מה אנחנו לא מדברים בנוגע להשמנה?

השבוע אירחתי את אביב גיל אביב הוא מאמן לבריאות טבעית ומלווה אנשים בתהליכים של ירידה במשקל שוחחנו על השמנה, על אידאלים של יופי, אהבה עצמית, מערכת היחסים שלנו עם האוכל שלנו, על בריאות אריכות ימים ותזונה בסופו של דבר הבריאות שלנו היא הנכס החשוב ביותר שלנו ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים ‏https://www.matanhakimi.com להזמנת הרצאות לחברות וארגונים ‏notanoffice@matanhakimi.com לעוד תוכן על ריפוי באינסטגרם ‏https://www.instagram.com/matanhakimi/ הצטרפו לני...

Jul 11, 20211 hrSeason 1Ep. 39

38: מאיה גולדברג - איך לפתור בדידות?

השבוע אירחתי את מאיה גולדברג מאיה היא פסיכולוגית ומומחית התנהגותית, יועצת לכלכלה התנהגותית ומלמדת כלכלה התנהגותית במרכז הבין תחומי שוחחנו על איך לפתור בדידות ואיך בדידות קשורה לאמפתיה, לשאיפות שלנו ולנורמות חברתיות? מה יוצר קרבה ומה אפשר לעשות כדי להיות פחות בודדים במציאות שאנחנו חיים בה מה אנחנו צריכים לעשות כדי לפתח קשרים חברתיים משמעותיים? איך היותנו יצורים חברתיים קשור לנפש-גוף-קהילה, בריאות ותוחלת חיים? איך כל זה קשור להבין את האחר ולהבין את עצמי ואיך זה מתחבר לפגיעות ואיך כל זה קשור להיותנ...

Jul 04, 20211 hr 5 minSeason 1Ep. 38

37: סמדר מילר - למה אנשים נפלאים לא נכנסים לזוגיות?

השבוע בפודקאסט אירחתי את סמדר מילר בפעם השלישית (אם עוד לא שמעתם את הפרקים הקודמים עם סמדר, אל תפספסו אותם!) סמדר היא מורה לאהבה והגשמה, מסיידת "קרובים - בית הספר לזוגיות" ו"מועדון הלביאות" - תוכנית ליווי ושבט לנשים עצמאיות. שוחחנו על הסיבות שמונעות מאנשים להכנס לזוגיות: על הפחדים, נסיונות העבר, אקסים, ריבוי אופציות, היכולת להראות, להפגע ולפגוע ועוד. הרבה מהסיבות הללו רלוונטיות גם לאנשים שנמצאים בתחילתה של מערכת יחסים או במערכת יחסים ארוכה... ובעיקר שוחחנו על ששת ההסכמות לאהבה שבלעדיהם קשה להיות...

Jun 27, 202159 minSeason 1Ep. 37

36: נרקיס אלון - על הקשר בין עונג להגשמה עצמית

השבוע אירחתי את נרקיס אלון שוחחנו על המקום של עונג בחיינו, על נשיות, על הגשמה ועצמית, על איך לדייק את עצמך, על תסכול במקום העבודה ועוד ועוד נרקיס היא יזמת חברתית, יוצרת תוכן, ומנחה. מעבירה סדנאות על מנהיגות וחיבור לגוף בארגונים עסקיים ומוסדות אקדמיים בארץ ובעולם, היא יוצרת ומגישת הפודקאסט ״משחקות באש״, בנושא מיניות בריאה שמופץ בשיתוף עם עיתון הארץ. ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים ‏https://www.matanhakimi.com להזמנת הרצאות לחברות וארגונים ‏notanoffi...

Jun 20, 202151 minSeason 1Ep. 36

35: יעל נבט - איך לשפר את ההתנהלות הכלכלית שלי?

השבוע בפודקאסט אירחתי את יעל נבט יעל היא מומחית להתנהגות כלכלית, עם נסיון של למעלה מ20 שנה בתפקידים בכירים בשוק ההון שתומכת בקבלת החלטות כלכליות ליחדים ומשפחות ומשלבת בעבודתה מיינדפולנס ותקשורת מקרבת שוחחנו על מדוע השימוש בכסף או המחשבה עליו קשורה במתח, מייצרת לחץ‎? התופעות המכונות‎ YOLO, FOMO, ולכן מפגישה אותנו עם‎ בחירות כלכליות שיכולות לפגוע בשוליים הכלכליים שלנו איך הוצאה כספית שנותנת תחושה טובה (נדיבות, שפע, אהבה), אבל עלולה לפגוע בתוכניות אחרות ההבדל בין ספונטניות לאימפולסיביות (הבנת התוצא...

Jun 13, 20211 hr 4 minSeason 1Ep. 35

34: לירון מור - איך למנף את הרשתות החברתיות כדי לקדם את עצמך?

השבוע אירחתי את לירון מור לירון היא אשת עסקים, יזמית, אשת שיווק והבעלים של בית הספר לעסקים, שמלמד אנשים להפוך כישרון לעסק מצליח שוחחנו על ההזמנות שקיימת היום לכל אחד בעולם לשווק את עצמו על איך להשפיע ולהוציא יותר מהחיים שוחחנו על איך אני הופך את הכישרון שלי למשהו שאני רוצה להתפרנס ממנו על הכח של תכני וידאו, ביטוי עצמי וחשיפה ועל איך מתרגמים את כל זה לכסף ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים ‏https://www.matanhakimi.com להזמנת הרצאות לחברות וארגונים ‏not...

Jun 06, 202156 minSeason 1Ep. 34
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android