Tibetan Freedom

Tibetan Freedom•bod.asia

Tibetan Freedom is the first Tibetan official newspaper published in exile. Now published weekly, it features news items on Tibet and the activities of the CTA. Like Sheja, its main readers are Tibetan-speaking people.

Last refreshed: August 25th, 2025 at 9:47 PM ⓘ

Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.

Follow on

Apple Podcasts

Spotify

RSS

Podcasts are better in Metacast mobile app

Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

བོད་མིའི་རང་དབང་འདོན་ཐེངས་ ༢༤ པ།

༡༽ སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་ལྷོ་ཀོ་རི་ཡའི་སྲིད་འཛིན་གྱི་འོས་བསྡུ་ཁྲོད་སྐུ་ཞབས་ལི་ཇེ་མེ་ཡོང་མཆོག་ལ་རྒྱལ་ཁ་ཐོབ་པར་འཚམས་འཕྲིན་སྩལ་བ། ༢༽ བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཁྱབ་ཁོངས་སྐུ་ཚབ་དོན་གཅོད་རྣམས་ལ་རྒྱལ་སྤྱིའི་ལམ་ལུགས་དང་མཐུན་པའི་སྣེ་ཤན་བྱེད་ཕྱོགས་ཀྱི་ཟབ་སྦྱོང་གནང་འགོ་བཙུགས་པ། ༣༽ ཚན་རིག་གི་གཞོགས་འདེགས་རྒྱུ་ཆ་ཞུ་དག་ཚོགས་འདུ། ༤༽ དབྱར་དུས་བོད་ཀྱི་རིག་གཞུང་གོ་རྟོགས་ལས་གཞི་དབུ་འཛུགས་གནང་བ། ༥༽ གྲངས་འཛིན་དཔེ་མཛོད་ཀྱི་སྡེ་ཚན་དབྱེ་འབྱེད་དང་དཀར་ཆག་སྐོར་གྱི་བགྲོ་གླེང་ཚོགས་འདུ།

Jun 19, 2025•8 min

བོད་མིའི་རང་དབང་འདོན་ཐེངས་ ༢༣ པ།

༡༽ དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་དང་། དཔལ་ལྡན་བོད་མི་མང་སྤྱི་འཐུས་ཚོགས་གཙོ་སྦྲེལ་པོ་མཆོག དེ་བཞིན་རྒྱ་བལ་འབྲུག་གསུམ་ཕུད་པའི་ཨེ་ཤི་ཡ་དང་ཨོ་སི་ཀྲེ་ལེ་ཤི་ཡའི་སྤྱི་འཐུས་བཅས་ནས་ཉི་འོང་ས་གནས་བོད་མི་ཁག་ཅིག་དང་ཐུག་འཕྲད་ཀྱིས་གསུང་བཤད་གནང་བ། ༢༽ ཀོ་ལི་གྷལ་ས་འཐུས་སྐབས་ ༡༢ པའི་ཚོགས་མི་རྣམས་ཀྱི་དམ་འབུལ་ལེགས་གྲུབ། ༣༽ ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་ཀྱི་གོ་སྒྲིག་འོག་བོད་མིའི་གཏན་ཉིན་སློབ་གྲྭ་ཁག་གི་རྒན་བདག་རྣམས་ལ་འགོ་ཁྲིད་ཟབ་སྦྱོང་གནང་འགོ་ཚུགས་པ། ༤༽ དཔལ་ལྡན་བོད་མི་མང་སྤྱི་འཐུས་ཚོགས་གཙོ་སྦྲེལ་པོ་མཆོག་དང་དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་ཉི་འོང་ག...

Jun 18, 2025•8 min

བོད་མིའི་རང་དབང་འདོན་ཐེངས་ ༢༢ པ།

༡༽ དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་སྤེན་པ་ཚེ་རིང་མཆོག་གིས་ཀེལ་གྷེ་རིའི་མང་ཚོགས་ལ་གསུང་བཤད་གནང་བ། ༢༽ དཔལ་ལྡན་སྲིད་ཚབ་བདེ་སྲུང་བཀའ་བློན་རྒྱ་རི་སྒྲོལ་མ་མཆོག་གིས་ཧིན་དྷུའི་ཆོས་ལུགས་ཀྱི་སྐུ་ཚབ་ཚོགས་པ་དྷ་སར་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུས་པ། ༣༽ སྦན་ད་ར་ནོར་རྒྱས་གླིང་བོད་མིའི་གཞིས་ཆགས་ཀྱི་ས་གནས་འགོ་འཛིན་གསར་རྙིང་དབར་རྩིས་སྤྲོད་རྩིས་ལེན། ༤༽ སི་ཀོཊ་ལེནྜ་གཞུང་གིས་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གི་༸སྐུའི་ཡང་སྲིད་ཀྱི་གནད་དོན་གཙོ་བོར་གྱུར་པའི་བོད་མིའི་ཆོས་དད་རང་དབང་དང་འགྲོ་བ་མིའི་ཐོབ་ཐང་ལ་རྒྱབ་སྐྱོར་ཡོད་པ་གསལ་སྟོན་གནང་བ། ༥༽...

May 30, 2025•11 min

བོད་མིའི་རང་དབང་འདོན་ཐེངས་ ༢༡ པ།

༡༽ དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་སྤེན་པ་ཚེ་རིང་མཆོག་གིས་ཁེ་ན་ཌའི་གངས་ལྗོངས་བོད་ཀྱི་སྐད་དང་རིག་གཞུང་སློབ་གྲྭར་ཆེད་ཕེབས་ཀྱིས་གསུང་བཤད་གནང་བ། ༢༽ མཆོག་སྤུལ་ཧཱུྃ་ཀར་རྡོ་རྗེ་མཆོག་གི་ཡུམ་གདུགས་དཀར་སྒྲོལ་མ་ལགས་སེམས་ངལ་རྐྱེན་གྱིས་འདས་གྲོངས་སུ་གྱུར་བའི་གནས་ཚུལ་ཐོན་པ། ༣༽ སྦར་སིལ་སྐུ་ཚབ་དོན་གཅོད་ཀྱིས་བོད་ཐོག་ཆུ་མཛོད་གསར་རྒྱག་གི་ལས་གཞི་དེ་དག་བརྒྱུད་ཨེ་ཤི་ཡའི་མི་འབོར་ས་ཡ་མང་པོའི་འཚོ་རྟེན་ལ་དོ་ཕོག་འགྲོ་རྒྱུའི་ཉེན་ཚབས་སྐོར་གསལ་སྟོན། ༤༽ དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་སྤེན་པ་ཚེ་རིང་མཆོག་གིས་ཁེ་ན་ཌའི་གྲོས་ཚོགས་འཐུས་མི་སྐུ་ཞབས་ཡི་ཝོན་བྷ་...

May 30, 2025•10 min

བོད་མིའི་རང་དབང་འདོན་ཐེངས་ ༢༠ པ།

༡༽ སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་ཡེ་ཤུའི་བླ་ཆེན་པོབ་ལིའོ་བཅུ་བཞི་པ་མཆོག་ལ་འཚམས་འཕྲིན་རྩལ་བ། ༢༽ སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་སྐུ་ཞབས་ཕེ་གྲི་རིག་མར་ཛི་མཆོག་ཇར་མ་ནིའི་སྲིད་བློན་དུ་བདམས་ཐོན་བྱུང་བར་འཚམས་འདྲིའི་གསུང་འཕྲིན་རྩལ་བ། ༣༽ དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་ཝ་ཤིང་ཊོན་ཌི་སི་རུ་བོད་དོན་ཞུ་གཏུག་དང་། ཨ་རིའི་རྒྱབ་སྐྱོར་ཤུགས་ཆེར་གཏོང་ཆེད་གལ་ཆེའི་ཚོགས་འདུ་ཁག་ཅིག་ནང་མཉམ་ཞུགས་གནང་བ། ༤༽ བདེ་སྲུང་བཀའ་བློན་རྒྱ་རི་སྒྲོལ་མ་མཆོག་རྒྱ་གར་བོད་དོན་རྒྱབ་སྐྱོར་ཚོགས་པ་བྷ་རཏ་ཏིབྦཏ་སཧ་ཡོག་མྃཅ་ཞེས་...

May 21, 2025•8 min

བོད་མིའི་རང་དབང་འདོན་ཐེངས་ ༡༩ པ།

༡༽ སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་ཨན་ཊོ་ནི་ཨལ་ནྷ་ནི་སི་མཆོག་སླར་ཡང་ཨོསྟྲེ་ལི་ཡའི་སྲིད་བློན་དུ་བདམས་ཐོན་བྱུང་བར་འཚམས་འདྲིའི་གསུང་འཕྲིན་སྩལ་བ། ༢༽ དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་སྤེན་པ་ཚེ་རིང་མཆོག་གིས་ཨ་རིའི་རྒྱལ་ས་ཁུལ་སུ་གཞུང་འབྲེལ་གནད་ཡོད་མི་སྣ་ཁག་ཅིག་དང་མཇལ་འཕྲད་ཀྱིས་བོད་དོན་ཞུ་གཏུག་གནང་བ། ༣༽ དཔལ་ལྡན་སྲིད་ཚབ་རྒྱ་རི་སྒྲོལ་མ་མཆོག་གིས་ཇར་མན་རོགས་ཚོགས་ཀྱི་སྐུ་ཚབ་ཚོགས་ཆུང་ཞིག་དང་མཇལ་འཕྲད་གནང་བ། ༤༽ དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་སྤེན་པ་ཚེ་རིང་མཆོག་གིས་ཁེ་ན་ཌ་སྲིད་བློན་མཱག་ཀར་ནི་མཆོག་ལ་འཚམས་འདྲི་ཞུས་པ། ༥༽ བཀའ་ཟུར...

May 15, 2025•8 min

བོད་མིའི་རང་དབང་འདོན་ཐེངས་ ༡༨ པ།

༡༽ དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་གིས་བོད་དང་བོད་མིའི་མགྲིན་ཚབ་ཅེས་པའི་ཕྱག་དེབ་སྐོར་གྱི་དྲྭ་ཐོག་བགྲོ་གླེང་ཚོགས་འདུར་མཉམ་ཞུགས་གནང་བ། ༢༽ དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་གིས་ཀཤ་མཱིར་ནང་བྱུང་བའི་འཇིགས་སྐུལ་གྱི་དོན་རྐྱེན་འོག་ཚེ་སྲོག་ཤོར་བའི་ཤུལ་ལུས་ནང་མི་ཡོངས་ལ་ཐུགས་གསོ་ཞུས་པ། ༣༽ ཡེ་ཤུའི་བླ་ཆེན་པོབ་ཧྥ་རན་སི་སི་མཆོག་དགོངས་པ་རྫོགས་པའི་ཡིད་སྐྱོའི་གནས་ཚུལ་ཐོན་པར་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ནས་གཞུང་འབྲེལ་མཆོད་འབུལ་སྨོན་ལམ་འཚོགས་པ། ༤༽ ཨ་རི་སྐུ་ཚབ་དོན་ཁང་གི་དྲུང་ཆེ་དང་རྒྱ་རིགས་འབྲེལ་མཐུད་པ་གཉིས་ནས་མེ་ཏོག་ཞག་འཁོར་སྒྲོན་འབུལ་ཐེངས་...

May 14, 2025•7 min

བོད་མིའི་རང་དབང་འདོན་ཐེངས་ ༡༧ པ།

༡༽ དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་སྤེན་པ་ཚེ་རིང་མཆོག་གིས་སིམ་ལ་བོད་མིའི་གཞིས་ཆགས་སུ་གཞུང་འབྲེལ་འཚམས་གཟིགས་དབུ་འཛུགས་དང་འབྲེལ་ཧི་མཱ་ཅལ་མངའ་སྡེའི་སྤྱི་ཁྱབ་བློན་ཆེན་མཆོག་དང་མཇལ་འཕྲད་གནང་བ། ༢༽ བདེ་སྲུང་བཀའ་བློན་རྒྱ་རི་སྒྲོལ་མ་མཆོག་གིས་རྒྱ་གར་དབུས་གཞུང་གི་བློན་ཆེན་སྐུ་ཞབས་ཀི་རེན་རི་ཇི་ཇུ་མཆོག་དང་མཇལ་འཕྲད་ཀྱིས་བཙན་བྱོལ་བོད་མིའི་གནད་དོན་ཐོག་བཀའ་བསྡུར་གནང་བ། ༣༽ ཕྱི་དྲིལ་བཀའ་བློན་ནོར་འཛིན་སྒྲོལ་མ་མཆོག་གིས་རྒྱལ་ས་ལྡི་ལིར་ཡོད་པའི་རྒྱལ་ཁབ་ཁག་གི་གཞུང་ཚབ་པ་སོགས་དང་མཇལ་འཕྲད་གནང་བ། ༤༽ སྤྲུལ་སྐུ་རིག་འཛིན་ཧུྃ་ཀར་རྡོ་རྗེ་མཆོག...

May 14, 2025•7 min

བོད་མིའི་རང་དབང་འདོན་ཐེངས་ ༡༦ པ།

༡༽ སྤྱི་ནོར་༧གོང་ས་༧སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་ལ་སྤི་ཏི་ཏ་པོ་དགོན་དང་ལྕོག་ལ་ཡུལ་གསུམ་མི་མང་ནས་བརྟན་བཞུགས་བསྟར་འབུལ་ཞུས་པ། ༢༽ གཏན་འཇགས་ཐབས་བྱུས་འཆར་འགོད་ཚོགས་ཆུང་ཐེངས་བདུན་པ་དབུ་འཛུགས་གནང་བ། ༣༽ དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་སྤེན་པ་ཚེ་རིང་མཆོག་སྒྱུ་རྩལ་དུས་སྟོན་གྱི་མཇུག་བསྡོམས་མཛད་སྒོར་སྐུ་མགྲོན་གཙོ་བོར་ཕེབས་གནང་བ། ༤༽ སུད་སི་སྐུ་ཚབ་དོན་གཅོད་འཕྲིན་ལས་ཆོས་སྐྱིད་ལགས་དང་བྷོལ་ཛ་ནོའི་རང་སྐྱོང་མངའ་སྡེའི་སྲིད་འཛིན་ཨར་ནོ་ཀོམ་པཊ་ཤར་མཆོག་དང་ལྷན་དུ་ཝིཌ་མན་ཕོ་བྲང་དུ་མཇལ་འཕྲད་གནང་སྟེ་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་དང་བྷོལ་ཛ་ནོའི་གཞུང་ག...

Apr 25, 2025•10 min

བོད་མིའི་རང་དབང་འདོན་ཐེངས་ ༡༥ པ།

༡༽ སྤྱི་ནོར་༧གོང་ས་༧སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་ལ་དོན་བརྒྱུད་འབྲུག་པ་དཀར་བརྒྱུད་ཀྱི་ལྷ་སྡེ་མི་སྡེ་ཡོངས་ནས་བརྟན་བཞུགས་བསྟར་འབུལ་ཞུས་པ། ༢༽ ཆོས་རིག་དྲུང་ཆེ་བདུད་འདུལ་རྡོ་རྗེ་ལགས་སྔ་འགྱུར་མཐོ་སློབ་བཙུན་དགོན་ཤུག་གསེབ་ཨྱོན་རྫོང་གི་ལོ་འཁོར་ཡིག་རྒྱུགས་གྲུབ་འབྲས་འབུལ་བའི་མཛད་སྒོར་ཆེད་ཕེབས་ཀྱིས་གསུང་བཤད་གནང་བ། ༣༽ དཔལ་ལྡན་ཚོགས་གཙོ་སྦྲེལ་པོ་མཆོག་གིས་གཙོས་པའི་སྤྱི་འཐུད་རྒྱུན་ལས་རྣམ་པས་འཇར་མན་སྐུ་ཚབ་ཚོགས་ཆུང་གི་ཚོགས་མི་རྣམ་པ་གཉིས་དང་མཇལ་འཕྲད་གནང་བ། ༤༽ བདེ་སྲུང་བཀའ་བློན་མཆོག་གིས་དྷ་ས་མེག་གྷན་སྐོར་སྲུང་འགོ་དཔོན་དང་མ...

Apr 23, 2025•10 min

བོད་མིའི་རང་དབང་འདོན་ཐེངས་ ༡༤ པ།

༡༽ སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་ལ་བཞུགས་སྒར་ཕོ་བྲང་དུ་མེར་ཁུ་རི་གསེར་གྱི་གཟེངས་རྟགས་འབུལ་བཞེས་བསྐྱངས་པ། ༢༽ སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་འབར་མའི་ནང་ས་འགུལ་གྱི་གོད་ཆག་བྱུང་བར་ཐུགས་གསོ་མཛད་པ། ༣༽ དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་སྤེན་པ་ཚེ་རིང་མཆོག་གིས་ཁེ་ན་ཌའི་སྲིད་བློན་གསར་པ་སྐུ་ཞབས་མཱརྐ་ཀཱར་ནི་མཆོག་ལ་འཚམས་འདྲི་ཞུས་གནང་བ། ༤༽ ཕྱི་དྲིལ་ལས་ཁུངས་ནས་དྷ་ས་ཁུལ་གྱི་གསར་འགྱུར་ལས་ཁང་ཁག་གི་སྤྱི་ཁྱབ་རྩོམ་སྒྲིག་པ་དང་གསར་འགོད་པ་རྣམས་ལ་གུང་ཚིགས་གསོལ་སྟོན་གོ་སྒྲིག་གནང་བ། ༥༽ དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་གིས་...

Apr 14, 2025•8 min

བོད་མིའི་རང་དབང་འདོན་ཐེངས་ ༡༣ པ།

༡༽ སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་ལ་གནས་ཆུང་གྲྭ་ཚང་གིས་རྒྱལ་པོ་ཚེ་ལྷ་དཀར་པོའི་སྒོ་ནས་བརྟན་བཞུགས་བསྟར་འབུལ་ཞུས་པ། ༢༽ ཨ་རིའི་སྲིད་གཞུང་ནས་བོད་དོན་ལ་རྒྱབ་སྐྱོར་བསྐྱར་ནན་གནང་བའི་ཕྱག་བྲིས་ཤིག་ཕྱི་སྲིད་དྲུང་ཆེ་སྐུ་ཞབས་མར་ཁོ་རུ་བྷི་ཡོ་མཆོག་ནས་དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་གི་མཚན་གནས་ཐོག་ཕུལ་བ། ༣༽ ཆེས་མཐོའི་བརྡ་ཆད་གཏན་འབེབས་ལྷན་ཚོགས་ཐེངས་སོ་དགུ་པ་ལེགས་གྲུབ་ཟིན་པ། ༤༽ མཉམ་འབྲེལ་རགྱལ་ཚོགས་སུ་ཡུ་རོབ་རྒྱལ་ཁབ་ ༢༨ ཀྱིས་བོད་ནང་གི་འགྲོ་བ་མིའི་ཐོབ་ཐང་གི་གནས་སྟངས་ཇེ་སྡུག་ཏུ་འགྲོ་བཞིན་པའི་སྐོར་བསྒྲགས་གཏམ་སྤེལ་བ།...

Apr 14, 2025•10 min

བོང་མིའི་རང་དབང་འདོན་ཐེངས་ ༡༢ པ།

༡༽ སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་ཆོ་འཕྲུལ་དུས་ཆེན་ཉིན་སྐྱེས་རབས་དང་སེམས་བསྐྱེད་ཀྱི་ཆོས་འབྲེལ་སྩལ་བ། ༢༽ བཙན་བྱོལ་བོད་མིའི་ཤེས་ཡོན་ལྷན་ཚོགས་དང་ཤེས་ཡོན་སློབ་སྟོན་ཚོགས་ཆུང་གཅིག་ལྕོགས་ཀྱི་ལྷན་ཚོགས་ཐེངས་བཅུ་གཉིས་པ་བསྐོང་ཚོགས་གནང་བ། ༣༽ ནི་དར་ལེནྜ་ནང་བོད་མི་དང་བོད་དོན་རྒྱབ་སྐྱོར་བ་སུམ་སྟོང་ལྷན་མཉམ་ཞུགས་ཀྱིས་བོད་མིའི་རང་དབང་སྒེར་ལངས་གསུམ་བཅུའི་དུས་དྲན་སྲུང་བརྩི་ཞུས་པ། ༤༽ སྐབས་བཅུ་བདུན་པའི་བོད་མི་མང་སྤྱི་འཐུས་ལྷན་ཚོགས་ཀྱི་གྲོས་ཚོགས་ཚོགས་དུས་དགུ་པ་དབུ་འཛུགས་གནང་བ།

Mar 19, 2025•11 min

བོད་མིའི་རང་དབང་འདོན་ཐེངས་ ༡༡ པ།

༡༽ སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་ལ་ཚེ་དཔག་མེད་དྭངས་མ་བཅུད་འདྲེན་གྱི་ཆོ་གའི་སྒོ་ནས་བརྟན་བཞུགས་བསྟར་འབུལ་ཞུས་པ། ༢༽ བོད་མིའི་རང་དབང་སྒེར་ལངས་གསུམ་བཅུའི་དུས་དྲན་ཐེངས་ ༦༦ ཉིན་མོ་སྲུང་བརྩི་ཞུས་པ། ༣༽ ནིའུ་འཇར་སི་ནང་གི་ཤར་རཱ་ཐར་ཕོར་ཌི་གྲོང་སྡེ་ལས་ཁུངས་མདུན་བོད་ཀྱི་རྒྱལ་དར་སྒྲེང་འཛུགས་གནང་བ། ༤༽ གསུམ་བརྒྱད་ཀྱི་མཆོད་འབུལ་སྨོན་ལམ་ཚོགས་པ།

Mar 19, 2025•10 min

བོད་མིའི་རང་དབང་འདོན་ཐེངས་ ༡༠ པ།

༡༽ འཇམ་མགོན་རྒྱལ་བའི་རྒྱལ་ཚབ་དགའ་ལྡན་ཁྲི་ཐོག་ ༡༠༥ རྗེ་བཙུན་བློ་བཟང་རྡོ་རྗེ་དཔལ་བཟང་པོ་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་ལ་སྨར་ཁམས་གཞིས་བྱེས་ཐུན་མོང་ནས་བརྟན་བཞུགས་བསྟར་འབུལ་གྱི་མཛད་སྒོར་དཔལ་ལྡན་ཚོགས་གཙོ་མཆོག་ཆེད་བཅར་གནང་བ། ༢༽ བེལ་ཇི་ཡམ་ཚོགས་པ་ཆེ་ཁག་ལྔ་མཉམ་འདུས་ཀྱིས་རབ་གནས་ཤིང་སྦྲུལ་ལོའི་ལོ་གསར་རྒྱས་སྤྲོས་མེད་པར་མཆོད་འབུལ་སྨོན་ལམ་གསུང་འདོན་གནང་བ། ༣༽ མཉམ་འབྲེལ་རྒྱལ་ཚོགས་ཀྱི་འགྲོ་བ་མིའི་ཐོབ་ཐང་ལྷན་ཚོགས་ཀྱི་ཚོགས་འདུ་ཐེངས་ ༥༨ པའི་ཐོག་མཉམ་འབྲེལ་རྒྱལ་ཚོགས་ཀྱི་འགྲོ་བ་མིའི་ཐོབ་ཐང་ལྷན་ཁང་གི་སྤྱི་ཁྱབ་ཝོལ་ཀར་ཊར་མཆོག་གིས་བོད་ནང...

Mar 18, 2025•9 min

བོད་མིའི་རང་དབང་འདོན་ཐེངས་ ༩ པ།

༡༽ སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་བཞུགས་སྒར་དུ་༸ཞབས་སོར་བདེ་བར་འཁོད་པ། ༢༽ བོད་མིའི་སོ་ནམ་གཞིས་ཆགས་ཁག་གི་སོ་ནམ་ལས་གཞི་ཡར་རྒྱས་གཏོང་ཕྱོགས་ཀྱི་ཚོགས་ཆེན་བསྐོང་ཚོགས་གནང་བ། ༣༽ ཆབ་སྲིད་བཙོན་ཟུར་རྣམ་སྐྱིད་ལགས་ཀྱིས་ཇི་ནི་ཝའི་འགྲོ་བ་མིའི་ཐོབ་ཐང་དང་མང་གཙོའི་ལྷན་ཚོགས་ཐོག་གསུང་བཤད་གནང་བ། ༤༽ ཕྱི་དྲིལ་བོད་ཀྱི་འགྲེམས་སྟོན་ཁང་ནས་བྱང་ཨ་རིའི་མངའ་སྡེ་བཞིའི་ནང་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གི་མཛད་རྣམ་སྐོར་པར་རིས་འགྲེམས་སྟོན་ལེགས་པར་མཇུག་སྒྲིལ། ༥༽ དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་གི་སྦེལ་ཀོབ་ལུགས་བསམ་བདེ་སླ...

Mar 17, 2025•10 min

བོད་མིའི་རང་དབང་འདོན་ཐེངས་ ༨ པ།

༡༽ དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་གིས་སེར་བྱེས་སྨད་གཉིས་སུ་གནས་གཟིགས་དང་འབྲེལ་དགེ་འདུན་འདུས་མང་ཡོངས་ལ་གསུང་བཤད་གནང་བ། ༢༽ ཨོ་སྟྲེ་ལི་ཡའི་བོད་རིགས་གཞོན་སྐྱེས་རྣམས་ལ་འགོ་ཁྲིད་དང་ཞུ་གཏུག་སྦྱོང་བརྡར་སྐབས་རི་སྔོན་པོ་གྲོང་སྡེ་ལྷན་ཚོགས་ནས་བོད་ཀྱི་རྒྱལ་དར་སྒྲེང་འཛུགས། ༣༽ ཆོས་རིག་དྲུང་ཆེ་བདུད་འདུལ་རྡོ་རྗེ་ལགས་དཔལ་ལྡན་རྒྱུད་སྟོད་གྲྭ་ཚང་གི་ལྕགས་མཁར་གཏོར་རྒྱག་ཆེན་མོའི་སྐབས་མགྲོན་འབོད་ལྟར་ཆེད་ཕེབས་གནང་བ། ༤༽ མཉམ་འབྲེལ་རྒྱལ་ཚོགས་སུ་བོད་དོན་ཞུ་གཏུག་གི་ལས་འགུལ་སྤེལ་བཞིན་པ།

Feb 19, 2025•10 min

བོད་མིའི་རང་དབང་འདོན་ཐེངས་ ༧ པ།

༡༽ སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་སྐུའི་གཅེན་པོ་རྒྱལ་ལོ་དོན་གྲུབ་མཆོག་གི་འདས་མཆོད་ལ་དབུ་བཞུགས་ཀྱིས་བཀའ་སློབ་སྩལ་བ། ༢༽ ༸སྐུའི་གཅེན་པོ་བཀའ་བློན་ཁྲི་ཟུར་རྒྱལ་ལོ་དོན་གྲུབ་མཆོག་དགོངས་པ་རྫོགས་པའི་ཡིད་སྐྱོའི་གནས་ཚུལ་ཐོན་པར་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ནས་གཞུང་འབྲེལ་མཆོད་འབུལ་སྨོན་ལམ་ཚོགས་པ། ༣༽ བདེ་སྲུང་བཀའ་བློན་རྒྱ་རི་སྒྲོལ་མ་མཆོག་རྒྱ་གར་ཧིན་དུའི་ཆོས་ཕྱོགས་ཀྱི་འདུ་འཛོམས་ཆེ་ཤོས་སུ་གྲགས་པའི་དུས་སྟོན་ཐོབ་ཕེབས་ཞུགས་གནང་བ། ༤༽ ༸སྐུའི་གཅེན་པོ་བཀའ་བློན་ཁྲི་ཟུར་རྒྱལ་ལོ་དོན་གྲུབ་མཆོག་སྐུ་ཚེའི་འཕེན་པ་རྫོགས་པ...

Feb 19, 2025•9 min

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android