In dieser Folge rede ich über das UFC 249 Event Khabib VS Tony Ferguson und ob man es absagen sollte oder nicht. Viel Spaß. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Apr 01, 2020•9 min•Season 4Ep. 21
In this episode I talk about how the time without a gym effects you. Have fun. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Mar 31, 2020•5 min•Season 4Ep. 20
In dieser Folge diskutiere ich mit euch ob es möglich ist in einigen Wochen seine ganzen Kampfsport Fähigkeiten zu verlernen ohne Gym. Das und vieles mehr erfahrt ihr hier. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Mar 30, 2020•5 min•Season 4Ep. 20
In this episode I discuss with which style is more effektive wrestling or striking? Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Mar 29, 2020•13 min•Season 4Ep. 19
In dieser Folge erkläre ich euch,was im MMA am effektivsten ist das Ringen oder der Standkampf. Viel Spaß beim zuhören. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Mar 28, 2020•11 min•Season 4Ep. 19
In this episode I talk about the benefits you can take from Gary Vee. Follow me for more infos: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Mar 27, 2020•3 min•Season 4Ep. 18
In dieser Folge hab ich die liebe Nikki Adler (mehrfache Boxweltmeisterin) im Supermittelgewicht (76,2kg) zu Gast. Wir reden über ihre Anfänge als Boxerin bis zum Champion,ihr Projekt in Südafrika und vieles mehr. Viel Spaß beim zuhören. Schreibt mir was ich als nächstes besprochen soll. https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3 hier findet ihr Nikki : https://www.nikki-adler.de/ Hier findet ihr Nikki's Instagram : https://instagram.com/nikkiadler?igshid=1p1dv8tkvvc5k
Mar 26, 2020•25 min•Season 4Ep. 18
In this episode I talk about violence if the government should punish people brutal if they don't follow orders. Follow me on Instagram for more. https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Mar 25, 2020•2 min•Season 4Ep. 17
In dieser Folge hab ich Mahdi zu Gast. Wir sprechen über Fernbeziehung zur Familie in Zeiten von Corona,Onlinetraining warum es gerade so boomt und einiges mehr. Wenn ihr noch weitere Folgen wollt,schreibt mir gerne auf Instagram : https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3 Hier findet ihr Mahdi : https://instagram.com/mahdi.shubbar?igshid=17tv94i7rwxhd
Mar 24, 2020•28 min•Season 4Ep. 16
In dieser Folge gebe ich meine Meinung zur Ausgangssperre ab. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Mar 23, 2020•2 min•Season 4Ep. 16
In this episode I talk about the influence of JCVD on the martial arts scene. Follow me on Instagram for more. https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Mar 22, 2020•13 min•Season 4Ep. 15
In dieser Folge rede ich mit euch den großen Einfluss von Jean-Claude-Van Damme auf die Kampfsportwelt. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Mar 21, 2020•11 min•Season 4Ep. 15
In this episode I explain how you can train martial arts outside. Check my Instagram out for more: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Mar 20, 2020•6 min•Season 4Ep. 14
In dieser Episode führe ich euch durch eine kleine kurze Kampfsportroutine für draußen. Viel Spaß und für mehr schaut bei mir auf Instagram vorbei: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Mar 19, 2020•6 min•Season 4Ep. 13
In this episode I talk about the reason for stress and panic attacks but I also give you some solutions. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Mar 18, 2020•6 min•Season 4Ep. 12
In dieser Folge rede ich mit euch Panik oder Stresssituationen und wie man damit umgeht und vorher dieses Gefühl überhaupt kommt. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Mar 17, 2020•8 min•Season 4Ep. 12
In this episode I talk about how to get a strong immune system hygien methods in the Gym and how to deal with that Corona Virus. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Mar 16, 2020•5 min•Season 4Ep. 11
In dieser Folge bespreche ich mit Kerem einem Kickboxer und Karate Kämpfer 1.Dan Träger die aktuelle Lage mit dem Corona Virus und welche Hygienemaßnahmen man treffen sollte gerade im Kampfsport wo man etwas mehr Körperkontakt hat. Schreibt mir gerne für mehr auf Instagram : https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3 Hier findet ihr Kerem: https://instagram.com/karttuso?igshid=qzt3g2vd5h4s
Mar 15, 2020•22 min•Season 4Ep. 11
In dieser Folge schildere ich euch kurz meine Sichtweise,ob Gyms( Fitnesscenter ) wegen dem Corona Virus geschlossen werden sollten oder nicht. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Mar 14, 2020•3 min•Season 4Ep. 10
In this episode somebody asked me what if I had only one exercise to train which would I choose. 1 is impossible but 3 are good if you only have 3 exercises as a choice. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Mar 13, 2020•4 min•Season 4Ep. 10
In dieser Folge rede ich mit Maya über Stretching,wie man die Körperhaltung verbessert. Aber auch was Beckenbodentraining bewirken kann. Bei Fragen schreibt mir wie immer auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3 Hier findet ihr Maya : https://instagram.com/mamayapilates?igshid=p0ufz6o9u6nj
Mar 12, 2020•22 min•Season 4Ep. 9
In dieser Folge rede ich mit der 8 maligen Kickboxwelt und 5x Europameisterin Nicole Trimmel über das mindset eines Champions,erfolgreiche Trainingssteuerung und vieles mehr. Schreibt mir gerne auf Instagram was ihr als nächstes hören wollt. https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3 Hier findet ihr Nicole : https://www.nicole-trimmel.at/ Nicole findet ihr hier auch auf Instagram: https://instagram.com/nicole.trimmel?igshid=1u8vgt0wcnntq
Mar 11, 2020•27 min•Season 4Ep. 8
In dieser Folge rede mit Olga darüber wie Frauen,besonders Mütter trotz stressigem Alltag das Training unter einem Hut bekommen und vieles mehr. Wenn ihr Fragen oder Anregungen habt schreibt mir gerne auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3 hier findet ihr Olga: https://instagram.com/fit_oltschik?igshid=zun6dchsmb1h
Mar 10, 2020•32 min•Season 4Ep. 7
In this episosde I talk about the past UFC 248 Event. Have fun. Follow me here on Instagram as well : https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Mar 10, 2020•8 min•Season 4Ep. 6
In dieser Folge fasse ich kurz für euch das vergangene UFC Event 248 zusammen. Das Co-Main und Mainevent waren die Hauptattraktion für die meisten Zuschauer. Viel Spaß beim zuhören. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Mar 09, 2020•8 min•Season 4Ep. 6
In this episode I talk with Mandy about the clischés between men and women. Follow my on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3 you can follow Mandy here: https://instagram.com/mindfulqueens?igshid=iadbt88g9j6j
Mar 08, 2020•23 min•Season 4Ep. 5
In dieser Episode spreche ich mit der lieben Mandy über typische Männer und Frauen Klischees. Viel Spaß beim zuhören. Folgt mir hier auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3 Hier findet Mandy :https://instagram.com/mindfulqueens?igshid=1kl3u3dbhjjlj
Mar 07, 2020•35 min•Season 4Ep. 4
In this episode I talk about the middlewheight title fight between Israel Adesanya and Yoel Romero. You can message me here on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Mar 06, 2020•11 min•Season 4Ep. 3
In dieser Folge rede ich mit euch über den Kampf zwischen dem Mittelgewichtschamp Israel Adesanya VS Yoel Romero. Ich gebe meine Meinung dazu ab,wer gewinnt. Viel Spaß beim zuhören. Folgt mir auch auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3
Mar 05, 2020•11 min•Season 4Ep. 2
In dieser Folge rede ich mit wieder Corina über Fitness,das richtige mindset und ihren Weg in die Selbstständigkeit. Viel Spaß beim zuhören. Wenn ihr noch mehr wissen wollt schreibt mir gerne. Hier findet ihr mein Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3 hier findet ihr Corina: https://instagram.com/corinasflow?igshid=15apb8i1osb0d
Mar 04, 2020•26 min•Season 4Ep. 1